Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Ejercicios de asimilación
1.- Explica por qué se hace una exploración minuciosa antes de hacer un comentario
textual o heurístico.
El análisis textual implica examinar los elementos que lo constituyen y las funciones
que cada uno desempeña. Interesa determinar cuál es el propósito del autor, descubrir
el enfoque o tratamiento que concede a los datos. Es decir, interpretar un escrito
requiere comprender el contenido y determinar la forma de expresión con miras a
valorar su idoneidad. Es un trabajo que exige atención y rigor. El uso de diccionario,
enciclopedias y cualquier otro material que no se muestre como ha sido tratado el
tema por otros autores, son inestimables en este proceso.
3.- ¿Se sigue la disposición convencional del género a que pertenece el texto?
4.- ¿Cómo es el léxico empleado, y que tipo de estructuras sintácticas organiza? ¿Es
periódico su estilo o más bien conciso? ¿Hay adecuación entre las propiedades
lingüísticas del texto y el tipo de destinario para el que esta concebido?
5.- ¿Cuál es la idea central? ¿Logra plena coherencia entre las ideas centrales y las
secundarias?
6.- ¿Cuáles son los argumentos utilizados para sustentar la idea central?
El análisis heurístico es, de acuerdo con Bartolo Molina (2012) la base para hacer un
comentario sobre un problema o una situación de la vida real. Parte, en consecuencia,
de la observación de una realidad especifica. Para comenzar, es recomendable hacer
un lista de los factores que intervienen en la situación, las causas probables y sus
inevitables consecuencias. El análisis implicaría responder a cuestiones como estas:
5.- ¿Cuáles son las formas lógicas en que se puede enfocar este asunto? ¿Cómo lo
hare yo?
7.- ¿Cuál es el precio - en tiempo, dinero, relaciones laborales - a pagar por cada una
de ellas?
3.- Indica la importancia de conocer los datos biográficos del autor del texto que
será analizado.
Conocer la biografía del autor es importante por cuanto facilita la comprensión del
enfoque y muchas de las ideas vertidas, así como los fundamentos en que apoya.
Todo eso nos lleva a investigar cual es el origen del texto, o lo que es lo mismo:
Cuales han sido las motivaciones del autor para tratar el tema desde la óptica que se
aprecia en su discurso. ¿Por qué incluye esos argumentos y no otros para lograr sus
objetivos? ¿Cuál es la idea que intenta transmitir el lector?
Explorar esta cuestiones exige, algunas veces, dedicar tiempo a implementar una
documentación que no podrán en contacto con problemas similares y la forma en que
fueron resulto. Nunca debemos descansar el beneficio de la experiencia de otros,
menos aun si se trata de expertos. Por eso leer otros comentarios o informe al
respecto, no puede orientar hacia una perfectiva diferente o tal vez apoyar la que ya
teníamos. Una vez las pregunta, el estudiante estará en condiciones de pregunta el
borrador de lo que será sus comentarios.
El colesterol.
La comida rápida que se consume en forma constante como hábito regular, termina
convirtiéndose en un asesino silencioso, cuya arma es el aumento del colesterol. Sin
embargo, la comida rápida no es el único tipo de comida del cual hay que cuidarse. Los
restaurantes y tiendas de comestibles compiten todas por obtener un “espacio en tu
estómago”. Hay cada vez más medicinas, suplementos dietéticos y alimentos que
compiten por una "porción en los servicios de salud", mientras los consumidores eligen
entre esas opciones para sanar un problema médico. Esto se hace más obvio cuando
se trata del colesterol.
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en el mundo, siendo el
factor de mayor riesgo, un alto nivel de colesterol. Según la Asociación Cardiaca
Americana, cerca de 100 millones de adultos americanos están en el límite o tienen alto
el nivel de colesterol. No obstante, abundan opciones para reducir el colesterol. Basta
un cambio en el modo de alimentarse. En ocasiones los suplementos dietéticos y
medicinas se hacen indispensables.
Fibra dietética
La Soya. Omega-3
1.- Coma alimentos con fibras solubles, como los frijoles, avena y cereales de grano
integral, los que lo pueden ayudar a reducir su nivel de colesterol total.
2.- Coma pescado, como salmón, macarela o arenque, los que contienen grandes
cantidades de ácidos grasos omega-3, una grasa no saturada que puede reducir su nivel
de triglicéridos.
3.- Pruebe sustitutos saludables, tales como leche baja en grasas o leche descremada
en lugar de leche entera; las claras de los huevos o sustitutos de huevos en lugar de
huevos; y frijoles, guisantes, lentejas o tofú de soya como sustitutos de la carne.
4.- Limite la cantidad de alcohol que ingiere, ya que incluso un consumo moderado
puede elevar sus niveles de colesterol HDL.
5.- Los ejercicios y el bajar de peso son parte de un estilo de vida saludable. Añadir
actividad física por 30 minutos al día cuatro o cinco días a la semana ayuda a elevar el
colesterol HDL y reducir el colesterol LDL. Gradualmente,
establezca el tiempo y frecuencia de sus ejercicios. Si fuma, déjelo ahora. Si no fuma,
no comiences.
Responde
a) ¿Cuál es el propósito del escrito? Dar a entender el valor que tiene poder
mantener la salud estables y cómo podemos lograrlo.
b) ¿Cuál es la idea central tratada en este texto? Orientar la ciudadanía del peligro de
las enfermedades por las causa de una mala alimentación
EL RUISEÑOR
El anodino pajarito cumplía la parte que le había tocado en el Cosmos: iluminar con su
canto la vida del hombre y la mujer que trabajan en el campo para ganar su sustento. Y
lo hacía con tal gracia y desparpajo que los campesinos del Reino vislumbraban un
destino más prometedor después de oírlo cantar. Las mañanas ya no eran tan grises,
ni el trabajo tan pesado. Las flores acentuaban su color, y el frío se diluía igual que las
preocupaciones después de una serenata.
Todos hablaban del mágico pajarillo, y le llamaban “ruiseñor”. Ruiseñor crujía una
ramita… Ruiseñor murmuraba la brisa al desplazarse vagabundeando…Ruiseñor…
ruiseñor… ruiseñor. La muerte misma dejaba escapar un Ruiseñor de cuando en
cuando, y se avergonzaba de su ingenuidad…Finalmente el murmullo llegó a la corte,
a los ministros, al Emperador… Era éste un hombre de corazón aventurero que amaba
lo bello, y muy particularmente amaba la música, de manera que sintió curiosidad por
lo que estaba escuchando, y quiso ver por sí mismo el prodigio que fascinaba a todo
el Reino… (Bueno, en realidad decidió que el pajarito cantase sólo para él, je je.)
Efectivamente, el júbilo del mandatario no pudo ser mayor cuando escuchó el canto de
Vida que era aquel canto, y sus lágrimas impresionaron profundamente al gris pajarillo,
que sí se sabía muy apreciado, pero jamás se había sentido tan halagado. Fue
entonces que decidió permanecer en el palacio. “Mantener el buen ánimo de quien
dirige el destino de los trabajadores -se dijo – es igual que llevar felicidad a la vida de
estos”.
Pasó el tiempo. Mandatario y cantor permanecían largas horas juntos… intimaron…se
contaron sus respectivos secretos. Nunca uno y otro se habían sentido tan plenos.
Nunca los súbditos fueron más gratificados y servidos por su Señor. Todos eran felices.
Y he aquí que los visitantes, habiendo oído que el viejo dignatario gustaba escuchar el
canto de un pajarito gris y sin atractivo, trajélenle como presente un precioso pájaro
mecánico, cuyo principal encanto era el virtuosismo de su peculiar cantar.
También esta vez el gran emperador se sintió fascinado, y dedicó muchos momentos
de descanso a escuchar el nuevo juguete. Nuestro pequeño amigo, por su parte, se
sintió cada vez más solo y más triste… y decidió volar hacia espacios más
prometedores. Una etapa de su vida había concluido… Emocionado de escuchar el
cristal de su voz por primera vez después de tanto tiempo, sintió el sabor de las
lágrimas. Así que no se detuvo, siguió cantando y bendiciendo… bendiciendo a su
buen amigo el Emperador, bendiciendo a los visitantes, y bendiciendo a ese maravilloso
pájaro cantarín, tan estático… tan extraño…
Pasó el tiempo. El monarca escuchó muchas veces el canto sin fisuras del vistoso
pájaro, qué perfecto era, qué igual era siempre. Tal vez le faltaba emoción… Y la
nostalgia hizo acto de presencia. Y se adueñó del ánimo del viejo emperador, quien
empezó a añorar las tertulias con su pequeño amigo y la intimidad que los unía. Y de
nostalgia enfermó gravemente. Y una vez más los ministros salieron en pos del gris
pajarillo.
En esta ocasión nada fue como antaño. No hubo alegría. La ansiedad sustituía al
entusiasmo. Una circunstancia inusual hizo acto de presencia. La muerte, que ya
rondaba las cercanías del palacio, se había dejado invadir por una emoción humana:
disfrutaba el canto del ruiseñor, y pretendía seguir escuchándolo. Nunca se supo con
certeza cómo negoció el asunto, pero consiguió una mayor vida para el monarca.
Es así como aquel amanecer el enfermo se siente algo animado al influjo de los
rayos de sol. Pudo incluso disfrutar de los ruidos de la mañana, placer al que había
se había visto obligado a renunciar durante todo este tiempo. Y… ¡por Dios! ¿No era
acaso la voz de su querido amigo esa que henchía el aire con una coloratura tan
hermosa? ¿Lo era? Sí, ninguna otra voz podía ser tan tierna, ningún otro canto tan
cálido. ¡Era el ruiseñor! Sin lugar a dudas era él… y dejando la cama como pudo,
llegó hasta la ventana, allí donde cientos de otras veces el ruiseñor había cantado
especialmente para su disfrute. Se reconocieron… de nuevo pasaban mucho tiempo
juntos… y de nuevo fueron felices. El Emperador había aprendido a amar la
diversidad, mientras mantenía lealtad por sus seres queridos.
Redacta un comentario sobre este texto.