Вы находитесь на странице: 1из 17

3 PASOS PARA UN PALACIO DE LA MEMORIA 

AURELIO IVAN GUERRA


www.memoriaperfecta.com​ ​memoriaperfecta@gmail.com

3 PASOS Y 6 EJERCICIOS PARA DESARROLLAR UN


PALACIO DE LA MEMORIA REALMENTE FUNCIONAL
Y PODEROSO

1
ADAPTADO DEL LIBRO:
MEMORIA PERFECTA: CÓMO HACKEAR TU MENTE PARA QUE

RECUERDE LO QUE TÚ QUIERAS

2
S​eries como Sherlock han puesto de moda la idea del palacio de la memoria como
una habilidad que solo
tienen unos cuantos
genios, pero la
representación que
hacen de qué es y para
qué sirve es algo
realmente ficcional y
absurdo.

Para muchas personas --y es el caso de la mayoría de los libros y cursos que tratan
sobre mejorar la memoria-- el palacio de la memoria no es más que una técnica para
ayudarnos a memorizar que se usa junto con otras para mejorar unos cuantos puntos
porcentuales nuestra memoria.

Quienes argumentan que se trata de un mero truco no han entendido bien qué es. En
realidad no se trata de una técnica, sino de el dispositivo o el conjunto de procesos
naturales que desarrollamos y que nos han permitido sobrevivir como especie. En otras
palabras, el palacio de la memoria o método de loci (método del lugar) no es como el
mango o agarradera de un martillo que nos ayuda a golpear más fácilmente un objeto
con otro, ni siquiera es análogo a la diferencia en resultados entre tener una piedra
amarrada a un palo vs. tener una cabeza de fierro o acero unida a un mango de
aluminio, pues todo eso no es sino lo mismo representado en diferentes puntos del
avance en la tecnología. No. el método de loci es análogo al conocimiento mismo, ya
intuitivo en nosotros de que al golpear un objeto contra otro, uno de ellos se habrá de

3
romper y que al romper y abrir algunas cosas podemos encontrar dentro cosas que
pueden resultar benéficas para nutrir el cuerpo o el intelecto.

Para sobrevivir como especie se requieren tres cosas solamente. La primera es la


alimentación o nutrición del cuerpo, la segunda es la defensa contra lo que nos puede
exterminar y la tercera es la reproducción. El método de loci funciona maravillosamente
porque se apropia de las capacidades que desarrolló nuestro organismo en su proceso
evolutivo y que dieron como resultado la formación de los procesos cerebrales cuyo
único fin es la propagación de la especie. Estos procesos son los que nos llevan hacia
el alimento, nos alejan del peligro y nos obligan a reproducirnos. Uno de ellos que falle
y nuestra especie deja de existir.

Nuestra especie, como muchas otras, desarrolló la capacidad para moverse en el


espacio. Sin esta posibilidad nos era imposible conseguir alimento y evitar los peligros.
Las plantas, en cambio, desarrollaron otras habilidades para sobrevivir. Pero los
mamíferos y otras formas de vida encontramos que desplazarnos en el mundo permitía
nutrirse mejor y alejarse de aquellos elementos o depredadores que podrían acabar
con la vida de la especie. Por eso la capacidad para entender el espacio --para
recordar el espacio-- es central dentro del método de loci o palacio de la memoria.

PASO 1 EL PALACIO

La memoria tiene una facilidad extraordinaria para recordar los espacios. Quizá
algunos de nosotros somos un poco desorientados. Eso es normal al tratarse de
manejar espacios amplios, sobre todo cuando no hemos estado prestando atención a
los puntos de referencia como la salida del sol, los accidentes geográficos de un lugar o
los marcadores más importantes. Sin embargo, todos podemos visualizar nuestra casa

4
en nuestra mente, no importa qué tan lejos estemos de ella o cuántos meses han
pasado desde que salimos de vacaciones. De hecho, no sólo podemos recordar
nuestra casa actual, sino también es posible recordar cómo está dispuesta cada una de
las casas que hemos habitado a lo largo de nuestras vidas. Y además, tenemos la
facilidad para recordar cómo están distribuidos los espacios de oficinas y otros sitios
que solo hemos visitado una o dos veces en nuestras vidas.

Por eso el primer paso del palacio de la memoria es identificar cuál será nuestro
palacio. Ese es el primer paso y el primer ejercicio que debemos realizar para hacer un
palacio de la memoria. Identificar cuál será el edificio que será nuestro palacio. Piensa
en un lugar que conozcas muy bien, tu casa o departamento actual, la casa en la que
creciste cuando eras niño o algún otro sitio con existencia física que te sea muy
conocido.

Ejercicio 1: INDICA EN EL RENGLÓN CUÁL ES TU PALACIO

PALACIO _____________________________________________________________

Una vez que has identificado tu palacio, ahora será necesario identificar dentro de ese
palacio varias estaciones. El mínimo de estaciones que debe tener el palacio para que
sea funcional es de 20. El ejercicio 2 consiste en identificar las estaciones de tu palacio

A continuación piensa en el lugar en el que has escogido como tu palacio y traza una
ruta que vaya desde la puerta de entrada hasta el punto más lejano de tu casa. Por
ejemplo algo así:

5
Observa que en la imagen solo aparecen 10 estaciones. Para ampliar el palacio será
necesario encontrar más estaciones. Una forma de hacer esto es no limitarse a las
áreas de la casa, sino pensar también en los muebles como sillones, mesas, cuadros,
etc.

EJERCICIO 2 IDENTIFICA TODAS LAS ESTACIONES QUE PUEDAS

1. ________________________________________________________________
2. ________________________________________________________________
3. ________________________________________________________________
4. ________________________________________________________________
5. ________________________________________________________________
6. ________________________________________________________________
7. ________________________________________________________________

6
8. ________________________________________________________________
9. ________________________________________________________________
10. ________________________________________________________________
11. ________________________________________________________________
12. ________________________________________________________________
13. ________________________________________________________________
14. ________________________________________________________________
15. ________________________________________________________________
16. ________________________________________________________________
17. ________________________________________________________________
18. ________________________________________________________________
19. ________________________________________________________________
20. ________________________________________________________________

Una vez que has encontrado las estaciones que forman tu palacio de la memoria, ya
has preparado los contenedores en los que almacenarás lo que quieres memorizar. El
palacio de la memoria funciona colocando en cada uno de estos sitios o estaciones los
datos que quieres recordar sobre algo y luego recuperando esa información yendo
mentalmente de estación en estación y recogiendo la información que has dejado ahí.

PASO 2 LAS METÁFORAS

El segundo paso del palacio de la memoria corresponde a la transformación de la


información que se colocará en las estaciones. Una manera de asegurarnos de que la
información que coloquemos en las estaciones sea memorable es hacerla lo más
visualmente nítida y lo más impresionable posible. Si la información que queremos
memorizar es concreta, es decir, la podemos visualizar inmediatamente en nuestra

7
mente, debemos entonces asegurarnos de que, al colocarla en la estación, esta
información sea memorable. Los publicistas son expertos en hacer las cosas
memorables y, una buena idea para tener éxito es copiar las cosas que hacen. Por
ejemplo para que un anuncio sea memorable es común encontrar con que el producto
que nos quieren vender ha sido engrandecido sobremanera, es decir, se nos ofrece
una imagen del producto 10 o 100 veces más grande de lo que realmente es. Otra
estrategia común que utilizan los publicistas es apelar a nuestros instintos
reproductivos, incluyendo a demás de lo sensual, lo bello. Otra forma es usar lo cómico
como una manera de ayudarnos a recordar sus productos, etc. Por eso, al colocar la
información que queremos recordar en las estaciones es indispensable que la
convirtamos en algo que sea memorable, ya mediante el engrandecimiento o mediante
la comedia, etc.

Ejercicio 3 COLOCAR INFORMACIÓN EN ESTACIONES

A continuación memoriza la siguiente lista de supermercado utilizando las estaciones


de tu palacio de la memoria y las estrategias mnemotécnicas para recordar la lista.

Por ejemplo en la estación 1 (digamos que es la puerta de la entrada) un tallo de


jengibre enorme no nos deja entrar a la casa, porque ocupa todo el espacio de la
puerta. En la estación 2 en los sofás de la sala están sentados unos huevos
leyendo el periódico. etc.

Lista
1. Jengibre
2. Cartera de huevos
3. Nieve de chocolate
4. Cereal Froot Loops
5. Salsa de tomate

8
6. Salsa Soya
7. Cerveza
8. Coditos
9. Papel de baño
10. Palillos de dientes
11. Pechuga de pollo
12. Leche
13. Jabón para ropa
14. Jabón para lavar trastes
15. Shampú

1. ________________________________________________________________
2. ________________________________________________________________
3. ________________________________________________________________
4. ________________________________________________________________
5. ________________________________________________________________
6. ________________________________________________________________
7. ________________________________________________________________
8. ________________________________________________________________
9. ________________________________________________________________
10. ________________________________________________________________
11. ________________________________________________________________
12. ________________________________________________________________
13. ________________________________________________________________
14. ________________________________________________________________
15. ________________________________________________________________

9
Pero no toda la información que queremos recordar es siempre concreta y visible a
nuestra imaginación. La información abstracta, por su mera naturaleza, carece de esta
fuerza visual que tienen las imágenes. La mente podrá recordar mucho más fácil algo
que se pueda representar inmediatamente en la memoria, algo como por ejemplo “un
ratón”, “un lápiz”, “un árbol” que algo abstracto como “taninos” “telencéfalo” o
“benzonato”. Por más que empleemos una de las estrategias para hacer memorable
algo, será difícil recordar un tanino enorme o sensual. Por eso, debemos recurrir a las
metáforas para convertir lo que queremos memorizar en algo concreto.

La manera más inmediata para convertir algo abstracto en algo concreto es usar la
asociación. Los parónimos, por ejemplo, son palabras que tienen cierto eco con otras
palabras. Por eso, quizá la mejor manera de recordar algo es convertirlo en su
parónimo. Por ejemplo, un tanino suena como tonina. Tonina es una especie de delfín.
Es mucho más fácil recordar tonina (si las conocemos) que taninos. Taninos también
suena a taíno, uno de los pobladores precolombinos de las Bahamas, que aunque no
conozcamos uno en persona, podemos imaginarlo con más facilidad. Telencéfalo
puede ser metaforizado en una televisión con un falo. Para benzonato, un parónimo
podría ser un mercedes Benz. Etc.

El truco, entonces, para hacer un buen palacio de la memoria consiste en


1. tomar la información que queremos recordar,
2. convertirla en una metáfora,
3. hacer esta metáfora memorable
4. Colocar esa información en una estación de nuestro palacio

Ejercicio 4 PRACTICAR LOS PARÓNIMOS

10
A continuación busca parónimos para los siguientes datos que se presentan. Recuerda
que los parónimos son una manera de convertir lo que quieres memorizar en un objeto
concreto para que la memoria lo pueda visualizar y recordarlo.

1. Escepticismo: (por ejemplo: fosa séptica, S (letra s) tísico)


______________________
2. Arrogancia: (por ejemplo A rogaine (marca para crecimiento cabello + ganancia)
_______________________
3. Ingenio: (por ejemplo un ingenio, un ingeniero)
_____________________________
4. Clave catastral: ________________________________________
5. Proceso evolutivo ______________________________________
6. Biografía del poder _____________________________________
7. Entre el fierro y el ángel _________________________________
8. Los años falsos _______________________________________
9. Otilia Rauda __________________________________________
10. El disparo de Argón ____________________________________

Ejercicio 5. METÁFORAS MEMORABLES

Una vez que has realizado el ejercicio de encontrar metáforas para cada uno de las
expresiones o palabras abstractas, intenta ahora hacer esas metáforas memorables:

1. Escepticismo: (por ejemplo: Una enorme S tísica)


______________________________
2. Arrogancia: (Una caja de rogaine que se cree mucho porque ganó mucho dinero
con su cabello y el dinero está ahí adentro)
_________________________________________

11
3. Ingenio: (por ejemplo Un ingeniero musculoso y sin camisa, solo con su casco
de obra) _____________________________
4. Clave catastral:
_________________________________________________________
5. Proceso evolutivo
_______________________________________________________
6. Biografía del poder
______________________________________________________
7. Entre el fierro y el ángel
___________________________________________________
8. Los años falsos
_________________________________________________________
9. Otilia Rauda
____________________________________________________________
10. El disparo de Argón
______________________________________________________

PASO 3 INTEGRAR

Ejercicio 6 Memorizar información en tu palacio

A continuación harás un ejercicio para memorizarnos algo que podría resultar útil o, por
lo menos, interesante. Supongamos que vas a hacer una presentación sobre la cerveza
o, en todo caso, que simplemente quieres poder hablar como experto sobre el tema.
Memorizarás lo siguiente:

12
“La cerveza es una bebida alcohólica, no destilada, de sabor amargo, que se fabrica
con granos de cebada germinados u otros cereales cuyo almidón se fermenta en agua
con levadura (principalmente Saccharomyces cerevisiae o Saccharomyces
pastorianus) y se aromatiza a menudo con lúpulo, entre otras plantas”

Empezamos nuestro palacio separando las ideas de la oración anterior de la siguiente


manera:
1. Bebida alcohólica
2. No destilada
3. Sabor amargo
4. Se fabrica con granos
5. De cebada
6. Germinados
7. U otros cereales
8. Cuyo
9. Almidón
10. Se fermenta en agua con levadura
11. Principalmente
12. Saccharomyces
13. Cerevisiae
14. O
15. Saccharomyces
16. Pastorianus
17. Y se aromatiza
18. A menudo
19. Con lúpulo
20. Otras plantas

13
A continuación convierte cada uno de las 20 expresiones en una metáfora

Por ejemplo así:


1. Bebida alcohólica… Una gran copa con una bebida llena de mujeres alcohólicas
2. No destilada… Un gran “No” (por ejemplo un anuncio con esas letras) destilado
3. etc.

1. ________________________________________________________________
2. ________________________________________________________________
3. ________________________________________________________________
4. ________________________________________________________________
5. ________________________________________________________________
6. ________________________________________________________________
7. ________________________________________________________________
8. ________________________________________________________________
9. ________________________________________________________________
10. ________________________________________________________________
11. ________________________________________________________________
12. ________________________________________________________________
13. ________________________________________________________________
14. ________________________________________________________________
15. ________________________________________________________________
16. ________________________________________________________________
17. ________________________________________________________________
18. ________________________________________________________________
19. ________________________________________________________________
20. ________________________________________________________________

14
¿Qué tal te fue?

Un ejercicio como el anterior, si nunca has hecho algo parecido, podría tomarte unos
15 minutos. 15 minutos para memorizar una simple oración, por más impresionante que
nos salga es demasiado tiempo y, quizá, no valdría la pena dedicarnos a ello, pero la
verdad es que con practicar unas cuantas veces, memorizar un palacio como el
anterior es realmente muy sencillo y fácil y podrás hacerlo en un par de minutos. Ahora
bien, en el ejemplo anterior nos propusimos memorizar un párrafo palabra por palabra,
pero en la vida rara vez se nos pide algo así. Por eso, basta con aprenderse bien una
serie de datos como los anteriores para que la mente, a partir de ahí desarrolle y
amplíe las ideas. Y quizá lo mejor de todo es que podrás retener esta información por
el tiempo que lo desees, siempre y cuando la repases regularmente.

Si has realizado todos los ejercicios de este mini curso te habrás dado cuenta del poder
que tiene el método de loci para memorizar cualquier cosa.

Ahora imagina que pudieras memorizar 100 veces más cosas, no solo 20 cosas, sino
200. Tendrías una ventaja competitiva sobre cualquier otro profesionista en tu campo.

Con el curso de Memoria Perfecta:


● Ampliarás cuánticamente tu palacio de la memoria para que tenga cientos de
estaciones
● Ampliarás exponencialmente el número de espacios en los que puedes
almacenar información para que puedas memorizar una cantidad extraordinaria
de información
● Memorizarás cantidad increíbles de cifras numéricas fácil y rápidamente

15
● Desarrollarás técnicas para retener la información que desees conservar por el
tiempo que desees conservarla: 1 mes, 3 meses, 1 año, 10 años.
● Aprenderás a memorizar poesía
● Aprenderás a memorizar información de libros de texto de manera rápida y fácil
● Aprenderás a retener información que escuchas en audiolibros o cursos
● etc.

Adquiérlo aquí:

Libro:
https://www.amazon.com/MEMORIA-PERFECTA-hackear-memoria-recuerde-ebook/dp
/B07984B4ZB/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1536958777&sr=8-1&keywords=memoria+per
fecta

Curso
https://memoria-perfecta.teachable.com/

16
17

Похожие интересы