SALTOS El penúltimo paso es más largo, el último

Salto largo más corto para mejorar el impulso.

Vuelo
Despegue
Carrera Caída

1,22 m
Línea de carrera
45 metros La tabla de batida El foso mide
3 x 10 m Área Plástilina,
A 1 y 3 metros del foso
válida salto nulo

Salto Triple
Sus pasos:
5 1 Carrera
2 Salto de ‘pata coja’
1
3 Salto con la
1,22 m 2 3 4 6 misma pierna
Línea de carrera 4 Salto con cambio
40 metros La tabla de batida El foso de pierna
mide 5 Vuelo
A 11 metros del foso, en damas 3 x 10 m
6 Caída
Infografía ETCE 14 metros en los hombres