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MEDICIÓN POSTURAS DE TRABAJO

CENTRO DE DESARROLLO DE NEGOCIOS

Integrantes: Moncerrat Chou Saavedra.

Cristian Cofré Juárez.
Daniel Gonzalez Cortes.
Edith López Ramírez.
Beverly Tamblay Daza.

Asignatura: Gestión de Higiene Industrial.

Profesor: Jorge Ortiz De zarate.

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Tabla de contenido
1. Introducción........................................................................................................... 3

2. Objetivos: ............................................................................................................... 4
2.1. General: ............................................................................................................ 4

2.2. Específicos: ....................................................................................................... 4

3. Postura de trabajo analizada N°1 ......................................................................... 5

3.1. Datos observados: ............................................................................................ 5

3.2. Resultados ........................................................................................................ 5

4. Resumen medición ............................................................................................... 9

5. Recomendaciones ............................................................................................... 10

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1. Introducción

El método Rula fue desarrollado por los doctores Mc Atamney y Corlett de la

Universidad de Nottingham en 1993 (Institute for Occupational Ergonomics). Este
método es utilizado para realizar investigaciones ergonómicas de puestos de trabajo,
donde existe la posibilidad de producirse lesiones por esfuerzos repetitivos en las
diferentes estructuras corporales.
Para evaluar la exposición a factores de riesgo, el método utiliza diagramas de
posturas del cuerpo y tablas de puntuaciones para evaluar y cuantificar las posturas
adoptadas.

Se aplico dicho método a dos funcionarias de aproximadamente 30 a 45 años, de la

empresa centro de desarrollo de negocios, Copiapó, las cuales ambas diariamente
están encargada del área de recepción, el cual conlleva trabajos repetitivos (como lo
es contestar el teléfono, revisar papeles, agendar capacitaciones, trabajo el
computador, etc.), posturas ergonómicas fijas, posición de brazos y pies, entre otras.

Se analizo cada puesto de trabajo siguiendo dicho procedimiento, para luego

enumerar una serie de recomendaciones apropiadas a cada funcionaria y así evitar
cualquier consecuencia que se puede presentar en la salud.

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2. Objetivos:

2.1. General:
Hacer un análisis de puesto de trabajo y determinar si el trabajador analizado a través
del método rula se encuentra con algún tipo de riesgo con consecuencias futuras hacia
la salud y así poder enmendar la ergonomía en cada postura de sus actividades.

2.2. Específicos:
- Evaluar niveles de riesgo en las posturas de trabajo.

- Fijar criterios de acción para las posturas de trabajo.

- Comprender cuales son los factores preponderantes en los disturbios musculo

esqueléticos.

- Determinar medidas apropiadas para su reducción y mejorar la ergonomía.

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3. Postura de trabajo analizada N°1

Área: Recepción
Nombre: Kristhy Carvajal Cuello
Edad: 44 años
Talla: 1,55 mts.
Función: Asistente ejecutiva.

Se analiza la postura que adopta una trabajadora

que realiza actividades en la recepción de una
empresa. El trabajo consiste en atención de público por
teléfono y de forma presencial, gestiona documentos,
elabora presentaciones, agenda capacitaciones, etc.

3.1. Datos observados:

- Flexión del brazo entre 45° y 90°.

- Brazo apoyado en escritorio. (sin apoya muñecas).
- Antebrazo flexionado en un Angulo de entre 60° y 100°.
- Flexión de muñeca entre 0° y 15°.
- Giro de muñeca está en rango medio de giro.
- El cuello esta flexionado entre 10° a 20°.
- El tronco presenta una flexión de entre 0° y 20°. (hay torsión hacia adelante,
no utiliza respaldar silla).
- La posición de las piernas se considera no equilibrada, ya que apoyan los
pies en las patas de las sillas y no en un apoya pies que debe ir en el piso).

3.2. Resultados

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4. Resumen medición

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5. Recomendaciones

- Ajustar la altura de trabajo a cada trabajador, situándola al nivel de los codos o

ligeramente más abajo.

- Asegurarse de que los trabajadores más grandes tienen bastante espacio para
mover cómodamente las piernas y el cuerpo.

- Hacer que los puestos con pantallas y teclados puedan ser regulados por los
trabajadores.

- Evitar la torsión de cuello.

- Evite la compresión del antebrazo (apoyo sobre borde agudo)

- Evite la extensión de muñeca

- Evite la desviación de muñeca

- Evite el abandono del respaldo.

- Evite la flexión de piernas.

- Tener apoya pies

- Tener apoya muñecas para teclados

- Tener apoya muñecas para mouse

- Tener un Cojín lumbar

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- Tener filtros para pantallas.

- Se recomienda cambio de mesón de recepción.

- Modificación del puesto de trabajo:

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