RED DE SALUD TACNA

MICRORED CONO SUR

PLAN OPERATIVO DE SESIONES DE

ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES
SOCIALES EN ADOLESCENTES

C.S. SAN FRANCISCO

Realizado por:
Mayra Nohelia Catacora Cahuana
Psicóloga del C.S. San Francisco

TACNA - PERU
2018
 PLAN OPERATIVO DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO EN
HABILIDADES SOCIALES EN ADOLESCENTES

1. INTRODUCCION:

La Institución Educativa es el espacio más idóneo para aplicar programas de enseñanza

aprendizaje de las habilidades sociales. Desde la promoción de la salud, estas habilidades
ayudan a que los adolescentes adquieran las competencias necesarias para un mejor
desarrollo humano y para enfrentar en forma efectiva los retos de la vida diaria así también
permiten promover la competitividad necesaria para lograr una transición saludable hacia la
madurez, favorecen la comprensión de la presión por parte de los pares y manejo de
emociones.
Las habilidades actúan sobre las determinantes de la salud, principalmente en los estilos
de vida (consumo de alcohol y drogas, conductas violentas, relaciones sexuales precoces,
entre otras). Por lo cual consideramos que lo modular consiste en lograr que el adolescente
conozca y haga suyas determinadas habilidades y destrezas que, al ser empleadas en su vida
cotidiana, le permitan tener estilos de vida más saludables.
Por tal motivo, se elabora un plan operativo: “Sesiones de entrenamiento de
Habilidades sociales” el cual será aplicado en adolescentes del nivel secundario de la
Institución Educativa José Antonio Encinas.

2. OBJETIVOS:

OBJETIVO GENERAL:
Fortalecer en los/las adolescentes escolares participantes de la I.E. Enrique Pallardelli,
las habilidades sociales que les permitan una mejor interrelación en la familia, la Institución
educativa y en la comunidad.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:
 Fortalecer en los/las participantes destrezas y habilidades para una adecuada
comunicación interpersonal.
 Desarrollar habilidades en los/las participantes a fin de obtener un mayor control de
las emociones entre ellas la ira.
 Fortalecer en los/las participantes la práctica de valores
 Favorecer en los/las adolescentes el empleo de esquemas para una adecuada toma
de decisión.
3. META:
Asistencia tres grupo de adolescentes (15 participantes) del primer grado de secundaria de
la I.E. Enrique Pallardelli, que desarrollen 10 sesiones de entrenamiento de habilidades
sociales:
 Comunicación (3 sesiones)
 Autoestima (2 sesiones)
 Ira (3 sesiones)
 Toma de decisiones (2 sesiones)

4. AMBITO DE ACCION:
I.E. Enrique Pallardelli del 1ro A y 1ro B de secundaria.

5. FECHA:
Mayo – Julio del 2018

6. RESPONSABLES:
Ps. Mayra Nohelia Catacora Cahuana- Psicóloga del C.S. San Francisco.
Dr. Carolina Eras Yataco – Responsable de la Estrategia de Salud Mental del C.S. San
Francisco
Lic. Enf. Flor de María – Responsable de Etapa de Vida Adolescente del C.S. San Francisco

7. FACILITADORA
Ps. Mayra Nohelia Catacora Cahuana

8. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:
 Sesiones teórico – práctico
 Talleres dinámicos y grupales

9. PRODUCTOS Y RESULTADOS:
 Sesiones de entrenamiento en habilidades sociales concluidas
 Informe final de la ejecución del programa.
 10. PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES:
MESES /SEMANAS

ACTIVIDADES
MAYO JUNIO JULIO AGOSTO

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1

1. Elaboración del plan operativo X

2. Presentación del plan a X

Responsable de Estrategia de Salud
Mental del Establecimiento
/Gerencia

3. Coordinación con la dirección de X

la I.E. Enrique Pallardelli

4. Coordinación con Responsable de X

la Estrategia de Salud Mental de la
DIRESA y presentación del Plan.

5. Preparación de materiales: X X X
pancarta, tarjetas, material de
escritorio, formatos.

6. Inicio de Sesiones Educativas y X X X X X X X X X X

desarrollo.

7. Cierre de la actividad. X

8. Presentación del informe de final X

de la actividad.
11. CRONOGRAMA DE SESIONES DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES

ACTIVIDAD/
FECHA TURNO SESION OBJETIVO RESPONSABLE
HABILIDAD
Aprendiendo a Crear en los/las participantes que les permitan aprender a Ps. Mayra Catacora
24/ 05 / 17 Tarde
escuchar escuchar a los demás. Internos de Psicología
Lograr que los/las participantes utilicen mensajes con
Utilizando mensajes Ps. Mayra Catacora
31 / 05 / 17 Tarde claridad y precisión que les permitan un mejor
claros y precisos Internos de Psicología
COMUNICACION entendimiento con las personas.
Que los/las participantes diferencien los estilos de
Estilos de comunicación: pasivo, agresivo y asertivo. Entrenarlos en Ps. Mayra Catacora
07 / 06 / 17 Tarde
comunicación la utilización de la comunicación de la comunicación Internos de Psicología
asertiva.
Que los/las participantes se acepten físicamente tal como Ps. Mayra Catacora
14 / 06 / 17 Tarde Aceptándome
son. Internos de Psicología
Que los/las participantes identifiquen las características
AUTOESTIMA
positivas y negativas de su comportamiento y que utilicen Ps. Mayra Catacora
21 / 06 / 17 Tarde Conociéndonos
sus habilidades para cambiar las características negativas Internos de Psicología
de su comportamiento
Identificando Que los/las participantes identifiquen los pensamientos
Ps. Mayra Catacora
28 / 06 / 17 Tarde pensamientos que que anteceden a una reacción de cólera o ira a fin de
Internos de Psicología
anteceden la ira controlarla
Que los/las participantes practiquen el uso de auto
Ps. Mayra Catacora
05 / 07 / 17 Tarde IRA Auto - instrucciones instrucciones con el fin de favorecer un mejor manejo
Internos de Psicología
frente a situaciones que provocan ira.
Que los/las participantes evidencien que cambiando
Pensamientos nuestros pensamientos sobre una situación determinada, Ps. Mayra Catacora
12/ 07 / 17 Tarde
saludables pueden cambiar nuestras emociones y/o reacciones. Internos de Psicología
Aplicar las técnicas en situaciones provocadoras de ira.
Que los/las participantes conozcan y apliquen los pasos Ps. Mayra Catacora
19/ 07 / 17 Tarde La mejor decisión
TOMA DE del proceso Toma de Decisiones Internos de Psicología
DECISIONES Promover en los/las participantes la elaboración de sus Ps. Mayra Catacora
26/ 07 / 17 Tarde Proyecto de vida
proyectos de vida. Internos de Psicología
11. SEGUIMIENTO, MONITOREO Y EVALUACIÓN:

Se realizará mediante:
 Cumplimiento de las tareas designadas a los adolescentes en cada sesión de
habilidades sociales.
 Cambios de comportamientos de los escolares observados por los docentes y los
padres.
 Mejoramiento de la relación padre – hijos, escolares – escolares, docentes - escolares.
 Evaluar el impacto integral del programa, a través del tiempo y observar conductas
saludables en los adolescentes, compromiso y participación de los padres en el
proceso educativo de los hijos.
 Sistematizar la experiencia evidenciando los logros, dificultades encontradas y la
superación del mismo, recomendaciones para la sostenibilidad y los aportes para el
fortalecimiento del programa.