PRIMERA PARTE

PROGRAMADOS PARA CONECTAR

PRÓLOGO
EL DESCUBRIMIENTO DE UNA NUEVA CIENCIA

El •cerebro socialneuronal está programado para conectar con los demás

Nuestro sistema
• Cuanto mayor es el vínculo emocional que nos une a alguien, mayor es también el
efecto de su impacto.

La corrosión social
• nuevas tecnologías debilitamiento de las oportunidades de conexión.

El aumento de la desconexión
• la tecnología se apodera de la atención de las personas y la desvía hacia una realidad
virtual
 La
Actuar
neurociencia
sabiamente el modo en que los
social células fusiformes demás influyen y
moldean nuestro estado
de ánimo y nuestra
biología, pero también
neuronas espejo el modo en que nosotros
influimos en ellos.
 CAPÍTULO 1
LA ECONOMÍA EMOCIONAL
La vía inferior: El Los precursores La percepción El amor, el
El radar de la
contagio del estado de de las poder y la
insinceridad
central ánimo emociones empatía

La vía inferior se Cuanto mayor es

El sistema que nos
refiere a los Nuestro mundo la conexión con
Cuanto más advierte si
veloces circuitos está lleno de una determinada
destacado o podemos confiar
cerebrales que desencadenant persona, más
notable es un o no en alguien
operan de fácilmente
es del estado de determinado discurre a través
manera podremos
automática y sin ánimo de los evento, mayor es de dos ramales
entender lo que
que somos la atención que neuronales
esfuerzo alguno ésta, aunque sólo
completamente despliega el diferentes, la vía
por debajo del sea de manera
inconscientes. cerebro. superior y la vía
umbral de la sutil, está
inferior.
conciencia. experimentando.
 CAPÍTULO 2
UNA RECETA PARA EL RAPPORT

El rapport genera la armonía que jalona la simpatía, en donde los distintos implicados experimentan la
cordialidad, la comprensión y la autenticidad del otro.

La sincronía: La coordinación constituye una especie de amortiguador social de los encuentros

interpersonales

Los relojes internos: el reloj cerebral funciona en el orden de los mili o hasta microsegundos, mientras
que nuestro procesamiento de información consciente lo hace en el orden de segundos.

La protoconversación: Estas conversaciones no son verbales y la presencia de las palabras cumple en

ellas con la función de un mero efecto de sonido.
 CAPÍTULO 3
EL WIFI NEURONAL

Los espejos neuronales:

El efecto de la cara feliz:
reproducir las acciones Guerra de memes: Ideas La locura de las masas:
el cerebro humano
que observamos en los que se transmiten de se originaen la
parece preferir los rostros
demás y en imitar o una mente a otra como coordinación de las
felices y los reconoce
tener el impulso de imitar lo hacen las emociones. neuronas espejo
más fácil
sus acciones.
 CAPÍTULO 4
EL INSTINTO DEL ALTRUISMO

Cuando
hay que
prestar
atención

La sintonía
fina

La
compasión
instintiva
 CAPÍTULO 5
LA NEUROANATOMÍA DE UN BESO

La
La velocidad Las decisiones
Violencia Decir no a los Pensándolo remodelación
de la vía de la vía
económica impulsos bien… de la vía
inferior superior
inferior
 CAPÍTULO 6
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA SOCIAL?

La conciencia
social
•Empatía primordial
•Sintonía
•Exactitud empática
•Cognición social

La aptitud social
•Sincronía
Una revisión de la •Presentación de uno mismo
inteligencia social •Influencia
•Interés por los demás

Educando la vía
inferior
 SEGUNDA PARTE
EL VÍNCULO ROTO
CAPÍTULO 7
EL TÚ Y EL ELLO

La
La relación La utilidad
sensación
yo-tú del ello
sentida

El dolor del ¿Empatía o

rechazo proyección?
 CAPÍTULO 8
LA TRÍADA OSCURA

El narcisista: Sueños de gloria

El maquiavélico: Mi fin justifica los medios

El psicópata: El otro como objeto

El estímulo moral
 CAPÍTULO 9
LA CEGUERA MENTAL

El cerebro
“masculino”

La comprensión
de los seres
humanos
 El caso de los
roedores
alcohólicos

TERCERA PARTE
EDUCANDO LA La esperanza
del cambio
Los genes
deben
expresarse

NATURALEZA
CAPÍTULO 10
LOS GENES NO SON EL
DESTINO
El El dilema
establecimiento naturaleza-
de los caminos medio
neuronales ambiente
 CAPÍTULO 11
UN FUNDAMENTO SEGURO

La experiencia
reparadora

El rostro La distorsión de la
impenetrable empatía

El vínculo
deprimido
El esfuerzo del juego
CAPÍTULO 12
La capacidad de la
alegría EL PUNTO DE
AJUSTE DE LA
La resiliencia FELICIDAD
Demasiado asustados
 CUARTA PARTE
El arte del LAS
cortejo
VARIEDADES
DEL AMOR

El
Los tres
estilos
CAPÍTULO 13
fundamento
neurológico
diferentes LAS REDES DEL
del apego
APEGO
 CAPÍTULO 14
EL DESEO FEMENINO
Cuando el
Un pequeño Y EL DESEO
MASCULINO
truco de la
sexo se naturaleza
objetiva

El “ello” El cerebro
consensual de la libido

El deseo
implacable
 CAPÍTULO 15
LA BIOLOGÍA DE LA COMPASIÓN

Las
alergias
sociales
La vía
inferior de
la
compasión
La pobre
Liat
 La Una guerra
epigenética de todos
social contra todos

QUINTA PARTE
LAS RELACIONES
SANAS La clase del
57
La toxicidad
del insulto

CAPÍTULO 16
EL ESTRÉS ES
SOCIAL
La
percepción La cadena
de la causal
maldad
 CAPÍTULO 17
LOS ALIADOS BIOLÓGICOS

El campo de
Rescatadores
batalla
emocionales
conyugal

El contagio La presencia
positivo curativa
 CAPÍTULO 18
UNA PRESCRIPCIÓN SOCIAL

La falta de Reconocer El diagrama

amor al ser de flujo del
organizada humano cuidado

Las
Curando al
relaciones
curador
curativas
 SEXTA PARTE
CONSECUENCIAS
SOCIALES
Una clave
Un estado La U
óptimo invertida
neuronal del
aprendizaje CAPÍTULO 19
LA ZONA DE
El líder Los jefes: El
RENDIMIENTO
socialmente
inteligente
bueno, el feo
y el malo
Poder y flujo
emocional ÓPTIMO

Una
conexión
especial
 CAPÍTULO 20
EL CORRECCIONAL CONECTADO

Fortalecer las
relaciones

Las comunidades
conectadas

El modelo del
Kalamazoo
 CAPÍTULO 21
DEL ELLOS AL NOSOTROS

Los prejuicios Salvando las La solución El perdón y

implícitos distancias puzzle el olvido
GRACIAS