Proyecto de Rehabilitación cognitiva

Para la tercera edad

Autor y responsable del programa

Roberto Carlos Solís Carini
Boiero 2-10 El Albir Alfaz del PI
Alicante 03581
Tel. 649641231

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Proyecto de Rehabilitación integral a personas de la tercera edad
sobre pensamiento y memoria en taller Ergo terapéutico de
estimulación cognitiva

INDRODUCCION

Las personas en la tercera edad necesitan una atención integral para

prevenir un deterioro del funcionamiento psíquico en sus distintas áreas
,como son las funciones cognitivas, afectivas y conductuales, lo que
requiere de una atención especializada.
El objetivo principal del presente programa es dirigir un método y
tratamiento dentro un plan terapéutico que en se propone la estimulación
cognitiva en el desarrollo de capacidades donde se estimula la memoria ,el
pensamiento, la actividad psicomotriz y de esta forma actuar en mejorar su
calidad de vida.

En programa pretendemos crear actividades que logren hacer recordar,

coordinar y pensar mientras se disfruta el momento de su ejecución y
resolución de los problemas, siendo aquí precisamente donde el
participante sería no solo estudiado psicológicamente, sino que serian
capaces de buscar alternativas para mejorar su estado psicofísico .

Según algunos estudios mediante este programa podríamos buscar el

medio e instrumento necesario para desarrollar el estímulo cognitivo más
efectivo en cada caso en particular para el fortalecimiento neuronal y en
el incremento de las capacidades psicofísicas, lo cual de manera general
estaríamos cambiando y modificando el curso degenerativo del desgaste
neurofuncional que presentan las personas de edades avanzadas y a su vez
ampliaría en conocimiento investigativo hacia la recuperación Psíquica en
muchas enfermedades .

Fundamentación

Sabemos desde hace años que los problemas del envejecimiento cerebral
no comienzan en la llamada 3ª edad, sino que por el contrario, según los
estudios neurológicos la perdida de neuronas en muchos casos comienza a
edades que van desde los 30 años en lo adelante, aunque el momento más
acentuado es a partir de los 65, porque entre otras razones, la falta de
estimulación, la perdida de interés y de la dinámica social a estas edades ya
es limitada en su entorno familiar, social y personal, limitando el
funcionamiento cerebral general.

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En las personas en que el olvido esporádico o continuo de una palabra, de
un nombre o de un lugar ya pueden ser síntomas suficientes, para
demostrar que existe una pérdida progresiva de determinadas funciones.

Si bien es verdad que el anciano manifiesta una pérdida paulatina de las

funciones de neuropsicológicas, también hay una serie de funciones que
por el contrario se van robusteciendo con el paso del tiempo, lo que
conlleva a diferenciar determinados factores para resolver algunos
problemas y situaciones, etc.

El profesor de biología gerontológica de la universidad de Manchester,

Tom Kirkwood defiende la necesidad de reconsiderar nuestros prejuicios
sobre la vejez y nos plantea la pregunta siguiente: .

" ¿Qué podemos hacer para envejecer mejor? "

En su respuesta nos hace referencia a una nueva concepción sobre la vejez.

" Reconocer que el envejecimiento no se inicia a los 50, ni a los 60, si no

que ya ha empezado. El envejecimiento es la exposición de nuestro cuerpo
a los daños y por tanto debemos optar por modos de vida que lo reduzcan y
aumente la capacidad de nuestro organismo de mantenerse y reparar las
posibles lesiones.

Para conseguirlo, no sólo basta con un consumo adecuado de los alimentos,

sino que además, debemos tomar la decisión de hacer ejercicios físicos y
mentales.

" El profesor continúa su explicación diciéndonos ": .

"- Parece que el envejecimiento se debe más a la acumulación de daños a lo

que se exponen nuestras células y tejidos a lo largo de la vida. Estamos
programados para sobrevivir, el envejecimiento sería una estrategia de la
evolución para mantenernos vivos. Lo que ocurre es que no estamos tan
bién diseñados como para sobrevivir definitivamente.

-Debemos reconocer que muchos ancianos son físicamente más frágiles,

pero pueden realizar muchas más actividades de las que parece. Esto
incluye el ejercicio físico, mental, por ejemplo el ejercicio mental como
lectura, hacer remos, o tocar instrumento musical, o simplemente resolver
un juego de ingenio, donde coordina su actividad psicomotriz. La

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capacidad de aprender continúa intacta con la edad. (Ver. El fin del
envejecimiento. Tom Kirkwood.tusquets. Editores Barcelona 2000.

Si bien es comprobable que en el anciano se ha perdido muchas neuronas,

también es vedad, que éste todavía tiene muchas que pueden hacer el
mismo trabajo con sólo una mínima parte de estas, se dicen que el 80% no
interviene, estas son las neuronas llamadas células cerebrales silenciosas
que se consideran suplentes y que sólo requieren de un entrenamiento para
realizar la misma función que las pérdidas.

Nuestro cerebro tiene hasta el final de su existencia una gran capacidad

para aprender, para crear, para mejorar las funciones cognitivas, para
desarrollar dendritas desde otras neuronas, capaces de mejorar la calidad
funcional del cerebro, las neuronas silenciosas pueden despertar y su
metabolismo aumenta la cantidad de neuromediadores liberados capaces de
hacer funcionar el sistema nervioso central.

Por lo anteriormente dicho hasta aquí, es necesario que las

formaciones neuronales se movilicen, así pues, habrá que obligar al
cerebro hacer ejercicios para mejorar su capacidad funcional y evitar
un mayor deterioro, y estamos hablando aquí de modificar el curso del
envejecimiento cerebral, mejorando la calidad de vida de las personas
de la tercera edad.

La actitud más generalizada frente a la vejez es la desmotivación ante la

misma, el fenómeno empieza con la jubilación, la ruptura social, la ruptura
familiar, la ruptura psicológica, el jubilado se siente primero apartado,
luego solo y al final viejo. Ésta reacción en cadena es la fundamental
importancia que caracteriza la tercera edad y que debemos proponer
cambiar, es decir en vez de tener una hipoeficacia cerebral deberíamos
tener una hipereficacia cerebral.

En 1987 la Dra.Naudra Arvay, en sus estudios sobre

" Contribución al estudio de la memoria del sujeto anciano "confirmó
que la relación entre el fenómeno desmotivación y hipo eficacia cerebral
era evidente. Estas personas no presentan ninguna lesión cerebral orgánica,
sino cierto grado de desajuste; se dicen a sí mismas que son viejas, que no
tienen ganas de hacer nada, pierden su memoria y su pensamiento
asociativo es limitado.

Por ello uno de los principios básicos de la ejercitación neuropsicologica,

sería establecer en nuestro pensamiento el factor de multiestrategias en la
solución de problemas y el principio asociativo de la información mediante

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los cuales intentaremos poner en funcionamiento el mayor número de
circuitos neuronales, donde el anciano tenga la posibilidad de adaptarse a
las múltiples informaciones que le llegaron a través de este, para ser capaz
de aprender a reaccionar en todos los frentes, buscando una mejor calidad
de respuesta y solución.

Desde el punto de vista del rendimiento, el programa de ejercicios como los

denominadas Actividades Cognitivas esta basado en diferentes tipos :

Actividad perceptiva: Su finalidad es ejercitar y desarrollar la capacidad de

percepción, el anciano logrará una percepción más rápida y precisa de la
información, utilizando los cinco sentidos para aumentar la agudeza y la
capacidad de discriminación en el menor tiempo posible.

Actividad viso-espacial: Se hace referencia a los procesos cognitivos en los

que interviene simultáneamente la vista y la orientación espacial en
coordinación con la habilidad que implica tener nociones del lugar,
superficie, volumen, distancia, intervalo y orientación.

Actividad de estructuración: aquí se construye todo lo lógico a partir de

elementos incorrectos, es el arte de la síntesis donde se exige una
observación muy detallada (analítica) de los componentes para
descomponerlos, resumirlos y agruparlos de una manera coherente y lógica.

Actividad lógica: en ella intervienen los conceptos de argumentación

razonamiento y deducción, se trata de encontrar la secuencia lógica de
ciertos resultados; las actividades lógicas implican la utilización de una
estrategia o acto coordinado para alcanzar la meta precisa y específica de
solución.

Actividad verbal: en la medida que se trabaja y se resuelve los problemas

planteados en la solución de problemas se emplean palabras habladas y
escritas para definir un objeto con sus características específicas, como es
el color, la forma, el espacio, su manipulación, es también, una idea, un
suceso, una acción, un concepto, los cuales van encaminados a la solución
verbal del actividad que se ejecuta.

Desde el punto de vista conductual los objetivos serían favorecer la

reflexión sobre la propia edad dentro del actividad que se realiza, donde la
solución se convierte en éxito, en motivación, en estímulo, donde se podría
favorecer en todo momento, un nivel de relaciones personales y sociales
más auto gratificante y activo.

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Objetivo General.

- La creación de una Actividad terapéutica de estimulación cognitiva

para el mantenimiento de las capacidades la memoria y el pensamiento
destinada a la tercera edad .

Objetivos Específicos.

Se desarrollaran actividades una vez por semana donde se lograra

desarrollar y fortaleces las capacidades cognitivas

Actividad: las actividades serán en dos ciclos

1º Ciclo
Lenguaje
Orientación
Atención concentración
Memoria
Lectura y escritura
Problemas aritméticos

2º Ciclo
Estimulación psicomotriz
Esquema corporal y Lateraridad
Gimnasia básica de estimulación cognitiva
Movilización activa y pasiva
Estimulación con masaje neurosedante

Presupuesto Anual

Psicólogo Especialista en Clínica ............................................. 5840 Eur.

Material para actividades ......................................................... 600 Eur.
Desplazamiento (Solo si es fuera del territorio de la Comunidad Valenciana ) .... 4800 Eur

Total : 11200 Eur.

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