Origen e Historia Del Baloncesto

Trabajo De Investigación Del Baloncesto
ÍNDICE
I. INTRODUCCION……............................................................. 3
II. MARCO TEORICO………………………………………………..
2.1 ORIGEN e HISTORIA

2.2 MEDIDAS DE BALÓN
2.3 SUJECION Y DOMINIO DE BALÓN
2.4 HABILIDADES DE TÉCNICAS DE ATAQUE
2.5 DISTRIBUCIÓN DE LOS JUGADORES DEL CAMPO
2.6 FALTAS
2.7 PUNTUACIÓN, ETC.
III.BIBLIOGRAFÍA..................................................................... 11
VI. ANEXOS.................................................................................1
[Escriba texto] Página 1

DEDICACIÓN
El presente trabajo de análisis y diseño dedico a mis
progenitores por innumerables motivos hayan logrado
encaminarme por el buen camino y así lograr el objetivo
deseado dedico también a mi profesor Oliver Bravo por la guía y
la orientación para lograr el presente proyecto

El tema del presente trabajo trata del deporte "Básquetbol", el cual se practica en
equipo con una pelota que debe introducirse en una canasta elevada. Si bien la
estatura es un factor importante en la configuración de un buen jugador, no
constituye en absoluto un elemento decisivo. La agilidad, los reflejos, la
rapidez, el sentido de la posición, la dosificación del esfuerzo, la serenidad –
especialmente en los últimos momentos del partido, cuando el acierto en
un lanzamiento a canasta puede ser decisivo- y la precisión son cualidades que
distinguen al jugador del básquetbol. Esta práctica deportiva ha alcanzado un
desarrollo muy notable que se manifiesta tanto en el terreno de la técnica como en el
de la preparación física. Baloncesto o Básquetbol, deporte de equipo, jugado
normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada
uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda
a través de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas
en cada extremo de la pista. El equipo que anota más puntos, convirtiendo tiros de
campo o desde la zona de tiros libres, gana el partido.

II. MARCO TEORICO
2.1 ORIGEN E HISTORIA
El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad

de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de
Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y
gimnasia.James Naismith, profesor de Educación Física, quiso crear un deporte de
equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de
analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como el rugby, el
fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas de un juego, que hoy se conoce como
el Baloncesto.
Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una

pista, a 3'05 m del suelo. De aquí surgió el nombre de basketball (baloncesto),
palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota
dentro de una cesta.
Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de Springfield. El
auténtico impulso europeo lo recibió gracias a los soldados estadounidenses que
participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban a menudo este
deporte en los momentos de esparcimiento.
En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los Ángeles en 1932,
fue deporte de exhibición, pero en los de Berlín en 1936 ya fue incorporado al
programa oficial olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los Juegos
de Montreal, en 1976.
El baloncesto nació en EEUU en el año 1891, lo inventó un Sacerdote Canadiense

llamado James Naismith, este sacerdote viajó a Massachussets (EEUU) como
profesor de “cultura física”, una vez allí observó que las bajas temperaturas no
permitían practicar deportes al aire libre, así surgió el baloncesto como deporte
que se podía practica en recintos cerrados.
2.2 DEFINICIÒN
El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte de equipo que se

puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos
conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados
canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05
metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de la canasta.

2.3 SUJECIÓN Y DOMINIO DEL BALÓN
SUJECIÓN DEL BALÓN
Cogeremos el balón con firmeza y con las yemas de los dedos. Las palmas de la
mano no tocan el balón.
• La prolongación de los pulgares se cortan. El pulgar y el índice formarán un

ángulo de casi 90º y el medio estará en el ecuador del balón.
• Abarcaremos la mayor superficie posible pero no cogeremos el balón ni por arriba

ni por abajo.
DOMINIO DEL BALÓN
• Todo jugador debe tener un absoluto dominio del balón, éste ha de ser como una
prolongación de su cuerpo.
• El jugador ordena y el balón obedece, no al revés.
• Hay que trabajar con ambas manos y tener pleno conocimiento de las
evoluciones del balón (trayectoria, velocidad, efectos, etc.)
• Para conseguir todo esto debemos trabajarlo continuamente realizando todo tipo
de ejercicios (con uno y dos balones, distintos lanzamientos)
Protección de balón
• Para ello realizaremos pivotes y usaremos el cuerpo, codos para proteger mejor
el balón, colocándonos entre el balón y el defensor. El bote de protección es un
ejemplo.
• Dándole la vuelta a la situación podemos atacar o presionar a nuestro defensor

en vez de defendernos de las siguientes maneras: posición triple amenaza, fintas
de salida en dribling, fintas de tiro, etc.
CAMBIOS DE DIRECCIÓN CON BALÓN
El atacante con balón tiene una serie de opciones para superar al atacante
driblando. Normalmente cambiaremos de mano el balón pero no en todos los
casos.
Es básico e importantísimo el cambio de ritmo, y un bote fuerte, rápido.

Es el acto de tomar el balón, bien sea por un pase, que es lo más usual, o para
tomar un rebote.
RECEPCIÓN
Técnica de la recepción
— Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia

el balón. — Dedos separados y ligeramente flexionados (sirven de
amortiguadores).
— En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y

simultáneamente se flexionan los brazos, llevando el balón hacia el pecho,
quedando listos para pasar, driblar o lanzar.
¿QUÉ OCURRE DURANTE EL PARTIDO?
Si observamos un partido de baloncesto, veremos que en cada momento del

juego hay un equipo que está atacando mientras el otro defiende. Cada uno de
ellos tiene unos objetivos que se resumen en el siguiente texto:
Equipo Atacante
 Conservar la pelota. ¡Que no nos la quite el contrario!

 Avanzar hacia la canasta del otro equipo.
 Conseguir un tiro a canasta desde una posición fácil
Equipo Defensor
 Recuperar el balón.
Si no conseguimos recuperar el balón rápido, nos replegamos hacia nuestra

canasta para molestar el avance del contrario.
Dificultar el tiro del contrario.
¿CUÁL ES SU TECNICA?

Para poder participar en un partido necesitas dominar una serie de habilidades que
son propias de este deporte. Al conjunto de esas habilidades se le llama técnica. a
continuación vamos a resumir las acciones básicas que debes aprender para
ayudar a tu equipo tanto en el ataque como en la defensa.
HABILIDADES TÉCNICAS DEL ATAQUE
La posición básica
Siempre que participes en un partido debes estar preparado para intervenir. Para
ello es necesario que tu cuerpo adopte una posición que te permita reaccionar
rápido. Debes estar flexionado, con las piernas dobladas por las rodillas y con el
peso del cuerpo repartido entre ambos pies. Esta postura aporta equilibrio y
rapidez en los desplazamientos, es activa.
Posición de triple amenaza
Posición básica cuando el jugador está en posesión del balón. Desde esta
posición el jugador puede pasar, botar el balón o efectuar un tiro.
Las paradas
En el baloncesto se dice que un jugador con balón puede parar su desplazamiento

de dos formas:
- Parada en un tiempo: los dos pies contactan con el suelo al mismo tiempo. Han
de quedar paralelos y separados a la anchura de los hombros con las piernas
ligeramente flexionadas por las rodillas
- Parada en dos tiempos: los pies contactan con el suelo alternativamente
(primero uno y después el otro). Se produce una flexión de rodillas destinada a
favorecer la acción posterior. El segundo paso deja un pie adelantado respecto
al otro sin que exista una distancia excesiva.
¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LAS PARADAS?
Su correcta realización nos permitirá encadenar nuestro próximo movimiento de

forma eficaz, sobre todo si vamos a realizar un pivote.

El Pivote
Es una técnica que se realiza con un pie fijo en el suelo y el otro en movimiento. Al
pie fijo lo llamaremos pie de pivote, denominando al otro pie que puede
desplazarse en todas direcciones y sentidos pie LIBRE. La acción de pivotar se
realiza sobre la parte delantera del pie, manteniendo la flexión de las piernas y la
separación de los pies.
Ahora es el momento de relacionar las paradas con los pivotes
Al finalizar el bote con una parada, el jugador puede pivotar. Si la parada fue
ejecutada en un tiempo puede elegir el pie de pivote (cualquiera de los dos) , pero
si se realizó en dos tiempos se pivotará obligatoriamente sobre el primer apoyo.(Se
deja quieto el pie de atrás, pie de pivote)
El Bote
La mano debe estar abierta, con los dedos separados, para que la superficie de
contacto con el balón sea lo más grande posible.
Muñeca suelta
No debe estar rígida a la hora de botar (no golpear el balón sino acompañarlo)
Contacto con el balón: dedos y primera parte de la palma (no la palma entera)
No debemos mirar al balón cuando botamos, debemos mirar a los compañeros

para ver la situación de juego, así mismo también evitaremos que un adversario
nos quite el balón.
Tipos de bote:
 Bote de Velocidad
 Denominado bote alto
 Los defensores se encuentran alejados de nosotros
 Se realiza en carrera a gran velocidad
 El bote se produce por delante de nosotros a gran distancia
 Bote de Protección
 Denominado bote bajo

 El defensor está cercano a nosotros
Se realiza de espaldas o de lado al defensor, protegiendo el balón con nuestro

cuerpo
Se usa la mano libre para proteger el balón.
Si el jugador con balón no consigue superar al contrario por rapidez, puede utilizar
como recurso los cambios de mano o cambios de dirección .Es importante saber
cuándo realizarlos, y aprovechar una debilidad del defensor para realizar el cambio
de mano y dirección adecuado. Estos son algunos ejemplos de cambios de
dirección:
 Cambio de mano por delante.

 Por la espalda.
 Bajo las piernas
 Reverso
El Pase
Es un recurso utilizado para mover el balón por todo el terreno sin necesidad de
botarlo, también es la forma más rápida de progresar el balón. Por tanto un pase
debe ser preciso y tenso, debe llegar donde queremos y en el momento que
decidamos, además no debe ser previsto por nuestros atacantes. El pase es un
elemento de relación entre dos compañeros, el pasador y el receptor. ¿Qué debe
hacer cada uno de ellos para que el pase sea correcto?
- Pasador: debe observar la situación del juego y elegir el momento y la forma

adecuada para pasar. Que el defensor no vea la línea de pase (ocultar el pase
hasta el último momento).
- Receptor: colabora ofreciendo las mejores condiciones de recepción posibles,

pidiendo la pelota con sus manos en una posición alejada del defensor.
Tipos de pase (estos son los más utilizados, aunque hay más):
Pase de pecho

El balón sale impulsado desde el pecho con las dos manos en dirección al jugador
que lo recibirá, el balón llegará a la altura del pecho.
Pase picado
Se hace como el pase de pecho pero con un bote intermedio, este pase es el más
utilizado y seguro a la hora de evitar defensores a corta distancia.
Pase por encima de la cabeza
Se levanta el balón con las dos manos por encima de la cabeza y a la vez que se
da un paso hacia adelante lanzamos en balón con ambas manos. Este tipo de
pase es usado para pases de gran distancia.
Pase por detrás de la espalda
Por lo general se da después del bote sin controlarlo con las dos manos.
Dominamos el balón ligeramente por su parte anterior con la mano de pase y
mediante un movimiento rápido del brazo por detrás de la espalda lanzamos el
balón con un golpe de muñeca, de tal forma que el balón vaya girando sobre su eje
en dirección al receptor. Los dedos quedarán abiertos y la palma hacia arriba. Nos
ayudaremos girando el cuerpo (los hombros) en dirección al pase. Tenemos que
dominar este pase con ambas manos. Para distancias cortas y medias.
Pase picado con una mano
Idéntica mecánica (con sus 2 variantes: cruzando un pie o pivotando hacia fuera)
que el pase de pecho con una mano pero el brazo se proyecta hacia el suelo. Para
distancias medias y cortas.
El lanzamiento a canasta
El tiro es el gesto técnico con el cual conseguiremos encestar el balón en la

canasta para anotar puntos.
CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIRO BÁSICO:
Colocación de las manos:
 la mano derecha (mano de lanzamiento) se sitúa debajo del balón y la

mano izquierda (mano de apoyo) se sitúa en el lado del balón.

 El brazo de lanzamiento debe formar un ángulo de 90º

 Los pies deben estar separados a la anchura de los hombros, el pie de la
mano de tiro (el derecho si somos diestros) debe estar ligeramente
adelantado.
 Las piernas un poco flexionadas.
Cuando lanzamos el balón, las piernas se extienden al mismo tiempo que

impulsamos el balón con la mano de lanzamiento.
Tipos de tiro
Tiro en suspensión: Se realiza cuando el jugador lanza a canasta mediante un

salto, de esta manera ganamos altura para superar a los defensores.
Tiro libre
Es el tiro que se realiza después de una falta personal (es un tiro estático), se
realiza desde la zona de tiros libres, es un tiro que se realiza sin oposición.
La entrada a canasta
- Como norma general tirar siempre con la mano del lado por el que entramos a
canasta.
-Realizar el primer paso con el pie del costado por el que entramos a canasta. Si
entro por la derecha (Derecho-Izquierdo), si entro por la izquierda (Izquierdo-
Derecho).
- Coger el balón en el momento de dar el primer paso.
Los dos pasos han de tener estas características:
• Paso 1: es largo, se realiza en longitud.
• Paso 2: es corto, se realiza en altura, buscando verticalidad y equilibrio.
Realizamos el lanzamiento en carrera (después de dos pasos de aproximación).

La entrada puede ser normal o a aro pasado en la cual el jugador tira a canasta
una vez que ha pasado por debajo del aro.
Gancho:

Se realiza un lanzamiento con una mano de forma lateral al aro y a nuestro

cuerpo.
Mate:
Recurso espectacular y vistoso usado en situaciones de mucha ventaja respecto a

los defensores. Consiste en saltar e introducir el balón con una o dos manos en la
canasta y colgándonos o no del aro.
HABILIDADES TÉCNICAS DE LA DEFENSA
Posición básica defensiva
Sigue las normas básicas de la ya comentada en ataque. No se puede jugar

erguido, hay que hacerlo flexionado. Separaremos los pies a la anchura de los
hombros para tener una buena base de equilibrio y mantendremos el centro de
gravedad bajo para ser rápidos en los desplazamientos.
Los desplazamientos defensivos
Siempre manteniendo la flexión de piernas, se inicia el desplazamiento moviendo

primero el pie de la dirección hacia donde quiero ir y después el otro.
Procuraremos mantener la separación entre los pies, que no se deben tocar, juntar
o cruzar, ya que esto nos llevaría a perder el equilibrio adecuado para seguir al
atacante.A la hora de marcar a un contrario con balón, tendremos en cuenta los
siguientes detalles básicos:
Si todavía no ha botado, nos colocaremos en posición básica defensiva, de

manera que entre el balón, nuestro cuerpo y la canasta se establezca una línea.
Si ha comenzado a botar, utilizaremos los desplazamientos laterales para tratar de

llevarle hacia un lado de la pista alejándole de la canasta.
Si ha dejado de botar, nos acercaremos y usaremos los brazos para evitar que
pase o tire cómodamente

Dos son los esquemas defensivos que pueden emplearse en un encuentro de

baloncesto:
Individual: Consiste en marcar directamente al contrario. Jugador con jugador.
Zona: El equipo organiza un sistema defensivo en el que cada jugador ocupa un

puesto fijo, al que se repliega ante el ataque adversario, sin luchar por la posesión
del balón lejos del cesto, limitando las posibilidades de imponer su juego.
-¿CÓMO SE JUEGA?
Duración
Un partido de baloncesto se compone de 4 tiempos de 10 minutos de duración

cada uno. En caso de empate al finalizar el cuarto periodo, se disputarán tantas
prórrogas de 5 minutos como sean necesarias hasta que uno de los dos equipos
se adelante en el marcador.
Jugadores
Un equipo de baloncesto está formado por 12 jugadores como máximo.
De ellos sólo 5 pueden estar en el campo (los otros 7 estarán en el banquillo).
El entrenador puede cambiar a los jugadores tantas veces como quiera.
Puntuación
Cada vez que la pelota entra en la canasta se anotan 2 puntos. Si el lanzamiento

se hizo desde más allá de la línea de 6,25m se anotan 3 puntos Los tiros libres
(tiro que se realiza después de una falta personal) valen 1 punto cada uno
Inicio del partido
En la pista sólo pueden estar 5 jugadores de cada equipo. Dos jugadores (uno de
cada equipo) deben colocarse dentro del círculo central del terreno de juego (cada
uno dentro de su campo), los demás jugadores deben estar fuera del círculo. El
árbitro lanza la pelota hacia arriba y los dos jugadores saltan para intentar
desviarla (no pueden cogerla) hacia algún compañero de su equipo

Las Fintas
Las fintas son recursos muy utilizados, son simplemente engaños que realiza el
atacante o defensor, es decir, inicia una acción para hacer creer que la va a
realizar al defensor para posteriormente realizar otra. Las fintas pueden ser
Finta de pase: Simulo que voy a pasar a un lado y paso a otro o no paso.
Finta de desplazamiento: Le hago ver que voy hacia un lado y cambio hacia otro
Finta de tiro a canasta
REGLAS BÁSICAS QUE DEBEMOS RESPETAR
Pasos
Con el balón en las manos sólo podemos dar 2 pasos, si damos 3 o más
cometemos falta
Dobles
Hay 3 formas de cometer dobles. No podemos botar el balón con las dos manos a
la vez, (si lo hacemos cometemos una falta que se llama dobles). Si un jugador
bota y deja de hacerlo (coge el balón) puede pasar o tirar pero no volver a botar (si
lo hace comete dobles). Un jugador tampoco puede saltar y volver a caer con el
balón en posesión, debe pasar o tirar antes
Reglas temporales:
Son 4 reglas referidas al tiempo:
5 segundos: El jugador que tiene el balón en posesión, no puede estar más de 5

segundos sin tirar, pasar o botar.
8 segundos: Un equipo dispone de 8 segundos para pasar su campo y avanzar

hasta el campo contrario
24 segundos: Cuando un equipo tiene la posesión del balón dispone de 24

segundos para tirar a canasta, si no lo hace la posesión pasará al equipo contrario.

3 segundos en zona: Ningún jugador atacante puede permanecer más de 3

segundos en la zona del equipo contrario (excepto cuando está botando, lanzando
o luchando por coger un rebote).
Campo atrás
Una vez que el jugador con balón está en el campo contrario, no puede:
 Pasarle el balón a un compañero que esté en su propio campo

 Volver botando hacia su propio campo
 Pisar la línea central del terreno de juego
 Si el jugador realizara cualquiera de éstas acciones se pitaría una infracción
llamada campo atrás
LOS ARBITROS Y LAS PENALIZACIONES
Los árbitros son tres . Se dividen el terreno de juego y van intercambiando sus
posiciones. Controlan que el juego se desarrolle según el reglamento y dan validez
a las canastas que se consiguen. Las faltas se producen cuando un jugador impide
de forma no reglamentaria que el contrario bote, pase, tire o se desplace por la
pista.
Estas situaciones se penalizan con una falta personal.
Una falta personal es una infracción que se pita siempre y cuando el jugador
realice alguna de éstas acciones:
Empujar.
Impedir el desplazamiento de su adversario por el campo.
Tocar el brazo o la mano en el momento de tirar.
La sanción que conlleva esta falta es la siguiente:
Se lanzarán dos tiros libres si el jugador que recibe la falta está tirando a canasta.
Si no es así, se realizará un saque de banda, a menos que el equipo infractor haya
sobrepasado entre todos sus componentes el número de 4 faltas en un mismo
periodo o cuarto, en cuyo caso también se lanzarán 2 tiros
Existen además otros tipos de faltas menos frecuentes en el juego, pero que
pueden darse ocasionalmente:

Las ofensas contra el espíritu del juego que denotan conducta antideportiva se
califican como FALTAS TÉCNICAS (por ejemplo, un insulto) y si el comportamiento
es muy grave, como FALTAS DESCALIFICANTES (por ejemplo, una agresión).
Cuando un jugador acumula 5 faltas ya no puede participar en el juego. La falta

descalificaste no se acumula en el cómputo de faltas, supone el abandono del
partido directamente.
Si un jugador realiza 5 faltas personales será expulsado y substituido por otro

jugador
Tiros libres
Si un equipo comete 4 faltas personales en cada periodo, a partir de ahí todas las
faltas personales que se hagan en ese periodo se sancionan con 2 tiros libres,
estuviera tirando el jugador o no.
Cuando un jugador recibe falta en el momento de tirar a canasta lanzará 2 tiros

libres si ha fallado y un tiro libre adicional si la ha encestado. Si la falta se comete
más allá de la línea de triples lanzará 3 tiros libres si ha fallado y un tiro libre
adicional si la ha encestado.
DISTRIBUCIÓN DE LOS JUGADORES EN EL CAMPO:
LOS PUESTOS ESPECÍFICOS
Los jugadores se distribuyen en el campo durante el juego en una serie de puestos

específicos tanto en la fase de ataque como en la de defensa. En el gráfico que se
adjunta a esta información pueden verse las diferentes zonas que suelen ocupar
los jugadores, así como el nombre que recibe cada puesto.
En el baloncesto actual cada vez se busca más la polivalencia del jugador, es

decir, que pueda jugar en diferentes posiciones sin especializarse excesivamente
en una de ellas. No obstante, podemos hablar todavía de una serie de puestos
muy determinados cuya denominación y características serían las siguientes:

Base
Es el encargado de dirigir el juego del equipo, indicando el tipo de ataque y de

defensa a realizar en cada momento. Es el jugador que normalmente juega
másalejado de la canasta contraria. Debe poseer una buena visión del juego y
excelente dominio del bote de balón.
Alero
Suele ser más alto que el base, adoptando una posición intermedia entre el base y
la canasta. Se caracteriza esencialmente por tener facilidad para realizar
lanzamientos lejanos, acercarse en bote hacia la canasta y poder ayudar en la
captura de rebotes.
Escolta
Es un alero “bajo” con características más parecidas al base que al alero. Ayuda
al base en la dirección del equipo
Pívot
Jugador más alto y fuerte del equipo. Sus virtudes son jugar cerca de la canasta
para realizar tiros cercanos de alto porcentaje de acierto y recoger el mayor
número de rebotes posibles.
Ala-pívot
Tiene unas características intermedias entre el alero y el pívot. Suele tener la

rapidez y agilidad necesarias para jugar alejado de la canasta, pero al mismo
tiempo puede jugar cerca de ella por tratarse de un jugador muy alto, aunque de
menos peso que el pívot.
El rebote
REBOTE DEFENSIVO Jamás debemos conceder un segundo tiro, cada vez que
estamos dejando que el otro equipo rebote en nuestra canasta estamos
concediendo un tiro extra al otro equipo y desde muy buena posición por lo

general. Cuando hablamos de este tipo de rebote no hay más remedio que
referirse al bloqueo de rebote.
Bloqueo de rebote: • Consideraciones:
1. Deben efectuarlo todos los jugadores.
2. Jamás se mirará el balón hasta haber bloqueado.
3. Hay que ser contundente.
4. Hay que mantener el bloqueo.
5. Ir a por el balón sólo después de haber bloqueado y si está en nuestra zona.
6. No cometer faltas (agarrar, empujar, etc.)
Rebote ofensivo
Es la acción contraria. El jugador atacante deberá mirar en todo momento al balón

para intentar intuir dónde va a caer. Tiene la ventaja de estar de cara al aro.
Palmear
Se llama palmeo a la acción de desplazar el balón cuando está en el aire y viene

rebotando del aro. Normalmente se utiliza en ataque pero no podemos olvidar que
es también útil para la defensa, cuando no se pueda coger el balón.

HISTORIA DEL BALONCESTO PARALIMPICO
El deporte adaptado como tal, fue practicado de una forma regulada y sistemática,
por primera vez, por un grupo de alemanes mutilados de la primera guerra mundial
(1918).
Posteriormente y tras la fundación del Centro de Lesiones Medulares (Stoke

Mandeville-1944) en Inglaterra (Dr. Guttman) se le reconoce a la actividad
deportiva adaptada gran importancia
Desde los Juegos Paralímpicos de Roma en 1960, el baloncesto es deporte

paralímpico. Los discapacitados intelectuales participan por vez primera en los
Juegos de Sydney y los auditivos en Bruselas'53.
En los XI juegos Paralímpicos Sydney (2000), haciendo una mención especial a

los realizados anteriormente en Barcelona-92 por el gran éxito obtenido.
CARACTERISTICAS ESPECÍFICAS DEL BALONCESTO PARALIMPICO
En los Juegos Paralímpicos existen tres modalidades de baloncesto: el baloncesto

en silla de ruedas, el practicado por los discapacitados intelectuales y sordos.
Las normas de juego, las distancias, las medidas, todo es igual al baloncesto FIBA
(Federación Internacional de Baloncesto).
Las reglas del Baloncesto en silla de ruedas, en líneas generales son las mismas
que en el baloncesto de pie. Algunas características de dicho deporte son éstas:
 Sólo hay una lucha por la pelota (salta entre dos ) al inicio de cada parte. Si
hay lucha entre dos jugadores sacará de banda el equipo que haya
conseguido la pelota en el inicio del partido, en la mesa habrá una flecha
blanca con fondo verde indicando a que equipo pertenece la pelota. *En la
zona se permiten tres segundos.
 La pelota la puedes llevar en el regazo de las piernas y dar dos impulsos,
tres se consideran pasos.
 Levantarse de la silla es falta.
La I.W.B.F. proporciona al equipo unas reglas de equilibrio, iguala el potencial

físico de cada equipo para componerlo de jugadores con graves lesiones físicas
distintas.

En el baloncesto paralímpico cobra gran importancia las defensas y los bloqueos

en ataque. Para sordos, la adaptación son las banderas de colores que utilizan los
árbitros.
El baloncesto practicado por discapacitados intelectuales es exactamente igual

que el baloncesto olímpico, con las lógicas dificultades de coordinación,
concentración o compresión de tácticas o reglas por parte de los baloncestistas
con minusvalías psíquicas.
El baloncesto es uno de los pocos deportes sin una clasificación específica

conforme al grado de discapacidad. Los deportistas discapacitados intelectuales y
auditivos deben cumplir el criterio mínimo de discapacidad según la clasificación
médica de atletismo.
Sin embargo, en el baloncesto en silla, el sistema de puntuación garantiza que los

deportistas con minusvalías severas, como parapléjicos, puedan participar en
igualdad de condiciones teniendo cada jugador una puntuación distinta en canasta.
Desde un punto para los más afectados, hasta 4.5 para los jugadores con menor
discapacidad en cancha.
CLASIFICACIONES MEDICAS O FUNCIONALES
Aunque de las diferentes clasificaciones que se hacen de las discapacidades, la

más utilizada sea: discapacitados físicos, psíquicos y sensoriales (auditivos y
visuales), en el ámbito deportivo se clasifican en discapacitados:
• Físicos
• Intelectuales
• Visuales
• Paralíticos Cerebrales
En el baloncesto para discapacitados la clasificación en la cancha es la siguiente:

A cada atleta se le da una puntuación entre 1 los más afectados y 4,5 los menos
afectados, y entre los cinco jugadores en cancha no pueden sumar más de 14,5
puntos, para conseguir más igualdad entre los equipos y que llegue a todos los
discapacitados por igual. A continuación especificamos más la clasificación según
la puntuación que reciben los jugadores:

-Clase 1.0 ptos: Pierde el equilibrio del tronco con los brazos extendidos por
encima de la cabeza. Si está apoyado en el respaldo hace pases agarrándose con
una mano. Bota el balón cerca del cuerpo y realiza una conducción poco
macerada. No controla los abdominales.
-Clase 2.0 ptos: Con los brazos por encima de la cabeza tiene una moderada
pérdida del equilibrio. Pequeños desequilibrios en los pases de una o dos manos.
Es capaz de empujar la silla sin tener contacto con el respaldo. No controla los
miembros inferiores.
-Clase 3.0 ptos: Excelente estabilidad en el tronco mientras está sentado. Pases
de una o dos manos sin apoyo de brazos ni respaldo y manteniendo la estabilidad.
Puede rebotar fuertemente con las manos por encima de la cabeza moviendo el
tronco en todas direcciones mientras tiene el balón.
-Clase 4.0 ptos: Puede mover el tronco enérgicamente en la dirección del tiro y
mantenerlo en la misma dirección. Puede mover el tronco lateral y rotundo en el
tiro en uno de los lados más débiles, manteniendo el balón con ambas manos. En
un pase es capaz de flexionar, extender y rotar el tronco. Es capaz de recoger un
balón en rebote lateralmente, lejos de la silla
MATERIALES ESPECÍFICOS
Podemos comentar pocos materiales específicos, ya que la pelota es la misma, la

canasta también, la cancha igualmente, el material mas característico puede ser la
silla de ruedas de baloncesto.
La cual está hecha de material específico y adaptado. Pueden constar de 3 o 4

ruedas, las 2 traseras siempre giratorias. El aluminio proporciona ligereza y
manejabilidad, y las ataduras están siempre permitidas para evitar que el jugador
caiga al suelo.
• Las banderas de colores que utilizan los árbitros para el baloncesto de sordos
también se pueden considerar como materiales específicos.
• En el baloncesto para intelectuales no se incluyen materiales específicos, solo los

entrenadores se apoyan en su típica pizarra de entrenador para intentar que los
jugadores comprendan más el juegos.

Puntuación
Cada vez que la pelota entra en la canasta se anotan 2 puntos. Si el lanzamiento

se hizo desde más allá de la línea de 6,25m se anotan 3 puntos. Los tiros libres
(tiro que se realiza después de una falta personal) valen 1 punto cada uno.
El color de la línea de demarcación exterior debe ser igual a la del círculo central y
las áreas

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Trabajo De Investigación Del Baloncesto

II. MARCO TEORICO………………………………………………..

2.1 ORIGEN e HISTORIA

[Escriba texto] Página 1

[Escriba texto] Página 2

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II. MARCO TEORICO

2.1 ORIGEN E HISTORIA

El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad

Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una

El baloncesto nació en EEUU en el año 1891, lo inventó un Sacerdote Canadiense

El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte de equipo que se

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2.3 SUJECIÓN Y DOMINIO DEL BALÓN

SUJECIÓN DEL BALÓN

• La prolongación de los pulgares se cortan. El pulgar y el índice formarán un

• Abarcaremos la mayor superficie posible pero no cogeremos el balón ni por arriba

DOMINIO DEL BALÓN

• El jugador ordena y el balón obedece, no al revés.

• Dándole la vuelta a la situación podemos atacar o presionar a nuestro defensor

CAMBIOS DE DIRECCIÓN CON BALÓN

Es básico e importantísimo el cambio de ritmo, y un bote fuerte, rápido.

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— Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia

— En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y

¿QUÉ OCURRE DURANTE EL PARTIDO?

Si observamos un partido de baloncesto, veremos que en cada momento del

 Conservar la pelota. ¡Que no nos la quite el contrario!

Si no conseguimos recuperar el balón rápido, nos replegamos hacia nuestra

Dificultar el tiro del contrario.

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HABILIDADES TÉCNICAS DEL ATAQUE

Posición de triple amenaza

En el baloncesto se dice que un jugador con balón puede parar su desplazamiento

¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LAS PARADAS?

Su correcta realización nos permitirá encadenar nuestro próximo movimiento de

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Ahora es el momento de relacionar las paradas con los pivotes

No debemos mirar al balón cuando botamos, debemos mirar a los compañeros

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 El defensor está cercano a nosotros

Se realiza de espaldas o de lado al defensor, protegiendo el balón con nuestro

Se usa la mano libre para proteger el balón.

 Cambio de mano por delante.

- Pasador: debe observar la situación del juego y elegir el momento y la forma

- Receptor: colabora ofreciendo las mejores condiciones de recepción posibles,

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Pase por encima de la cabeza

Pase por detrás de la espalda

Pase picado con una mano

El tiro es el gesto técnico con el cual conseguiremos encestar el balón en la

CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIRO BÁSICO:

Colocación de las manos:

 la mano derecha (mano de lanzamiento) se sitúa debajo del balón y la

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 El brazo de lanzamiento debe formar un ángulo de 90º

Cuando lanzamos el balón, las piernas se extienden al mismo tiempo que

Tiro en suspensión: Se realiza cuando el jugador lanza a canasta mediante un

- Coger el balón en el momento de dar el primer paso.

Los dos pasos han de tener estas características:

• Paso 1: es largo, se realiza en longitud.

• Paso 2: es corto, se realiza en altura, buscando verticalidad y equilibrio.

Realizamos el lanzamiento en carrera (después de dos pasos de aproximación).