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CURSO:3° BASICO Fecha: martes 21 de abril
2.-.- -¿Es este un cereal adecuado para fortalecer los huesos? ¿Por qué? OA7
a. Sí, pues contiene calcio.
b. No porque engordan.
c. Si porque contienen vitaminas.
d. Si porque son buenos para los niños.
5. Los nutrientes que usa tu cuerpo para crecer y reponerse son OA7
a. vitaminas
b. grasas y carbohidratos
c. proteínas
d. minerales
a. oxígeno
b. grasa
c. bocadillos
d. fibra
7. La gente debería evitar comer tanta comida grasosa porque ésta aumenta el riesgo de : OA7
La imagen muestra:
a. Vitaminas y minerales.
b. Carbohidratos.
c. Lípidos.
d. Proteínas.
a. Lípidos.
b. Carbohidratos.
c. Proteínas.
d. Vitaminas y minerales.
a. Vitaminas y minerales.
b. Reservar energía.
c. Contribuyen a la reparación de las células.
d. No contribuyen en nada solo son alimentos.
14.- Juan compró en el mercado CARNE DE VACUNO es decir compró alimentos ricos en. AO6
a. Proteínas
b. Minerales
c. Vitaminas
d. Lípidos
15.-Ana clasifico los siguientes alimentos. Pan, fideos, arroz , cereales .¿ qué tipo de nutrientes
clasifico Ana? AO6
a. Proteínas.
b. Lípidos.
c. Carbohidratos.
d. Vitaminas
16.-Lee el siguiente texto Avena Quaker es el alimento que aporta a la reducción del colesterol malo y el
riesgo de enfermedades cardiovasculares como parte de una dieta equilibrada y baja en grasas saturadas y
colesterol. Esta propiedad de la Avena se debe a la elevada cantidad de fibra soluble que contiene. Con 3g de
fibra soluble al día estarás cuidando tu corazón y el de tu familia AO7
Según lo leído en el texto .este cereal:
17.- Las vitaminas y minerales participan en la regulación de las funciones celulares. Algunos
ejemplos de estos son: OA7
a. La vitamina C necesaria para el las defensas del organismo.
b. Que cumple una reserva de energía para el organismo.
c. Que son alimentos constructores del organismo
d. Que son alimento con mucha energía para el organismo.
Nueces lechuga
Juan froto estas nueces sobre un paño blanco y observo que dejaba unas manchas y luego froto una
lechuga y esta no dejo mancha alguna. .Esto sucedió porque :
a. Carbohidratos.
b. Lípidos.
c. Vitaminas.
d. Proteínas.
21.- Las proteínas origen vegetal están en los nutrientes llamados. AO6
22- Para conocer que tipo de alimentos y en qué cantidad debemos consumirlo , nos podemos
basar en : AO6
a. Cadena alimentaria.
b. Trama alimentaria.
c. Pirámide alimentaria.
d. Dieta diaria.
a. carbohidratos.
b. Lípidos.
c. Proteínas.
d. vitaminas
25.- Los alimento que se encuentran en la imagen son alimentos que : AO6
26..- Para mantener una dieta equilibrad.¿ Qué tipo de alimentos se recomienda consumir en
menor cantidad? AO6
a. Carnes.
b. Mariscos.
c. Verduras
d. azúcares.
31-La vitamina D contiene dos minerales esenciales para la formación normal de los huesos .Esto quiere
decir que ayuda al cuerpo absorber: OA7
a. El calcio y el fosforo
b. La sangre y el calcio
c. La comida. Y el fosforo
d. Los nutrientes y fósforos.
A) Desnutridos.
B) Obesos.
C) normal.
D) Sanos.
A) Lípidos..
B) Proteínas.
C) Carbohidratos.
D) Complementarios
39.--¿ Qué alimentos ayudan a nuestro cuerpo a regenerar tejidos y cicatrizar heridas.OA7
42.- Observa la imagen: esta muestra, limones son ricos en vitamina: OA7
A) C.
B) A
C) D
D) E
A) Lípidos..
B) Proteínas.
C) Carbohidratos.
D) Complementarios