ATENCION Y CONCENTRACION

Actividades   sugeridas   en   casa   para   estimular   y   reforzar   la   atención   y

concentración en el niño:
- Pedirle   que   mencione   los   objetos   que   hay   en   su   cuarto,   después   de
observarlos.   Esta   actividad   se   puede   repetir   con   cada   uno   de   las
habitaciones que hay en casa. Si el niño presenta dificultad puede darle un
período   corto   de   tiempo,   2   minutos,   para   que   observe   la   habitación,
retirarle de ahí y pedirle que mencione lo que observó.
- Pedirle que describa la ropa que utilizó el día anterior, puede preguntársele
por los demás miembros de su familia. Se le puede preguntar por lo que
comió el día anterior.
- Preguntarle las actividades que realiza cada día en el colegio. Y que trate
de recordar los nombres de los compañeros con los que habló o a los que
vió.
- Preguntarle los colores que ve en los carteles de publicidad, cuando va en
el automóvil, o letras si ya las identifica, o cualquier objeto que vea en
ellos.
- Preguntarle   sobre   el   contenido   de   lo   que   ve   en   televisión,   personajes,
hechos importantes, etc.
- Juego de memorama, lotería, el lince, dominó de figuras o colores.
- Acomodar   sobre   la   mesa   3   objetos,   que   los   observe   durante   10   seg.,
taparlos   y   pedirle   que   los   mencione.   Se   puede   variar   esta   actividad
moviendo algún objeto de lugar y pedirle que identifique cual se movió, o
quitar alguno y que el niño lo mencione. Después de  unos diás se sugiere
agregar mas objetos en este ejercicio.
- Observar y manipular 3 objetos, vendarle los ojos y darle uno a uno los
objetos para que los identifique. También se puede utilizar el sentido del
olfato.
- Mencionarle lista de 5 palabras y pedirle que las repita. Aumentarle poco a
poco la cantidad de palabras, pueden ser números o nombres de personas
de colores, juguetes, etc.
 Estas  son solo algunas sugerencias  de actividades  para realizar en casa, es
importante presentárselas al niño en forma de juego y  hacerles variaciones para que
sean interesantes.

ESTABLECIMIENTO DE REGLAS Y LÍMITES

Si se quiere mejorar un  comportamiento problemático, es necesario mejorar la
relación familiar  donde cada miembro encuentre un lugar donde se sienta bien, útil e
importante.  Establecer reglas  y límites  no es sólo un modo de controlar a los hijos,
sino también una manera de enseñarles acerca del mundo real. 
Las   reglas   permiten   a   los   padres   enseñar   a   sus   hijos   acerca   del   orden,   la
responsabilidad, los valores, las actitudes y todo aquello que es necesario que el niño
aprenda en el hogar antes de empezarlo a aprender del mundo.
 Será necesario que:
­Los   padres   se   acerquen   a   sus   hijos   para   realizar   actividades   juntos   como
jugar,  preparar   algún  alimento  juntos,   contarles   cuentos   realizar  alguna  actividad
manual o deportiva, platicar, interesarse por lo que hacen, sienten, piensan, etc., todo
esto permite a los padres acercarse   y conocer más a sus hijos y ellos a su vez, se
sienten mas queridos, aceptados, seguros y confiados.
­El acercamiento debe empezar por los esposos, deben establecer una  mejor
comunicación, llegar a acuerdos en la educación de los hijos y evitar a toda costa
discusiones y situaciones confusas ante los hijos.
Para establecer  las reglas es   necesario indentificar la conducta que quiere
enseñarle al niño, algo que se pueda ver o escuchar cuando ocurra. 
- La regla se debe construir en forma positiva, y decirle al niño lo que tiene
que hacer. Se debe indicar las características específicas que se requieran.
Debe ser razonable.
 - Se debe especificar la consecuencia positiva que se utilizará para motivar
la aparición de la conducta en el niño, pueden ser estímulos en forma de
actividades, materiales o privilegios.
- Los padres deben estar seguros de poder darse cuenta cuando la regla ha
sido obedecida y cuando ha sido violada
- Se debe establecer  un tiempo límite para que la conducta se lleve a cabo.
- Si se quebranta la regla, es necesario pedirle al   niño que repita la regla
con las especificaciones, como parte del proceso correctivo, además de que
se pierde el privilegio.
- Deben existir consecuencias que tendrán lugar si se desobedece la regla.
Esta consecuencia debe ocurrir tan pronto como se pueda y se debe aplicar
con firmeza. La firmeza es más eficaz que la severidad. Si los padres son
firmes ayudan a sus hijos a sentirse seguros.
Si los padres asumen la responsabilidad  de los hijos, como el hacer las cosas
por ellos, entonces  les quitan la responsabilidad. Padres indisciplinados tienen hijos
indisciplinados.
Cuando   el   niño   está   sujeto   a   reglas   y   consecuencias   en   casa,   comienza   a
asumir   más   responsabilidad,   y     al   asumir   responsabilidades   desarrolla   la
estima propia.
 
Es necesario estructurar el ambiente y esto le beneficia al niño porque:
­Ayuda a calmar la ansiedad del niño.
­Pone al alance del niño estrategias que le ayudan a aprender.
- Propicia el  desarrollo del  lenguaje interno en el niño.
- El niño aprende a jerarquizar las cosas que hay que hacer y en que orden.
- Promueve en el niño una autonomía más funcional haciendo uso de sus
habilidades personales.
- Enriquece la interacción  del niño  con su entorno
- El niño fortalece  su carácter a través  de la toma de decisiones, ya que
puede preever las consecuencias de su comportamiento.

¿Cómo se hace?
­El ambiente debe ser organizado y previsible, esto no debe sacrificar el
modo de vida en la familia.
­señalar  claramente  en  qué áreas  realizar  las  distintas  actividades  de la
familia   como:   recreación,   juego   independiente,     juego   con   hermanos,
estudio, tareas, ingesta de alimentos, etc.
- Marcar las áreas de acceso restringido, dándole a concer la razón y las
sanciones.
Establecer   un   área   donde   encuentre   su   horario   de   actividades   y   los
recordatorios que le sean útiles.
 ACTIVIDADES PARA ESTIMULAR EL LENGUAJE EXPRESIVO

­Visitar lugares donde se presenten experiencias estimulantes para desarrollar
el lenguaje, que sean de interés para incrementar el diálogo.
- Dentro de casa dar explicación de la utilidad de los objetos.
- Despertar el interés para platicar todo lo que se considere importante.
- Contar   o   narrar   cuentos,   historietas,   fábulas,   hechos   históricos   de   la
familia, se pueden hacer escenificaciones de lo que el niño recuerde.
- Hablar claramente y sin prisas con palabras comprensibles para el niño,
cuando queremos que el niño escuche.
 - Hacer correcciones oportunas,   y hacerle repetir las palabras dificiles, no
frente a otras personas.
­     Evitar interrumpir la conversación para hacer correcciones cuando están
otras personas presentes.
- Fomentar la independencia en el aseo personsal, bañarse, peinarse, arreglo
de su ropa y calzado, lavarse y secarse la cara, ponerse y quitarse zapatos,
calcetines y demás ropa, poner en su lugar la ropa  y juguetes, alimentarse
por si solo. platicar con el niño sobre estas actividades 
- Preguntar sobre los amigos que tiene en la escuela, qué hace allá, qué le
gusta y qué  no le gusta.
- Aprender canciones, adivinanzas, chistes, trabalenguas, etc., con dificultad
creciente.
- Presenarle objetos o láminas con dibujos y pedirle que invente historietas a
partir de lo observado.
- Empezar a contarle un cuento y pedirle que lo termine de contar. Puede ser
un cuento conocido o inventado en el momento.
- Grabarle pequeñas narraciones  o canciones  para que se escuche.
- Pedirle que describa objetos o áreas específicas de la casa o fuer de  ella,
como la cocina, la recámara, un parque, un centro comercial, etc.
-  Cuando van en el automóvil, pedirle al niño que describa lo que va viendo
al apasar.
- Pedirle que describa los recorrridos que hace en casa para desplazarse de
un lugar a otro.
- Elaborar sencillas recetas juntos, como un sandwich, o una ensalada o unas
galletas, etc.,  y pedirle que repita el procedimiento.
- Eventualmente   permitirle   hacer   llamadas   por   teléfono   con   amigos   o
familiares.
- Plantearle situaciones hipotéticas y preguntarle ¿Tú qué harías?.
- Jugar a hacer preguntas para adivinar una palabra secreta.
- Jugar a encontrar semejanzas y diferencias entre parejas de palabras:  pera
y manzana, martillo y clavo, leche y agua, tortuga y pez, etc.
- Jugar a hacer familias de palabras como: las frutas, los animales, la ropa,
etc.

COMO DISCIPLINAR A  LOS HIJOS CON AMOR E INTELIGENCIA
 La disciplina es un proceso contínuo, comienza temprano en la vida de tu hijo,
implica cambios a medida que el niño madura y continúa como autodisciplina cuando
el niño se convierte en adulto.
¿Por qué es importante?
- Si se les da atención y elogio cuando hacen  bien lo que se espera de  ellos,
se refuerzan sus buenos sentimientos sobre sí mismo.
- Cuando dominan destrezas como vestirse, alimentarse, asearse, etc, ayuda
a los niñosa sentir confianza en sus propias habilidades
- Buenos hábitos de trabajo ayudan a los niños a tener éxito en el hogar,
escuela   y   posteriormente   en   el   trabajo.   No   se   perdonan   los   olvidos
habituales pues se corre el riesgo de que formen parte de su personalidad.
- Hazle   saber   a   tu   hijo   que   entiendes   sus   emociones,   el   estar   enojado   o
frustrado,   platica   sobre   los   sentimientos   pero   no   se   debe   ceder   en   las
reglas.
- La disciplina les ayuda a desarrollar el autocontrol, a respetar a los demás
y a  expresar adecuadamente sus emociones.
Todos los niños necesitan saber que son amados con besos, abrazos, sonrisas y
alabanzas, es importante escuchar  con atención a tu hijo.

QUÉ HACER CUANDO EL NIÑO SE PORTA MAL.
- Actuar   rápido   para   que   el   niño   asocie   la   mala   conducta   con   las
consecuencias.
- Decir las razones por haber dado cierto castigo, asegurarse de que el niño
entienda las razones.
- Poner un limite en la duración de las consecuencias.
- Controlar las emociones cuando se está enojado, esto también es un buen
ejemplo, recuerda que los niños aprenden obervandoa otras personas.
- Ser firme y consistente si te sientes enojado o molesto tómate tiempo para
tranquilizarte antes de decidir que hacer.
- Evitar el castigo físico.
- Comunica tu amor a tu hijo, no se aceptan las conductas negativas pero el
amor a la persona está intacto.
-  No pidas perdón por castigar o llamar la atención.
- Regañar en privado, nunca frente a los amigos.
- Las consecuencias deben corresponder  a la mala conducta.
- Trata de utilizar un tono de voz tranquilo
 PAUTAS PARA EL MANEJO DISCIPLINARIO Y EMOCIONAL 
ESTABLECIMIENTO DE HÁBITOS

HÁBITOS FAMILIARES

­Propiciar seguridad e independencia al indicarle que el mismo niño recoja lo que tiró
o lave lo que ensució.
- Darle responsabilidades, independencia y la libertad de elegir en algunas
áreas,  sin  olvidar la firmeza, reglas y controles que necesita.
- No exigir cosas que no puede hacer, evitando con esto manifestaciones de
ansiedad, miedo al fracaso y baja autoestima.
- Juzgar sus trabajos de manera positiva, rettroalimentando en donde debe
esforzarse un poco más, a manera de invitación para hacer las cosas y
acompañándole si es necesario.
- Establecer metas realistas y cortas asegurando de antemsano su pequeño
éxito, para asegurarle que tiene esa habilidad.
- Ayudarle   a   establecer   hábitos     que   beneficien     su   independencia   y
autoestima como el vestirse, desvestirse, bañarse, peinarse, cepillarse los
dientes, limpiarse la nariz, el uso de sanitario, comer, separar y guardar
ropa, arreglar su cuarto, dar recados, recoger sus juguetes, etc.
- Establecer     tareas   o   responsabilidades   en   que   tenga   la   posibilidad   de
aportar algo, de acuerdo a su capacidad y edad, para el bienestar de la
familia, reforzando con esto el sentido de pertenencia a ella.
-
HÁBIITOS ESCOLARES  ESCOLARES
- Destinar un lugar adecuado para la realización de las tareas escolares, libre
de distractores y con el material necesario.
- Organizar y destinar el   horario adecuado para realizar la tarea, debe ser
fijo, evítese que sea justo antes de comer o tarde por la noche.
- El lugar de estudio debe ser el mismo.
- De ser posible la silla y la mesa deben ser de acuerdo a su estatura para
que mantenga una postura cómoda, los pies deben estar en contacto con el
suelo.
- Revisar que tenga el material necesario para realizar la tarea.
- Recordar la   "regla de oro": Primero son las obligaciones y después las
diversiones.
 
HÁBITOS SOCIALES
- Ofrecer situaciones en las que pueda ejercer y practicar acciones comunes
o experiencias socializadoras.
- Realizar juegos de mesa en familia, haciendo énfasis en el cumplimiento
de las reglas.
- Ser   buen   ejemplo   en   la   solución   de   conflictos,   mantener   una   actitud
tranquila   ante   una   discusión,   cuidar   tono   de   voz,   respeto   y   actitud   de
escucha ante las ideas de los demás, resolución del conflicto, y mostrar un
estado emocional tranquilo después de que se llegó a un acuerdo.
- Mostrar   actitud   de   respeto   y   cuidado   hacia   los   animales,   plazas,
monumentos, plantas etc. Recordar que los niños hacen lo que ven.
- Reforzar las conductas socialmente positivas, tanto las propias como las
que se observan en las otra personas y puedan ser modelos a imitar.
- Permitirle participar en la creación de ciertas normas en casa.
- Enseñarle a disfrutar aún sin estar con otros, realizar actividades por su
propia   cuenta,   demostrándole   que   puede   ser   capaz   de   hacer   cosas   sin
depender de los demás.
    

DISCIPLINA

+ Meditar y planear el ambiente  emocional  que se desea, es imposible prevenirlo

todo, pero al menos lo que se planea tiene mayor probabilidad  de salir bien. Los
esfuerzos que hace el niño  por mejorar están directamente relaciionados con los que
hacen los padres por ser mejores, porque los hijos aprenden lo que viven.
+ No establecer consecuencis físicas ya que pueden tener efectos secundariois aunque
de momento funcionen.
+ Revisar si no se está corrigiendo a los hijos por errores que los mismos padres
cometen, pues esto les ocasiona ansiedad, confusión y conflicto ya que el mensaje es
"no hagas lo que yo si hago".
+   Analizar   lo   que   está   prohibido,   la   razón   y   para   quien   específicamente   es   esa
prohibición.
+Las reglas deben ser claras, breves, concretas y directas, se deben repetir las veces
que sea necesario. Acciones específicas en momentos específicos.
+ Jerarquizar prioridades. Si queremos ayudarle a nuestros hijos a formar hábitos o
modificar algún comportamiento se debe comenzar por orden de importancia para que
asimile los cambios poco a poco y  los cambios sean permanentes.
+ Las órdenes o reglas que se den deben tener su razón de ser, la explicación debe
breve, clara y con tono de voz positivo y cariñoso.
+ Evita las "etiquetas" negativas, cuando se critica  en términos negativos y ofensivos,
toda su vida  actuará de acuerdo a esos mensajes que se grabaron desde la infancia.
+ Se debe mirar a los ojos y llamarlo por su nombre, ubicándose de frente y a su
altura, esto refuerza un acercamiento emocional importante.
+ Demostrar amor incondicional, se quiere a los hijos aunque se porten mal, hacerle
sentri que se les corrige por su bien y porque se les ama.
+ Corregir la conducta negativa de manera desligada del estado de ánimo del adulto.
Si el adulto no se autocontrola el niño no aprenderá a controlarse
+ Expresar directamente el amor, no solo con palabras directas sino con actitudes,
gestos y hasta en la forma de abrazarlo. Es necesariio tratar de pponerse en el lugar de
los niños  para poder comprender mejor y en consecuencia poder ayudarlo.
+ Decir las órdenes o reglas en sentido positivo y de una por una, el sentido positivo
motiva el aprendizaje, los "no" forman una barrera en el canal de la comunicación.
+ Las reglas deben ser constantes, no se le debe confundir llamándole la atención a
veces sí y a veces no por la misma cosa.
+ Ignorar el mal comportamiento si realmente no tiene la mayor trascendencia lo que
hace o dice. El llamarle la atención con frecuencia incrementa  precisamente lo que se
quiere evitar. Un ambiente lleno de gritos, críticas, amenazas, y regaños dificulta su
desarrollo   emocional   y   cognitivo,   provocándole   inseguridad,   inhibición,   timidez   y
baja autoestima.
+ Elogiar y hacer notar las conductas aceptables. El elogio debe ser inmediato a la
conducta,   sin   exagerar.   Para   mantener   la   conducta   positivva   el   elogio   debe   ser
intermitente, es decir, se va espaciando para que no se acostumbre a él. Los estímulos
materiales   como   juguetes,   golosinas,   etc,   deben   ser   esporádicos,   es   mejor   utilizar
estímulos sociales como llevarlos al parque, jugar con ellos, etc.
+Reconocer   el   esfuerzo,   felicitándolo   cuando   logra   acercarse   poco   a   poco   a   la
conducta correcta, se debe tomar en cuenta que lo que para un niño puede ser un gran
paso, para otro puede ser sólo uno pequeño.
+  Dar señales de aviso, recordándole una vez la regla que está a punto de quebrantar,
si no hace caso, se debe tomar la medida disciplinaria acordada.
+ Evitar los sobornos, porque se corre el riesgo de que crea que todo lo que haga está
condicionado a dar y recibir, por lo que no aprenderá a rsponsabilizarse.
+ Aplicar consecuencias lógicas, permitiéndole que experimente las consecuencias de
sus acciones, desarrollando la responsabilidad y el autocontrol. Es necesario ser justos
y no exagerar. No utilizar castigos indefinidos o que no se pueden cumplir.