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Los resultados que se obtienen practicando EFT dependen principalmente de la pericia con la que se practique esta
técnica. Afortunadamente, es posible obtener resultados extraordinarios, incluso si EFT es practicado por
principiantes. Pero este hecho, como ya se ha explicado previamente, conduce a La Gran Fantasía de EFT (07C.-
PARTE I) y, como consecuencia, se desaprovecha gran parte de su potencial terapéutico.
Llevo enseñando EFT desde la mitad de los años 90 y han recibido miles de informes que atestiguan sus beneficios
clínicos.
Algunas personas manifiestan no obtener ningún resultado positivo. En mi experiencia, esto se debe a menudo a que
EFT se practica de forma inadecuada.
Un porcentaje pequeño de personas (estimo que menos del 3%) manifiestan que han experimentado alguna molestia
como resultado del proceso.
En mi experiencia, los resultados negativos tienen como causa:
Por otra parte, EFT está aún en una etapa experimental y, aunque un número creciente de profesionales doctorados
y médicos la están practicando, no podemos afirmar que esté exenta de riesgo. Por el contrario, he sido muy
consciente de ello mientras impartía talleres (con 200-500 participantes) en los que practicaba formas de Tapping
EFT desde el escenario para toda la audiencia. Mientras que la mayoría de los asistentes manifestaban mejoría en
sus problemas, en un porcentaje pequeño, durante el proceso, afloraban a la superficie problemas más profundos
que no podían ser tratados desde el escenario. Para ayudar a estas personas que podían sufrir alguna alteración
emocional durante la sesión, habitualmente contábamos con la asistencia de "ayudantes emocionales".
No tengo conocimiento de que alguna de esas personas afectadas en los talleres haya sufrido algo más que un
malestar temporal, pero creo que esto es así porque mis "ayudantes emocionales" los trataron adecuadamente. No
se sabe lo que podría pasar si una persona sin la formación o la experiencia adecuadas aplicara EFT a esas mismas
personas. Por consiguiente, pido que, por favor, consulten a un profesional de la salud en lo referente al uso de EFT.
En raras ocasiones recibo comunicaciones (quizás una al año) de personas que creen que EFT les ha dañado de
alguna forma. Siempre me he puesto en contacto con las personas que me envían esas comunicaciones para recabar
toda la información posible. En la gran mayoría de los casos he descubierto que la causa probable del daño no fue
hacer Tapping en los meridianos. Por el contrario, según mi opinión, la causa fue (1) dejar al descubierto "problemas
ocultos" durante la sesión, que el terapeuta no supo manejar adecuadamente (2) el efecto secundario de
medicamentos que la persona había comenzado a tomar hacía poco tiempo.
Vuelvo a repetirlo, no tenemos conocimiento de todas las consecuencias de la práctica de EFT (incluidas las
negativas) y, por tanto, debemos tener presente no olvidarnos de consultar con un profesional de la salud cuando sea
necesario.
Para hacerse una idea de los efectos potencialmente negativos de EFT, por favor, leer la carta que se incluye a
continuación. Aunque este es un caso muy raro, no he podido encontrar otra causa alternativa para este efecto. Por
razones de privacidad, la persona ha pedido que se omita su nombre.
Hace aproximadamente cuatro años encontré información sobre EFT en Internet y pensé que podría ayudarme,
ya que tenía la impresión de que algunos de mis problemas de salud estaban conectados a problemas
emocionales y en ese momento sufría de estrés y de alteraciones del sueño. Me informé acerca de los posibles
efectos secundarios de EFT y, dado que el método parecía inocuo practiqué Tapping para algunos asuntos que
pensé podrían ser la causa de mis problemas.
Después hacer Tapping durante una hora sin resultados aparentes, decidí dormir una siesta, pero mi corazón
comenzó a latir muy rápidamente, lo cual era muy raro en mí y no fui capaz de dormir, lo cual también era muy
raro. Tampoco pude dormir, ni esa noche ni durante las dos noches siguientes. Continué practicando EFT
siguiendo las instrucciones de manual (de Gary). Después de algunos días tuve la peor pesadilla que he tenido
en mi vida (absolutamente horrible) que se repitió 5 días más tarde, y otra vez después de una semana. Dormir
se convirtió en un problema muy serio y mi vida se volvió al revés intentando trabajar y funcionar con normalidad.
Cada día que pasaba, mi estado emocional empeoraba y me encontraba más deprimida. Intenté EFT una y otra
vez, tanto sola como con la ayuda de facilitadores, pero cada vez que lo hacía sufría insomnio severo durante
esa noche y las siguientes. Solo después de varios días sin practicar EFT podía volver a conciliar el sueño durante
unas horas (entre 3 y 5, lo cual no era suficiente).
Huelga decir que sentía mucha aprensión a practicar EFT. Desde el primer día que lo intenté, y hasta el presente,
no he podido hacer cosas que hacía antes. No podía correr la misma distancia que antes. Antes había participado
en competiciones de atletismo de larga distancia y en cualquier momento podía correr entre 5 y 10 km. Después
de EFT, no podía correr 500 m. sin quedarme sin aliento mientras que mi corazón comenzaba a latir rápidamente
y tardaba horas en recuperar mi ritmo normal.
Lo mismo pasó con la práctica de otros deportes. Me cansaba caminando 9 hoyos de golf. Perdí el apetito, y
comer un simple plato de pasta me abrumaba. Dejé de hacer EFT después de 5 meses y a partir de entonces
comencé mejorar, pero mi vida ha sido un continuo desafío tanto física como emocionalmente. No puedo hacer
el mismo trabajo físico que hacía antes para ejercer mi profesión, y me supone un esfuerzo enorme vivir el día a
día con una nube negra de depresión acompañándome todo el tiempo. Espero encontrar luz al final del túnel. Por
el momento, lo único que puedo hacer es huir o luchar.
Cuando hablé con esta persona, me informó de que tenía tendencia a tener un temperamento hipersensible, por
lo que podemos especular que durante el proceso de Tapping salieron a la luz problemas que hasta entonces
estaban ocultos y que no han podido ser identificados (o resueltos)
Como he dicho antes, casos como este ocurren muy raramente, pero debemos ser conscientes de que existe
esta posibilidad y de que es probable que haya personas que hayan pasado por experiencias similares pero que
no las hayan compartido conmigo.
REVISIÓN: