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TIPOS DE PASE

El pase puede clasificarse de la siguiente forma:

 Según la distancia, pudiendo ser corto, medio o largo. Los pases cortos son simples
y precisos mientras que los largos pueden ser los más efectivos para lanzar un
contraataque.
 Según la altura puede ser alto, a media altura o raso.
 Según la trayectoria será recto o con efecto para poder sortear los obstáculos.
 Según la dirección, pudiendo ser diagonal, horizontal, hacia delante o hacia atrás. El
pase hacia atrás es defensivo y se emplea para neutralizar la presión y mantener el
control del balón.
 Según la superficie de contacto, se puede realizar con el pie, la cabeza, el tronco o
el muslo. El portero además podrá usar sus manos. El pase con el pie puede llevarse
a cabo con la planta, el talón, la puntera, el empeine, la parte izquierda o la parte
derecha del mismo.

TIPOS DE PASES
Pase corto. Son uno de los tipos de pase que más se dan en el fútbol, Son pases realizados
con el interior del pie(se tiene más precisión y el balón se desplaza a ras de suelo aspecto
que facilita la posterior recepción del mismo), aunque en ocasiones también se utiliza el
exterior del pie(la precisión es menor, se utiliza en caso de vernos muy presionados) o el
empeine(totalmente desaconsejado) a compañeros que se encuentran relativamente cerca
de nosotros en el campo, por lo que normalmente es fácil realizarlo, aunque todo variara
de si estamos presionados o no, en este último caso la acción se complica.Un buen jugador
en este campo era Michael Laudrup, uno de los mejores jugadores extranjeros de la historia
del Real Madrid.
Pase a media distancia: Es un tipo de pase que se suele dar bastante. La superficie correcta
para realiza este tipo de pases es el empeine interior del pie. Este tipo de pase es más
específico y se realiza en situaciones como:
- El pase de un lateral a la caída de una punta en banda
- Realizar un centro desde la banda.
Pase largo: pase de más de 30 metros. La estadística nos dice que más del 505 de este tipo
de pases acaba en poder del equipo contrario, no es tipo de pase más frecuente pero si se
hace correctamente se obtiene una gran ventaja. La superficie idónea para realizarlo es el
empeine.
Son muy efectivos para desorientar a la defensa rival y ganarles la espalda, para aprovechar
un desmarque en carrera por parte de un compañero o para realizar un contraataque tras
robar el balón en el centro del campo.
Uno de los mejores jugadores realizando estos pases en la actualidad es Xabi Alonso.
Pases de cabeza: es la acción técnica individual que se realiza cuando el balón viene por el
aire y este es golpeado por la cabeza de manera más o menos fuerte. El pase de cabeza
puede ser tanto defensivo como ofensivo.
Pase de pared: son combinaciones entre 2 jugadores para conseguir espacio libre para el
jugador que inicia la pared. El jugador que recibe la pelota lo tira con un toque al espacio
en frente del primer atacante. Es una excelente forma de abrir huecos cuando las defensas
están muy cerradas. Son muy buenos para desequilibrar a defensas que sean muy lentas.
Un buen jugador haciendo este tipo de jugada es Iniesta, uno de los mejores jugadores
españoles de la historia.
Pase a un espacio: el jugador que hace el pase tiene tener controlado por donde avanza su
compañero así como la marcha y orientación del mismo siendo esenciales tanto la
orientación como la precisión del pase.
Tacón: básicamente se utiliza de cara a la galería porque queda muy bien, ya que son pases
que no son muy habituales y contribuyen al espectáculo, consiste en dar al balón con el
talón, Existe una gran controversia a la hora de definir estos pases, algunos los definen como
pase de talón o talonazo, también son conocidos en Sudamérica como taquitos. El mayor
especialista en este tipo de pases fue Sócrates, uno de los mejores jugadores brasileños de
la historia.
TÉCNICAS BÁSICAS DE CONDUCCIÓN DE BALÓN
Cómo trabajar la conducción del balón
El ejercicio por excelencia en el fútbol cuando iniciamos al deporte a un jugador o una
jugadora es la técnica de la conducción del balón, ya que esta debe ser lo más perfecta
posible para cuando tenga que producirse en el desarrollo del juego estemos capacitados
para progresar sin tener ningún contratiempo.
El ejercicio que os proponemos consiste en 3 zonas bien separadas y que os hará trabajar a
distintas velocidades y dominando todas las superficies de contacto posibles de nuestros
pies.
Primera Zona
En la primera zona realizamos un zigzag entre los conos modulables con las picas para
simular la envergadura de un rival, siempre es más aconsejable ya que el futbolista también
aprende a dominar su cuerpo frente al del rival. Establecemos una zona con un mínimo de
6 conos para que el jugador pueda tener el espacio suficiente para dominar la conducción
con el interior y el exterior del pie a un ritmo medio, ya que en esta zona la velocidad es
importante pero no vital.
Segunda Zona
En la segunda zona no necesitaremos colocar ningún accesorio, ya que buscamos la
velocidad máxima pura del futbolista realizando la conducción durante unos 15 metros
aproximadamente y todo con el exterior del pie, ya que favorece nuestra carrera durante
la progresión del juego. Esta zona es la más importante ya que también aprovechamos para
trabajar la velocidad con el balón.
Tercera Zona
Por último tenemos la zona más lenta, aquí trabajamos aparte de la conducción el regate,
ya que realizaremos una especie de telaraña de 3×3 metros en la que introduciremos discos
planos al azar para buscar pequeños huecos por donde el futbolista deberá atravesar sin
chocar con ninguno, buscaremos una conducción muy técnica sin fallos y favorecer el regate
para poder progresar.
En el video os dejamos la variante que es utilizar una
defensa pasiva para hacerlo más complicado, gracias a
eso el futbolista debe sobrepasar la telaraña sin chocar
con las discos planos y evitando el robo del rival.
Tipos de conducción
Según la superficie de contacto entre el jugador y el balón, podemos clasificar varias formas
de conducción:
 Interior: principal en los inicios de aprendizaje de los jóvenes jugadore
 Exterior
 Empeines interiores y exteriores: la más utilizada
 Empeine total
 Planta
 Muslo, pecho y cabeza
Interior
La conducción con interiores del pie debe ser la primera a inculcar en la iniciación. Aunque
es una conducción más lenta que las demás, para el jugador aprendiz resulta ser la más
sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande.
Para realizarla, se girará levemente la cadera cada vez que golpeemos suavemente el
balón para que así podamos llevar el balón en línea recta.

Exterior
Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conducción, es lenta y muy difícil de
conseguir llevar el balón en línea recta.

Empeine interior y exterior

La más utilizada y también la que más dificultad


tienen los niños en aprenderla. Su dificultad radica
en el intercambio continuo de superficies de
contacto para evitar que el balón se desvíe de la
trayectoria. Se van dando golpes al balón con el
empeine exterior e interior de forma alternativa.

Empeine
Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para hacer una
conducción más efectiva y rápida.

Planta
Conducción que tiene a ser lateral, aunque con práctica podemos conseguir una
conducción en línea recta.
La seguridad es su principal características puesto que tiene una gran superficie de
contacto, tenemos el balón muy protegido y podemos salir a cualquier dirección.

Muslo, pecho y cabeza


Prácticamente no utilizados para hacer conducción elevada dada su dificultad.

Aspectos básicos en la conducción


 Usar la parte delantera de la planta, la zona próxima a los dedo
 El golpeo al balón tiene que ser muy suave
 El balón y el pie tiene que ir muy junto
 La planta tiene que estar inclinada en el momento del contacto con el balón
 Trabajar todos los tipos de conducción para que en situaciones de juego real
podamos ser eficaces en cada acción
Otros tipos de conducción
Podemos diferenciar más tipos de conducción dependiendo de la trayectoria del balón o de
la presencia de oponentes.
 Trayectoria del balón: lineal, con giros, zigzag, y en curva
 Presencia de oponente: dorsal, lateral, frontal, sin oponente
En la conducción con oponente tendremos que poner en práctica la protección de balón. Y
la conducción variará dependiendo donde se sitúe.

Para terminar, hay que inculcar dos aspectos importantísimos a los niños en su etapa de
aprendizaje:
 Control del balón en todo momento y no hacer lo que quiere el balón
Levantar la vista para tener una visión global de lo que pasa.
En el siguiente video podemos ver distintos ejercicios de técnica para etapas jóvenes de
aprendizaje, fijaros en los de conducción y en las distintas formas de realizarlas.
TÉCNICAS BÁSICAS DE DOMINIO DEL BALÓN
Interacción deportista-balón
El Jugador y el balón deben estar identificados, formando una misma unidad, moverse en
la misma dirección y buscar los mismos objetivos.

El equilibrio en fútbol requiere la adaptación del cuerpo a las modificaciones que sufre con
el movimiento, y esto incluye el ser capaz de intar a un lado y lanzar el balón al contrario,
golpear con eficacia desde posiciones poco habituales, esperar en movimiento el momento
adecuado para regatear.
Cristiano Ronaldo, conocido como CR-7 es un ejemplo de
dominador, por la dinámica y velocidad que despliega,
aprovechando los espacios ofensivos, lo cual descontrola al
contrario. En la Eurocopa de Austria-Suiza en el 2008 registró una
velocidad de 29,41 km/h. Es considerado el rey del balón por su
control eficaz con ambas piernas.

Superficies del cuerpo de contacto con el balón


 El Pie. Es la parte del cuerpo que en el fútbol se usa más.
o Planta del Pie. Se utiliza para semiparar, parar, desviar, conducir, pasar,
driblear.
o Empeine. Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea, semivolea),
chalaca.
o Borde interno. Se emplea para darle la mayor seguridad al destino del balón.
También sirve para semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal),
conducir, driblear, y pasar.
o Borde Externo Se utiliza para engañar, semiparar, amortiguar, desviar,
conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta).
o Punta. Se emplea en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos
instantáneos), sirve también para desviar, pasar, rematar.
o Talón. Se usa para emergencias en jugadas de distracción o lujo.
 Rodilla Sirve para pasar, y amortiguar.
 Los Muslo. Se emplea para proteger, dominar, amortiguar, desviar, y pasar.
 El Pecho. Sirve para amortiguar, desviar, pasar, y anticipar.
 Los hombros. Se usan para pasar y amortiguar.
 La Cabeza. Se emplea para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, y
anticipar.
Técnica y fundamentos técnicos
La técnica es el dominio completo del balón con todas las partes del cuerpo permitidas por
el reglamento.
Los fundamentos técnicos son las acciones a través de gestos técnicos destinados a una
óptima utilización del balón, con el objetivo de predominar en el juego colectivo. Buscan
una eficaz comunicación técnica entre los jugadores: Los fundamentos a trabajar son: El
pase, conducción, dribling, remate.
Los fundamentos técnicos son acciones que primero se enseñan y luego se entrenan, y se
presentan en muy pocas ocasiones separados entre sí. La mayoría de las veces los
movimientos parciales y los elementos técnicos se entrelazan.
HISTORIA DEL DISCO VOLADOR
Los frisbees o platos voladores modernos se desarrollaron a partir del original Platillo
Volador Pipco, inventado por Walter Frederick Morrison y co-desarrollado y financiado por
Warren Franscioni en 1948. Sin embargo, ese disco inicial no tuvo mucho éxito. Un modelo
mejorado fue hecho por Morrison en 1955 y vendidos sus derechos como el Disco de Plutón
(Pluto Platter) a la compañía Wham-O el 13 de enero de 1957. El año siguiente, dicha
empresa renombró el juguete como Frisbee, modificando deliberadamente la ortografía de
la Frisbie Pie Company de Bridgeport (Connecticut), cuyos platos de hojalata para tarta
habían sido usados por los estudiantes de muchas universidades de Nueva Inglaterra para
arrojarlos al aire como diversión.
Evolución
El primer frisbee aparece en California, EEUU, alrededor de 1903, cuando grupos de jóvenes
de Bridgeport, se divertían tirándose unos a otros los moldes de las tartas, fabricadas por la
empresa Frisbie Pie Company (empresa de Joseph P. Frisbie). No obstante, su introducción
y popularización se debe a la práctica de esta actividad por parte de los soldados en las
bases militares tras la II Guerra Mundial.

En 1946 Walter Frederick Morrison patentó el primer disco volador al que llamó Pluto
Platter, que no adquirió mucho éxito al estar construido de baquelita y romperse tras cada
caída.
En 1950 la empresa de juguetes Wham-O compró la patente a Morrison y comenzó a
construirlo en material plástico. Este cambio resultó en una enorme popularidad del
juguete. Finalmente, se empiezan a crear juegos y deportes que utilizan un disco volador,
entre los cuales se destaca el ultimate.
En 1967 se crea la Asociación Internacional de Frisbee y con ello el primer reglamento
oficial.
En 1974 se celebró el primer campeonato del mundo de Frisbee, el Rose Bowl en Pasadena
(California).
HISTORIA DEL BALONMANO
Según los historiadores, el balonmano surge de los griegos y de los romanos gracias a las
habilidades de las manos. Encontraron las semejanzas en el juego de la urania en el que
consistía en lanzar el balón al aire y cogerlo en el aire (es decir, saltando) con las manos.
Posteriormente, un médico romano aconsejaba a sus enfermos un tratamiento con un
balón y las manos. También hubo un trobador en la edad media que describía un juego en
el que unos jugadores pasaban un balón, era jugado en la Corte.
Hoy en día se ha desarrollado de manera que en 1926 se estableció el reglamento
internacional de balonmano y en 1928 se creó la federación internacional amateur de
balonmano por 11 países en los juegos olímpicos de verano. A principios de siglo, el
balonmano fue jugado por 11 jugadores por equipo y se jugaba al aire libre en campos de
fútbol y actualmente todavía se juega esta modalidad en Austria y Alemania.
El balonmano se expande por toda Europa, entonces empiezan a tomar medidas sobre jugar
a campo cubierto debido a los países del norte. Entonces el juego pasó a ser más rápido y
vistoso y el resto de Europa empezó a practicarlo.
La primera aparición del balonmano como deporte olímpico se dio en 1936, cuando se
disputó la primera edición del torneo masculino. Sin embargo solo fue hasta el año 1972
cuando se produce su inclusión definitiva en el programa olímpico, celebrándose
ininterrumpidamente desde entonces; mientras tanto, el torneo femenino aparece en los
encuentros olímpicos desde Montreal 1976. El torneo es organizado conjuntamente por la
IHF y el Comité Olímpico Internacional.
El 11 de julio de 1946 fue fundada la IHF (International Handball Federation), como
organismo mundial que regula las normas del balonmano, dicha fundación se dio en
Copenhague (Dinamarca) por representantes de 8 federaciones nacionales: Dinamarca,
Finlandia, Francia, Noruega, Países Bajos, Polonia, Suecia y Suiza. Hoy la IHF cuenta con la
afiliación de 159 países.