Si bien no hay una sola persona a la que se le pueda atribuir el descubrimiento de la depresión,

ha habido toda una serie de grandes pensadores que han contribuido, y continúan
contribuyendo, a nuestra creciente comprensión de lo que realmente es esta enfermedad.

- Los primeros relatos de depresión

Los primeros relatos escritos de lo que ahora conocemos como depresión aparecieron en el
segundo milenio a. C. en Mesopotamia. En estos escritos, la depresión se discutió como una
condición espiritual en lugar de física, con ella, así como otras enfermedades mentales,
pensadas como causadas por la posesión demoníaca. Como tal, fue tratado por sacerdotes en
lugar de médicos.

-Creencias antiguas en las causas físicas de la depresión

En cuanto a las causas físicas, a un médico griego llamado Hipócrates se le atribuye la idea de
que la depresión, o melancolía como se conocía entonces, era causada por un desequilibrio en
cuatro fluidos corporales, llamados humores: bilis amarilla, bilis negra, flema y sangre.

Específicamente, la melancolía se atribuyó a un exceso de bilis negra en el bazo. Los

tratamientos de elección de Hipócrates incluyen sangrías, baños, ejercicio y dieta.

Un filósofo y estadista romano llamado Cicerón, por el contrario, creía que la melancolía era
causada por causas psicológicas como la ira, el miedo y el dolor.

En los últimos años antes de la era común, una creencia muy común incluso entre los
romanos educados era que la depresión y otras enfermedades mentales eran causadas por
demonios y por la ira de los dioses.

https://www.verywellmind.com/who-discovered-depression-1066770

-Epidemiology

Los datos epidemiológicos se revisan sobre la prevalencia, el curso, los correlatos

sociodemográficos y los costos sociales de la depresión mayor en todo el mundo. La depresión
mayor se estima en estas encuestas como un trastorno común. Aunque las estimaciones de la
prevalencia y el curso de vida varían sustancialmente entre los países por razones que podrían
involucrar procesos sustantivos y metodológicos, los datos transnacionales son claros al
documentar la prevalencia vitalicia significativa con una amplia variación en la edad de inicio y
alto riesgo de crónico de por vida. persistencia recurrente. Una serie de correlaciones
sociodemográficas de la depresión mayor se encuentran sistemáticamente en todos los países
y los datos internacionales también documentan asociaciones con numerosos resultados
adversos, incluidas dificultades en las transiciones de roles (p. Ej., Baja educación, alta
proporción de hijos adolescentes, trastornos matrimoniales, empleo inestable ), reducción del
funcionamiento del rol (p. ej., baja calidad marital, bajo rendimiento laboral, bajos ingresos),
elevado riesgo de inicio, persistencia y gravedad de una amplia gama de trastornos
secundarios, y mayor riesgo de mortalidad temprana debido a trastornos físicos y suicidio.
-Clinical signs

Humor persistente triste, ansioso o "vacío"

Sentimientos de desesperanza o pesimismo

Irritabilidad

Sentimientos de culpa, inutilidad o impotencia

Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades

Disminución de la energía o la fatiga

Moverse o hablar más despacio

Sentirse inquieto o tener problemas para permanecer sentado

Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones

Dificultad para dormir, despertar temprano en la mañana o dormir demasiado

Cambios de apetito y / o peso

Pensamientos de muerte o suicidio, o intentos de suicidio

Dolores o molestias, dolores de cabeza, cólicos o problemas digestivos sin una causa física
clara y / o que no se alivian incluso con tratamiento

No todos los que están deprimidos experimentan todos los síntomas. Algunas personas
experimentan solo unos pocos síntomas mientras que otras pueden experimentar muchas.
Para el diagnóstico de depresión mayor se requieren varios síntomas persistentes, además de
un estado de ánimo bajo, pero las personas con solo unos pocos síntomas, pero angustiantes,
pueden beneficiarse del tratamiento de su depresión "subsindrómica". La gravedad y la
frecuencia de los síntomas y cuánto duran variarán según el individuo y su enfermedad
particular. Los síntomas también pueden variar según la etapa de la enfermedad.

test

http://psychologytoday.tests.psychtests.com/bin/transfer
Treatment

La depresión, incluso los casos más graves, pueden tratarse. Cuanto antes pueda comenzar el
tratamiento, más efectivo será. La depresión generalmente se trata con medicamentos,
psicoterapia o una combinación de los dos. Si estos tratamientos no reducen los síntomas, la
terapia electroconvulsiva (TEC) y otras terapias de estimulación cerebral pueden ser opciones
para explorar.

Medications: Los antidepresivos son medicamentos que tratan la depresión. Pueden ayudar a
mejorar la manera en que su cerebro usa ciertos químicos que controlan el estado de ánimo o
el estrés. Es posible que deba probar varios medicamentos antidepresivos diferentes antes de
encontrar el que mejore sus síntomas y tenga efectos secundarios manejables. A menudo se
considerará un medicamento que le haya ayudado a usted o a un familiar cercano en el
pasado.

Los antidepresivos toman tiempo, por lo general de 2 a 4 semanas, para funcionar y, a

menudo, los síntomas como el sueño, el apetito y los problemas de concentración mejoran
antes de que el estado anímico suba, por lo que es importante dar una oportunidad al
medicamento antes de llegar a una conclusión sobre su efectividad. Si comienza a tomar
antidepresivos, no deje de tomarlos sin la ayuda de un médico.

-Psicoterapias
Varios tipos de psicoterapia (también llamada "terapia de conversación" o, en
una forma menos específica, consejería) pueden ayudar a las personas con
depresión.Entre los ejemplos de enfoques basados en evidencia específicos
para el tratamiento de la depresión se incluyen la terapia cognitivo-conductual
(TCC), la terapia interpersonal (TPI) y la terapia de resolución de
problemas. Puede encontrar más información sobre psicoterapia en el sitio web
de NIMH y en la publicación de NIMH Depresión: Lo que necesita saber.

-Terapias de estimulación cerebral

Si los medicamentos no reducen los síntomas de la depresión, la terapia electroconvulsiva

(TEC) puede ser una opción para explorar. Basado en las últimas investigaciones:

La TEC puede proporcionar alivio a las personas con depresión severa que no han podido
sentirse mejor con otros tratamientos.

La terapia electroconvulsiva puede ser un tratamiento efectivo para la depresión. En algunos

casos graves donde es necesaria una respuesta rápida o los medicamentos no se pueden usar
de manera segura, la TEC puede incluso ser una intervención de primera línea.

Una vez estrictamente un procedimiento de internación, hoy ECT a menudo se realiza de

forma ambulatoria. El tratamiento consiste en una serie de sesiones, típicamente tres veces
por semana, durante dos a cuatro semanas.
La TEC puede causar algunos efectos secundarios, que incluyen confusión, desorientación y
pérdida de memoria. Por lo general, estos efectos secundarios son a corto plazo, pero a veces
los problemas de memoria pueden persistir, especialmente durante los meses posteriores al
curso de tratamiento. Los avances en los dispositivos y métodos de TEC han hecho que la TEC
moderna sea segura y efectiva para la gran mayoría de los pacientes. Hable con su médico y
asegúrese de comprender los posibles beneficios y riesgos del tratamiento antes de dar su
consentimiento informado para someterse a TEC.

La TEC no es dolorosa y no puede sentir los impulsos eléctricos. Antes de que comience la TEC,
un paciente se somete a anestesia breve y se le administra un relajante muscular. Dentro de
una hora después de la sesión de tratamiento, que toma solo unos minutos, el paciente está
despierto y alerta.

-Más allá del tratamiento: cosas que puedes hacer

Aquí hay otros consejos que pueden ayudarlo a usted o a un ser querido durante el
tratamiento de la depresión:

Intenta estar activo y ejercitarse.

Establezca metas realistas para usted.

Trata de pasar tiempo con otras personas y confía en un amigo o pariente de confianza.

Trata de no aislarte y deja que otros te ayuden.

Espere que su estado de ánimo mejore gradualmente, no de manera inmediata.

Posponga decisiones importantes, como casarse o divorciarse, o cambie de trabajo hasta que
se sienta mejor. Discuta las decisiones con otras personas que lo conozcan bien y tengan una
visión más objetiva de su situación.

Continúa educándote sobre la depresión.

https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml