Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
“EL PLATO DEL BUEN COMER” “LA JARRA DEL BUEN BEBER”
Mantengase activo
Realice ejercicio como minino 30 minutos diarios con una frecuencia de 3 a 5 veces por semana.
Tome una clase de ejercicio o baile
Comparta alguna actividad divertida con un amigo o miembro de la familia
INCLUYA DENTRO DE SU RUTINA DIARIA UN MOMENTO PARA SU CUIDADO PERSONAL; HAGALO CON
AMOR Y CONSIDERACIÓN Y DEJE TIEMPO PARA ELLO TODOS LOS DÍAS.