Remedios caseros

para la caída del

cabello

No hace falta que me lo digas: Estás interesado en remedios caseros para la

caída del cabello, y es por eso que has aterrizado en esta página, ¿no es así?
Puedes creerme si te digo que yo también sufrí mucho con la caída del
cabello. Por esa razón hemos preparado esta guía para resolver el problema
en casa.

¿Qué es exactamente la caída del cabello?

La caída del cabello, pérdida del cabello o popularmente llamada alopecia
es un problema de salud muy frecuente que afecta, en general, más a los
hombres que a las mujeres, pero que puede ser sufrido por cualquier
persona en algún momento.

Aunque muchas veces se utilizan alopecia, calvicie y caída del cabello

como sinónimos, no se deben confundir. Estos procesos pueden causar
una disminución de la densidad capilar, un empobrecimiento de la raíz
del pelo, o la ausencia temporal o definitiva del crecimiento del cabello.
La calvicie o alopecia supone una pérdida del cabello, pero también una
desaparición del vello de otras zonas, o del pelo de cejas y pestañas. La
caída del cabello, en cambio, se refiere especialmente a la falta de
densidad capilar, y puede tener causas diferentes.

7 remedios naturales para la caída del cabello

Vamos a ver ahora los remedios naturales para la caída del cabello con
mejores resultados. Muchos de estos remedios se basan en ingredientes
fáciles de conseguir y baratos. Y, para mayor comodidad, podrás
utilizarlos sin salir de casa.

Sin embargo, es importante que sepas que para tratar adecuadamente la

caída del cabello debes acudir a tu médico, y que a pesar de ello esta
puede ser inevitable.

Lavados con vinagre de manzana

Este remedio es típico de las abuelas, y se utilizaba para mejorar la salud
del cabello en forma de lavados con o sin aclarado tras aplicar los
productos de uso cotidiano.
En una época en la que los productos capilares cada vez tienen menos
ingredientes naturales y están saturados de siliconas, parabenos y sulfitos,
el vinagre de manzana es buena opción para recuperar el brillo y lograr
una desinfección efectiva, previniendo enfermedades del cuero cabelludo.

Zumo de limón
Puedes aplicarlo en las raíces con un suave masaje, antes de cada lavado,
o después, sin aclararlo. También puedes diluir un poco de zumo de limón
con un poco de agua en el recipiente de un vaporizador y aplicártelo por
las mañanas.

Aprovecharás los efectos antibacterianos del limón mejorando la salud de

tu cuero cabelludo y además podrás empezar a deshacerte de todos los
productos químicos que se encuentran en el aire y en la cosmética capilar
más frecuente.

Mascarilla de aceite, limón y huevo

Aunque el limón lo puedes utilizar después de cada lavado masajeado por
las raíces del cabello, esta mascarilla potenciará sus efectos.
Para aplicarla necesitas un poco de aceite de oliva, un huevo y una clara,
y un poco de zumo de limón. Cuando mezcles bien los ingredientes,
lograrás una sustancia un poco densa que podrás aplicar directamente.

Extiéndelo desde la raíz hasta las puntas. Si tu problema es que además

tienes el cabello quebradizo, puedes aplicarlo solamente en las puntas.
Para un mayor efecto, cubre tu cabello con film de plástico o un gorro de
ducha y deja actuar toda la noche.

A la mañana siguiente, lávate el cabello con normalidad. Irás viendo

cómo tu cabello se hace más fuerte semana tras semana, previniendo su
caída en exceso.

Masajes cabeza abajo

Si tienes problemas de sequedad, ruptura continua o caída del cabello,
hacer masajes en el cuero cabelludo mientras se está cabeza abajo puede
ser beneficioso.

Esta idea se basa en que el masaje incrementa el riego de los vasos

sanguíneos en la zona, lo que se potencia si se está cabeza abajo. Puedes
servirte de un cepillo después si el exceso de sebo causado por el masaje te
resulta incómodo.
Tónico de agua de coco y limón
Este remedio te servirá tanto para detener la caída del cabello como para
prevenir la misma. Para utilizarlo, basta con que añadas al agua de coco
el zumo de medio limón y que lo introduzcas en un recipiente con un
vaporizador.

Puedes aplicar la mezcla con cuidado mechón a mechón antes de lavarte

el cabello como acostumbras. Si su apariencia no te resulta pesada,
puedes utilizarlo en una pequeña cantidad por las mañanas, para facilitar
así el cepillado.

Mascarilla de cebolla y aceite de argán o miel

Es otra versión de una mascarilla natural para ayudar a la detención de
la caída del cabello. Para aplicar este remedio tendrás que asegurarte de
que tu cuero cabelludo no es sensible, porque podría reaccionar con los
ácidos de la cebolla.

Solamente necesitas picar una cebolla muy finita y añadir dos cucharadas
de aceite de argán, hasta que se forme una pasta que haga las veces de
mascarilla. Repártela haciendo un masaje y deja actuar durante unos
minutos o durante toda la noche.

A la mañana siguiente, lávate con agua tibia y tu champú normal. Con

este remedio aprovecharás las propiedades antiinflamatorias,
antibacterianas y reparadoras de la cebolla, y la hidratación extrema que
garantiza el aceite de argán.

Si no tienes aceite de argán a mano, puedes utilizar simplemente aceite de

oliva o miel de abeja, pero siempre que estos ingredientes sean naturales y
libres de productos químicos añadidos.

Gel de aloe vera y aceite de coco

Esta mezcla permitirá que la regeneración se estimule especialmente
gracias a los beneficios del aloe vera. Para aplicarlo, calienta el aceite de
coco y añade gel de aloe vera casero o comprado.

Si quieres hacer el gel tú mismo, debes cortar las hojas de la planta y

pelarlas, extrayendo la pulpa. Debes añadir en una olla un poco de agua y
con el fuego alto, añadir la pulpa. Poco a poco irá cambiando de
consistencia y cogiendo apariencia de gel.

Una vez tengas el gel listo, simplemente pon a calentar aceite de coco y
mezcla bien estos dos ingredientes. Cuando se haya enfriado, aplica la
pasta sobre la raíz del cabello y deja actuar. Luego, aclárate y enjabónate
con normalidad.
Para preparar jarabe en lugar de gel y utilizar este remedio con un
vaporizador, será suficiente que añadas a la mezcla del gel y el aceite de
coco algo de agua. Deberás calentarlo un poco entre las manos para que el
aceite de coco no se quede en el fondo del bote.

Causas de la caída del cabello

Ahora que ya has visto la lista de remedios caseros, quizá también te
interese conocer las causas de la caída del cabello. A continuación, te
indico las más habituales. Por supuesto, esta información es meramente
orientativa y no sustituye la opinión de un médico:

 Estrés
 Genética (ascendencia familiar directa y etnia)
 Envejecimiento
 Trauma físico o psicológico
 Cambios hormonales: embarazo, adolescencia, menopausia
 Exceso de vitamina A
 Falta de vitamina B y/o proteína
 Alergias a los productos cosméticos
 Intolerancias alimentarias
 Errores en la rutina de cuidado capilar
 Productos de fijación que no dejan respirar el cabello
 Aplicación continuada de siliconas, sulfitos y parabenos
 Aplicación continuada del calor de secador, planchas y rizadores
 Uso frecuente de peinados que tensan la raíz del cabello
 Postparto
  Otras dolencias: infecciones por hongos, anemia, hipotiroidismo,
síndrome de ovario poliquístico, enfermedades autoinmunes
 Antidepresivos, medicamentos
 Colesterol, tensión arterial alta

Síntomas de la caída del cabello

Ahora que ya hemos visto las causas de la caída del cabello, va siendo
hora de que echemos un ojo también a los síntomas más habituales. Ten
en cuenta que pueden existir algunos otros. Aquí solo señalamos los que
más fácilmente te permitirán identificar la caída del cabello:

 Presencia de cabellos con mayor frecuencia en tus peines, cepillos,

sábanas, almohada, reposacabezas del coche, etc.
 Falta de densidad capilar. Se observa mejor si te peinas hacia atrás
con los dedos frente a un espejo, o alrededor de las patillas si tienes
hecha una coleta.
 Puede ser que lo observes solamente en el plato de la ducha, cuando
te lavas el pelo.
 Falta de brillo, empobrecimiento
 Cabello quebradizo
 Sequedad del cuero cabelludo
Cómo evitar y prevenir la caída del cabello
Ahora que hemos visto lo anterior, vamos a echar un vistazo a cómo
evitar y prevenir la caída del cabello. Y es que nosotros somos muy fans
del refrán de que es mejor prevenir que curar. Aquí te dejamos los
principales trucos y consejos para conseguirlo:

 Evita el estrés en la medida de lo posible

 Descansa adecuadamente
 Si viene provocada por una afección como la depresión o ansiedad,
trátalas adecuadamente
 Cambia cepillos de púas duras por cepillos más suaves de cerdas
naturales
 Evita el uso de siliconas, sulfitos y parabenos, que ocultan a la vista la
salud verdadera de tu pelo.
 Utiliza champús con ingredientes naturales
 Evita el empleo de secador, planchas e instrumentos similares todo lo
que puedas
 No añadas ningún producto al peinarte, si puedes evitarlo
 Si no te queda más remedio, asegúrate de que utilizas gominas, ceras
y lacas que permitan transpirar al cabello
 Consume una dieta rica en verduras y frutas, garantizando el aporte
necesario de vitaminas y minerales
 Bebe mucho agua
 Evita peinados que estresen la forma natural del cabello, estirándola
 Pregunta a tu médico sobre los posibles efectos secundarios de
ciertos medicamentos
Ya has podido ver que estos remedios caseros para la caída del
cabello puedes emplearlos en tu propio hogar. Además, tienen un
componente natural muy elevado, lo cual siempre debe ser bien recibido
cuando hablamos de curar o tratar algún problema.