LAS 10 HERRAMIENTAS DE UNA BUENA

DEFENSA EN EL FÚTBOL
En otra entrega hablábamos de los aspectos a tener en cuenta para realizar un buen ataque; volvemos a la acción con las
herramientas que debe manejar una buena defensa para evitar así el mayor castigo del futbol: El gol.
Todas estas claves que vamos a detallar deben permitir al equipo defensor, no solo evitar goles frenando los ataques, sino también
recuperar el balón para poder iniciar contraataques.

1) El repliegue
Cuando un equipo pierde la posesión, el conjunto de jugadores debe cambiar inmediatamente la mentalidad ofensiva para
centrarse en el juego defensivo. Para ello la primera acción a realizar es retroceder por detrás del balón el número máximo de
jugadores para que intenten recuperar el balón y/o eviten la progresión del ataque rival.

2) La presión
La presión y el repliegue deben realizarse al unísono; siempre será conveniente que sea el jugador que más cercano se
encuentre a la pelota quien realice la primera presión. Y será la acción de replegarse de manera rápida, la que produzca una
presión más efectiva. Es conveniente realizar una presión de manera global y progresiva, es decir presionarán todos los jugadores
y será más fuerte cuanto más cerca se esté de la portería.

3) El marcaje
Un buen marcaje se verá favorecido por un rápido repliegue (en el caso que el jugador haya descuidado su posición) y ayudará
a realizar la presión desde el momento en que el jugador atacante reciba la pelota. Hay tres tipos de marcaje que son la defensa al
hombre o individual, defensa en zona y defensa mixta. En función del tipo de defensa ejercida, la presión desde el momento en
que el adversario reciba la pelota será distinta. Sin embargo es conveniente que el marcador no deje mucho espacio al rival para
evitar que este piense y amplié su abanico de posibilidades técnico-tácticas.

4) La comunicación
Es clave que se realice una comunicación constante que se inicie desde el portero y la banda -por parte del entrenador- en el
momento de la pérdida de la pelota. Es vital que la información sea clara y precisa y que todos los miembros del equipo participen
de ella.
5) La cobertura
La cobertura se realiza cuando un jugador del equipo que defiende se posiciona detrás de un compañero para salir a la “caza”
del adversario que le ha superado. Las coberturas pueden ser verticales, cuando es un jugador de una línea superior el que la
realiza –el caso de un medio que ayuda a un lateral- o horizontales, son jugadores de la misma línea quienes realizan la cobertura-
por ejemplo cuando el jugador que cubre la posición del lateral tras haber sido superado es el central-.

6) Las permutas
Se da cuando el jugador que ha sido superado cambia de posición con el compañero que le ha realizado la cobertura. Asegura
la ocupación de los espacios vacíos en la defensa.

7) Las anticipaciones
Las anticipaciones son acciones técnico-tácticas que consisten en prever el momento del pase, la trayectoria y el movimiento
del atacante receptor para adelantarse y robarle la pelota.

8) Las interceptaciones
Las interceptaciones son las acciones defensivas consistentes en desviar o cortar el avance de la pelota.

9) La carga legal
Esta acción viene incluida en el reglamento de la international board y se define como “el forcejeo, con contacto físico, entre
dos jugadores de distinto equipo que intentan disputar un balón sin utilizar los brazos despegados del cuerpo de forma que no
pueda considerarse temeraria, imprudente o desproporcionada, en cuyo caso sería sancionable con tiro libre directo o penalti”.

10) Las entradas

Son las acciones técnicas realizadas por el defensor encaminadas a recuperar el balón. Es la acción defensiva por excelencia en
el uno contra uno y puede suponer el éxito defensivo o contribuir a debilitar la defensa en caso de no ser efectiva. El defensor no
debe precipitarse realizando la entrada demasiado pronto ya que facilitaría el dribling del atacante, ni esperar demasiado lo que
favorecería el disparo a puerta o el pase (en el caso de encontrarse lejos de la portería).

Estas son todas las herramientas de las que dispone una defensa para recuperar el balón y/o cortar el avance del rival. Deben
ser todas entrenadas y puestas en práctica en los partidos. No solo deben defender los defensores, todo el equipo defiende cuando
no se tiene la posesión del balón.

Un saludo de todo el equipo de YoungCracks!!!

Twitter: @javi_brines