1.

ESTIMULACIÓN TÁCTIL – AUDITIVA

Mientras se le estimula auditivamente al bebé también se le puede acariciar, dando suaves
masajes en el vientre materno. Estas caricias pueden ser suaves toquecitos con las manos
en busca de estimularlo y lograr la comunicación con él.

Se realiza a partir del cuarto mes de gestación. El saludo o palabra saludo que eligen los
padres va acompañado de una palmada fuerte al lado contrario de donde se encuentra el
feto, de tal manera que podamos llamar su atención.
Algunos ejemplos que se pueden aplicar, con respecto a esta estimulación:

 Se debe elegir una frase o palabra. La frase de saludo que elijamos tendrá que ser
siempre la misma, para que el niño vaya relacionándolo con el momento del juego
de comunicación. Es importante, que la voz sea dos o tres tonos más alto de lo
normal, recordemos que el ambiente del feto es acuoso, lo cual amortigua el
sonido.
 Elige un apodo para tu hijo: apenas conocen el sexo del bebé, algunos padres
eligen el nombre del pequeño como una forma de unión. Si tú decides esperar,
elige un apodo (Pajarito, corazoncito) para que puedas empezar a hablar de y con
el bebé a través de una identificación propia.
 Saludamos al bebé, acompañado de una palmada (se espera una respuesta del
bebé, en caso no haya respuesta, no alarmarnos y continuar con el ejercicio), luego
se puede realizar la acción de coger desde los lados de la cintura presionando hacia
adelante del vientre), repetimos la acción tres veces con un intervalo de descanso.
La importancia de las caricias viene desde el vientre materno:

 Puedes experimentar con diferentes texturas sobre tu piel, como una pluma, o un
cepillo.
 Acaricia tu tripa, utilizando los dedos de forma alternativa o todos a la vez.
 Masajea tu barriguita. Al ejercer diferentes grados de presión, tu bebé reaccionará.
 Responde a los movimientos del bebé. Cuando él se mueva, ejerce presión en la
zona donde él la ha ejercido. Será la interacción perfecta entre ambos.

Beneficios de la Estimulación Táctil – auditiva

 Desarrolla el vínculo afectivo y la inteligencia social en el bebé.

 Desarrolla el vínculo socio-afectivo entre la madre y el bebé.
 El cerebro del bebé creará conexiones relacionadas con la sensación de placer.
 Favorece el desarrollo físico, mental y sensorial del bebé, así como facilita la
comunicación y el aprendizaje desde vientre materno, Somos Mamas (2018)

2. ESTIMULACIÓN AUDITIVA
La técnica auditiva es una de las técnicas de estimulación prenatal orientadas a desarrollar
este sentido y se logra a través del sonido (hablarle al bebé, escuchar música) que operan
como un neurotransmisor interactuando directamente sobre el sistema neurovegetativo
celular hipofisario del feto, el cual deja grabado un registro como si fuera una huella, las
cuales van a ser recordadas por el bebé nacido transmitiéndole a un estado placentero que
vivió durante el proceso de gestación. De allí la importancia de estimular al bebé
hablándole de forma clara y suave, cantarle, leerle cuentos y también ponerle música
suave, rítmica y con melodías sencillas. Se puede iniciar con las técnicas auditivas desde
la semana 14, tiempo en la que se termina de desarrollar el aparato auditivo del feto y
comenzará entonces a captar sonidos provenientes en su mayoría del cuerpo de la madre
(latidos del corazón, ruidos respiratorios, los intestinales y su voz) para ya en la semana
16, 17 y siguientes el bebé escuchará también sonidos del exterior. WawaKumara (2014).
A partir del quinto mes el oído reacciona a la voz de la mamá. En este sentido, hay
estudios de los años 80, como el del psicólogo Anthony De Casper, que corroboran que
antes de nacer el niño tiene ya la capacidad de percibir y recordar sonidos del habla y de
reconocer un relato que ha oído repetidas veces desde el útero, Moreno (2018). Por tanto,
para estimular la audición se pueden realizar distintas actividades:

 Escuchar música a un volumen adecuado ayuda a que el feto conecte con el

mundo exterior, y a fomentar el aprendizaje y el desarrollo del intelecto.
Dependiendo del tipo de música el bebé se comportará de una manera u otra.
“Escuchar música suave lo tranquiliza, la instrumental es la más aconsejable; la
música barroca aumenta la concentración y la música más intensa, por ejemplo,
rock, le excita”, asegura la psicóloga Rosa Granero.
 Hablar con el bebé varias veces al día, por ejemplo, por la mañana y por la
noche, y un tiempo más dilatado después de comer. Esto estimularía los sentidos,
además de desarrollar su inteligencia y trabajar el vínculo afectivo. “Hablarle al
bebé de lo querido y esperado que es y transmitirle que se le espera con cariño y
que es una llegada deseada, le va a repercutir positivamente en el desarrollo, en la
inteligencia, sobre todo emocionalmente; además se va a tener un bebé más
tranquilo”, puntualiza la experta.
 Escuchar sonidos de la naturaleza. La mayoría de las veces la rutina del día a
día nos priva de sonidos de nuestro entorno. Ser consciente de los sonidos y los
silencios ayuda al feto a conectar con el mundo exterior, de tal manera que cuando
nazca la adaptación será más sencilla. Es una preparación al nacimiento.

Objetivo De La Técnica Auditiva En La Estimulación Prenatal:

 Estimular al bebé por nacer y transmitirle la sensación de un estado placentero.

 Disfrutar de una conexión profunda con el bebé por nacer.
 Descubrir precozmente el vínculo intrauterino.
 Reducir el nivel de ansiedad y estrés al bebé por nacer.
 Que la madre descubra una conexión profunda con su bebé por nacer.

Beneficios de la estimulación Auditiva:

  Tendrán mejores aptitudes para la lectura y matemática.
 Potencializarán su memoria y concentración.
 Incrementarán su coordinación.
 Desarrollarán su creatividad.
 Enriquecerán sus emociones y fortalecerán sus relaciones interpersonales y
familiares.
3. ESTIMULACIÓN LUMINOSA
Se debe dar inicio a esta técnica a partir de la 7ma semana de gestación, siendo más
efectiva la de ondas de luz que llegan al bebe a través de la pared abdominal y uterina
estimulando la retina ocular, ya que tenemos la estimulación visual por luz artificial y la
estimulación por luz natural.

 Luz Natural: Se expone el vientre a la luz solar por espacio de 1’ y luego se tapa
el vientre con una toalla oscura y se repite la palabra “oscuro” “oscuro” “oscuro”
por 1’ y luego se descubre el vientre diciendo “luz” “luz” “luz” bebe luz.
 Luz Artificial: Se expone el vientre a la luz de una linterna pequeña pegada al
abdomen y pasar sobre la zona cefálica dos veces diciendo “luz”, “luz”, “luz”,
Esto se realiza por espacios cortos. Ideal en el III trimestre para producir una
rotación interna cuando el bebé está oblicuo, transverso o podálico. Se recomienda
utilizar luz roja o verde ya que son menos intensas y podemos hacer uso de un
papel celofán de esos colores para irradiar la luz.
 También se puede hacer algunos movimientos con la lámpara para que el bebé
siga la luz.

Cuando ponemos en práctica la estimulación visual prenatal por medio de una fuente de
luz, los destellos o fotones de luz que recibe el bebé activa sus nervios ópticos, los cuales
a su vez crean conexiones neuronales que en un futuro mejorarán su orientación visual.
Algunos estudios han encontrado que alrededor de sexto mes de embarazo, los bebés
reaccionan con movimientos y pataditas ante estímulos luminosos, además de abrir y
cerrar los ojos constantemente, Kinedu (2017)

A través de la estimulación visual prenatal, estaremos promoviendo la estimulación

cognitiva y el estímulo de la retina ocular para que el bebé se vaya adaptando a la luz que
notará en su entorno al nacer, además de impulsar su curiosidad y atención

Beneficios de la estimulación visual prenatal

Los beneficios de practicar ejercicios estimulación prenatal son muchos, y dependiendo
a cuáles sentidos vayan dirigidos, esto le aportará al bebé enormes beneficios en su
formación y buen desarrollo.

 Al poner en práctica los ejercicios y técnicas de estimulación visual durante el

embarazo, se trabajará la retina ocular del bebé, para que se vaya adaptando a la
presencia de luz que hay en el exterior.
  La estimulación visual, fomentará la salud física y mental del bebé, y es que, si se
realiza de forma adecuada, ayudará al bebé a lograr una mejor discriminación
visual y una mejor orientación y dirección de su visión cuando nazca.
 Además, se preparará al bebé para el entorno de su nacimiento, e impulsará su
curiosidad y atención por los estímulos luminosos.

Trabajos citados
BÍFIDA, E. (2013). Fundación Inocente. Obtenido de Estimulación Sensorial:
https://laaventuradevivirconeb.files.wordpress.com/2013/12/guia-estimulacion-
sensorial.pdf

Kinedu. (7 de Marzo de 2017). Obtenido de Estimulación prenatal: la técnica visual:

http://blog-es.kinedu.com/estimulacion-prenatal-la-tecnica-visual/

Moreno, C. (20 de Junio de 2018). Web Consultas: Revista de Salud y Bienestar. Obtenido de
Estimulación prenatal: https://www.webconsultas.com/embarazo/vivir-el-
embarazo/tecnicas-de-estimulacion-prenatal-para-los-sentidos-del-bebe-13970

Somos Mamas. (Enero de 2018). Obtenido de Estimulación táctil prenatal: Actividades y

ejercicios para conectar con tu bebé en el embarazo:
https://www.somosmamas.com.ar/estimulacion-temprana/estimulacion-tactil-
prenatal/

WawaKumara. (16 de Febrero de 2014). Obtenido de Técnicas de estimulación prenatal:

Técnica Auditiva: http://www.wawakumara.com.pe/tecnicas-de-estimulacion-
prenatal-tecnica-auditiva/