CAMBIOS FISIOLÓGICOS PRODUCIDOS POR LA ACTIVIDAD FÍSICA EN

JÓVENES JUGADORES DE BALONCESTO

INTRODUCCIÓN: La fisiología configura la base de la comprensión de las diferentes

variaciones que se suceden en el organismo. La fisiología de la actividad física y deportiva es
la encargada de estudiar los diferentes cambios que se producen en el organismo tras una
actividad física continuada. Es numerosa la bibliografía que señala los numerosos cambios
fisiológicos que experimenta el organismo cuando un individuo practica una actividad física y
deportiva. OBJETIVOS: Analizar los cambios fisiológicos que se producen en jóvenes
jugadores de baloncesto de edades comprendidas entre los 10 y 14 años. METODOLOGÍA:
Revisión sistemática de las publicaciones científicas realizadas durante la última década sobre
el tema de estudio. Se consultaron las bases de datos Dialnet, Medline, Pubmed y SportDiscus
with Full Text. Se utilizaron los descriptores “basketball", "adaptation" y " physiological
changes". De un total de 46 publicaciones fueron seleccionadas 8. RESULTADOS: Los
resultados de los estudios seleccionados muestran que la práctica del deporte del baloncesto
en jugadores jóvenes produce cambios, no sólo a nivel fisiológico, sino también a nivel físico
y psicológico, así como un cambio significativo en la incorporación de hábitos saludables.
CONCLUSIÓN: Debemos planificar con sumo cuidado la carga de trabajo físico y
psicológico que la práctica deportiva pueda suponer para el individuo, con objeto de optimizar
los estímulos que configuran su entorno de trabajo, favoreciendo con ello la adaptación de su
organismo y reduciendo las posibilidades de lesión.
BIBLIOGRAFÍA:
Apostolidis, N.; Nassis, G.P.; Bolatoglou, T. & Geladas. N.D (2004). Physiological and
technical characteristics of elite young basketball players. Journal of Sports Medicine and
Physical Fitness. 44(2), 157-63.
Barbero, A. (2001). El análisis de los indicadores externos en los deportes de equipo:
baloncesto. EFdeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 7, N° 38.
Franco, L.F., (1997). Fisiología del Baloncesto. Archivos de Medicina del Deporte. Vol. 15,
68, Págs. 479-483. España. Sáez Rodríguez, G. y Monroy Antón, A. (2010). La preparación
física en el baloncesto: trabajo de la resistencia. EFDeportes.com, Revista Digital.Buenos
Aires Año 15, N° 145.
PALABRAS CLAVE: FISIOLOGÍA, ACTIVIDAD FÍSICA, ENTRENAMIENTO,
ADAPTACIÓN.