Trabajo Final Metodos

LA RESILIENCIA EN CONDICIONES DE DISCAPACIDAD DEPORTIVA
Paola Andrea Rojas Quiroz
Laura María Sabogal Bernal
Diana Carolina Sánchez Gómez
Maira Alejandra Toloza Córdoba
Grupo: 6C
Universidad Santo Tomás
Métodos Cualitativos II
Bogotá D.C
2017
MÉTODO
Para la realización de la investigación sobre deportistas paralímpicos, es primordial indagar la resiliencia desde diversas perspectivas tanto
intrapersonales como sociales, a través de dos técnicas de recolección de datos; la primera la observación directa participante, donde se podrá
observar el contexto deportivo cotidiano donde se desenvuelven los deportistas y la segunda, una entrevista semiestructurada con cada uno de los
participantes. Para este desarrollo se utilizará como metodología principal el estudio de caso para así entender el fenómeno subjetivo de cada
persona, comprendiendo no sólo su relato de vida, sino cualquier tipo de información o documentación adicional que permita la reconstrucción
de información de la forma más exhaustivamente posible, materializando el relato de una situación adversa específica, como lo es en este caso la
condición de discapacidad física adquirida.
Teniendo en cuenta la investigación sobre resiliencia en deportistas paralímpicos, se utilizara un muestreo por conveniencia, en donde se
recolecta la muestra de acuerdo a la accesibilidad y proximidad de los sujetos hacia el investigador, la cual es facilitada desde el Comité
Paralímpico Colombiano, donde tendremos la oportunidad de interactuar con algunos de sus miembros como lo son: ciclistas en condición de
discapacidad, que vienen de un estilo de vida deportivo convencional y que por motivos de alguna situación adversa ingresaron al comité
paralímpico, el psicólogo que realiza un acompañamiento y además un proceso psicodeportivo con los ciclistas y por último el entrenador que
conoce todo el proceso resiliente e historia de vida de los jóvenes. Todos estos relatos tienen el fin de comprender una concepción de la
experiencia desde varias perspectivas cercanas al sujeto, entendiendo no solo desde el punto de vista personal, sino también como su contexto
sociocultural la interpreta e influye durante este proceso resiliente.

De igual forma, se trabajará de acuerdo a la estrategia de caso típico, dado que nos permite escoger la muestra en relación a los rasgos y
características necesarias para el estudio, por esta razón, trabajaremos con cuatro criterios esenciales, el primero, es tener alguna condición de
discapacidad en donde se vea afectada la parte motora del sujeto (condición de discapacidad física), el segundo, es que el sujeto haya pasado por
un acompañamiento y proceso resiliente, es decir, que no exista el riesgo durante la entrevista de interrumpir o alterar un proceso de duelo o
sufrimiento que pueda afectar su estado emocional actual, debido a que siempre se va priorizar el bienestar del participante durante todo el
trabajo académico, siendo de este modo la evidencia de capacidades de afrontamiento y aceptación tanto de su condición de discapacidad como
pensamiento de superación a nuevas situaciones similares en un futuro; el tercero, es ser mayor de edad y por último, la persona debe pertenecer
al comité paralímpico colombiano. Teniendo en cuenta los anteriores criterios se puede dar paso a un trabajo de campo en donde los parámetros
sean claros y concretos, facilitando así el proceso de investigación (Scribano, 2007).
Finalmente el estudio se dividirá en tres fases, la primera está basada en un contacto directo con la población donde se permita conocer el
propósito u objetivo de la investigación y de este modo las personas involucradas en la misma, el segundo está centrado en el desarrollo y
aplicación de los instrumentos y estrategias de recolección de información, dentro de un escenario de competencia deportiva donde se pueda
comprender a través de una observación directa su estilo de vida y consecuentemente a la entrevista su discurso respecto a su experiencia
resiliente, este trabajo se sintetiza a través de una matriz de análisis del discurso, donde se evidencien las creencias, experiencias, recuerdos,
realidades, interacciones, redes de apoyo, roles, identificación de ambientes, reglas y normas dentro del proceso resiliente y el contexto socio
cultural de los deportistas paralímpicos. Por última fase se realizará un encuentro con los participantes para comentar los resultados y la
experiencia de la sustentación final del trabajo.

RESULTADOS
La investigación cualitativa tuvo como objetivo principal comprender la influencia del contexto sociocultural frente al desarrollo de la
resiliencia en deportistas paralímpicos, a partir del discurso de la experiencia de vida, brindado por tres ciclistas en condición de discapacidad,
por el psicólogo que los dirige y por último el entrenador que ha acompañado todo su proceso deportivo. De acuerdo a lo anterior para iniciar
con el análisis de los resultados, se realizará una descripción interpretativa de los factores que caracterizan el desarrollo de resiliencia a través de
los tres objetivos específicos planteados en un inicio de la investigación.
Objetivo específico I: Identificar el estado resiliente de deportistas paralímpicos en relación a sus experiencias.
De los discursos evidenciados durante la entrevista (ver anexo; matriz 1), se infiere que los deportistas han superado los sentimientos y crisis
que genera tener una discapacidad adquirida, al momento de evidenciar en un primer momento su situación como una multitud de barreras tanto
físicas como mentales y pasar a un segundo plano expresado por los mismos deportistas: “ehh mi pensamiento es que a pesar de que uno aveces
adquiera una discapacidad no significa que uno ya se limite, si, realmente uno se limita es la mente no más porque físicamente uno no se limita,
si uno quiere uno puede lograr las cosas, entonces digamos que al principio fue un poco duro pero lo fui superando poco a poco”. Esto da cuenta
del primer objetivo específico, ya que se logran identificar a partir de las narrativas, las creencias y los pensamientos que se tienen frente a la
actitud personal que se debería tener ante cualquier adversidad de la vida.
Por otra parte, esto permite interpretar las capacidades que los deportistas presentan a la hora de enfrentar su condición física, superarla y
salir de esta situación fortalecidos e incluso transformados, puesto que las actitudes que se presentaban al poco tiempo de negación, huida y
miedo, se fueron alternando por sentimientos de orgullo, satisfacción y sobre todo felicidad por lo que han logrado hasta el momento y haber
llegado hasta donde están hoy en día, representando a su país desde lo que más les gusta hacer, el ciclismo.
Objetivo especifico II: Reconocer cómo es el contexto sociocultural de los deportistas paraolímpicos.
Para el reconocimiento del contexto sociocultural en los deportistas paralímpicos (ver anexo; matriz 2), se establecieron varias subcategorías
en las cuales se evidencian los relatos subjetivos de los deportistas con respecto a su familia, amigos y a las organizaciones tales como:
Coldeportes, la Federación Colombiana de Ciclismo y el Comité Paralímpico Colombiano, para así identificar cómo es el contexto en el cual se
encuentran inmersos y cómo estos pueden influir tanto en su proceso resiliente como en su vida personal.
Teniendo en cuenta lo anterior, es de vital importancia reconocer los ambientes en donde los deportista se desenvuelven, para entender el
fenómeno desde esta perspectiva social. Por lo tanto, se puede inferir a través de las entrevistas y la observación, tres contextos principales en los
cuales los deportistas participan activamente, estos son: Coldeportes, INDER y por último el Comité Paralímpico (Federación de Ciclismo), en
donde los roles y expectativas de ser deportista paralímpico, conlleva, además de un estilo de vida, una profesión, en la cual es de suma
importancia la disciplina y dedicación a lo largo del proceso, siendo el entrenador, el psicólogo, la nutricionista y la fisioterapeuta, partícipes de
un trabajo multidisciplinar, para generar un desempeño óptimo frente a las diferentes competencias establecidas.
De acuerdo a lo dicho anteriormente, se puede ver claramente la importancia del apoyo social en situaciones difíciles, puesto que los
participantes hacen referencia a cómo la ayuda de su profesor y personas cercanas, como la familia y amigos han sido puntos claves para su
proceso resiliente, entre otras diversas ayudas psicológicas, médicas y profesionales, que les permitieron continuar con su ejercicio deportivo, el
cual iniciaron antes de adquirir su discapacidad. Por lo tanto, los deportistas perciben que tienen un apoyo social de calidad a su disposición en
cualquier momento que lo necesiten, constituido por la familia, los entrenadores, los compañeros de equipo y el personal de apoyo; evidenciando
el apoyo psicologico y familiar como un aspecto fundamental para el proceso de seguir adelante.
Objetivo específico III: Realizar una triangulación entre las experiencias resilientes del individuo y la influencia de su contexto social.
Para llevar a cabo la triangulación, se debe tener en cuenta tanto las experiencias subjetivas de los participantes como el apoyo social visto
en la vida de cada uno de ellos. En primer lugar, se destaca la familia como el contexto más inmediato del deportista, la cual fue primordial para
la recuperación tanto física como psicológica de los participante después de haber adquirido la condición de discapacidad, debido a que está le
brinda el apoyo y la seguridad necesaria para afrontar su situación de la mejor forma posible; esto se puede evidenciar con las palabras de la
deportista Paula al mencionar “la familia creo que es lo más importante, y afortunadamente mi mamá, con ella tenemos un conexión muy fuerte
y ella se dedicó en cuerpo, alma, corazón, en todo, se dedico a mi y a mi recuperación, entonces pues primero toda la familia, el núcleo familiar,
ya después el núcleo más grande familiar, compañeros, amigos y personas como mi médico y la fisioterapeuta Sonia Arévalo que también hizo
un muy buen trabajo, al momento de mi recuperación”. De igual forma, los deportistas hablan de cómo otros contextos no familiares, como lo es
el deportivo, les puede brindar las herramientas necesarias para trabajar otros elementos de la vida personal como lo son: el cognitivo, emocional
y motivacional, esto se expresa a través del discurso de los deportistas, entre los cuales se puede citar lo que manifiesta Edwin “uno conoce muy
buenas personas, por ejemplo el profe chepe es el seleccionador y el siempre nos ha mostrado, digamos siempre ha sido como nuestro apoyo de
una u otra forma en el deporte o aparte del deporte, siempre nos da muy buenos consejos”.
De igual forma, es importante tener en cuenta las enseñanzas que dejaron las experiencias adversas que han experimentado los deportistas a
lo largo de su vida, puesto que estas promovieron durante el proceso, diversas capacidades de superación ante cualquier dificultad ya sea fuera
de la pista, dentro de ella o hasta en otros aspectos diferentes de los deportivos. Puesto que después del duelo generado por una discapacidad en
cualquier periodo de la vida, se requiere de un desarrollo y evolución de la persona para solventar estos obstáculos que requieren de una perdida
y un desajuste; al comparar la vida de antes con una vida inesperada que viene tras el suceso adverso, desencadenado de este modo ciertos
cambios en la vida de los afectados, como lo es pasar de vivir un estilo de vida sano, a una vida que requiere depender de los familiares,
cuidadores u organizaciones, para llevar a cabo sus actividades y por tanto necesitar adaptarse a nuevas formas de vida y de relación con el
entorno.
DISCUSIÓN DE RESULTADOS
Esta investigación parte de la importancia de generar nuevos conocimientos sobre las personas que conviven con alguna discapacidad en el
ámbito deportivo, teniendo en cuenta el contexto sociocultural y la influencia de este frente al proceso de resiliencia de dicha población. De
acuerdo con los resultados, se encontro en primer lugar que la condición de discapacidad causa múltiples cambios en la vida de una persona,
poniendo en juego distintos mecanismos que le permiten adaptarse a la nueva situación y aprender a vivir con restricciones importantes que
requieren un mayor esfuerzo para realizar una vida con normalidad; por lo tanto los factores involucrados en dicho proceso son: el modo o estilo
de afrontamiento de cada persona, el tipo de discapacidad, las secuelas y uno de los factores más importantes que van a determinar este proceso
de adaptación y ajuste es el nivel de apoyo social del que dispone la persona. Grotberg (1995), diferenció tres características definitorias de este
concepto: la primera de estas son aquellas que tienen que ver con el apoyo que la persona cree que puede recibir (yo tengo...), en segundo lugar
se encuentran las fortalezas intrapsiq́ uicas y condiciones internas de la persona (yo soy..., yo estoy), y por último, tienen que ver con las
habilidades de la persona para relacionarse y resolver problemas (yo puedo…,yo quiero). De acuerdo con lo anterior, la resiliencia es un
concepto multifactorial que depende de varios factores (indivual, familiar y del ambiente sociocultural) que emerguen en conjunto, es decir que,
se considera una capacidad que se desarrolla y evoluciona en la persona, de acuerdo con los sucesos que enfrenta durante su ciclo vital, así como
en las diversas etapas de la vida cobran particular relevancia.
Cabe aclarar que en los resultados obtenidos en la presente investigación, se sugiere una conexión directa de la resiliencia con el apoyo
familiar, el apoyo de las amistades, el apoyo de la instituciones (Coldeportes, Comité paralímpico, Federación de Ciclismo) y el apoyo
Gubernamental. Cuando se refiere al apoyo institucional, se rescata la labor de todo el equipo (como del psicólogo, entrenador, nutricionista,
fisioterapeuta, entre otros). Mientras que con el apoyo Gubernamental, se refiere a la ayuda económica, para que los deportistas dispongan de
varios beneficios para competir, brindándoles tanto materiales como dinero. Por lo tanto, el apoyo social en general es un componente
fundamental para el desarrollo del bienestar individual, respondiendo a las necesidades y momentos de transición dentro del proceso de
desarrollo en cada sujeto, ya que se considera un recurso clave para potencializar elementos ecomionales y psicologicos; según Barrón y
Sánchez (2001), el apoyo social incluye todas las transacciones de ayuda, tanto de tipo emocional como informacional y material, que recibimos
de nuestras redes informales, iń timas, como de otros grupos y comunidad global, incluyendo tanto las transacciones reales como la percepción
de las mismas y la satisfacción con la ayuda recibida.
No obstante, es evidente que la situación de discapacidad es una experiencia de gran intensidad emocional e incluso traumática, a la que
multitud de personas deben hacer frente de manera cotidiana, enfrentando obstáculos que en muchas ocasiones vulneran la personalidad y las
condiciones de vida, es precisamente en este contexto donde la resiliencia adquiere relevancia, no solo como elemento de superación, sino
también como fenómeno en el que hay que profundizar con el objetivo de que en cualquier programa de intervención se fomente la construcción
y desarrollo de esta capacidad entre las personas que conviven con esta situación (Martínez, 2012). Este conocimiento es posibilitado a través de
una realidad activa, cambiante y construida tanto a nivel personal como a nivel social, es por esta razón que los mecanismos cognitivos se
pueden llegar a comprender desde la postura personal del sujeto y sus relaciones, puesto que las construcciones personales del entendimiento
están encaminadas por el medio social.
De acuerdo con el módelo de Froma Walsh (2005), la resiliencia es un proceso paulativo que se va desarrollando a lo largo del tiempo,
generando así un fortalecimiento de la capacidad de luchar y en la capacidad de superar los obstaculos que se presentan a diario; a partir de las
dinstintas esferas que influyen en la resiliencia durante la vida de una persona, tales como la familia y los recursos sociales (apoyo social), los
cuales se pueden entender como salvavidas fundamentales en tiempos de crisis, ya que ofrecen un sosten práctico y emocional, por consgiguente
el constante fortalecimiento da la posibilidad de generar nuevos recursos que permiten que los individuos y las familias respondan de forma
postiva ante las crisis y a los diferentes desafios. Finalmente, la resiliencia implica procesos claves para seguir adelante hacia una vida más
plena, en donde la resiliencia familiar es primordial, ya que desde ahí se pueden realizar varias intervenciones logrando una mayor adaptabilidad
y flexibilidad, para generar una unidad funcional, frente a una situación que se percibe como impactante o agobiante, ya que lo que le sucede a
un sujeto dentro de esta puede afectar a los demás.
CONCLUSIONES
 La resiliencia es el resultado de un proceso que se va llevando a cabo a través de las experiencias vividas; está presente en todo el ser
humano y evoluciona a través del ciclo vital, por lo tanto es el resultado de una interacción entre del sujeto y su ambiente, pues no resulta
sólo de lo individual o de lo colectivo, sino que por el contrario son reciṕ rocos y por ende se complementan logrando la integralidad del
sujeto. La resiliencia tiene dos componentes: la capacidad de resistencia ante la destrucción en situaciones difíciles, y la capacidad de
construir una vida positiva a pesar de las circunstancias desfavorables.
 Toda experiencia de suceso adverso, traumático o accidente, como lo es en este caso la condición de discapacidad adquirida, provoca una
crisis no normativa, es decir, que se requieren de ciertos recursos sociales y personales para determinar el impacto generado. Es por esta
razón, que el establecimiento de programas como el deporte, son fundamentales para fomentar las potencialidades de los deportistas
hacia el desarrollo de capacidades de adaptación, aceptación y superación, para realizar los cambios de vida que se necesiten a la hora de
llevar a cabo ciertas actividades y también al momento de relacionarse con el entorno social.
 Cada experiencia adversa es experimentada y resuelta de manera diferente, lo cual depende de la manera en que se interpreta, afronta,
piensa y se acepta dicha situación, en algunas personas puede ser la condición de discapacidad más catastrófica que para otras,
evidenciando de este modo la resistencia al cambio y a la aceptación, pero es aquí donde las redes de apoyo son fundamentales,
independientemente del nivel de duelo que esta pueda generar, pues en todos los casos se evidencian cambios tanto en las rutinas,
propósitos, metas o actividades en comparación a la vida que se llevaba anteriormente.
 Se evidencia que los deportistas conocieron por medio de esta experiencia, nuevas formas de resiliencia o adaptación positiva frente a los
nuevos desafíos, donde el deporte es un entorno que fomenta el rendimiento físico y la participación en actividades deportivas y físicas,
las cuales ocasionan un desarrollo psicológico, el cual reduce la ansiedad, aumenta la autoestima y previene el deterioro cognitivo, para
un bienestar propio y una salud adecuada, la cual previene enfermedades y genera mayor motricidad.
 Los procesos de interacción y comunicación generados en las redes de apoyo, se pueden convertir en fortalezas y recursos, en las
diversas dificultades de los individuos, permitiendo la construcción de mecanismos o herramientas para hacer frente a las adversidades de
la vida, superarlas y salir de ellas fortalecido e incluso como se evidencia en estos tres casos transformados tanto en pensamiento,
conocimiento, actitudes y estilos de vida.
 Las ideas y creencias de los deportistas durante y después de un proceso resiliente, están basadas en que la condición de discapacidad
física no los limita, ni les impide continuar con su proceso deportivo, al contrario, este les permite alcanzar el éxito esperado en sus vidas;
esto da cuenta de las cualidades que puede llegar a potencializar el deporte, como la autoconfianza y la autoeficacia tras una fase de
readaptación y lucha contra ese evento identificado por el sujeto como estresante o amenazante, de igual forma el deporte les enseña a
percibir a los ciclistas diversos factores de estrés como oportunidades para el crecimiento y el desarrollo, evaluando estas situaciones
como un reto motivante y no como una amenaza. (Garcia, Molinero,. Ruiz, Salguero, Vega, & Márquez, 2014).
APORTES, LIMITACIONES Y SUGERENCIAS
El ejercicio investigativo sobre resiliencia en deportistas en condición de discapacidad, se interesa por expandir la información recogida y
analizada durante el proceso de investigación, para que diversas personas conozcan más sobre esta comunidad y de este modo se permita cumplir
los deseos de los deportistas al querer compartir sus experiencias de vida, dando a conocer una problemática desconocida donde al no tener
ninguna relación frente a este tema, no se es consciente del esfuerzo, las dificultades y los logros que estos deportistas experimentan día a día.
Por esta razón, la investigación contribuye a que estos deportistas por medio de sus experiencias, demuestren cómo es posible superar diversas
adversidades, donde las limitaciones son mentales y la disciplina o esfuerzo puede llegar a cumplir cualquier deseo o expectativa. De igual
forma, este ejercicio académico brinda información sobre los procesos resilientes en deportistas paralímpicos y su relación e influencia con el
contexto sociocultural, siendo este un punto clave para la superación de condiciones estresantes y angustiosas en los sujetos afectados, aportando
así valiosos componentes de teorías resilientes vistas desde una perspectiva psicológica que nos permitan comprender y verificar los datos
respecto al estudio de sus vivencias.
Así mismo, este ejercicio académico aportó en las investigadoras, un amplio conocimiento sobre las experiencias de vida de estos
deportistas, permitiendo conocer la dificultad que se genera al adquirir una discapacidad y a la misma vez evidenciar desde un trabajo de campo
los procesos llevados a cabo por los deportistas para continuar con lo que les apasiona que es el deporte de la mejor forma posible, alcanzando
grandes logros y reconocimientos que los motiven a seguir entrenando día a día. Esta investigación da a conocer la respuesta que se obtiene de
parte de algunas personas para asumir ciertas crisis, a partir de la influencia del apoyo social en cada participante y como está es clave para su
proceso resiliente, observando las herramientas psicológicas presentadas y el deporte, como factores determinantes para la aceptación y
afrontamiento de la situación de discapacidad.
Por otro lado, se evidenciaron varias limitaciones a lo largo del proceso de la investigación, la primera de ellas fue el acuerdo para asignar
el tiempo de visitas, debido a que el comité requería en un principio de poco tiempo para brindar a las estudiantes, puesto que tenían que
organizar ciertos torneos, entrenamientos y salidas fuera del país, sin embargo siempre fue evidente el interés por parte de ambas partes para
sacar el estudio adelante, lo cual permitió la organización y establecimiento de las tres visitas planeadas desde un principio para realizar un
trabajo completo y acorde al objetivo deseado, de este modo el comité ofreció su tiempo de torneos y entrenamientos para que las estudiantes se
hicieran conocer a los participantes y de este modo iniciar un trabajo de observación respecto a las actividades que ellos realizan cotidianamente,
es importante mencionar la disposición y colaboración que presentó de parte del Comité Paralímpico Colombiano durante todo el desarrollo del
ejercicio. En segundo lugar una de las dificultades que se presentaron fue la realización del trabajo de campo puesto que las fechas establecidas
con la organización estaban muy cercanas a la entrega del trabajo final. En cuanto a las sugerencias, teniendo en cuenta todo el proceso
investigativo sobre deportistas paralímpicos y su experiencia de resiliencia, es importante considerar nuevas investigaciones que aporten
información sobre qué recursos son necesarios para comprender la problemática desde otras perspectivas, debido a que es una población grande
la que sufre de alguna condición de discapacidad y no son todos los que utilizan el deporte como una herramienta durante su proceso resiliente,
por esta razón sería de gran importancia tomar en cuenta el resto de condiciones y elementos psicológicos que se optan en estas circunstancias
para generar un bienestar y promover un proceso de afrontamiento, al igual de la importancia que tiene la sustentación teórica respecto a esta
comprensión de condición de discapacidad desde otras poblaciones y comunidades.
REFERENCIAS:
Aranda, P. & Neira, D. (2010). Dinámica familiar de pacientes con discapacidad motora severa del Programa Multideficit del Instituto de
Rehabilitación Infantil TELETÓN Santiago. Recuperado de:
http://repositoriocdpd.net:8080/bitstream/handle/123456789/37/Tes_ArandaGonzalezP_DinamicaFamiliarPacientes_2010.pdf?sequence=1
Barrón, A. y Sánchez, E. (2001). Estructura social, apoyo social y salud mental. Recuerado de: http://www.psicothema.es/pdf/408.pdf
Walsh, F. (2005). Resistencia familiar: un marco de trabajo para la práctica clínica. Recuperado de:
http://www.juconicomparte.org/recursos/Resiliencia-familiar-Span_optim_UhU7.pdf
Garcia, X. Molinero, O. Ruiz, R. Salguero, A. Vega, R. & Márquez, S. (2014). La resiliencia en el deporte: Fundamentos teóricos, instrumentos
de evaluación y revisión de la literatura. Servicio de publicaciones de la Universidad de Murcia. España. Recuperado de:
http://scielo.isciii.es/pdf/cpd/v14n3/art09.pdf
Grotberg, E. (1995). A guide to promoting resilience in children: strengthening the human spirit. La Haya: Bernard Van Leer Foundation.
Recuperado de: http://resilnet.uiuc.edu/library/grotb95b.html.
Lopéz, M. (s.f). Relación entre satisfacción con la vida y satisfacción con el deporte y en jóvenes deportistas. Recuperado de:
https://acceda.ulpgc.es:8443/bitstream/10553/13022/2/0707977_00000_0000.pdf
Martínez, R. (2012). Resisliencia en jóvenes con discapacidad ¿Difiere según la tipologiá y etapa en la que se adquiere la discapacidad?.
Recuperado de: https://www.uv.es/seoane/boletin/previos/N105-5.pdf
Peris, B. (2017). El deporte como fomento de la resiliencia. Universidad Jaime I. Recuperado de:
http://repositori.uji.es/xmlui/bitstream/handle/10234/169122/TFG_2017_PerisChiva_Berta.pdf?sequence=1&isAllowed=y
ANEXOS
TRANSCRIPCIÓN DE LA ENTREVISTAS
Entrevistadoras Abreviación
Paola Rojas E1
Laura Sabogal E2
Diana Sánchez E3
Maira Toloza E4
Participantes Abreviación
Psicologo P
Entrenador ENT
Carolina D1
Paula D2
Edwin D3
ENTREVISTA PSICÓLOGO:
Como primer momento fuimos presentadas al psicólogo, se le comento el motivo del por qué nos encontrábamos ahí, explicando el objetivo de
la investigación como tal; se le preguntó si lo podias grabar. Posteriormente se dio paso a la entrevista.
P: Bueno mira el tema es que yo empecé con este proceso en el año 2000, ya llevamos con este el quinto ciclo paralímpico, entonces
empezamos, cuando nosotros empezamos un tema como tu planteas, como un tema más clínico, un tema más de intervenir la psicología desde la
discapacidad y no desde el deporte, pues yo ya empecé metiendo la psicología del deporte, mostrándoles a ellos como hacer el manejo
psicológico del deporte, y como se maneja todas habilidades psicológicas (jum).
Ehh... lo más difícil acá al principio fueron tres cosas, la primera ehh ganarme la credibilidad de los entrenadores, porque un psicólogo llega a un
espacio digamos como al que nosotros trabajamos acá y al principio ellos creen que uno llega a reemplazarlos, porque pues lo que nosotros
hacemos desde la psicología del deporte es trabajarles concentración, manejarles motivación, manejamos toda la parte de hábitos psicológicos en
competencia (jum), entonces digamos que muchas veces hacemos ese trabajo y ese refuerzo en entrenamientos, entonces allí le decimos como
pilas que estas respirando mal, pilas que estás trabajando esto mal, como estas pensando esto, como estas llevando las cargas, etc, etc. Y ya
despues de eso los entrenadores se fueron enganchando y no hay ningún problema, ellos mismos, ahora mismo una de las ventajas desde el
comité paralímpico y de coldeportes, es que lo entrenadores piden el apoyo y complementamos el trabajo. Por ejemplo con chepe, el entrenador
de selección con el que están trabajando ahora, nosotros ya llevamos con él, ehh dos juegos paralímpicos acompañándolo, entonces hemos sido
afortunadamente hemos estado en los últimos tres juegos paralímpicos, hemos ido a Billina, a Londres y a Río de Janeiro, hemos estado con
ellos en todo el proceso, entonces los conocemos desde que eran muy pequeñitos, todos los sistemas de selección. Y ya digamos lo que hacemos
en este evento es dependiendo de la prueba trabajamos las habilidades psicológicas con ellos, ehh miramos o preguntamos cómo están
trabajando la concentración, cómo están trabajando la motivación, el control emocional y control de pensamiento, si; entonces estamos
estructurando con ellos, todo el trabajo de competencia, e individualmente con cada uno ayer hicieron un contrarreloj, en la contrarreloj hacen
unos hábitos psicológicos y aquí hacen ruta que hacen otros trabajos psicológicos más pendientes a estructura de pensamiento, a manejo de
habilidades psicológicas antes de competencia, etc; entonce ellos, con ellos, yo siempre la noche anterior, el día anterior a competencias les
pongo una tarea y ellos la revisan en la noche y la revisamos ahorita en la mañana, osea en la noche ellos ajustan y revisan si lo pueden hacer o
no, y en la mañana hacen todo el trabajo, si!.
Pues entonces lo que les digo, los deportistas, algunos deportistas iniciaron el ciclo con nosotros ahorita en el 2017, pero por ejemplo como
Favio; los chicos que son medallistas, los chicos que fueron medallistas en Río llevan un proceso con nosotros de 10 a 11 años, si entonces ya
E1: Artisimo
P: Es un proceso largo entonces ya son chicos que llevan un proceso mínimo dos años en juegos paralímpicos trabajando con nosotros y pues
que los hemos podido acompañar a todas las competencias y eso hace que el rol del psicólogo sea mucho más credibilidad, ellos mismos piden el
proceso (respira profundo), entonces más o menos es eso, si tienen preguntas.
E3: Mmmm, sí no
P: Qué más necesitan, pregunten que ya me voy a ir a trabajar
E2: Nosotras tenemos la duda de si ellos han tenido la discapacidad desde antes, desde la infancia
P: Desde el nacimiento o adquirido
E1: Aja
P: Aquí hay de todo, aquí tenemos de todos, por ejemplo javier es desde nacimiento clásico pero por ejemplo Carolina era ciclista y la atropelló
un camión y la dejó en discapacidad y siguió con ciclismo, entonces cada uno tiene una historia diferente, entonces ahí dependerá de las
historias, y de lo que ustedes quieran, son diferentes formas de resiliencia, entonces ahí aprenderán
E2: Perfecto
E4: Vale muchas gracias
ENTREVISTA DEPORTISTA MUJER #1: Carolina
E4: ¿Tienes algún inconveniente en si te grabamos?

D1: No
E2: Primero que todo, te comentamos nosotras somos estudiantes de la universidad Santo Tomás, estudiantes de psicología de sexto semestre,
estamos haciendo una pequeña investigación donde ya llevamos un año haciendo toda la parte teórica, sobre resiliencia en deportistas
paralímpicos, entonces queremos conocer un poco de tu historia, cómo ha sido tu proceso, como ha sido esa red de apoyo especialmente el
deporte como te ha...
E4: Marcado
E2: Sí marcado, ha sido significativo para ti?, en tus experiencias.
D1: Bueno, van hacerme como preguntas también, cierto?
E2: Pues no se si quieras introducir con algo, o si quieres iniciamos con preguntas, como te sientas mas comoda. (Se ríen las estudiantes y la
deportista).
D1: Si, con preguntas
E2: Mmm, entonces cómo te enteraste de este medio, del medio paralímpico, ¿Cómo ingresaste?
D1: Bueno pues de inicio realmente pues no, no sabía nada del tema mucho, depronto me habían comentado ehh poco pero pues no mucho, ehh
cuando vine a conocer toda la parte del ciclismo paralímpico fue a través del profesor José Castro seleccionador nacional, y bueno ahi empezo
todo mi proceso para llegar a ser pues ciclista paralímpica
E1: Hace cuánto estás acá, en pues en paralímpico
D1: Bueno, en paralímpico ya llevo tres años, tres dos años más o menos, ehh inicie desde el 2015 y ya ahorita ya cumplo,si digamos dos años
más o menos, dieciséis, diecisiete.
E3: Y en general hace ¿Cuánto que practicas el ciclismo?
D1: Eh bueno, el ciclismo lo he venido practicando aproximadamente como 10 años, porque yo inicie como a los 10, 11 años en Cucaita en una
escuela de ciclismo que la fundó el profesor Rafael Antonel
E2: Y ¿Cuáles son tus principales funciones o responsabilidades dentro del comité?
D1: Mmm digamos que, pues como deportista es cumplir digamos que con lo que se tiene establecido o las metas que tiene el seleccionar sobre
mi, yo tengo que cumplir con esas metas, digamos en la parte de responsabilidad, de ser respetuosa, eh digamos que mmm tambien la parte de
disciplina, porque pues creo que esa aparte también es importante en ese sentido.
E1: Mmm pues no se, nos gustaría que nos contaras mas de tu vida como ehh, como ¿con quién vives?, ehh si como cosas así relacionadas a tu
aspecto personal
E2: O si haces otra actividad aparte del deporte.
D1: Bueno ehh, pues digamos que ahorita yo vivo con mis padres con mis hermanos y bueno digamos que inicie a estudiar ingeniería ambiental,
pues en el 2015 tambien a inicio de año, he tenido que aplazarlo por ehh digamos, las competencias que se han venido presentando, pues
digamos en el año, ya sea más que todo las internacionales que pues digamos requieren un poco más de esfuerzo, porque ya va uno a encontrarse
con chicas que tienen mucho más nivel y pues es importante tener esa responsabilidad de uno ehh, afrontar esos retos digamos.
E2: Y como que otros retos podrías comentarnos que se te han presentado acá dentro del comité? osea no se, depronto si la discapacidad puede
ser un reto o realmente no la ves como un reto.
D1: Ah, bueno pues bueno, digamos que al principio, cuando yo adquirí mi discapacidad, eh digamos que me frustraba un poco no poder hacer
algunas actividades que hacía normalmente cuando tenia mis dos piernas no, porque digamos que uno ya no va a poder hacer las mismas
actividades que hacía antes, eh ya se va a limitar un poco, pero digamos que no se va a limitar en todo, va a ser limitado en cierta parte, y ya
después uno va a tener, digamos la posibilidad de seguir conociendo y aprendiendo de otras cosas que se pueden realizar y se pueden cambiar
por las cosas que uno hacía antes digamos, en las actividades diarias que pues son diferentes a la parte deportiva.
E4: Y tu crees que el apoyo que has recibido en este periodo ha sido fundamental e importante?
D1: Bueno, yo creo que sí claro, porque bueno un deportista siempre necesita de un apoyo, digamos no solo el apoyo familiar sino también el
apoyo ehh psicosocial, el apoyo económico, ehh.
E2: De los entrenadores
D1: El apoyo de los entrenadores claro, porque digamos ellos son parte fundamental para que el deportista también se forme como persona,
como deportista, entonces digamos que todo forma parte de un conjunto si, para que todo sea como.
E4: Complementario
D1: Complementario, si
E3: Bueno entonces como tu mencionas anteriormente ese momento en el que adquiriste tu discapacidad, como crees que lo manejaste, ósea es
decir ese volver a iniciar como deportista en el ciclismo, como fue ese proceso.
D1: Fue digamos que un poco duro al principio porque bueno antes uno salía montaba bicicleta normal, cuando yo inicie nuevamente ehh,
digamos que uno ya tiene que fortalecer otras partes del cuerpo que antes no, digamos que las utilizaba pero no igual que ahora sí, entonces
digamos que en mi caso fue la parte del abdomen, la parte de la pierna, fortalecerla más porque pues digamos que eso es algo importante, si eso
fue como lo fuerte en ese momento.
E3: Claro, y cuanto tiempo duró ese proceso en el que tu dijiste ya en este momento estoy ehh feliz con mi desempeño en el ciclismo, osea
cuanto fue ese proceso como de superación.
E2: Como de aceptación.
E3: De aceptación
D1: Bueno digamos que hay una cosa que a mi me paso cuando yo estaba normal y fue conocer a una persona ehh, en una situación de
discapacidad física y pues digamos que uno dice que, por lo menos ehh mi pensamiento es que a pesar de que uno aveces adquiera una
discapacidad no significa que uno ya se limite, si, realmente uno se limita es la mente no más porque físicamente uno no se limita, si uno quiere
uno puede lograr las cosas, entonces digamos que al principio fue un poco duro pero lo fui superando poco a poco si, y digamos que eso es
apoyo de la parte de psicología de ayudar como a fortalecer un poco esa parte.
E2: Y también de entender no solo de una forma personal sino también social, que la limitación no significa lo fisico sino lo que tu misma
mencionas lo mental, lo que uno se propone, los propósitos que uno tiene para poder superarse y seguir adelante.
D1: Sí, claro así es.
E1: Osea que cuando tu mencionas lo del apoyo psicológico durante, ¿cuando adquiriste la discapacidad tuviste apoyo psicológico?
D1: Si, si yo en una parte tuve que, pues digamos que fue más como de un ejercicio de hacer la parte del apoyo.
E1: ¿Pero lo adquiriste aca en paralimpico o por fuera?
D1: No en ese momento fue por fuera, fue cuando realmente cuando salí del hospital, en ese momento.
E4: Nos podrías comentar como no se los propósitos u objetivos que tienes establecidos ahoritica.
D1: Bueno digamos que ahorita pues si dios quiere terminar este año, (entrevistadoras y entrevistada se ríen), pero bueno gracias a dios se
termina bien, ehh creo que se hicieron grandes cosas en el ciclismo paralímpico a nivel general y en este año 2017 y bueno yo creo que para el
año 2018 pues si Dios quiere, de la mano del profe chepe, de toda la parte de coldeportes poder estar en los siguientes mundiales, tanto de pista
como de ruta para el 2018.
E1: Ay vale, si ojala así sea.
E4: Yo se que va hacer así.
D1: Dios quiera así sea
E2: Muchísimas gracias por colaborarnos con la entrevista y pues de antemano unas felicitaciones y una admiración gigante hacia ti.
D1: Vale.
E2: Porque la disciplina es lo que tu dices mental y nos dejan una enseñanza muy grande; cuando uno quiere uno puede.
E3: Y lo que has logrado es muy grande.
D1: Muchísimas gracias.
ENTREVISTA DEPORTISTA MUJER #2: Paula Andrea Ossa

E4 Hay algún problema de que te grabemos
D2: No
E3: Ah listo
D2: A mi me gustan las cámaras
E3: Bueno somo estudiantes de la universidad Santo Tomás, estamos en sexto semestre de psicología y estamos realizando una investigación
sobre resiliencia en deportistas en condición de discapacidad. Entonces te vamos a realizar unas pequeñas preguntas sobre tu historia, sobre tu
proceso, enfocándonos en la residencia.
Bueno entonces primero ¿cómo te llamas?
D2: Mi nombre es Paula Andrea Ossa Veloza
E4: Y ¿Cuántos años tienes?
D2: 25 años
E3: ¿Con quien vives?
D2: Eh con mis papás y mis hermanos
E3: Perfecto
D2: Ah bueno el perro
(se ríen las entrevistadoras y la entrevistada)
E4: Importante
E2: Y ¿Cuánto tiempo llevas desempeñándote en el deporte?
D2: En el deporte como tal, bastantes años como casi 15 años, ya en el sistema paralímpico llevo desde febrero de este año del 2017.
E2: No se si nos quieras comentar un poco de tu historia de ¿Cómo inició la condición de discapacidad? ¿Cómo se adquirió?
D2: Bueno, ehhh yo siempre he sido deportista, ehhh ya pertenecía al ciclismo convencional corría en la modalidad de pista y el 29 de abril del
2014 tuve un accidente, en la 80 con boyaca, ehh bueno ya venía de mi entrenamiento había un carro parqueado, venía un volqueta, yo quede en
medio de los dos en la parte de atrás y un compañero que venía conmigo me empujo me metió en medio de carro y la volqueta, y yo caí de bajo
de la volqueta, ella me pasó por encima me destruyo toda la pelvis, el sacro, desprendimiento de glúteo del huevo, ehhh y ya, pues por eso ya
pertenezco al sistema paralímpico, porque quedé con varias lesiones nerviosas, entonces pues ya; gracias al Profesor Chepe Castro, que fue
quien realmente me busco para ingresar a este sistema porque pues, afortunadamente no tuve ninguna amputación de ningún miembro, entonces
yo decía yo soy normal y yo quede bien y no quería como aceptar lo que había pasado realmente, entonces yo intente nuevamente en el ciclismo
convencional pero mi cuerpo no me dio mi 100% como lo daba antes, tome la decisión de retirarme todo el 2016, me retire del deporte y Chepe
Castro fue quien me busco, me insistio, me dijo: intentemoslo, dame tu historia clínica, la enviamos allá a la UCI, ellos estudian el caso y nos
dirán si si o si no puedes pertenecer al sistema. (Toma aire) Realmente fue él quien hizo todos los papeles, yo solamente le di mi historia clínica,
y pues haga, pues porque yo no, lo que les dijo era muy reacia como a esa parte, pero afortunadamente nos dieron el aval, fuimos este año en el
mes de Mayo a un Copa Mundo, donde hicieron la clasificación funcional, entonces están todos los médicos, me examinaron, me miraron y
dieron el aval, quede en la categoría C5.
E4: Y ¿Qué sentiste cuando te enteraste que ya pertenecían al Comité Paralímpico?
D2: Pues de todo ¡no¡, como sensaciones, porque iba volver a lo que realmente me gusta que es el deporte, el ciclismo, que es como mi pasión,
porque realmente cuando me retire entre a trabajar en oficina y no hay asi de por Dios era fatal (se reien las entrevistadoras y la entrevistada),
entonces era como muy bonito pero también como esa ansiedad y esos nervios de: qué expectativas osea cómo es eso, ehh ver todas las personas
que estamos en alguna situación de discapacidad, pero no la verdad ha sido muy bonito, ha sido una experiencia muy muy agradable, ehhh creo
que me siento muy orgullosa de todos los que pertenecemos a ese sistema y de mi misma porque osea yo miro y dijo realmente somos unos
verracos unos guerreros, y gracias a la ayuda también de todos los entrenadores y todas las personas que nos apoyan para poder seguir como
practicando el deporte.
E1: No sé si nos podrías comentar digamos cuando pasó todo esto lo del accidente ¿Cómo fue tu red de apoyo?, es decir con las personas más
cercanas.
D2: Ehhh no, la familia creo que es lo más importante, y afortunadamente mi mamá, con ella tenemos un conexión muy fuerte y ella se dedicó
en cuerpo, alma, corazón, en todo se dedico a mi y a mi recuperación, entonces pues primero toda la familia, el núcleo familiar, ya después el
núcleo más grande familiar, compañeros, amigos y personas como mi médico y la fisioterapeuta Sonia Arévalo que también hizo un muy buen
trabajo, para que la recuperación fuera un poco más rápida y no quedarme como tanto tiempo en cama y ya
E3: ¿Y tuviste algún apoyo psicológico?
D2: Ehh sí, también tuve apoyo psicológico, con el psicólogo del IDRD, él estuvo ahí, y también fue como dos veces al psiquiatra, más que todo
porque el miedo a las volquetas, a los carros grandes y cada vez que contaba mi historia pues yo lloraba, lloraba y lloraba, (se ríe la entrevistada)
entonces me tocó ir como al psiquiatra, solamente con dos veces y ya la verdad a mi no me gusta mucho hablar con los psicólogos (se ríen la
entrevistadas y la entrevistada), no no no, casi no me gusta, pues no sé, me he dado cuenta que si sirve bastante y ellos nos apoyan mucho para
ubicarnos en los que estamos, plantearnos metas, objetivos, cómo lo vamos a realizar, el cómo lo vamos hacer, el cómo vamos a llegar, entonces
si es bueno; y ahora, digamos que ahora, sí estoy un poquito más abierta a escuchar y al poder hablar y entablar esa relación del psicólogo-
deportista.
E2: Y después de todo ese proceso psicológico, familiar, social, etc, no solo el psicológico, ehh ¿Qué propósitos tienes planteados ahorita?
D2: Ahorita pues ser campeona del mundo, ir a los juegos Paralímpicos en Tokio 20/20, y pues dar muchos triunfos a mi país, ehhh obviamente
en compañía de mi entrenador y de mi familia ya que pues son las personas que siempre están ahí, como apoyándome en todo momento para
poder cumplir esos sueños y obviamente con el psicólogo que también está ahí (se ríen las entrevistadoras y la entrevistada)
E3: Y digamos ¿Qué otras actividades realizas normalmente en tu vida cotidiana?
D2: Mmmm, bueno en el momento no más, no realizó nada más, ehh pero yo ya me gradue, yo soy administradora de empresas de la
Universidad Cooperativa de Colombia, ehh lo hice alternando siempre el deporte y el estudio; ahorita no estoy estudiando porque
económicamente no he podido, pero si estoy buscando para hacer la especialización en administración deportiva y ya, pues eso es como lo que
tengo planeado a un futuro, no muy lejanos
E2: A mediano plazo (risas)
D2: Si, si, porque hay que seguir estudiando, pues yo se que para mi es importante, y como que mis papas me lo han inculcado desde pequeña,
entonces hay que seguir estudiando y más adelante si mi Dios quiere poner algun negocio no se de que todavía porque siempre tengo muchas
ideas, ehh pero pues si tener como mi propio negocio para poder así hacer lo que me gusta, entonces tener como ese tiempo de poder hacer las
dos cosas
E4: de las dos cosas
D2: Sí señora
E2: Y ¿Actualmente tienen alguna relación de pareja con alguien? (se ríen las entrevistadoras y la entrevistada)
D2: Sí, sí (se ríen las entrevistadoras y la entrevistada)
E2: Y ¿Cómo ha sido esa relación amorosa? ¿Cómo ha sido ese apoyo durante este tiempo?
D2: Pues es que es un novio reciente (se ríen las entrevistadoras y la entrevistada) . Bueno no venga y les cuento. Cuanto tuve el accidente tuve
un novio, él fue muy especial, me apoyó bastante, como en ese proceso, ehh me ayudó en las terapias, osea siempre estuvo ahí, entonces fue muy
bonito también. Y ahorita pues tengo otra persona que también pertenece al ciclismo Paralímpico y ahí vamos poquito a poquito (se ríen las
entrevistadoras y la entrevistada).
E2: (En risas) también con planes
D2: Sí, sí, sí (en risas). El también es muy bueno a nivel de ciclismo, a nivel competitivo, entonces yo creo que va hacer un apoyo pues muy
bonito de parte de los dos
E1: Okey
E3: Ah bueno, super bien

E4: Dale muchas gracias
E3: Gracias
D2: No gracias a ustedes por venir
ENTREVISTA DEPORTISTA HOMBRE:

E3: Nosotras somos estudiantes de psicología de la universidad Santo Tomás de sexto semestre y bueno estamos realizando una investigación
sobre resiliencia en deportistas en condición de discapacidad, entonces pues te vamos a realizar una pequeñas preguntas acerca de tu historia y
de tu experiencia en el deporte.
D3: Ah ok ok, dale
E3: Entonces ¿Cuál es tu nombre?
D3: ¿Mi que?
E3: Tu nombre
D3: Ahhh jaja (se ríen todos) eh mi nombre es Edwin Fabian Matiz
E3: Perfecto, ¿Cuantos años tienes?
D3: Ehh, tengo 24 años.
E3: ¿Con quien vives?
D3: Actualmente estoy viviendo solo
E2: ¿Cuales son tus funciones aca en el comité paralímpico?
D3: Ah bueno yo soy deportista de la liga de bogotá ya hace mas o menos ocho años, obviamente tambien con el comité paralímpico, con la
federación colombiana de ciclismo y coldeportes, entonces si mas o menos ocho años empecé a practicar ciclismo.
E4: No se si nos quieras comentar tu historia de cómo llegaste acá.
D3: ah bueno, yo tengo discapacidad, amputación de la mano izquierda por un accidente cuando tenía 12 años, con una munición sin explotar en
Boyacá, entonces fue como, pues un poco la historia fue me mandaron hacer, fui hacer un mandado entonces cogí pues el artefacto y no sabia
que era, lo lleve a la casa y empecé a manipularlo y en ese momento que lo estaba manipulando explotó, entonces en el momento tuve muchas
lesiones en el rostro, en las piernas, pecho, quemaduras, pero lo más afectado fue la mano izquierda, y a raíz de eso me vine a vivir a bogotá con
mi hermano empecé como a estudiar, tuve el apoyo de varias fundaciones en el proceso de rehabilitación y en ese proceso conocí un club
deportivo. Estaba en un coro (se ríe) y fuimos hacer una presentación a un club deportivo que se llama scopar.
E2: Ahorita nos cantas (se ríe)
D3: Jajaja no.
ENT: Solo le susurra al oído a paula (Todos se ríen).
D3: Entonces tuvimos la presentación en un club deportivo para personas con discapacidad y ahí la presidenta del club me dijo que si quería
practicar algún deporte y me nombró varios, y a mi siempre me ha gustado montar en bici pero normal, y ahi de una dije que ciclismo y pues de
ahi empece de a poco con el apoyo de la fundación ellos me ayudaron a conseguir la primera bicicleta y así poco a poco fui empezando, despues
sali del colegio iba a empezar a estudiar como administración pública, pero pues decidí dedicarme al deporte.
E3: perfecto, y ¿Qué cambios crees o que aportes tu crees que el ciclismo te ha dado a tu vida?.
D3: Uy no yo creo que el ciclismo me ha dado hasta el momento todo, porque me ha ayudado, a sido como una forma de superación porque a
veces solo con terapias y yendo solo al psicólogo y todas esas cosas, yo creo que no se logra una rehabilitación total si, entonces en el deporte yo
he encontrado toda la forma de superación, porque pues si uno está en la rama de paralimpismo pero uno trata de ser lo, no se lo más parecido al
deporte convencional como si no encontrara las limitaciones pues, entonces yo creo que el ciclismo me ha ayudado bastante, lo es todo pues.
E1: Y ¿Qué apoyó has tenido? emm si, osea en todo tu proceso que apoyó has tenido.
D3: he tenido el apoyo de coldeportes, de la federación, del IDRD, pues de todos esos entes.
E1: Y un apoyo personal no se tu papa tu mama
D3: Bueno sí cuando empecé obviamente mi hermano me colaboraba mucho, si mi hermano.
E4: ¿Cuáles son tus planes a mediano y largo plazo?

D3: Ahorita recuperarme pues de la lesión que tengo por eso no estoy corriendo, entonces no sé ahorita el próximo año está el campeonato
mundial de pista y pues a mi siempre me ha ido mucho mejor en las pruebas de pista, entonces prepararme para estar en el pódium del
campeonato del mundo.
E4: No se si quieras comentarme que lesión tienes ahorita
D3: A una lesión aca en los isquiotibiales, no se por sobrecarga o un mal ejercicio que hice en el gimnasio, entonces tuve la lesión
E4: Ah pero eso tienes que esperar un tiempito
D3: Si hay que esperar, pues el medico me dio siete día de incapacidad, el lunes, entonces me dijo que no corriera ni nada.
E1: ¿Y tienes alguna otra actividad fuera del ciclismo que te apasiones?
D3: Mmm no, pues ahorita el ciclismo. Eh estudie cómo el semestre pasado como algo de sistemas y eso, pero como que no me gusto tanto, osea
queria estudiar algo pero como que no me llamó tanto la atención, entonces pienso estudiar en el segundo semestre del 2018 algo relacionado
con finanzas o negocios, una cosa así. Pero si igual la parte profesional, pues aparte del ciclismo, ya como una carrera profesional, si es muy
importante porque termina el deporte y obviamente uno tiene que estar haciendo algo porque el deporte no es para siempre.
E2 ¿ Y ahorita todavía tienes contacto con tu hermano?
D3: Si, si, si, con mi hermano todavía hablo de vez en cuando
E2: ¿Y pues qué opina de todo este proceso?
D3: Ah no sé, yo no hablo mucho de eso con el, pero la verdad no sé (se ríe)
E4: Y bueno aparte del ciclismo, ¿Qué otras dificultades o limitaciones has tenido en tu vida cotidiana?
D3: Amm, no se, pues a veces se presentan dificultades o problemas no se como en todas las personas, pero uno trata de salir adelante de eso
problemas, porque si se queda uno estancado y pensando en esos problemas pues es muy complicado, igual como lo dije ahorita, el deporte le
ayuda a uno a salir adelante de todas esas dificultades.
E2: ¿Osea crees que tu herramienta base para cualquier obstáculo que se presente, siempre estará el deporte ahí?
D3: Si el deporte yo creo que el deporte es muy importante si, el deporte lo aleja a uno de muchísimas cosas, le ayuda por ejemplo si uno tiene
muchos problemas sale a montar en la bici, despeja la mente entonces (se ríe), consigue novia si.
E2: La motivación de venir a ver a la novia (se rie)
D3: No, aparte que uno conoce muy buenas personas, por ejemplo el profe chepe es el seleccionador y el siempre nos ha mostrado, digamos
siempre ha sido como nuestro apoyo de una u otra forma en el deporte o aparte del deporte, siempre nos da muy buenos consejos, entonces da
uno con muy buenas personas en el deporte.
E4: Ay vale muchas gracias.
ENTREVISTA ENTRENADOR
La entrevista realizadas tuvieron varios momentos dividiéndose en tres, en las cuales el plantea lo que hacía, comentaba acerca de la
organización, el cómo funcionaba y complementa las historias de las tres personas que se entrevistaron.
MOMENTO 1
ENT: Sin importar la condición que tenga se entrena a la persona para poder hacer un buena presentación
E1: Sí claro
ENT: Además que, ehh ellos tiene un apoyo con Coldeporte, si son bueno no
E4: Y ellos normalmente ¿Cuánto tiempo entrenan por día?, por ejemplo
ENT: 4 a 5 horas
E4: ¿Todos los días?
ENT: Todos los días, hay un día que es un descanso activo que básicamente se hacen los lunes, porque siempre lo domingos se corre o de
pronto. Perdón un momentico (se fue por un rato y volvió para continuar con la entrevista).
MOMENTO 2
ENT: En el ciclismo paralímpico no se corre de punto a punto, qué es punto a punto, salir de Bogotá e ir a otra ciudad, por poner un ejemplo,
siempre el el ciclismo en paralímpico se realiza en circuitos, ya sea en la misma ciudad o aquí en el autódromo
E1: Sí claro
ENT: En donde hay más control para ellos, en un accidente, porque ellos igual que un convencional se caen, se pinchan, bueno, entonces tener
más control sobre ellos, no los puede dejar unos solos porque se complica la situación.
E1: ¿Cuánto tiene esta pista?
ENT: Dos kilómetros y setecientos metros
E1: Ah ok
ENT: Es un circuito largo
E4: ¿Cuántas vueltas hacen ?
ENT: Depende de la categoría
(Se miran a los ciclistas que estaban compitiendo)
ENT: Carolina que va ahí, es la insignia del ciclismo paralímpico acá en Colombia
E1: ¿Cuántos años tiene?
ENT: 23 años
E2: Y paula, ¿Qué paso con Paula?
ENT: Es que ella corre en otra categoría. El ciclismo paralímpico tiene digamos ehh cuatro discapacidades, que maneja la Unión Ciclista
Internacional, que son los PC los cuales son los de parálisis cerebral, que son los que montan en triciclo; los físicos que son amputaciones de
miembro inferior o miembro superior en su defecto tienen su miembro pero no funciona bien; estan los hand cycle, bicicletas de manos,
personas que no puede manejar bicicletas con sus piernas, que pues ya es de médula o amputaciones de ambas piernas; y están los visuales, que
son los que va un guía que es una persona normal y e ciego o baja visión va en la parte de atrás.
E1: Ah ok
ENT: Esas son la cuatro categorías que se manejan, y cada categoría se subdivide, los físico se dividen en C1, C2, C3, C4 y C5, los C1 son los
que tienes más dificultad, los C2 menos, los C3 muchos menos
E4: Ah ok
ENT: Los C5 son como paula, o amputación de dedos o de manos, o antebrazo o brazo, pero son los que menos discapacidad tienen. En los hand
cycle los mismo, H1, H2, H3, H4, H5. Los triciclos solo T1 y T2, dependiendo su funcionalidad. Nosotros como país le damos como la
posibilidad hace seis años incluimos a los auditivos o sordos y a los cognitivos, por qué pues ellos también tienen la posibilidad, esto es más de
inclusión en un deporte de alto rendimiento pero también es social, porque todo el mundo tiene derecho a la inclusión
E3: Sí claro
ENT: Los incluimos acá pero a nivel Nacional con los sordos y los cognitivos, pero eso no lo maneja a nivel internacional.
Y la gente que no lo entiende o que no lo conoce o que no sabe que esto existe
E1: Exacto
ENT: Esto le pega a uno en el alma, no en el corazón, y cada uno tiene un historia. Por ejemplo el muchacho que viene ahí, él era convencional
hasta el año pasado, y un día se accidentó y se frego una pierna, entonces también lo cogí yo. Osea no es que uno espere que la gente se
accidente eso sino lo hago, pero lo que hago es..
E1: que no pierdan sus sueños
ENT: Exactamente, como traerlo y explicarles
E4: Y tú ¿Cómo lo conoces?
E1: ¿Cómo te enteras?
ENT: Lo que pasa es que uno está en el medio, entonces uno escucha cualquier cosa, entonces yo me desplazo al sitio donde es y no les llegó
allá con un avispero ni nada, pues uno tiene que tratar con mucha cautela, yo no se de psicología, pero uno se vuelve psicólogo, entonces uno les
da como ese aire, ese nuevo impulso de seguir, porque el que está en el deporte es porque le gusta, pero por su condición que quede, a veces se le
pierden sus sueños, si mi Dios le dio esa oportunidad de seguir viviendo después de su accidente o porque hay alguno que son congénitos,
entonces igual si les gusta el deporte hay que tenerlos, entonces lo que hace uno es como darles esa posibilidad de que sigan en su actividad.
E1: ¿Tú hace cuanto tiempo estas en Coldeportes?
ENT: yo llevo treinta y pico de años
E1: Ah si
E3: Arto
ENT: si yo antes trabajaba con convencionales
E1: Ah ok
ENT: Y yo estaba en un Campeonato Nacional en el año 2009, (silencio) 2007, bueno me llamaron que si iba acompañar a dos ciclistas sordos a
una Paralimpiada en China. Entonces uno dice como sin conocerlos, ni conocer el estado físico, porque a mi me interesa es el estado físico,
porque yo no puedo poner a llevarme a dos muchachos; afortunadamente los concentré aquí en Bogotá, ehh como dos mese trabajamos y pues la
comunicación, entonces imagínese
E3: ¿Tú sabías lenguaje de señas?
ENT: No nada, nada. Por ahí uno medio aprende algo, no es que uno vaya a estudiar porque eso es ya o es ya
E1: Sí claro
ENT: Entonces yo les hacía un croquis de la salida del hotel, cogen por acá, ahí gesticulandoles para que ellos leyeran los labios, entonces
porque lo único que me aprendí fue mi nombre y otras señales, pero más que eso era más como hacerles sentir que uno les entendía. Entonces
mande hacer una paletas en acrilico de colores verde, amarillo, blanco y azul creo que era, y cada una tenía un significado, dependiendo de la
forma como se las colocaba, ellos miraban y el color era para embalar, o para acelerar, o para estar tranquilo, o para parar, y así
E1: Genial
ENT: Entonces así los diriguia en China, y los coloque en séptimo y octavo en el grupo principal, entre más de noventa corredores que habían
E4: Yo tengo una pregunta ¿Cómo fue el cambio de pasar de convencional a paralímpicos?
ENT: Ahí fue cuando me dijeron que, si quería seguir en el sistema paralímpico y yo no sabía, no conocía no tenía ni idea de como funcionaba
esto, que me tocó hacer estudiar, y pues si uno quiere y le gustan las cosas pues uno le toca
E2: Esforzarse, todo es esfuerzo
ENT: Sí, entonces ahí empecé a mirar y darle; porque el ciclismo existía en Colombia, pero lo manejaban dos ciclistas, entonces ellos iban a
pasear, entonces ellos miraban una y otra carrera, y pedían plata y pues el Comité les daba la plata pero ellos por debajo de cuerda decían cómo
es que no hay cupos y entonces antes se manejaba todo muy mal en pocas palabras, para no agrandar el tema, entonces el material que había lo
cogian y todo eso es del gobierno, entonces iban a una carrera y les dadaban bicicletas, lo que fueran, entonces la cogian como si fuera de ellos y
se perdía todo el material y cosas así, pero lo importante de so fue que haberlo cogido, entonces a mi me tocó ser director de la Comisión
Nacional, ser entrenador, seleccionador, hacer todo, y eso gracias a Dios ha servido para… Ahora seguimos hablando
E4: Sí porque tengo más preguntas (risas de las entrevistadas y el entrenador), tengo varia preguntas todavía.
MOMENTO 3
ENT: Ellos son apoyados por el gobierno, cuando son buenos deportistas.
E4: Esa es mi pregunta
ENT: Cuando uno empieza, empieza en ceros y empieza con el proceso, empieza como con todo ese digamos proyecto de vida deportiva y
cuando tu empiezas, pues empiezas.
E4: Si, en cero.
ENT: En nada, en nada. A medida que pasa el tiempo entonces la idea es irlos formando e irlos poniendo en un status de deportistas de alto
nivel, ellos de acuerdo a su condición pues son de élite y son personas profesionales, ellos viven de esto, ehh a medida que va pasando el tiempo
y si ve uno la proyección, porque uno tiene que tener una proyección con un deportista; este me puede llegar a hacer esto o hacer algo y para
empezar las paradas de copa mundo, no dan apoyo económico aquí en coldeportes, ya son campeonatos del mundo que es digamos los eventos
fundamentales que son puntuables para los eventos multidisciplinarios como lo son los juegos paralímpicos.
E4: Ok, pero entonces cómo hacen el proceso para que el gobierno ya literalmente apoye.
ENT: Entonces, si el queda en una copa mundo entre los ocho mejores de acuerdo al puesto que quede le dan un sueldo, entonces ellos se ganan
por un lado con coldeportes (señala a edwin) él es altius que es lo maximo, y les dan seis salarios mínimos, osea como casi cuatro millones
mensuales, aparte su INDER le da como tres o dos salarios mínimos y sumen esas dos cosas, a aparte de eso si tu ganas una medalla como el
convencional si es oro, plata o bronce; entonces si es oro creo que dan 45 millones, si es plata 32 y si es bronce 22 millones. Entonces ellos viven
del ciclismo y son profesionales, y ellos están 24 horas diarias para lo que se necesite si hay un evento, digamos ellos son muy formales,
digamos ustedes lo ven. Y lo importante de ellos es que viven de eso, carolina ya compro su camioneta automatica, porque ella maneja ahi donde
tu la ves y tiene una casa, ella vive en cucaita en Boyacá que es al pie de tunja y tiene una casa lote y con 23, 22 años que tiene, eso no lo
consigue y no lo hubiera conseguido siendo deportista convencional, los que son selección porque no todos son selección.
E4: ¿Y los que no son selección?
ENT: Pues ellos tienen el apoyo de su inder, pues depronto no les pagan pero si los llevan a los viajes, porque ustedes ven personas de mucha
edad acá, gente que les gusta hacer su deporte, como para mantenerse, pero no dan la condición de ser un deportista de nivel para llevarlos a un
campeonato del mundo o una olimpiada.
E2: Osea que tampoco hay un nivel de edad, para?
ENT: No, aquí por ahí hasta los 60, 65 años. Hay un alemán en triciclo que le gana a todos (todos se ríen) y tiene 63 años.
E1: ¿Y tu entrenas solo ciclistas si?
ENT: Solo ciclismo, toda la vida he entrenado solo ciclismo, mis hijas fueron deportistas y de ciclismo convencional igual, me gusta hablar de
mis hijas. Nosotros para el año entrante tenemos cinco salidas internacionales, una en Bélgica, una Copa Mundo, una en Canadá, una en Holanda
y tenemos el Campeonato del Mundo de pista que es en Río el año entrante en marzo y el de ruta en maniago Italia en agosto.
E1: Y digamos cuando hacen esos viajes ¿como es el equipo?
ENT: El equipo, pues va un médico, el nutricionista, va el mecánico, el seleccionador y un delegado.
ANÁLISIS DE RESULTADOS: MATRICES
Matriz Categoría 1: Resiliencia
Resiliencia en deportistas paralímpicos
Dimensiones Categorias Sub- Unidad de análisis Proposición Interpretación del

categorías investigador
Cognitivo Soporte Experiencia D1: Digamos que al principio, cuando yo Los participantes expresan durante Se puede comprender que la
ideológico y sy adquirí mi discapacidad, me frustraba un las tres entrevistas realizadas, que sus historia de vida y las
Cognitivo Recuerdos poco no poder hacer algunas actividades experiencias adversas, dirigidas a los experiencias adversas de cada
que hacía normalmente cuando tenia mis accidentes físicos, en un principio participante es abordada de
dos piernas, porque digamos que uno ya generaban sentimientos de tristeza, maneras diferentes, con recto a
no va a poder hacer las mismas desilusión y frustración, por las a su forma personal de
actividades que hacía antes, eh ya se va a nuevas limitaciones a las que se interpretar, afrontar, pensar y
limitar un poco. estaban enfrentando frente a las aceptar dicha situación. Sin
D1: Fue digamos que un poco duro al actividades deportivas, generadas embargo es importante tener en
principio porque bueno antes uno salía por la condición de discapacidad que cuenta los aspectos de la
montaba bicicleta normal, cuando yo habían adquirido y que esto historia de vida que son
inicie nuevamente ehh, digamos que uno semejantemente no les permitia el compartidos o similares en los
ya tiene que fortalecer otras partes del mismo desempeño que podían participantes, puesto que
cuerpo que antes no, digamos que las brindar en ocasiones anteriores, lo algunos de ellos se caracterizan
utilizaba pero no igual que ahora sí, cual requirió con el paso del tiempo por haber vivido una
entonces digamos que en mi caso fue la de un proceso de asimilación y de experiencia de varios años en el
parte del abdomen, la parte de la pierna, mayor esfuerzo físico, para deporte convencional y debido
fortalecerla más porque pues digamos que compensar, acoplarse y aceptar la a diferentes tipos de accidentes,
eso es algo importante, si eso fue como lo nueva forma de vida que estaban ya sean: de transporte,
fuerte en ese momento. enfrentando. municiones o artefactos
explosivos, entre otros; los
D2: Bueno, ehhh yo siempre he sido jóvenes tuvieron que cambiar
deportista, ehhh ya pertenecía al ciclismo sus rutinas, estilos de vida y
convencional corría en la modalidad de ciertos propósitos, a causa de
pista y el 29 de abril del 2014 tuve un varias lesiones nerviosas,
accidente, en la 80 con boyaca, ehh bueno quemaduras o amputaciones de
ya venía de mi entrenamiento había un algún miembro del cuerpo,
carro parqueado, venía un volqueta, yo como consecuencia del
quede en medio de los dos en la parte de accidente presentado. No
atrás y un compañero que venía conmigo obstante se evidencia que los
me empujo me metió en medio de carro y deportistas conocieron por
la volqueta, y yo caí de bajo de la medio de esta experiencia,
volqueta, ella me pasó por encima me nuevas formas de resiliencia o
destruyo toda la pelvis, el sacro, adaptación positiva frente a los
desprendimiento de glúteo del huevo, nuevos desafíos gracias a
ehhh y ya, pues por eso ya pertenezco al diversos factores, tanto
sistema paralímpico, porque quedé con personales como sociales.
varias lesiones nerviosas.
Estas formas de resiliencia o
D3: Yo tengo discapacidad, amputación adaptación positiva, se lograron
de la mano izquierda por un accidente principalmente gracias al área
cuando tenía 12 años, con una munición de apoyo del deporte, puesto
sin explotar en Boyacá, entonces fue que este generó en los jóvenes
como, pues un poco la historia fue me la capacidad de afrontar, resistir
mandaron hacer, fui hacer un mandado y aceptar la adversidad a la cual
entonces cogí pues el artefacto y no sabia se estaban enfrentando.
que era, lo lleve a la casa y empecé a Fomentando posteriormente

manipularlo y en ese momento que lo diversos aspectos personales y a
estaba manipulando explotó, entonces en la vez estos relacionados con
el momento tuve muchas lesiones en el elementos de la salud.
rostro, en las piernas, pecho, quemaduras,
pero lo más afectado fue la mano Por esta razón es primordial
izquierda, y a raíz de eso me vine a vivir a entender cuáles son los factores
bogotá con mi hermano empecé como a psicosociales o resilientes que
estudiar, tuve el apoyo de varias afectan el rendimiento físico, y
fundaciones en el proceso de cómo la participación en
rehabilitación y en ese proceso conocí un actividades deportivas y físicas
club deportivo. ocasionan un desarrollo
psicológico, un bienestar propio
Realidad D1: va a ser limitado en cierta parte, y ya Los deportistas manifiestan durante y una salud adecuada. (Peris, B.
después uno va a tener, digamos la todo su discurso, que a pesar de que 2017). Puesto que la
posibilidad de seguir conociendo y no se pueden negar las limitaciones asimilación y aceptación de una
aprendiendo de otras cosas que se pueden que se generan posteriormente con la condición de discapacidad, no
realizar y se pueden cambiar por las cosas condición de discapacidad, las es fácil de adquirir, por el
que uno hacía antes digamos, en las personas no se pueden rehusar a la contrario se intenta continuar
actividades diarias que pues son diferentes idea de aprender y conocer de otros con la vida de antes (ciclismo
a la parte deportiva. aspectos de la vida, que permitan convencional), lo cual
cambiar o sustituir las actividades demuestra la resistencia al
D3: Pero si igual la parte profesional, pues que realizaban antes, tanto en la parte cambio y a la aceptación; todo
aparte del ciclismo, ya como una carrera personal para convivir requiere de un tiempo y un
profesional, si es muy importante porque cotidianamente, como en la parte acompañamiento, como lo es
termina el deporte y obviamente uno tiene deportiva y profesional. por ejemplo: hacer parte de un
que estar haciendo algo porque el deporte nuevo comité paralímpico
no es para siempre. Por otra parte, los deportistas revelan
D3: a veces se presentan dificultades o que el ciclismo es una herramienta deportivo, el apoyo familiar y el
problemas no se como en todas las útil para alcanzar un proceso seguimiento psicológico, para
personas, pero uno trata de salir adelante resiliente, salir adelante de las así llegar a un proceso
de eso problemas, porque si se queda uno dificultades y tener una motivación resiliente, esto relacionado a
estancado y pensando en esos problemas ante cada problema; sin embargo es sentimientos de orgullo y
pues es muy complicado, igual como lo importante, tener en sus proyectos a satisfacción al evidenciar una
dije ahorita, el deporte le ayuda a uno a mediano y largo plazo, continuar con realidad de verraquera al seguir
salir adelante de todas esas dificultades. una carrera universitaria, para que en practicando el deporte.
el momento en que ya hayan
culminado su proceso deportivo,
puedan dedicarse a una ocupación
que les llame de igual forma su
atención.
Creencias D1: un deportista siempre necesita de un Los deportistas consideran que, el

apoyo, digamos no solo el apoyo familiar tiempo es fundamental al igual que el
sino también el apoyo ehh psicosocial, el apoyo tanto familiar, psicosocial y
apoyo económico. económico, en el momento en que se
D1: ehh mi pensamiento es que a pesar de adquiere una discapacidad, para
que uno a veces adquiera una discapacidad concebir y significar que esta no es
no significa que uno ya se limite, si, una situación que los limite, sino que
realmente uno se limita es la mente no por el contrario las personas se
más porque físicamente uno no se limita, limitan mentalmente y no por una
si uno quiere uno puede lograr las cosas, limitación física.
entonces digamos que al principio fue un
poco duro pero lo fui superando poco a Asimismo, para poder alcanzar esta
poco si, y digamos que eso es apoyo de la superación es importante tener un
parte de psicología de ayudar como a acompañamiento pertinente, que de
fortalecer un poco esa parte. igual forma les permita seguir

practicando el deporte como una
D2: no tuve ninguna amputación de herramiento adicional orientada a la
ningún miembro, entonces yo decía yo soy motivación personal que se relaciona
normal y yo quede bien y no quería como consecutivamente con diversas
aceptar lo que había pasado realmente, actividades que le guste al joven, sin
entonces yo intente nuevamente en el tener que dejarlas a un lado por una
ciclismo convencional pero mi cuerpo no condición más no una limitación; El
me dio mi 100% como lo daba antes, tome deporte se convierte finalmente en la
la decisión de retirarme todo el 2016, me forma de encontrar al fin y al cabo la
retire del deporte. superación ante cualquier situación
D2: ehhh creo que me siento muy adversa.
orgullosa de todos los que pertenecemos a
ese sistema y de mi misma porque osea yo
miro y dijo realmente somos unos
verracos unos guerreros, y gracias a la
ayuda también de todos los entrenadores y
todas las personas que nos apoyan para
poder seguir como practicando el deporte.
D2: hay que seguir estudiando, pues yo se
que para mi es importante, y como que
mis papas me lo han inculcado desde
pequeña, entonces hay que seguir
estudiando y más adelante si mi Dios
quiere poner algun negocio no se de que
todavía porque siempre tengo muchas
ideas, ehh pero pues si tener como mi
propio negocio para poder así hacer lo que
me gusta, entonces tener como ese tiempo

de poder hacer las dos cosas.
D3: Uy no yo creo que el ciclismo me ha

dado hasta el momento todo, porque me
ha ayudado, a sido como una forma de
superación porque a veces solo con
terapias y yendo solo al psicólogo y todas
esas cosas, yo creo que no se logra una
rehabilitación total si, entonces en el
deporte yo he encontrado toda la forma de
superación, porque pues si uno está en la
rama de paralimpismo pero uno trata de
ser lo, no se lo más parecido al deporte
convencional como si no encontrara las
limitaciones pues.
D3: Si el deporte yo creo que el deporte es
muy importante si, el deporte lo aleja a
uno de muchísimas cosas, le ayuda por
ejemplo si uno tiene muchos problemas
sale a montar en la bici, despeja la mente
entonces.
Social Contexto Interacción D2: la familia creo que es lo más Los participantes evidencian a través Los procesos de interacción y
(Apoyo) importante, y afortunadamente mi mamá, de sus experiencias que la interacción comunicación se pueden
con ella tenemos un conexión muy fuerte como una fuente de apoyo es convertir en potencialidades,
y ella se dedicó en cuerpo, alma, corazón, fundamental para una recuperación fortalezas, recursos y
en todo se dedico a mi y a mi en general, es decir que las redes de principalmente en redes de
recuperación, entonces pues primero toda apoyo, como su núcleo familiar, apoyo que respondan a diversas
la familia, el núcleo familiar, ya después el compañeros, amigos, médicos, calamidades de otros
núcleo más grande familiar, compañeros, fisioterapeutas, entrenadores y el individuos, participando
amigos y personas como mi médico y la apoyo psicológico, fueron diversas activamente en las experiencias
fisioterapeuta Sonia Arévalo que también redes de apoyo, que estuvieron de los deportistas que
hizo un muy buen trabajo, para que la presentes durante el proceso de adquirieron una condición de
recuperación fuera un poco más rápida y asimilación, tanto en el deporte como discapacidad, para ser de este
no quedarme como tanto tiempo en cama en el estilo de vida en particular, para modo una fuente que permita en
y ya. que de este modo promuevan la el sujeto, la construcción de
D2: también tuve apoyo psicológico, con utilización de destrezas y herramientas para hacer frente a
el psicólogo del IDRD, él estuvo ahí, y capacidades, colaborando de manera las adversidades de la vida,
también fue como dos veces al psiquiatra, importante en esta tarea. superarlas y salir de ellas
más que todo porque el miedo a las fortalecido e incluso como se
volquetas, a los carros grandes y cada vez evidencia en estos tres casos
que contaba mi historia pues yo lloraba, transformados tanto en
lloraba y lloraba. pensamiento, conocimiento,
D2: Cuanto tuve el accidente tuve un actitudes y estilos de vida.
novio, él fue muy especial, me apoyó
bastante, como en ese proceso, ehh me
ayudó en las terapias, osea siempre estuvo
ahí, entonces fue muy bonito también. Y
ahorita pues tengo otra persona que
también pertenece al ciclismo Paralímpico
y ahí vamos poquito a poquito
D3: No, aparte que uno conoce muy

buenas personas, por ejemplo el profe
chepe es el seleccionador y el siempre nos
ha mostrado, digamos siempre ha sido

como nuestro apoyo de una u otra forma
en el deporte o aparte del deporte, siempre
nos da muy buenos consejos, entonces da
uno con muy buenas personas en el
deporte.
Matriz Categoría 2: Contexto sociocultural
Contexto sociocultural de los deportistas paralímpicos
Dimensiones Categorias Sub- Unidad de análisis Proposición Interpretación del investigador

categorías
Cognitivo Soporte Experienci D1: Conocer toda la parte del ciclismo Durante todas las entrevistas Respecto a la dimensión cognitiva,
ideológico y as paralímpico fue a través del profesor José realizadas con los tres es claro que una de las ideas o
Cognitivo Castro seleccionador nacional, y bueno ahí participantes se infiere que el creencias principales de los
empezó todo mi proceso para llegar a ser deporte ha sido un factor participantes es que su condición de
pues ciclista paralímpica. fundamental para llegar donde discapacidad no les impide
D1: El ciclismo lo he venido practicando están, no obstante manifiestan realmente continuar con su proceso
aproximadamente como 10 años, porque que fue primordial el apoyo deportivo, al contrario, este les
yo inicie como a los 10, 11 años en Cucaita recibido por las genera nuevas posibilidades de
en una escuela de ciclismo que la fundó el diferentes organizaciones en su competir en otros ámbitos diferentes
profesor Rafael Antonel. proceso y formación como a los convencionales y alcanzar de
D1: Y también de entender no solo de una deportistas paralímpicos; ya que esta forma el éxito esperado en sus
forma personal sino también social, que la estas han funcionado como vidas. De igual forma, se puede
limitación no significa lo fisico sino lo que motivadores, para la superación inferir como estos deportistas son
tu misma mencionas lo mental, lo que uno profesional y de este modo poder motivados por la pasión que sienten
se propone, los propósitos que uno tiene seguir adelante, mostrándoles frente al deporte, la cual los
para poder superarse y seguir adelante. nuevos caminos para seguir incentiva a mejorar cada dia, y a
efectuando lo que les apasionaba. vivir su vida cotidiana de la mejor
D2: Como sensaciones, porque iba volver a Cabe aclarar, que estos individuos forma posible, gracias a las
lo que realmente me gusta que es el llevan desde muy pequeños en el experiencias adversas que han
deporte, el ciclismo, que es como mi contexto deportivo, en donde la experimentado a lo largo de su vida,
pasión, porque realmente cuando me retire condición de discapacidad no ha son capaces de superar o sobreponer
entre a trabajar en oficina y no hay asi de sido ninguna limitación para cualquier dificultad o problema que
por Dios era fatal, entonces era como muy que continuaran con sus sueños y se les presente de una mejor forma,
bonito pero también como esa ansiedad y objetivos, ya que las limitaciones en comparación de una persona
esos nervios de: qué expectativas osea son mentales y no físicas. convencional la cual no ha
cómo es eso, ehh ver todas las personas experimentado alguna condición de
que estamos en alguna situación de discapacidad; por último, se puede
discapacidad, pero no la verdad ha sido ver claramente la importancia del
muy bonito, ha sido una experiencia muy apoyo social en situaciones difíciles,
muy agradable. puesto que los participantes hacen
referencia a cómo la ayuda de su
D3: Entonces tuvimos la presentación en profesor y personas cercanas han
un club deportivo para personas con sido puntos claves para su proceso
discapacidad y ahí la presidenta del club resiliente.
me dijo que si quería practicar algún
deporte y me nombró varios, y a mi
siempre me ha gustado montar en bici pero
normal, y ahi de una dije que ciclismo y
pues de ahi empece de a poco con el apoyo
de la fundación ellos me ayudaron a
conseguir la primera bicicleta y así poco a
poco fui empezando.
Realidad P: Empezamos como un tema más clínico, Ser un deportista paralímpico

un tema más de intervenir la psicología conlleva a que esto se convierta
desde la discapacidad y no desde el prácticamente en un estilo de
deporte; después empecé metiendo la vida; por lo tanto, es de suma
psicología del deporte, mostrándoles a importancia que estos tengan

ellos como hacer el manejo psicológico del disciplina y dedicación a lo largo
deporte, y como se maneja todas del proceso, teniendo en cuenta,
habilidades psicológicas. que durante todo este periodo, los
P: Llevan un proceso mínimo dos años en deportistas cuentan con todo un
juegos paralímpicos trabajando con equipo desde diversas áreas
nosotros y pues que los hemos podido (psicológica, fisiológica,
acompañar a todas las competencias. nutricional, médicas), las cuales
realizan un trabajo
ENT: Entonces ellos viven del ciclismo y multidisciplinar esquematizado y
son profesionales, y ellos están 24 horas específico para cada uno de los
diarias para lo que se necesite si hay un que hacen parten de esta
evento. organización, generando un
ENT: Ustedes ven personas de mucha desempeño óptimo frente a las
edad acá, gente que les gusta hacer su diferentes competencias
deporte, como para mantenerse, pero no establecidas. No obstante,
dan la condición de ser un deportista de también se preocupan para que
nivel para llevarlos a un campeonato del los deportistas paralímpicos tenga
mundo o una olimpiada. una buena calidad de vida, en
ENT: El equipo, pues va un médico, el donde puedan desarrollar y
nutricionista, va el mecánico, el ejecutar sus habilidades frente a
seleccionador y un delegado. un contexto prejuicioso y
discriminatorio.
Social Contexto Roles P: Y ya digamos lo que hacemos en este Durante las entrevistas se pueden El ser humano a lo largo de su vida,
evento es dependiendo de la prueba evidenciar diversos roles, los se mantiene en constante interacción
trabajamos las habilidades psicológicas con cuales tienen funciones con las demás personas. Esta
ellos, miramos o preguntamos cómo están específicas dentro del contexto en interacción lo conduce a
trabajando la concentración, cómo están el que se encuentran. Por un lado, comportarse de una u otra manera,
trabajando la motivación, el control se encuentra el psicólogo, el cual constituyendo así las creencias,
emocional y control de pensamiento, si; promueve las habilidades valores, actitudes, conductas propias
entonces estamos estructurando con ellos, psicológicas de los deportistas y los diversos roles en los que se
todo el trabajo de competencia; yo siempre paralímpicos antes, durante y encuentra imnerso dentro de la
la noche anterior, el día anterior a después de las competencias, sociedad, que tambien establecen
competencias les pongo una tarea y ellos la identificando así, las dificultades ciertas pautas, limites, o normas. De
revisan en la noche y la revisamos ahorita o limitaciones que se presentaron acuerdo con lo anterior, es
en la mañana, osea en la noche ellos durante la misma, para ir importante que en dicha interacción
ajustan y revisan si lo pueden hacer o no, y reforzando así sobre estas. Con se desarrollen buenas redes de
en la mañana hacen todo el trabajo. respecto al entrenador su función apoyo, ya que estas se puede
es que los deportistas rindan de la convertir en uno de los aspectos más
D1: Mmm digamos que, pues como mejor forma para irlos formando importante en la vida de los
deportista es cumplir digamos que con lo como deportistas de alto individuos.
que se tiene establecido o las metas que rendimiento y así ponerlos en un Por lo tanto, el apoyo social es un
tiene el seleccionar sobre mi, yo tengo que estatus dependiendo de las componente fundamental para el
cumplir con esas metas, digamos en la capacidades de dicha población, desarrollo del bienestar individual,
parte de responsabilidad, de ser respetuosa, identificando la proyección que respondiendo a las necesidades y
eh digamos que mmm tambien la parte de cada deportista, que se convierte momentos de transición dentro del
disciplina, porque pues creo que esa aparte en un factor fundamental durante proceso de desarrollo en cada sujeto,
también es importante en ese sentido. el proceso. ya que se considera como un recurso
De igual forma, en las entrevistas con gran potencial para lo
D3: Ah bueno yo soy deportista de la liga con los individuos paraolímpicos emocional y lo psicológico.
de bogotá ya hace mas o menos ocho años, (Carolina, Paula y Edwin), se
obviamente tambien con el comité puede concluir que el rol
paralímpico, con la federación colombiana principal de estos es el de ser
de ciclismo y coldeportes. deportistas, los cuales tienen que
cumplir ciertas expectativas y
ENT: A medida que pasa el tiempo
objetivos que les son planteados
entonces la idea es irlos formando e irlos
por las diversas organizaciones
poniendo en un status de deportistas de alto
que los apoyan, teniendo en
nivel, ellos de acuerdo a su condición pues
cuenta que para ellos esto es su
son de élite y son personas profesionales;
vida en donde se convirtió en su
Ellos viven de esto, ehh a medida que va
vida cotidiana y además de esto
pasando el tiempo y si ve uno la
su vida profesional.
proyección, porque uno tiene que tener una
proyección con un deportista; este me
puede llegar a hacer esto o hacer algo y
para empezar las paradas de copa mundo.
Identificaci D1: En paralímpico ya llevo tres años, tres Es de vital importancia reconocer
ón de dos años más o menos, ehh inicie desde el los ambientes en el cual los
ambientes 2015 y ya ahorita ya cumplo, si digamos deportista se desenvuelven, para
dos años más o menos, dieciséis, diecisiete. entender el fenómeno desde su
perspectiva. Por lo tanto, se
D2: En el deporte como tal, bastantes años identificaron tres contextos
como casi 15 años, ya en el sistema principales en los cuales los
paralímpico llevo desde febrero de este año deportistas se desenvuelven y
del 2017. participan activamente, estos son:
Coldeportes, INDER y por último
ENT: En el ciclismo paralímpico no se el Comité Paralímpico.
corre de punto a punto, qué es punto a
punto, salir de Bogotá e ir a otra ciudad, Por lo tanto, Coldeportes es el
por poner un ejemplo, siempre el el Departamento Administrativo del
ciclismo en paralímpico se realiza en deporte, la recreación y la
circuitos, ya sea en la misma ciudad o aquí actividad física, donde promueve
en el autódromo los programas y proyectos para
ENT: El ciclismo paralímpico tiene promover el bienestar, la calidad
digamos ehh cuatro discapacidades, que de vida, y así contribuir a la salud
maneja la Unión Ciclista Internacional, que pública, a la educación, a la
son los PC los cuales son los de parálisis cultura, a la cohesión social, a la
cerebral, que son los que montan en conciencia nacional y a las
triciclo; los físicos que son amputaciones relaciones internacionales, a
de miembro inferior o miembro través de la participación de los
superior en su defecto tienen su miembro actores públicos y privados.
pero no funciona bien; estan los hand
cycle, bicicletas de manos, personas que no Mientras que, INDER es un
puede manejar bicicletas con sus piernas, agente de formación cultural
que pues ya es de médula o amputaciones ciudadana y de transformación
de ambas piernas; y están los visuales, que social, el cual promueve el
son los que va un guía que es una persona desarrollo del deporte, la
normal y e ciego o baja visión va en la recreación.
parte de atrás.
Y finalmente el Comité
Coldeportes Paralímpico, que es una
ENT: Tienen un apoyo con Coldeporte, si organización la cual promueve la
son bueno no. Si el queda en una copa inclusión social des personas en
mundo entre los ocho mejores de acuerdo condiciones de discapacidad a
al puesto que quede le dan un sueldo, través del deporte como
entonces ellos se ganan por un lado con herramienta fundamental. Sin
coldeportes. embargo los tres deportistas
realizan el ciclismo una como
INDER profesión; teniendo en cuenta que
ENT: Inder les dan como tres o dos se clasifican desde diversas
salarios mínimos, para los que son de modalidades, las cuales dependen
selección. Y los que no lo son, Pues ellos de la discapacidad que presenten
tienen el apoyo de su inder, pues depronto y la gravedad de estas
no les pagan pero si los llevan a los viajes
ENT: Pues ellos tienen el apoyo de su
inder, pues depronto no les pagan pero si
los llevan a los viajes,
Comité Paralímpico
ENT: Nosotros como país le damos como
la posibilidad hace seis años incluimos a
los auditivos o sordos y a los cognitivos,
por qué pues ellos también tienen la
posibilidad, esto es más de inclusión en un
deporte de alto rendimiento pero también
es social, porque todo el mundo tiene
derecho a la inclusión.
Estructura P: Una de las ventajas desde el Comité Dentro de las instituciones se

instituciona Paralímpico y de Coldeportes, es que lo evidencian reglas y normas, las

l (reglas y entrenadores piden el apoyo y cuales cada individuo debe
normas) complementamos el trabajo. cumplir.
El gobierno brinda una ayuda
ENT: Entrenan de 4 a 5 horas, todos los económico, lo que conlleva a que
días, hay un día que es un descanso activo las organizaciones como
que básicamente se hacen los lunes, porque Coldeportes y el Comité, deban
siempre lo domingos se corre o de pronto. cumplir con ciertos parámetros
Perdón un momentico que son impuestos.
ENT: El ciclismo existía en Colombia, Sin embargo Coldeporte y el
pero lo manejaban dos ciclistas, entonces Comité, también establecen
ellos iban a pasear, entonces ellos miraban normas para los deportistas
una y otra carrera, y pedían plata y pues el paralímpicos, las cuales deben
Comité les daba la plata, pero ellos por seguir, para así establecer un
debajo de cuerda decían cómo es que no reglamento, que funciona como
hay cupos y entonces antes se manejaba una pauta o guía para todos los
todo muy mal en pocas palabras, para no que hacen parte de dichas
agrandar el tema, entonces el material que organizaciones.
había lo cogian y todo eso es del gobierno,
entonces iban a una carrera y les daban
bicicletas, lo que fueran, entonces la cogian
como si fuera de ellos y se perdía todo el
material y cosas así.
ENT: Ellos son apoyados por el gobierno,
cuando son buenos deportistas.
ENT: Cuando uno empieza, empieza en
ceros y empieza con el proceso, empieza
como con todo ese digamos proyecto de
vida deportiva.
Interacción P: El entrenador de selección con el que Los deportistas perciben que

(Apoyo) están trabajando ahora, nosotros ya tienen un apoyo social de calidad
llevamos con él, dos juegos paralímpicos a su disposición en cualquier
acompañándolo, entonces hemos sido momento que lo necesiten,

afortunadamente hemos estado en los constituido por la familia, los
últimos tres juegos paralímpicos, hemos entrenadores, los compañeros de
estado con ellos en todo el proceso, equipo y el personal de apoyo;
entonces los conocemos desde que eran evidenciando el apoyo
muy pequeñitos, todos los sistemas de psicologico y familiar como un
selección. aspecto fundamental para el
proceso de seguir adelante.
D1: Bueno digamos que hay una cosa que Por otro lado, una de las
a mi me paso cuando yo estaba normal y entrevistadas (D1), presentó una
fue conocer a una persona ehh, en una experiencia particular en la cual
situación de discapacidad física. conoció a una persona con
D1: El apoyo de los entrenadores claro, discapacidad, lo cual fue
porque digamos ellos son parte fundamental para desaparecieran
fundamental para que el deportista también ciertos sesgos frente a las
se forme como persona, como deportista, personas con dicha condición.
entonces digamos que todo forma parte de Con respecto a la entrevistada
un conjunto si, para que todo sea co D2, ella tuvo el apoyo de varias
D1: Si, si yo en una parte tuve que, pues personas como su familia y
digamos que fue más como de un ejercicio círculo más cercano, no obstante
de hacer la parte del apoyo. cuando ingresó al Comité,
conoció a su actual pareja que
D2: Gracias al Profesor Chepe Castro, que también es un competidor, el cual
fue quien realmente me busco para ingresar considera que ha sido una
a este sistema. Él me busco, me insistio, experiencia bonita y funciona
me dijo: intentemoslo, dame tu historia como un soporte para ella.
clínica, la enviamos allá a la UCI, ellos Cabe resaltar que cuatro
estudian el caso y nos dirán si si o si no participantes (D1, D2, D3 y P),
puedes pertenecer al sistema. nombra al entrenador (ENT)
D2: Mi mamá, con ella tenemos un como una persona que ha estado
conexión muy fuerte y ella se dedicó en en todo el proceso de los
cuerpo, alma, corazón, en todo se dedico a deportistas, resaltando el papel
mi y a mi recuperación, entonces pues
primero toda la familia, ya después, que ha tenido este con

compañeros, amigos y personas como mi ellos; teniendo en cuenta el
médico y la fisioterapeuta Sonia Arévalo momento en el cual él inició a
que también hizo un muy buen trabajo, trabajar con dicha organización
para que la recuperación fuera un poco más no sabía nada sobre esta, por lo
rápida. tanto tuvo que desarrollar
D2: También tuve apoyo psicológico, con diversos mecanismos en los
el psicólogo del IDRD, él estuvo ahí, y cuales él pudiera establecer
también fue como dos veces al psiquiatra conexión con ellos, haciéndoles
D2: Me he dado cuenta que si sirve que él los entendía.
bastante y ellos nos apoyan mucho para
ubicarnos en los que estamos, plantearnos
metas, objetivos, cómo lo vamos a realizar,
el cómo lo vamos hacer, el cómo vamos a
llegar, entonces si es bueno; y ahora,
digamos que ahora, sí estoy un poquito
más abierta a escuchar y al poder hablar y
entablar esa relación del psicólogo-
deportista.
D2: Él también es muy bueno a nivel de
ciclismo, a nivel competitivo, entonces yo
creo que va hacer un apoyo pues muy
bonito de parte de los dos (se refiere a su
pareja actual).
D3: He tenido el apoyo de coldeportes, de

la federación, del IDRD, pues de todos
esos entes.
D3: Bueno sí cuando empecé obviamente
mi hermano me colaboraba mucho, si mi
hermano.
ENT: Pero más que eso era más como

hacerles sentir que uno les entendía.
1. Registro entrevista semiestructurada
PREGUNTAS INICIALES
1. ¿Cual es tu nombre?
2. ¿Cuantos años tienes?
3. ¿A que te dedicas actualmente?
4. ¿Que deporte practicas?
5. ¿Con quien vives?
6. ¿Te pedían un requisito inicial para entrar al comité paralímpico?
7. Me podrías describir un día cotidiano
DESARROLLO DE LA ENTREVISTA
1. Por qué medio te enteraste o como llegaste al comité paralímpico

2. ¿Cómo ha sido tu proceso al entrar al comité paralímpico?
3. ¿Cuál fue la situación que generó tu discapacidad?
4. ¿Cómo fue tu proceso de afrontamiento frente a esta situación?
5. ¿Qué personas te brindaron apoyo durante este proceso?
6. ¿Hace cuanto tiempo estas involucrado en el deporte?
7. ¿Que cambios significativos evidenciaste a partir de este suceso
8. ¿Aceptas el cambio como una oportunidad para superarte?
9. ¿Te gusta o te satisface el trabajo y las actividades que realizas?
10. ¿Crees que puedes superar toda situación estresante?, y ¿Cómo la solucionas normalmente?
11. ¿Crees que tienes el apoyo necesario para superar cualquier dificultad que se te presente?
12. ¿Que tipo de dificultades has tenido en tu vida cotidiana?
13. Aparte del deporte, ¿Que otras actividades realizas?

14. ¿Te gusta o te satisface el trabajo y las actividades que realizas?
15. ¿Qué propósitos tienes a corto, mediano y largo plazo?
16. ¿Cuales son tus principales funciones y responsabilidades dentro del comité?
2. Registro de observación
Participantes: Edwin fabian matiz - Daniela Carolina Munevar – Actividad a evaluar: Competencia de pista en ciclismo
Paula Andrea Veloza
Contexto de la observacion: Autodromo de Tocancipa Fecha y hora de inicio: 1 de Noviembre de 8:00a.m – 11:00 a.m.
Descripcion de la observacion: Se observara en el contexto las Interpretacion de la observacion: Se evidencia que los deportistas
actitudes y actividades que desempeñan los deportistas durante el demuestran una actitud positiva debido al esfuerzo y desempeño que
torneo deportivo demuestran en la prueba, ademas de esto se evidencia el apoyo
familiar e institucional por parte de los entrenadores y medicos
encargados para tener éxito durante la prueba, puesto que los
deportistas alcanzaron el proposito del tiempo deseado

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LA RESILIENCIA EN CONDICIONES DE DISCAPACIDAD DEPORTIVA

LA RESILIENCIA EN CONDICIONES DE DISCAPACIDAD DEPORTIVA

Paola Andrea Rojas Quiroz

Laura María Sabogal Bernal

Diana Carolina Sánchez Gómez

Maira Alejandra Toloza Córdoba

Universidad Santo Tomás

condición de discapacidad física adquirida.

sociocultural la interpreta e influye durante este proceso resiliente.

sean claros y concretos, facilitando así el proceso de investigación (Scribano, 2007).

experiencia de la sustentación final del trabajo.

los tres objetivos específicos planteados en un inicio de la investigación.

actitud personal que se debería tener ante cualquier adversidad de la vida.

en las diversas etapas de la vida cobran particular relevancia.

de las mismas y la satisfacción con la ayuda recibida.

están encaminadas por el medio social.

un sujeto dentro de esta puede afectar a los demás.

construir una vida positiva a pesar de las circunstancias desfavorables.

propósitos, metas o actividades en comparación a la vida que se llevaba anteriormente.

conocimiento, actitudes y estilos de vida.

APORTES, LIMITACIONES Y SUGERENCIAS

respecto al estudio de sus vivencias.

afrontamiento de la situación de discapacidad.

comprensión de condición de discapacidad desde otras poblaciones y comunidades.

Rehabilitación Infantil TELETÓN Santiago. Recuperado de:

Recuperado de: http://resilnet.uiuc.edu/library/grotb95b.html.

Recuperado de: https://www.uv.es/seoane/boletin/previos/N105-5.pdf

ENTREVISTA DEPORTISTA MUJER #1: Carolina

E4: ¿Tienes algún inconveniente en si te grabamos?

ENTREVISTA DEPORTISTA MUJER #2: Paula Andrea Ossa

E3: Ah bueno, super bien

ENTREVISTA DEPORTISTA HOMBRE:

E4: ¿Cuáles son tus planes a mediano y largo plazo?

ANÁLISIS DE RESULTADOS: MATRICES

Matriz Categoría 1: Resiliencia

Resiliencia en deportistas paralímpicos

Dimensiones Categorias Sub- Unidad de análisis Proposición Interpretación del

que era, lo lleve a la casa y empecé a Fomentando posteriormente

Creencias D1: un deportista siempre necesita de un Los deportistas consideran que, el

fortalecer un poco esa parte. igual forma les permita seguir

me gusta, entonces tener como ese tiempo

D3: Uy no yo creo que el ciclismo me ha

D3: No, aparte que uno conoce muy

ha mostrado, digamos siempre ha sido

Matriz Categoría 2: Contexto sociocultural

Contexto sociocultural de los deportistas paralímpicos

Dimensiones Categorias Sub- Unidad de análisis Proposición Interpretación del investigador

Realidad P: Empezamos como un tema más clínico, Ser un deportista paralímpico

psicología del deporte, mostrándoles a importancia que estos tengan

para empezar las paradas de copa mundo.

Estructura P: Una de las ventajas desde el Comité Dentro de las instituciones se

instituciona Paralímpico y de Coldeportes, es que lo evidencian reglas y normas, las

Interacción P: El entrenador de selección con el que Los deportistas perciben que

acompañándolo, entonces hemos sido momento que lo necesiten,

primero toda la familia, ya después, que ha tenido este con

D3: He tenido el apoyo de coldeportes, de

ENT: Pero más que eso era más como

hacerles sentir que uno les entendía.

1. Registro entrevista semiestructurada

1. Por qué medio te enteraste o como llegaste al comité paralímpico

13. Aparte del deporte, ¿Que otras actividades realizas?

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