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Revisión de literatura
El extracto libre de nitrógeno es una categoría del sistema Weende que se encuentra por
diferencia; ELN = 100-(ceniza + extracto etéreo + proteína + fibra). Esta fracción no
contiene ninguna celulosa, pero puede contener hemicelulosa y algo de lignina, además
puede contener todos los productos solubles en agua que son insolubles en éter como por
ejemplo vitaminas hidrosolubles. La mayor parte del ELN se compone de almidón y
azúcares.
El sistema Atwater es un método que se emplea con la finalidad de conocer cuánta energía
nos aporta un determinado alimento, esta energía se mide en una unidad llamada caloría,
que puede definirse como la cantidad de calor necesaria para elevar en 1 grado centígrado
1 gramo de agua.
Este método fue desarrollado a finales del siglo XIX y durante los primeros años del siglo
XX por el químico americano Wilbur Olin Atwer, para calcular la energía aportada por varios
alimentos se quemaron pequeñas muestras de los mismos en condiciones controladas y se
midió la energía emanada de esta combustión en forma de calor.
Para realizar un cálculo más específico que pudiera extrapolarse al ámbito de la nutrición
humana también se calculó la cantidad de energía que se perdía a través de las heces y la
orina, restando al resultado final estas pérdidas.
Actualmente el recuento calórico de Atwater es el método empleado para definir las calorías
de un determinado alimento y poder incluir esta información en el etiquetado nutricional del
mismo, por lo tanto, de forma indirecta es un método que muchas personas tienen en cuenta
cuando desean perder peso
-La fibra dietética no puede contabilizarse con el mismo valor que los hidratos de carbono
ya que no se absorte en su totalidad, disminuye el índice glucémico del alimento y por tanto
reduce el aporte calórico del mismo.
-El proceso de digestión también reduce el aporte calórico de los alimentos digeridos
-La textura del alimento también influye en la energía aportada finalmente, los alimentos
duros requieren una mayor masticación y por lo tanto un mayor gasto calórico en el proceso
digestivo.
-El cocinado de los alimentos facilita la extracción de los nutrientes por lo que acaba
aumentando la energía aportada.
En base a estos datos podemos concluir que el sistema Atwater es impreciso, aunque de
hecho sigue utilizándose para elaborar el etiquetado nutricional de los alimentos ya que sí
es efectivo como un método meramente orientativo.
Si somos conscientes de que una manzana grande y una rosquilla tipo Donuts tienen las
mismas calorías, enseguida advertiremos que las calorías no determinan la calidad ni
salubridad de una dieta, por lo que no deben constituir un pilar básico en el que nos
apoyemos para definir nuestra alimentación.
Obviamente debemos respetar el valor recomendado para ambos sexos, 2000 calorías
diarias para la mujer y 2500 para el hombre, aunque es cierto que estos valores son
genéricos y no tienen en cuenta las características individuales de cada persona, del mismo
modo debemos evitar la ingesta de alimentos con alto índice calórico o ricos en calorías
vacías, ya que éstas no aportan ningún nutriente.
Los factores de Atwater para otros sustratos que al oxidarse liberan energía son los
siguientes:
Permite la determinación del poder calorífico específico de una muestra, llevando a cabo
su combustión en atmósfera de oxígeno. Para ello es necesario conocer la capacidad
calorífica del sistema, la masa de muestra y el incremento de temperatura que origina la
combustión en la celda de medición del calorímetro. En ocasiones es necesario corregir el
valor de poder calorífico mediante la determinación de la denominada energía de extraños,
en la que intervienen los medios de ignición, las sustancias auxiliares a la combustión y la
formación y disolución de ácidos nítrico y sulfúrico, que pueden ser cuantificados mediante
valoración o conociendo el análisis elemental de la muestra.
Debe tomarse como norma dar salida al gas inmediatamente después de realizado el
ensayo; es decir, la bomba no debe estar bajo presión más que el tiempo absolutamente
indispensable.
BIBLIOGRAFÍA