Como ser una mujer empoderada

La mujer empoderada es la que se vale por ella misma. Tiene una actitud firme
ante sus decisiones, no permite que sea influenciada de forma negativa. Admite sus
debilidades pero las convierte en fortalezas. La mujer empoderada se siente libre ante
las adversidades.

¿Cómo logramos ser una mujer empoderada? En el blog Fruta Prohibida lo definen con
claridad: “No es cuestión de hacer o deshacer, es cuestión de un sentimiento, una
autoestima alta. Ella tiene sus metas, y traza su plan para lograrlas porque tiene
confianza en sí misma, en su capacidad. Ella con sus medios se prepara, no con el
objetivo de ser más que el hombre, porque al fin y al cabo ambos son seres humanos
iguales, sino con el objetivo de no ser menos preciada en la sociedad, no ser
maltratada, no ser humillada como lo hemos vivido desde hace muchos años. La
mujer empoderada es frágil fuerte, sensible pero no débil, tiene un corazón valiente, y
dispuesto a dar amor pero no permite que la hieran”.

La escritora y defensora de los derechos de las mujeres Margaret Schuler define el

empoderamiento como: “El proceso por medio del cual las mujeres incrementan su
capacidad de organizar sus propias vidas y su entorno, una evolución en la
concientización de las mujeres sobre sí mismas, en su estatus y eficacia en las
interacciones sociales”.

Actualmente, diversas organizaciones y activistas en pro de los derechos de las mujeres

buscan que cada día haya más mujeres empoderadas, capaces de activar sus talentos,
productividad y bienestar personal. Compartimos a continuación, cinco pasos que te
pueden ayudar a convertirte en una mujer empoderada, brindados por la Coach de
Crecimiento Personal, Liliana Ary.

1-Tené confianza personal

Muy a menudo olvidamos nuestras cualidades, las que nos han permitido alcanzar
logros personales y profesionales. Tener confianza en vos en cada etapa de tu vida es
fundamental para que puedas potencializar tus talentos y lograr tus metas. Una manera
efectiva para recordar lo que eres y vales es escribiendo en un diario todas tus fortalezas
y éxitos, el cual debes mantener a la mano especialmente en aquellos momentos en los
que atravieses por momentos complicados. Tu capacidad para mantener el enfoque y la
confianza en vos misma, te impulsarán a ser una mujer empoderada.

2-Establece objetivos claros

Para lograr ser una mujer empoderada establece dos o tres objetivos claros, y permite
que ellos sean tu fuente de inspiración para trabajar cada día hasta lograrlos. Si no sabés
exactamente lo que quieres, será muy difícil que encuentres la inspiración para
esforzarte todos los días.

3-Se persistente
La regla de oro para lograr todos tus objetivos es la persistencia. Debes ser capaz de
mantener tu fuerza y voluntad para no desistir cuando enfrentas dificultades. El 90% de
las personas que fracasan lo hacen por ue se rinden muy pronto. ¡La persistencia es una
cualidad de una mujer empoderada que te llevará al éxito seguro!
4-No tengas expectativas
Esperar que las cosas sucedan de la forma que esperas no es realista, te desgasta y
frustra y es un distractor para alcanzar tus objetivos. Si sos flexible y abierta a que las
cosas sigan su curso natural, lograrás ampliar tu enfoque e ir adaptando tus esfuerzos
diarios hasta alcanzar tus objetivos.

5-Sé asertiva
Si decís de manera clara y directa lo que querés sin lastimar a los demás eres una
persona asertiva. Si querés ser una mujer empoderada aprendé a comunicarte con los
demás sin agresividad ni enojo. Al hacerlo no solo mejoraras tu autoestima, también
aprenderás a decidir por vos misma las cosas que deseas hacer.

La práctica diaria de estos pasos te ayudará a convertirte en una mujer empoderada, una
mujer que sabe crear sus propias oportunidades, que día con día avanza hacia lograr sus
objetivos, y que tiene la plena convicción de que es capaz de lograr todo lo que quiere.