Kamis, 08 Juni 2017

PENYAKIT MAAG DAN PANDUAN MINUM OBAT MAAG SAAT

BERPUASA

Ditulis oleh
Wa Ode Istiqamah Madjid dan Via Silvana

APA ITU MAAG ?

Penyakit gastritis atau maag merupakan
penyakit yang sangat kita kenal dalam kehidupan
sehari-hari. Penyakit ini sering ditandai dengan nyeri
ulu hati, mual, muntah, cepat kenyang, nyeri perut
dan lain sebagainya. Penyakit maag sangat
mengganggu karena sering kambuh akibat
pengobatan yang tidak tuntas. Sebenarnya kunci
pengobatan penyakit maag adalah dapat mengatur
agar produksi asam lambung terkontrol kembali
sehingga tidak berlebihan, yaitu dengan
menghilangkan stress dan makan dengan teratur
(Wahyu, 2015).

APA SAJA PENYEBAB MAAG ?

Penyakit maag berdasarkan penyebabnya dapat dibedakan menjadi dua macam yaitu
penyebab zat eksternal dan internal. Zat eksternal yaitu zat dari luar masuk kedalam tubuh.
Sedangkan zat internal yaitu zat yang berasal dari dalam tubuh. Penyebab lain dari maag
yaitu keadaan stres yang berkepanjang yang dapat meningkatkan produksi asam lambung.
a. Penyebab zat ekternal

Alkohol Obat-obatan Bahan korosif

 Virus dan Bakteri Keracunan

b. Penyebab zat internal

Makanan Pedas Stress Makan tidak teratur

BAGAIMANA TANDA DAN GEJALA SAKIT MAAG ?

Sakit maag sering ditandai dengan rasa sakit pada perut bagian atas (ulu hati),
muntah, bersendawa, penurunan berat badan, perut kembung, gangguan saat menelan,
naiknya asam lambung sampai kerongkongan. Meskipun sebagian besar sakit maag dapat
diatasi tanpa penanganan dokter, namun tetap diperlukan tindakan medis dari dokter apabila
maag disertai dengan muntah, sulit menelan dan kekurangan berat badan tanpa sebab.
Penderita maag yang mengalami stres akan memperburuk gejalanya karena stres dapat
meningkatkan asam lambung.
BAGAIMANA PENGOBATAN PENYAKIT MAAG ?
Pengobatan pertama yang dilakukan penderita maag yaitu mengubah pola makan dan
pola hidup. Hal yang perlu dilakukan adalah :
 Makan teratur tiga kali sehari
 Hindari makanan pedas dan minuman soda dan berkafein
 Hindari stres
 Hentikan penggunaan obat NSAID seperti paracetamol

Obat – obat penurun asam lambung

Antasida merupakan obat yang digunakan untuk mengatasi gastritis dengan cara menetralisir
kelebihan asam lambung. Dapat diberikan tunggal atau kombinasi, terutama yang
mengandung magnesium hidroksida, aluminium hidroksida, dan atau kalsium karbonat.
Contohnya antasida.
H2 bloker merupakan digunakan untuk menghambat sekresi asam lambung. Mekanisme
kerjanya secara kompetitif memblokir perlekatan histamin pada reseptornya sehingga sel
parietal tidak dapat dirangsang untuk mengeluarkan asam lambung. Inhibisi bersifat
reversibel (Finkel, 2009). Contoh obat yang biasa digunakan yaitu ranitidin, semitidin,
femotidin dan nizatidin.
Proton pump inhibitor (PPI) bekerja dengan memblokir kerja enzim K+H+ATPase (pompa
proton) yang akan memecah K+H+ATP menghasilkan energi yang digunakan untuk
mengeluarkan asam HCl dari kanalikuli sel parietal ke dalam lumen lambung (Finkel, 2009).
Contohnya seperti omeprazol dan lansoprazol.

SAKIT MAAG PUASA ?

Bulan Ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu umat islam diseluruh dunia
karena semua perbuatan baik yang kita lakukan akan dilipat gandakan oleh ALLAH SWT.
Puasa dalam akidah bisa diartikan sebagai menahan. Menahan di sini, yaitu menahan diri dari
lapar dan haus, bahkan juga dapat diartikan menahan diri dari perbuatan dan berbicara.
Berpuasa seharusnya diwajibkan bagi penderita maag karena selama berpuasa orang
cenderung untuk menghilangkan kebiasaan mengkonsumsi cemilan dan minuman soda/kafein
selain itu juga orang yang berpuasa akan mengontrol dirinya dan akan terhindar dari stres.
Hal inilah yang menyebabkan keluhan sakit maag berkurang.
Cara minum obat maag saat berpuas

Obat maag ada yang diminum 1x1 hari, 2x1 hari dan ada juga yang diminum 3x1 hari,
untuk obat yang diminum 2x1 diminum tiap 12 jam dan untuk 3x1 diminum tiap 8 jam.
Untuk obat lambung biasanya diminum 1 jam sebelum makan atau 2 jam sesudah makan.
Obat golongan PPI (omeprazol) diminum 1x1 perhari sebaiknya diminum pada malam hari
sebelum tidur, tapi perut jangan diisi makanan setengah jam sebelumnya. Obat yang diminum
2x1 yaitu golongan h2 bloker (ranitidin) dminum saat malam hari sebelum tidur dan setelah
makan sahur. Saat dini hari asam lambung akan naik sehingga kedua obat ini diberikan
malam sebelum tidur untuk mencegah naiknya asam lambung saat dini hari. Obat golongan
antasid diminum 3x1 perhari saat berbuka puasa tanpa makanan berat, sebelum tidur (sekitar
jam 11 malam) dan sebelum makan sahur.

TIPS PUASA SEHAT UNTUK PEDERITA MAAG

1. Konsumsi makanan yang kaya akan serat dan protein.
2. Saat berbuka puasa awali dengan makanan yang ringan.
3. Hindari makanan pedas. Kandungan lada dan merica dapat mengiritasi lambung.
4. Hindari konsumsi kafein. Dapat meningkatkan asam lambung.
5. Hindari tidur sesaat setelah makan sahur. Dapat meningkatkan asam lambung dan rasa
mual.
6. Hindari makanan bergas seperti sayur sawi dan kol.
7. Hindari makanan yang tinggi lemak seperti keju, gorengan yang dapat memperlambat
pengosongan lambung sehingga meningkatkan produksi asam lambung.
8. Cukupi kebutuhan air putih harian (8-12 gelas).
9. Konsumsi susu ketika sahur. Dipercaya dapat menetralkan asam lambung karena
mengandung antidotum.
10. Disarankan untuk mengkonsumsi obat maag setelah makan sahur.