Um mundo melhor para nossos filhos e pessoas

melhores para o mundo

Aqui entre nós, ter um filho é uma responsabilidade e tanto! Ser
inteiramente responsável por um pequeno ser humano, criando-o e
educando-o, faz com que muitas pessoas reflitam sobre si mesmas e
sobre seus próprios valores. Isso porque nós, adultos, temos um papel
fundamental na criação de pequenos mais confiantes, empáticos,
solidários, tolerantes, amorosos, justos e felizes! E, verdade seja dita,
o mundo tem precisado cada vez mais disso, não é?

Criando meninas mais confiantes e felizes

Reforçar a autoestima das crianças e valorizar, acima de tudo, o amor
e o respeito, colabora para que elas se tornem adultos melhores e, isso
é imprescindível na criação tanto de meninos, quanto de meninas. No
entanto, levando em consideração o mundo em que vivemos, com as
imposições e pressões que existem sobre as mulheres, é interessante
pensar como os pais podem colaborar para que nossas meninas
cresçam mais fortes, seguras, independentes e realizadas!

A preocupação com o corpo, a relação com a vaidade e com a carreira

profissional, a divisão das tarefas domésticas e os estereótipos que
cercam a feminilidade, são questões que precisam ser trabalhadas,
desde cedo, com as pequenas, com muita conversa, respeito e
exemplo. Para Sarah Helena, psicóloga, curadora na Leiturinha e mãe
da pequena Cecília de 1 ano, “quando nasce uma criança (ou melhor,
antes mesmo disso), a família, seja ela quem e como for, precisa
repensar e ter em mente quais valores, princípios e comportamentos
que gostariam que fossem passados adiante e quais aqueles que
não. Para criar meninas independentes e seguras, estes têm que ser
valores estimados na família, principalmente entre as mulheres, já que
elas são um exemplo para as pequenas. Além disso, há que se romper
com muitos estereótipos que reproduzimos na sociedade, como padrão
de beleza ou a divisão das tarefas domésticas, por exemplo, e seguir
construindo as próprias referências do que é bom e ruim. Isso requer
paciência, coragem e ousadia. Ser nós mesmas, de forma autêntica, é
uma das lutas mais árduas a se enfrentar na vida.”.
10 coisas que você pode fazer por sua filha
Pensando nisso, elencamos algumas atitudes simples que podem
contribuir para que sua pequena tenha uma relação melhor com ela
mesma e com os outros, tornando-se uma mulher mais segura e feliz!

1. Evite criticar o próprio corpo na frente da sua pequena

Muito gordo, muito magro, alto demais ou muito baixinho… A

insatisfação com o corpo é algo comum entre homens e mulheres. Isso
porque há um padrão de beleza que, vez ou outra, todos tentamos nos
enquadrar. No entanto, se você se sente assim em relação ao seu
corpo, é importante se atentar para não demonstrar essa insatisfação
na frente da sua pequena. Se alimentar bem e praticar exercício físico
é algo maravilhoso para a saúde e bem-estar de todos nós, mas evite
dizer a sua pequena que ela deve fazer isso para ficar magra ou bonita.
Cedo ou tarde ela já vai se deparar com esse padrão imposto às
mulheres, mas com a sua ajuda ela pode entender que é bonita como é
e que a aparência não é o que ela tem de mais importante!

 5 coisas que você nunca deveria falar para seu pequeno

2. Elogie suas qualidades, para além da aparência

É muito comum elogiar as meninas e, mais tarde, as mulheres,

dizendo o quanto são bonitas. Isso não é errado, mas elas são tão mais
do que isso! São inteligentes, curiosas, carinhosas, engraçadas,
dedicadas, corajosas… Que tal se atentar para variar um pouco nos
elogios, mostrando para sua pequena que a aparência dela é apenas um
detalhe entre as infinitas qualidades que a tornam uma pessoa incrível!

3. Incentive a independência e a autonomia

É importante que, desde cedo, você incentive e mostre para sua

pequena que ela pode fazer suas coisas e se realizar sozinha. Não que
ela não precise de outras pessoas, mas entender que ela é autônoma,
independente e forte o suficiente para alcançar sua própria felicidade e
sucesso, será muito importante para que ela cresça mais confiante e
segura!

4. Respeite suas escolhas

Se ela prefere o judô ao balé, a bicicleta ao patinete, as bonecas aos
carrinhos, os super-heróis às princesas, o basquete ao futebol, a
matemática ao português… Ou qual seja seus gostos e preferências, é
fundamental que ela possa contar com você para apoiá-la e incentivá-
la a dar o seu melhor em qualquer que seja sua escolha! Optar por isso
ou aquilo não a tornará melhor ou pior, nem mais ou menos feminina.

5. Mãe, seja uma pessoa completa

A maternidade é algo maravilhoso, mas ao se tornar mãe, a mulher

não se limita a esse papel. Ela continua tendo seus gostos, suas
escolhas, seus hobbies, suas vontades e seus sonhos. É importante que
você, mãe, mostre para sua filha que você é uma pessoa completa,
com todos os erros, acertos e ambições que isso possa significar. Isso
fará com que ela cresça sabendo que ser mãe não elimina sua
personalidade ou seus desejos enquanto pessoa.

6. Evite super expor sua pequena a mídias que reforcem os

padrões de beleza

Situações que reforçam padrões de beleza estão presentes nos mais

variados contextos e parece quase impossível esquivar-se deles.
Quando isso acontecer, converse com sua filha para que ela reflita
sobre os padrões apresentados e a realidade de mulheres com quem
ela convive ou vê na rua. Também cuide para que sua pequena esteja
cercada de boas referências e representatividade, assim, ela não vai
sofrer tentando se enquadrar em algo que ela não é, mantendo uma
relação melhor e mais saudável com o próprio corpo.

7. Priorize o conforto quando for escolher suas roupas

Na ala de roupas infantis femininas é comum vermos mini roupas de

adultos, com muito brilho e muito cor-de-rosa, mas nem sempre tanto
conforto. É importante que sua pequena sinta-se bem no que está
vestindo, para poder correr e brincar livremente, como qualquer
criança. Tome cuidado para não priorizar a roupa “mais bonita” que,
talvez não permita que sua filha se movimente de maneira confortável
e livre.

 As crianças precisam aprender a brincar sem brinquedo

também!
8. Ensine-a a dizer não

Conhecer e respeitar seus limites é fundamental para uma vida mais

equilibrada e feliz. Muitas mulheres se sobrecarregam na missão de
cuidar de tudo e de todos sozinhas, aceitando mais do que seu corpo e
sua mente suportam, ou ainda se submetendo a situações que não
condizem com seus valores e vontades por medo de dizer não. Ensine
sua pequena sobre responsabilidade e compromisso, mas deixe claro
que ela não é obrigada a fazer o que não quer, que ela pode verbalizar
suas vontades e limites e que eles precisam ser respeitados.

 Mãe, você não precisa dar conta de tudo sozinha

9. Divida as tarefas de casa de maneira justa

As crianças podem e devem ajudar nas tarefas domésticas, pois isso

colabora para que desenvolvam o senso de independência,
responsabilidade e respeito. Isso serve para os meninos e para as
meninas. Portanto, é importante que os pais dividam as tarefas
igualmente, levando em consideração a idade, claro, mas não o sexo
dos filhos. Todos podem colaborar para que o lar fique mais
organizado e agradável, afinal, todos vivem nele!

10. Deixe-a perceber o quanto é especial

Enfim, o importante é que sua pequena entenda, desde cedo, o seu

valor e o quanto ela é uma pessoa especial, com todas as suas
qualidades e defeitos. A autoestima é algo construído dia a dia e você
pode colaborar – e muito – para que ela cresça e se torne uma mulher
mais confiante, segura e realizada. Isso, com certeza, irá contribuir
para que ela se relacione melhor consigo mesma, tendo uma postura
mais sensível, empática e gentil com as pessoas que a cercam.

Publicado originalmente no Blog Leiturinha.