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¿Cómo se trata la diabetes?

RECUERDE
La diabetes se puede tratar con medicamen-
tos que deben ser prescritos por su médico. Mantenga hábitos de vida saludable
Sin embargo, es fundamental adquirir hábitos Hágase los controles de glucemia
de vida saludable. regularmente
• Evite la ganancia de peso el sedentarismo.
Aprenda a administrarse de forma
• Realice ejercicio físico regularmente. correcta la insulina
• Si es diabético tipo 1, es aconsejable que con-
trole los niveles de glucosa antes y después No olvide tomar su medicación
de realizar el ejercicio físico y ajuste la inges-
ta de alimentos . Aprenda a reconocer los síntomas de DIABETES
hipoglucemia y de las complicaciones
• No fume ni abuse de las bebidas alcohólicas. MELLITUS
• Consuma una dieta sana y equilibrada. CAMPAÑA 2017
• Tome 4-6 comidas al día.
• Modere el consumo de azúcares de absor-
ción rápida (azúcar, miel, zumos de frutas, bo-
llería, golosinas, helados, bebidas azucaradas).

Pregunte a su médico
o farmacéutico
¿Qué es la diabetes?
La diabetes mellitus es una enfermedad que se manifiesta con
elevados niveles de glucosa en sangre (glucemia).

¿Cuáles son los valores normales ¿Cuáles son sus síntomas?


de glucemia? Los principales síntomas son sensación de
Los valores normales de glucemia varían en sed, hambre, orina frecuente, pérdida de peso
y cansancio.
función de la ingesta y/o el ayuno. ¿Cómo puedo prevenir las compli-
• Valores normales de glucemia basal: 70- caciones?
¿Cuáles son sus complicaciones?
100 mg/dl.
La mejor forma de prevenir las complicaciones
El exceso de glucosa en la sangre puede pro-
• Diabetes: glucemia basal mayor de 126 mg/dl es mantener un buen control de la glucemia y
ducir lesiones en otras partes del cuerpo (ojo,
reducir otros factores de riesgo (fumar, hiper-
• Hipoglucemia: glucemia menor de 70 mg/dl nervios, riñón, arterias, etc.) y en caso de no
tensión, colesterol elevado...
ser controlada puede originar consecuencias
¿Qué es la hemoglobina glicosilada? graves en estos órganos.
Es una proteína que nos informa de los va- ¿Cómo puedo identificar una hipo-
lores de glucosa en sangre en los últimos glucemia?
dos meses.
Las hipoglucemias leves se manifiestan con
sensación de hambre, intranquilidad, hormi-
¿Qué tipos de diabetes existen?
gueo en los dedos y en los labios, sudoración
• Prediabetes: niveles de glucosa en ayunas fría, temblores, debilidad y palpitaciones.
elevados pero inferiores a 126 mg/dl.
En las hipoglucemias graves se producen
• Diabetes tipo 1: se debe principalmente a cefaleas, alteraciones de la vista,
un déficit de insulina. dificultad de hablar, convulsiones y pérdida
de conocimiento.
• Diabetes tipo 2: la producción de insulina se
ve afectada por varios factores, producien-
do la elevación de la glucosa circulante.
• Diabetes gestacional: niveles de glucosa ele-
vados durante el embarazo.