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Apuntes profesor.
n Factores de riesgo psicosocial (2-11)
n Mobbing o acoso psicológico (11-28)
n Acoso sexual (35-51)
n Burnout (51-72)
Todo estímulo que provoca
Estresor una respuesta de estrés.
2 Tipos:
Estresores psicosociales
Estresores biogénicos
Síndrome General
ESTRÉS de Adaptación de Selye (1936)
q Algo que elicita una respuesta, vinculándolo claramente a una causa
q Las definiciones que entienden el estrés como estímulo se centran en los
acontecimientos del entorno, tales como desastres naturales, condiciones
nocivas para el organismo, enfermedad o despido laboral.
q Considera que ciertas situaciones son, de forma universal, estresantes, pero no
tiene en cuenta las diferencias individuales en la evaluación de tales
situaciones
q Todo aquello que produce un cambio en la vida del sujeto y que este sujeto
necesita hacer algo para <<REAJUSTARSE>>con el fin de seguir viviendo.
positiva o©negativa.
Máster Oficial Conductas Adicitivas. UCV. 2007
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Pelechano et al. (1994) 3 tipos de sucesos vitales estresantes
de acuerdo con su intensidad:
i) los que se presentan en la vida cotidiana, muy frecuentes aunque poco intensos
(los fastidios diarios, o hassless según Lazarus)
ii) los sucesos vitales negativos de intensidad media a fuerte, que son poco
frecuentes, y que tiende a impactar de manera significativa sobre los sujetos (la
muerte de un ser querido, enfermedad grave, ir a la cárcel, etc.)
q Las definiciones que consideran al estrés como una respuesta, que son las que
han prevalecido en biología y medicina, hacen referencia al estado de estrés;
se habla del individuo como dispuesto a reaccionar ante el estrés, como de alguien
que está bajo estrés.
q Resultaría necesario establecer unas normas adecuadas que permitan determinar
de forma específica las condiciones bajo las cuales determinados estímulos
resultan estresantes
q Según Selye, alguna cantidad de estrés es esencial para la vida, mientras que puede
ser perjudicial tener demasiado estrés, así diferenciaba el estrés “bueno” que llamó
eustres del estrés “malo” que denominó distrés.
q Ni los estresores ni las respuestas de estrés se dan de forma aislada, sino
que se dan de modo complementario, puesto que ni los estresores, ni las
respuestas de estrés existen separadamente, y ambos elementos conforman la
experiencia de estrés, experiencia que resulta de un proceso interactivo.
Así Lazarus y Folkman (1984) han descrito una de las delimitaciones más citada hoy
en día acerca del estrés:
“una relación particular entre el individuo y el entorno que es evaluada por
éste como amenazante o desbordante de sus recursos y pone en peligro su
bienestar”, en donde el punto clave se sitúa en el tipo de relación entre
persona y ambiente.
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Causas desencadenantes del estrés laboral
Por “factor de riesgo” de origen psicosocial se entiende “todo aspecto de la
concepción, organización y gestión del trabajo así como de su contexto social y
ambiental que tiene la potencialidad de causar daños físicos, sociales o
psicológicos en los trabajadores” (AESST-, 2000).
• Ambiente físico
• Contenidos del puesto
• Relativos a la organización
• Relaciones interpersonales
Burnout
Acoso psicológico en el trabajo
Acoso Sexual
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a) Ambiente físico o material del trabajo
Sobrecarga de trabajo
Subcarga cuantitativa
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Subcarga cualitativa
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q Margen de autonomía y control
La posibilidad de decidir sobre aspectos referentes a las tareas y a la conducta
que debe de seguirse a lo largo de la jornada laboral
q Tiempo de trabajo
La duración de la jornada laboral (diaria, mensual, anual) estructura la vida de la
gente, su descanso, su ocio, su participación social, su vida familiar, en suma,
pues, repercute en su bienestar
q Jornada de trabajo
Las condiciones del trabajo flexible tienen consecuencias negativas en la salud y
el bienestar de la persona. P.e. Aislamiento social, fatiga, sueño, peligrosidad,
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c) Relativos a la organización y los modelos de gestión
q Factores que, no siendo propios del contenido de las tareas del trabajador,
influyen directamente sobre la misma.
Según Méndez (2006), entendemos clima laboral como “el ambiente propio
de la organización, producido y percibido por el individuo de acuerdo a las
condiciones que encuentra en su proceso de interacción social y en la
estructura organizacional que se expresa por variables (objetivos,
motivación, liderazgo, control, toma de decisiones, relaciones
interpersonales, cooperación) que orientan su creencia, percepción, grado
de participación y actitud, determinando su comportamiento, satisfacción y
nivel de eficiencia en el trabajo”.
Estas definiciones reflejan los dos elementos más esenciales del mobbing/
bullying, a saber: exposición a conductas repetidas y permanentes que,
además, son percibidas como hostiles por el receptor.
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Iñaki Piñuel
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MOBBING BULLYING
Acoso colectivo Acoso individual
§ ocurrir sobre una base muy frecuente (al menos una vez
por semana)
de otra índole).
aislamiento social
q Agresiones verbales
TIPOS Objetivo
Activo III
IV Pasivo Subjetivo
Brondsky (1976)
V Instrumental
Afectivo
Björkqvist (1976)
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FASES/PROCESO
LEYMANN (1990)
1. FASE DE CONFLICTO
2. FASE DE MOBBING Y ESTIGMATIZACIÓN
3. FASE DE INTERVENCIÓN DESDE LA EMPRESA
4. FASE DE DIAGNÓSTICO INCORRECTO
5. FASE DE MARGINACIÓN O EXPULSIÓN DE LA
VIDA LABORAL
1. FASE DE CONFLICTO
AGRESOR
(1997)
(1994).
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Inventario Psicosocial
A continuación se definen una serie de fenómenos que pueden o no pueden ocurrir dentro
del mundo laboral. En relación a ellos se formulan preguntas, teniendo que marcar con una
cruz la respuesta (1, 2 ó 3) que mejor describa su experiencia.
Acoso Laboral
Por acoso laboral se entiende que uno o varios individuos en el lugar de trabajo se ven expuestos
repetidamente a insultos o comportamientos indignos, de los que por una u otra razón, no pueden
defenderse. El acoso laboral es degradante y puede ocurrir a tres niveles dependiendo de su
severidad:
Nivel I
Algunas conductas típicas que aparecen en este nivel son los comentarios degradantes o
humillantes, los rumores, críticas, calumnias y un principio de aislamiento hacia el individuo
expuesto.
Nivel II
En este nivel el comportamiento degradante se vuelve más grave, y abierto, quizás las
humillaciones ocurren públicamente. El individuo expuesto se queda psicológicamente aislado de
los demás, que no quieren hablar con él. Es típico de este nivel que el individuo expuesto sea
descrito –falsamente- como teniendo “dificultades para cooperar”.
Nivel III
En este nivel, el proceso de deshumanización dirigido hacia la persona expuesta llega a un punto
en el que ésta no es considerada como teniendo el mismo valor humano que los demás y resulta
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aceptable decir© cualquier cosa de ella. La UCV.persona se encuentra totalmente aislada, se le sugiere
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Máster Oficial Conductas
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que solicite otro trabajo, y a menudo se le considera -falsamente- como estando “enferma
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¿Ha visto a alguien en su lugar de trabajo estar expuesto al acoso laboral?
No _____
Sí, acoso laboral al:
-Nivel I _____
-Nivel II _____
-Nivel III _____
No _____
Sí, acoso laboral al:
-Nivel I _____
-Nivel II _____
-Nivel III _____
Caso de haberse visto expuesto/a a acoso en el trabajo, el/los acosador/es ocupaban una
posición en la jerarquía laboral (conteste solo a una alternativa):
-Superior a la mía --_____
-Igual que la mía _____
-Inferior a la mía _____
-Cualquier posición _____
-hombres _____
-mujeres _____
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-tanto hombres como mujeres --_____
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La Escala de Acoso en el Trabajo
Independientemente de que se haya visto o no expuesto/a a acoso laboral, por favor conteste a las
siguientes preguntas:
0 = nunca
1 = raramente
2 = ocasionalmente
3 = a menudo
4 = muy a menudo
Se ha visto expuesto/a a:
(iv) estándares morales bajos por parte de la dirección y del personal de la empresa.
q Rechaza cualquier antecedente que tenga que ver con la personalidad,
especialmente de la víctima. No proporcionó evidencia empírica
(iii) personalidad tipo X, la que mantiene que los empleados son por
definición vagos y carentes de motivación
(b) Nivel grupal. A nivel del grupo social, el acoso puede ser explicado en
términos de los procesos del denominado “chivo expiatorio” que se
producen en los grupos y en las organizaciones. Estos procesos de “caza
de brujas” surgen cuando los grupos desplazan sus frustraciones y
agresiones hacia un miembro del grupo que resulta adecuado por su falta
de poder.
Factores que pueden influir sobre el nivel de agresión de uno y los recursos
de afrontamiento de la otra pueden verse influidos por estos factores.
Tipo de empresa NO =
Edad SI = Mayores
Género NO =
ESPAÑA
González (1991)
q Acoso ambiental
Atendiendo a la forma:
* Explícito
* Implícito
Tres ejes:
q Natural biológico
Mayor pulsión masculina
q Sociocultural
Extensión de la dominación masculina en la sociedad
q Organizacional
Desequilibrio en la jerarquía facilitado por las empresas
ACOSO
q Personales
q Empresa
q Sociedad
q Secundaria
q Procedimientos formales
q Procedimientos informales
q Otras
Hablar directamente con el acosador, plantear el problema a la dirección,
acudir al Servicio de Prevención, reclamaciones correspondientes si la
persona está de baja , intervención de los delegados de prevención,
presentar denuncia ante la Inspección de Trabajo, denuncias por la vía
civil y penal hacia las personas que han realizado acoso, denuncias
públicas dirigidas tanto al personal de la empresa como a la institución
q Terciaria
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Burnout
Década de los 70
Clínica Psicosocial
Maslach (1976)
Freudenberger (1974, 1975)
q Útil para diagnóstico pero no para la comprensión del fenómeno, ni para
su tratamiento o prevención.
q Parte del estudio de las emociones en el lugar de trabajo así como de las
interacciones en el contexto laboral.
Cherniss (1980)
Es una función del patrón de afrontamiento del individuo, condicionado por las
demandas organizacionales y los recursos exigidos.
Incluye una interacción compleja de factores cognitivos con respecto a las
atribuciones causales respecto al trabajo y a las aspiraciones de progreso profesional
DIMENSIONES
DEL
BURNOUT
Despersonalización
v Es la manifestación más obvia del síndrome, la que más se ha estudiado, y la que
se ha analizado de forma más rigurosa.
v Aunque refleja la dimensión de estrés, falla a la hora de reproducir los aspectos
críticos de las relaciones que la gente tiene con su trabajo. No es algo que
simplemente se padece, más bien, provoca acciones que distancian a la persona
cognitiva y emocionalmente del propio trabajo, presumiblemente como una
forma de afrontar la sobrecarga.
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Despersonalización (cinismo)
v En esta dimensión el sujeto puede sentir que las demandas laborales
exceden su capacidad, se encuentra insatisfecho con sus logros
profesionales, aunque también puede surgir el efecto contrario en el que el
sujeto redobla sus esfuerzos, capacidades e intereses aumentando su
dedicación al trabajo y a los demás de forma inagotable.
v Suele haber R (-) hacia sí mismo y el trabajo, estado de ánimo bajo, agotamiento
físico y psíquico, descenso de la productividad en el trabajo, lo que conlleva una
escasa o nula realización personal.
Muestra una relación más compleja con las otras dos dimensiones, aparece unas
veces directamente relacionada y otras aparece de forma más independiente.
q Según este modelo, el marco laboral es uno de los agentes potenciales de
estrés y en él se destacan diversos factores: orientación, carga en el trabajo,
estimulación, ámbito de clientes y contactos mantenidos, autonomía en el
trabajo, estilo de dirección y supervisión, y existencia de aislamiento social.
Considera otros recursos laborales más allá del control, tales como el apoyo
social, el feedback y la variedad de la tarea, y también de la necesidad de
generalizar el modelo a otras ocupaciones
Burnout como una forma de estrés que tiene lugar por la falta de equilibrio entre las
demandas laborales y los recursos de que dispone la persona, dando lugar a un
agotamiento, consecuencia de una tensión física, afectiva o cognitiva debida a una
exposición prolongada a ciertas demandas laborales y una “desvinculación” que
consiste en un distanciamiento de las obligaciones y responsabilidades laborales.
Demandas
Recursos
Engagement
© Eficacia
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PREDICTORES DEL BURNOUT
Cognitivo emocionales
Variables
personales
Biológicas y demográficas
Variables del
contexto Organizacionales
ambiental
Del contexto laboral
Variables diferidas
de los sistemas Estructurales
de organización laboral
Variables Personales
Variables Personales
Cognitivo emocionales Biológicas
Biológicas yy
Cognitivos emocionales
demográficas
demográficas
Variables diferidas
Variables diferidasde
delos
los sistemas deorganización
sistemas de organización laboral
laboral
Organizacionales
Organizacionales Contexto laboral
Del contexto laboral EstructuralesEstructurales
V.
V. E.
E.Generales
Generales
Sobrecarga de trabajo Inadecuación laboral
Conflicto y ambigüedad Adicción al trabajo (planificación o desarrollo de la carrera
de rol Carga mental del trabajo profesional)
Falta de autonomía en el Estabilidad laboral
trabajo Condiciones físicas del lugar de V. E. Propias del trabajo
V. E. Propias del trabajo
Cultura corporativa trabajo (ruido, temperatura,
Relaciones luminosidad,…) (objetivos laborales, características de la
interpersonales Trabajo por turnos o nocturnos tarea, condiciones físicas y sociales al
Reciprocidad Contenido del puesto ambiente de trabajo, nivel de demanda
Incongruencia Utilización de las nuevas laboral, falta de preparación adecuada
organizacional tecnologías para el trabajo específico, …)
Clima organizacional Antigüedad en la empresa
Centralización V.
V. E.
E.Dependientes
Dependientesde de
la dirección
la dirección
Complejidad
(estilos de gestión y dirección, formas de
supervisión, apoyo o no por parte del
supervisor
La intervención PRIMARIA
Con respecto a las primarias, estas pueden implementarse de forma rápida y sin
causar demasiadas molestias en la realización del trabajo diario y se introducen en
situaciones en las que es difícil modificar el estresor.
La intervención TERCIARIA
i. Intervenciones individuales
Estrategias de orientación.
3 Fases:
Gestión de crisis
q Se han utilizado técnicas para la reducción del estrés y las emociones entre
las que caben destacar:
Cherniss (1980b), De la Gángara (2002), León (1998), Maslach et al. (2001) e INSHT (2006)
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Inventario Psicosocial
“Quemarse” en el Trabajo
La gente se “quema” cuando sus condiciones de trabajo por una u otra razón (por ejemplo,
el
trabajo es pesado, hay estrés, inseguridad o conflictos) se vuelven insoportables. Los
síntomas más comunes son ansiedad, depresión, irritabilidad, insomnio, o enfermedades
psicosomáticas. Pueden aparecer uno o varios de estos síntomas.
1. No -_____
2. Sí, he visto gente muy próxima a “quemarse”
Una persona _____
Varias personas _____
3. Sí, ha habido personas enfermas por estar “quemadas”
Una persona _____
Varias personas _____
¿Se ha quemado usted en su lugar de trabajo actual?
1. No _____
2. Sí, he estado cerca de “quemarme” _____
3. Sí, he estado enfermo por causa de “quemarme” _____
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1 Debido a mi trabajo me siento emocionalmente agotado.
2 Al final de la jornada me siento agotado.
3 Me encuentro cansado cuando me levanto por las mañanas y tengo que enfrentarme a otro día de trabajo.
4 Puedo entender con facilidad lo que piensan mis pacientes.
5 Creo que trato a algunos pacientes como si fueran objetos.
6 Trabajar con pacientes todos los días es una tensión para mí.
7 Me enfrento muy bien con los problemas que me presentan mis pacientes.
8 Me siento “quemado” por el trabajo.
9 Siento que mediante mi trabajo estoy influyendo positivamente en la vida de otros.
10 Creo que tengo un comportamiento más insensible con la gente desde que hago este trabajo.
11 Me preocupa que este trabajo me esté endureciendo emocionalmente.
12 Me encuentro con mucha vitalidad.
13 Me siento frustrado por mi trabajo.
14 Siento que estoy haciendo un trabajo demasiado duro.
15 Realmente no me importa lo que les ocurrirá a algunos de los pacientes a los que tengo que atender.
16 Trabajar en contacto directo con los pacientes me produce bastante estrés.
17 Tengo facilidad para crear una atmósfera relajada a mis pacientes.
18 Me encuentro animado después de trabajar junto con los pacientes.
19 He realizado muchas cosas que merecen la pena en este trabajo.
20 En el trabajo siento que estoy al límite de mis posibilidades.
21
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Siento que se tratar de forma adecuada los problemas emocionales en el trabajo.
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Siento que los pacientes me culpan de algunos de sus problemas.
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RESULTADOS
INVESTIGACIÓN
Burnout Síntomas
Edad SI = Mayores + D