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SEMANA DEL 24 AL 28 DE
ESCUELA: PEDRO DE GANTE C.C.T: 15DPR2101K GRADO Y GRUPO: TRIMESTRE I
SEPTIEMBRE
NOMBRE DEL MAESTRO: YESENIA JAZMIN CASILLAS TORRES FECHA DE APLICACIÓN: SEMANA 5
MATERIA Español
CAMPO FORMATIVO Lenguaje y comunicación.
PRÁCTICA SOCIAL DEL LENGUAJE Escribir biografías y autobiografías para compartir
ÁMBITO Literatura.
PROPÓSITO DE LA PRÁCTICA SOCIAL Elaborar tu autobiografía y la biografía de un compañero a quien entrevistarás para obtener la información necesaria.
TIPO DE TEXTO Narrativo.
Emplear el lenguaje para comunicarse y como instrumento para aprender ● Identificar las propiedades del lenguaje
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN en diversas situaciones comunicativas ● Analizar la información y emplear el lenguaje para la toma de decisiones ●
Valorar la diversidad lingüística y cultural de México.
Sesión: 9
Tema de reflexión
Producción
Borradores de autobiografías y biografías que cumplan con las siguientes Aspectos sintácticos y semánticos
características. Palabras, frases adjetivas y adverbios para describir personas y situaciones.
• Empleo de voz narrativa de acuerdo con el tipo textual.
• Sucesión cronológica de hechos y orden lógico de la redacción.
• Palabras, frases adjetivas y adverbios para describir personas y situaciones.
• Adverbio: palabra que actúa como núcleo del Sintagma adverbial. En la morfología del español suele ser invariable o con una variabilidad muy
pequeña (algunos admiten sufijos: cerquita, lejísimos, lejitos). Suele añadir información circunstancial al verbo, y algunos incluso a toda la
oración, ya sea de tiempo, de modo, de lugar, de duda, de afirmación, de negación... En esos casos se considera que funciona como
modificador a nivel de sintagma verbal («lo hice fácilmente») o nivel clausal («sinceramente,…»), por lo que algunos adverbios pueden
funcionar como marcadores del discurso. Las funciones sintácticas del adverbio son, aparte de la de núcleo de sintagma adverbial, las de
complemento circunstancial del verbo, las de cuantificador, grado o complemento del adjetivo («muy bueno», «recién hecho») y las de
cuantificador de otro adverbio («bastante cerca»). Algunos adverbios pueden funcionar como predicados dirigidos hacia un sujeto y junto a
una cópula verbal («está divinamente»). El adverbio de modo puede formarse mediante la colocación del sufijo -mente al final de algunos
adjetivos. Por ejemplo: rápido (adjetivo) >> rápidamente (adverbio). También pueden formarse compuestos parasintéticos adverbiales
agregando el prefijo a- y el sufijo -as: «A gatas», «a escondidas», «a ciegas»... Algunos sintagmas preposicionales asimismo han sido
lexicalizados como adverbios: «a posta» > aposta, «a penas» > apenas, etc. Por otra parte, los verbos de movimiento rigen algunos adverbios
con la preposición a embebida frente a los otros verbos que la excluyen por no indicar movimiento: Está fuera - Vete afuera. Comió dentro -
Marchó adentro. Se puso delante - Pasó adelante. Tanto el adverbio como el adjetivo pueden ser precedidos por cuantificadores como:
muy + adv // adj: «muy rápido» // «muy rápidamente».
• Tipos de adverbios
De tiempo: ahora, ayer, anteayer, hoy, mañana, antes, anoche, aún, cuando, después, entonces, jamás, luego, mientras, nunca, primero,
siempre, tarde, todavía, ya, etc.
De lugar: aquí, allí, allá, acá, fuera, abajo, delante, adelante, alrededor, arriba, atrás, cerca, debajo, donde, encima, enfrente, fuera, lejos, etc.
De modo: así, bien, mal, casi, como, despacio, rápido, lento, deprisa, etc.
De negación: no, nunca, tampoco, jamás, etc.
De afirmación: sí, claro, exacto, efectivamente, ciertamente, seguramente, justo, ya, etc.
De cantidad: algo, nada, apenas, bastante, casi, cuanto, demasiado, más, menos, mucho, poco, todo, sólo, mitad, tan, tanto, etc.
De duda: quizá, acaso, probable, tal vez, etc.
Locuciones adverbiales. Las locuciones adverbiales están formadas por un grupo de palabras que funciona como si se tratase de un adverbio.
Algunas de estas locuciones mantienen su forma latina (in fraganti, a priori, ipso facto...), y otras, las más comunes, son propias del
castellano (de verdad, en realidad...)
Actividad de realización/ desarrollo
Pediré que completen la siguiente descripción que Paola dejó incompleta al escribir su autobiografía.
Yo soy Paola, nací en Colima que es un lugar______________. Tengo ____ años y estudio el sexto grado de primaria. Me gusta la escuela, pues es
____________. También me gustan los ______________ bombones y por ello, mi madre dice que soy muy ___________. Cuando tenía 6 años fui a
visitar a unos primos en una ciudad que era __________________. Ahí, mis primos tenían un perro _______. Jugamos todas las vacaciones con
_____________ juguetes elaborados por mis propios primos, y fue muy divertido. Me gustaría saber hacer juguetes como ellos. Ahora que estoy
más grande, le pediré a mis papás que me lleven con ellos para aprender a elaborar esos ____________ juguetes.
Socializaré actividad y llegaré a conclusiones con los alumnos.
Actividad de finalización/ cierre
Solicitaré que en la autobiografía “Memoria y olvido”
• Subrayen los adjetivos y adverbios utilizados.
• Identifiquen los recursos literarios empleados (metáforas, símiles, etc.)
• Expliquen las características de los recursos literarios identificados.
Pediré que describan a un compañero en su cuaderno, indicaré que utilicen adjetivos calificativos y adverbios.
Socializaré actividad.
Actividades permanentes
Lectura Escribir textos libres con diferentes propósitos Leer y comentar noticias Organizar y sintetizar información Compartir impresiones y
puntos de vista.
Evaluación
Instrumentos: Rúbrica-Cuadernos de los alumnos-Guía de observación-Registro anecdótico-Diario de clase-Escala de actitudes-Preguntas sobre el
procedimiento-Organizadores gráficos-Portafolio-Tipos textuales: Debate y Ensayo-Tipos orales y escritos: Pruebas escritas.
Parámetro: Utiliza palabras, frases adjetivas y adverbios para describir personas y situaciones.
FICHA DE TIEMPO COMPLETO O CLUB
Sesión: 10
Aprendizaje esperado
Producción
Borradores de autobiografías y biografías que cumplan con las siguientes Emplea recursos literarios en la escritura de biografías y autobiografías.
características.
• Empleo de voz narrativa de acuerdo con el tipo textual.
• Sucesión cronológica de hechos y orden lógico de la redacción.
• Palabras, frases adjetivas y adverbios ra describir personas y situaciones.
Actividad de surgimiento/ inicio Recursos
Abriré debate sobre el tema a través de las siguientes preguntas: si la biografía cuenta sucesos acaecidos en el pasado, ¿qué tiempo verbal Libro del alumno.
deben utilizar?, ¿cómo se escriben esos verbos?, ¿con qué palabras puedes unir las ideas para indicar la sucesión de hechos?, ¿cómo sirven las Libro del maestro.
fechas para determinar tiempos de los acontecimientos?, ¿cómo pueden emplear adjetivos y adverbios para precisar? Materiales de apoyo,
impresos e
Actividad de realización/ desarrollo
interactivos
Pediré que con el guion de ideas y las notas, elaboren el borrador de la biografía.
MaggisteriaHouse.
Indicaré que acomoden sus notas de acuerdo con el orden que planearon.
Referencias
Pediré que al escribir verifiquen que en cada párrafo haya una idea principal y otras que la apoyen.
Programas de Estudio
Indicaré que revisen con su compañero las ideas principales de cada párrafo. ¿Esas ideas permiten conocer a la persona que se presenta en la
2011.
biografía?, ¿son suficientes?, ¿hay algo más?, ¿es necesario obtener más información?
Plan de Estudios 2011.
Solicitaré que corrijan lo que haya resultado de la revisión compartida.
Libro del alumno.
Actividad de finalización/ cierre Libro del maestro.
Solicitaré que elaboren el borrador de su autobiografía.
Sugeriré que platiquen en casa con las personas con quienes viven para que les cuenten anécdotas de cuando eran más pequeños.
Indicaré que busquen fotografías y objetos que les permitan saber qué pasó en esa época.
Pediré que seleccionen y elaboren notas de la información que consideren pertinente para su autobiografía.
Indicaré que elijan los acontecimientos más significativos; pueden ser felices o tristes, emocionantes o aburridos, lo importante es que, por
alguna razón, hayan quedado guardados en sus memorias o en la de sus familias.
Solicitaré que organicen los datos en forma cronológica. Indicaré que pueden apoyarse en la siguiente línea del tiempo.
Nací en el año_____. En preescolar_____ En primero_____ En segundo____ En tercero____ En cuarto____ En quinto_____ Ahora
Actividades permanentes
Lectura Escribir textos libres con diferentes propósitos Leer y comentar noticias Organizar y sintetizar información Compartir impresiones y
puntos de vista.
Evaluación
Instrumentos: Rúbrica-Cuadernos de los alumnos-Guía de observación-Registro anecdótico-Diario de clase-Escala de actitudes-Preguntas sobre el
procedimiento-Organizadores gráficos-Portafolio-Tipos textuales: Debate y Ensayo-Tipos orales y escritos: Pruebas escritas.
Parámetro: Elabora borradores de autobiografías y biografías.
Sesión: 11
Aprendizaje esperado Tema de reflexión
Producción
Lectura en voz alta de las biografías y Emplea recursos literarios en la escritura de Comprensión e interpretación
autobiografías del mismo alumno, que permitan, a biografías y autobiografías. Diferencias en la voz narrativa empleada en
partir de la voz narrativa, identificar el tipo de texto biografías y autobiografías.
al que corresponden.
Sesión: 12
Aprendizaje esperado Tema de reflexión
Producción
Producto final Identifica e infiere las características del personaje a Comprensión e interpretación
Biografías y autobiografías para compartir con el través de la lectura de biografías y autobiografías. Características de los personajes a partir de la
grupo. información que brinda el texto.
Ajustes Razonables
uso de la voz narrativa en la biografía y de la voz narrativa en la biografía y la en el uso de la voz narrativa en la la voz narrativa en la biografía ni en la
la autobiografía. autobiografía. biografía y la autobiografía. autobiografía.
Usa con éxito oraciones compuestas al Puede usar oraciones compuestas al Usa ocasionalmente oraciones No usa oraciones compuestas al
escribir. escribir. compuestas al escribir. escribir.
Emplea con éxito recursos literarios en Puede emplear recursos literarios en la Emplea ocasionalmente recursos No emplea recursos literarios en la
la escritura de biografías y escritura de biografías y autobiografías. literarios en la escritura de biografías y escritura de biografías ni autobiografías.
autobiografías. autobiografías.
MATERIA Español
CAMPO FORMATIVO Lenguaje y comunicación.
PRÁCTICA SOCIAL DEL LENGUAJE Elaborar un programa de radio
ÁMBITO Participación comunitaria y familiar.
PROPÓSITO DE LA PRÁCTICA SOCIAL Escribir un programa de radio, cuyo tema sean tus preferencias musicales y las de tus compañeros.
TIPO DE TEXTO Descriptivo.
Emplear el lenguaje para comunicarse y como instrumento para aprender ● Identificar las propiedades del lenguaje
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN en diversas situaciones comunicativas ● Analizar la información y emplear el lenguaje para la toma de decisiones ●
Valorar la diversidad lingüística y cultural de México.
b) Que observen la plantilla de una figura antes de recortarla, que dibujen cómo imaginan la figura que se formará al recortar la plantilla doblada a
la mitad o en cuatro partes. Finalmente, que recorten el papel para comprobar su hipótesis.
c) Que los alumnos observen una figura hecha con “papel picado” y determinen cómo deben doblar y recortar el papel para obtenerla.
Explicaré a los alumnos que la simetría es la correspondencia exacta en la disposición de los puntos o partes de un cuerpo o figura respecto a un
centro, eje o plano. Esta simetría puede ser esférica (existe bajo cualquier rotación posible), axial (cuando hay un eje que no conduce a ningún
cambio de posición en el espacio con los giros a su alrededor) o reflectiva (definida por la existencia de un único plano)
• Llamamos figuras simétricas a las que tienen una o más líneas de simetría. Todos los polígonos regulares (son los que tienen lados y ángulos
iguales) son figuras simétricas y tienen tantos ejes de simetría como lados.
Un pentágono regular es simétrico respecto a un eje de simetría horizontal (en color amarillo).
• En el ejemplo siguiente tenemos un rombo y comprobamos que su diagonal transversal nos sirve como eje de simetría horizontal.
• Si dibujan varios rombos seguidos unos de otros, y trazan un eje de simetría horizontal externo nos quedaría:
• Podemos conseguir efectos interesantes si cada fila de rombos los pintamos de colores diferentes:
Preguntaré: ¿cuántos ejes de simetría tiene un cuadrado? Pediré que los dibujen.
Respuesta: 4 ejes de simetría. Las dos diagonales y las dos que unen los puntos medios de cada lado.
Preguntaré: ¿cuántos ejes de simetría tiene un triángulo equilátero? Pediré que los dibujen.
Respuesta: 3 ejes de simetría por tener sus lados y ángulos iguales.
Preguntaré: ¿cuántos ejes de simetría tiene un hexágono regular? Pediré que los dibujen.
Respuesta: 6 ejes de simetría. Si por cualquiera de las líneas de color doblase el papel que contuviera esta figura, coincidirían ángulos y líneas.
Comentaré que una figura no es simétrica cuando, al trazar una línea recta por su mitad, la figura se divide en dos partes que tienen formas
distintas
Preguntaré: ¿cuántos ejes de simetría tiene un trapecio rectángulo? Razonen su respuesta y dibújenlo.
Respuesta: ninguno por no tener sus lados diferentes no es un polígono regular. Generalmente, los polígonos irregulares no son simétricos. No
hay posibilidad de trazar ningún eje de simetría.
Ajustes Razonables
RÚBRICA O MATRIZ DE EVALUACIÓN
Nivel de dominio
A.E
Conoce y previene la violencia de Conoce parcialmente y previene la Conoce pero no previene la violencia de No conoce ni previene la violencia de
género asociada a la determinación del violencia de género asociada a la género asociada a la determinación del género asociada a la determinación del
sexo. determinación del sexo. sexo. sexo.
Reflexiona sobre la importancia de Puede reflexionar sobre la importancia Ocasionalmente reflexiona sobre la No reflexiona sobre la importancia de
mantener una conducta sexual de mantener una conducta sexual importancia de mantener una conducta mantener una conducta sexual
responsable. responsable. sexual responsable. responsable.
MATERIA Geografía
BLOQUE El estudio de la Tierra.
CAMPO FORMATIVO Exploración y comprensión del mundo natural y social.
EJE TEMÁTICO Espacio geográfico y mapas.
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN Manejo de información geográfica.
Aprendizaje esperado Contenido
Interpreta planos urbanos a partir de sus elementos. Elementos de los planos urbanos: simbología, escala, orientación y coordenadas
alfanuméricas.
Estrategia didáctica Lección:3 Sesión:1
Actividad de surgimiento/ inicio Evaluación
Pediré que lean el correo. Instrumentos
Saludos, Luis, ¿cómo te va? ¿Sabes?, encontré en mi maleta el plano de la ciudad de México y la guía de la red del metro que conseguí en mis Rúbrica.
vacaciones, cuando estuve de visita en el D. F. ¡Ambos fueron de gran ayuda para localizar los lugares turísticos! Cuaderno del alumno
¿Te acuerdas cómo nos sirvieron para calcular las distancias, los tiempos aproximados, y para decidir la ruta por la cual llegaríamos a nuestro con evidencia de
destino? ¡Qué aventura cuando tomamos el metro en dirección contraria! conceptos, ejercicios y
Cuando llegué a casa mostré los mapas a mi familia y le conté a mi primo sobre los parques, los museos y las casas de tus familiares que reflexiones sobre el
visitamos. Cuando vengas para acá en las próximas vacaciones te mostraré el plano de mi localidad, aunque te aseguro que no es tan tema.
complicado recorrerla. Es un lugar tranquilo donde podemos llegar a pie a muchos sitios y playas. Portafolio de
En fin, te mando un abrazo y una fotografía desde Zihuatanejo, Guerrero. producciones
Toño realizadas por los
Pediré que comenten con algún compañero si han utilizado algún plano del lugar donde viven o de otro sitio, o quizás elaboraron alguno. alumnos.
Indicaré que compartan para qué lo utilizaron. Organizadores
gráficos.
Actividad de realización/ desarrollo
Parámetro
Pediré que observen la escala gráfica del mapa de México (Anexo libro de texto, página 194) y contesten las siguientes preguntas:
Confecciona un plano
y lo interpreta.
Referencias
Programas de Estudio
2011.
Plan de Estudios 2011.
Libro del alumno.
Libro del maestro.
Investiga aspectos de la cultura y la vida cotidiana del pasado y valora su Temas para analizar y reflexionar
importancia. A la caza del mamut.
Estrategia didáctica Sesión: 9
Actividad de surgimiento/ inicio Evaluación
Explicaré a los alumnos que a lo largo de la historia los animales han sido esenciales para la superviven cia y el desarrollo del ser humano. En la Instrumentos
prehistoria la carne y las pieles de animales sirvieron como alimento y vestido. Además, con los huesos se ela boraron lanzas, figuras y agujas, y Rúbrica.
se emplearon también en la construcción de viviendas. El mamut era un animal de gran tamaño al que se cazaba de distintas maneras. A veces Cuaderno del alumno
se le perseguía hasta conducirlo a algún pantano para que quedara atrapado en el lodo; una vez ahí, los cazadores le arrojaban lanzas y flechas con evidencia de
hasta hacerlo caer muerto. Parecidos a los elefantes, pero de mayor tamaño, los mamuts migraron de África hace 3.5 millones de años y conceptos, ejercicios y
llegaron a Europa, Asia y América, donde se adaptaron a regiones naturales como la estepa, la sabana y el bosque. Tenían pelaje que llegaba a reflexiones sobre el
medir hasta 90 centímetros de largo, lo que les permitía soportar climas fríos. Sus enormes colmillos les servían para protegerse y para tema.
desenterrar de la nieve algunas hierbas. Se extinguieron hace 10 mil años debido a los cambios climáticos que alteraron sus hábitats y a la caza Portafolio de
de los seres humanos. producciones
El actual territorio mexicano fue habitado por el mamut, pues en 24 estados de la República se han encontrado rastros de su presencia. Este realizadas por los
animal no se distribuyó de igual manera en toda la región. Durante la prehistoria la cuenca de México presentaba con diciones similares a las de alumnos.
una sabana y tenía varios lagos conectados entre sí. El agua y la abundancia de alimento hicieron de este medio el ideal para el mamut; por ello Organizadores
en el Distrito Federal y en una parte del Estado de México se ha encontrado un mayor número de restos. gráficos.
Parámetro
Actividad de realización/ desarrollo
Reconocen que a lo
Pediré que lean el siguiente texto.
largo de la historia los
En mayo de 2007, al noroeste de Siberia, Rusia, un pastor de renos encontró accidentalmente un mamut bebé congelado al que se llamó Lyuba.
animales han sido
La relevancia de este descubrimiento es que se encuentra tan bien conservado que sus órganos internos están intactos y tiene pelaje y pestañas.
esenciales para la
A partir de estos restos se podrán hacer investigaciones acerca de los hábitos alimenticios y las características físicas del mamut. Algunos
supervivencia y el
científicos incluso han planteado “revivir” este animal por medio de la clonación. ¿Caminará de nuevo el mamut entre los humanos? ¿Qué
desarrollo del ser
opinan?
humano.
Pediré que realicen lo siguiente.
Referencias
• Hagan una encuesta sobre este tema con sus compañeros.
Programas de Estudio
• Elaboren las preguntas y la tabla de registro de las respuestas.
2011.
• Presenten un informe de los resultados con tablas y gráfica.
Plan de Estudios 2011.
Actividad de finalización/ cierre Libro del alumno.
Solicitaré que en parejas, y con base en la información de este bloque, elaboren una historieta en la que representen la caza del mamut. Libro del maestro.
Al terminar, pediré que compartan sus historietas.
Investiga aspectos de la cultura y la vida cotidiana del pasado y valora su El descubrimiento de Lucy.
importancia.
Estrategia didáctica Sesión: 10
Actividad de surgimiento/ inicio Evaluación
Abriré debate sobre el tema a través de la siguiente pregunta: ¿qué importancia tuvo el descubrimiento de Lucy para explicar las características Instrumentos
del ser humano prehistórico? Rúbrica.
Cuaderno del alumno
Actividad de realización/ desarrollo
con evidencia de
Veré y analizaré con los niños el video sobre Lucy http://www.youtube.com/watch?v=EFOkhr6WP_Q
conceptos, ejercicios y
Comentaré que el 24 de noviembre de 1974, en las colinas de Afar, Etiopía, un grupo de antropólogos dirigido por el estadunidense Donald
reflexiones sobre el
Johanson encontró los restos fósiles del esqueleto casi completo de un homínido. Decidieron llamar Lucy al fósil, porque mientras celebraban el
tema.
acontecimiento escuchaban por radio la canción “Lucy in the sky with diamonds” (Lucy en el cielo con diamantes), del conjunto musical Los
Portafolio de
Beatles. Después de varios estudios se comprobó que los huesos tenían una antigüedad de entre 3.2 y 3.5 millones de años; pertenecían a una
hembra de aproximadamente 20 años de edad, que medía más de un metro, tenía cerebro pequeño y en vida pesaba alrededor de 27 kg. producciones
Finalmente se concluyó que pertenecía a la especie Australopithecus afarensis y que era el resto fósil más antiguo del que se tenía realizadas por los
conocimiento hasta ese momento. También se sabe que utilizaba instrumentos de piedra. alumnos.
En años recientes se han descubierto muchos restos fósiles más antiguos que los de Lucy, motivo por el cual dejó de ser considerada la “abuela Organizadores
de la humanidad”, aunque el hallazgo no perdió importancia. Hoy, Lucy está guardada en una caja fuerte en Addis Abeba, capital de Etiopía. gráficos.
Parámetro
Actividad de finalización/ cierre
Conoce la
Pediré que en parejas, y con base en la información de este bloque, elaboren una historieta en la que representen cómo sería un día en la vida
importancia que tuvo
de Lucy. Les sugeriré tomar en cuenta su hábitat y tipo de alimentación, e imaginar las actividades cotidianas que realizaba.
el descubrimiento de
Al terminar, pediré que compartan sus historietas.
Lucy para explicar las
Indicaré que comenten acerca de las condiciones de vida de los primeros homínidos, los cambios evolutivos del ser humano y su relación con
características del ser
otras especies animales.
humano prehistórico.
Solicitaré escribir individualmente una conclusión en sus cuadernos.
Referencias
Socializaré conclusiones.
Programas de Estudio
2011.
Plan de Estudios 2011.
Libro del alumno.
Libro del maestro.
Investiga con éxito aspectos de la Puede investigar aspectos de la cultura Investiga ocasionalmente aspectos de la No investiga aspectos de la cultura y de
cultura y de la vida cotidiana del y de la vida cotidiana del pasado, y cultura y de la vida cotidiana del la vida cotidiana del pasado, ni valora su
pasado, y valora su importancia. valora su importancia. pasado, y valora su importancia. importancia.
Lo que aprendí
Completen la siguiente tabla. Recuperen de su cuaderno lo que escribieron en “Mi respuesta inicial” y lo que anotaron de nueva información en cada tema. ¿Su respuesta
inicial cambió a partir de lo que aprendieron? ¿Por qué?
Pregunta detonadora de bloque ¿Cómo fue el paso del nomadismo al sedentarismo?
Mi respuesta inicial
Nueva información que obtuve al estudiar el bloque I
Mi respuesta final
Completen el siguiente cuadro. Al terminar, reflexionen acerca de lo que estudiaron en el bloque. Coméntenlo con el grupo.
Marca con una "X" tu
nivel de desempeño
durante el bloque Excelente Regular Requiero esforzarme más
Sesión: 5
Ensaya con éxito la pieza teatral Ensaya satisfactoriamente la pieza teatral Ensaya medianamente la pieza teatral No ensaya la pieza teatral seleccionada
seleccionada para mejorar su seleccionada para mejorar su ejecución. seleccionada para mejorar su ejecución. para mejorar su ejecución.
ejecución.
COMPONENTE CURRICULAR Desarrollo Personal y Social.
ÁREA DE DESARROLLO Educación Socioemocional
DIMENSIÓN Autoconocimiento.
HABILIDAD Bienestar.
PROPÓSITO Reconocer el poder de la empatía para establecer relaciones sinceras, respetuosas y duraderas.
Valora cómo los vínculos e interacciones basadas en la empatía y colaboración promueven el bienestar a corto,
INDICADOR DE LOGRO
mediano y largo plazo.
Dos tipos de felicidad. Práctica de atención. Contando la respiración Sesión: 5
Actividad de surgimiento/ inicio Evaluación
Pediré a los alumnos que se sienten en la posición “cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los Instrumentos:
muslos, ojos cerrados suavemente. Guías de observación.
Tocaré un instrumento (durante dos minutos) y solicitaré que, cuando el sonido pare, levanten una de sus manos. Escala de valoración.
Pediré a varios niños que completen las frases siguientes: “En mi casa puedo ayudar…” y “En la escuela puedo apoyar…”. Rúbrica.
Portafolio.
Actividad de realización/ desarrollo
Parámetro
Invitaré a recordar los aprendizajes previos mediante preguntas como estas: ¿se acuerdan del cuento “¿Y yo qué puedo hacer?”? ¿Se les
Valora cómo los
presentó la misma situación del cuento durante la semana? ¿Pudieron hacer algo al respecto? ¿Cómo se sintieron al hacerlo?
vínculos e
Pediré a los alumnos que expresen un buen deseo para algún compañero, por ejemplo: “Hola, Ricardo. Te deseo que te vaya bien en la escuela”,
interacciones basadas
o bien, “Hola, Luisa. Deseo que disfrutes el libro que estás leyendo”.
en la empatía y
Preguntaré a los estudiantes: ¿cómo se sintieron al expresarle un buen deseo a su compañero?
colaboración
Comentaré que hay diversos estudios científicos que demuestran que el ser bondadoso, el dar, sonreír o ayudar a otras personas, genera
promueven el
felicidad. Los invitaré a que mencionen si están de acuerdo con lo anterior y a que comenten algunos ejemplos de que la empatía y la
bienestar a corto,
cooperación producen bienestar.
mediano y largo
• Inhalen y exhalen, piensen en el número 1 (haré una pausa de quince segundos). Vuelvan a inhalar y exhalar, ahora piensen en el dos (…).
plazo.
Inhalen y exhalen, y piensen en el tres (…). Inhalen y exhalen, piensen en el cuatro (…). Inhalen y exhalen, piensen en el cinco (…). Descansen un
Materiales
poco y posteriormente repitan el ejercicio (…).
Xilófono, triángulo,
• Al inhalar, fijen su atención en varias partes de su cuerpo y relájenlas en la exhalación. Dirijan su atención a la cara, inhalen y, al exhalar,
campana, barra de
permitan que su rostro se relaje (…). Inhalen nuevamente y lleven su atención al cuello, y al exhalar relajen esa parte de su cuerpo (…). Lleven su
tono, cuenco o
atención a los hombros, inhalen y, al exhalar, permitan que estos se relajen (…). Inhalen y dirijan su atención a la espalda, y al exhalar relájenla
tambor, hoja y lápiz.
(…). Ahora inhalen y dirijan su atención a brazos y manos, y al exhalar relájenlos completamente. De nuevo inhalen y lleven su atención al
Referencias
abdomen, y al exhalar permitan que este se relaje. Finalmente, dirijan su atención a las piernas y a los pies, y al exhalar relajen ambas partes del
Programas de Estudio
cuerpo (…).
2017.
• Dirijan su atención a cómo sienten su respiración (…) y asígnenle a cada una un número hasta llegar al cuatro (…). Inhalen notando cómo se
Plan de Estudios 2017.
siente que durante este proceso el abdomen se expande, después exhalen y cuenten 1… hasta llegar al cuatro.
• Repitan a su propio ritmo estos ciclos en los que enfocan la atención en cinco inhalaciones y exhalaciones. Si notan que ya se les olvidó en qué
número van o si ya se pasaron, vuelvan a empezar.
Al terminar tocaré el instrumento musical y les pediré que hagan tres respiraciones profundas, que abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo
y se estiren si es necesario.
Preguntaré: ¿contar los ayudó a mantenerse enfocados en su respiración?
Comentaré a los alumnos que si llevar el conteo les fue útil pueden seguir haciéndolo. Asimismo, les plantearé la siguiente pregunta: ¿cómo se
sienten después de esta práctica?
Actividad de finalización/ cierre
Plantearé a los estudiantes lo siguiente: ¿qué los hace felices? ¿Cómo se sienten cuando obtienen algún objeto que quieren? ¿Qué pasa después
de un tiempo? ¿Se siguen sintiendo igual de felices? ¿Les ha pasado que después de un tiempo quieren otro objeto? ¿Por qué? ¿Alguien tiene
una historia así: en que deseaban tanto algo hasta que lo obtuvieron y, después de un tiempo, eso ya no los hacía felices?
Les daré un ejemplo personal respecto a lo anterior.
Preguntaré lo siguiente y lo ejemplificaré: ¿les ha pasado que, a pesar de estar en un lugar que les gusta, se encuentran preocupados o
enojados, de modo que no lo disfrutan?
Comentaré a los estudiantes que existen dos tipos de bienestar. Por un lado, hay un bienestar que viene de afuera, de las cosas que se pueden
obtener, depende de agentes totalmente externos. Este tipo de bienestar no dura, pues se siente solo cuando se tienen ciertos objetos. Por otra
parte, hay un bienestar que no depende de tener cosas, pues no viene de afuera, sino que proviene del interior de cada persona.
Promoveré que los estudiantes compartan sus experiencias planteándoles lo siguiente: ¿podemos estar en un lugar que nos gusta y aun así
sentirnos ansiosos? Por ejemplo, en una fiesta con amigos y estar enojados y pasarla mal. Por el contrario, ¿podemos estar en un lugar en donde
tal vez no haya diversión, pero en el que nos sintamos tranquilos, a gusto, en calma? Por ejemplo, en el trayecto de la casa a la escuela. En estos
ejemplos hay algo que está pasando fuera de nosotros, pero ¿qué determina que cada uno se sienta feliz o no? La respuesta es la mente.
Explicaré que hay un tipo de bienestar que proviene del estado de la mente, de una mente en calma y bondadosa. Este tipo de bienestar no
depende de tener cosas, sino de lo que cada uno puede aprender de todas las situaciones y relaciones.
Los invitaré a compartir un ejemplo en el que la actitud y la forma de relacionarse de alguien fue determinante para que dicha persona se
sintiera bien.
Pediré a los niños que adoptando la postura de “cuerpo de montaña” reflexionen durante tres minutos acerca de una situación relacionada con
el bienestar temporal que viene de la obtención de cosas y sobre otra referida al bienestar que proviene de su mente y de las relaciones que
establece con los demás. Alentaré a los alumnos que deseen compartir sus ejemplos.
Preguntaré a los estudiantes: ¿pueden estar seguros de que siempre tendrán cosas que los hagan sentir bien? ¿Valdría la pena entrenar la mente
para estar en calma, ser más bondadosos y felices?
Explicaré que los ejercicios de atención nos ayudan a aquietar la mente y a sentirnos mejor. Cuestionaré qué más podemos hacer para ser
felices. Una respuesta posible es “ser generosos y ayudar a los demás”.
Vo. Bo.