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UNIDAD 1
Cód.: 27.748.992
Grupo: 151050_52
CAD - CÚCUTA
2018
INTRODUCCIÓN
El presente trabajo pretende descubrir los beneficios que tiene la práctica del Shiatsu, la
cual se basa en la medicina tradicional japonesa, y consiste en hacer presión con los dedos en
algunos puntos del cuerpo con el propósito de aliviar dolores y curar enfermedades.
Es importante indagar sobre temas que atañen a la salud, específicamente investigar sobre
dichas técnicas las cuales se han experimentado durante años y han beneficiado a pueden ser un
beneficio que a la postre sea alternativo.
Por medio de este Al momento de escribir una introducción, es importante que quien lo
haga se plantee algunas preguntas que lo guiarán: ¿cuál es el tema del trabajo?, ¿por qué se hace
el trabajo?, ¿cuál es la finalidad?, ¿se quiere describir, analizar, diferenciar?
Práctica de la medicina tradicional japonesa que consiste en presionar con los dedos en
determinados puntos del cuerpo humano para aliviar dolores, anestesiar determinadas zonas y
curar ciertas enfermedades.
El Shiatsu, literalmente “presión con los dedos”, es una técnica manual de origen japonés.
Surge del antiguo y profundo sistema de la medicina tradicional china y la rica tradición japonesa
en la teoría y práctica del masaje. En este último siglo los conocimientos occidentales sobre
anatomía, fisiología y patología influyeron positivamente en el Shiatsu, creando una síntesis de
ambas visiones sobre la salud.
El Shiatsu
El Shiatsu, es una terapia manual de origen japonés, que se realiza con la presión de los dedos y
con una serie de manipulaciones como estiramientos, rotaciones, etc.
Las raíces del shiatsu contactan con la filosofía de la Medicina Tradicional China, la cual
no ve al cuerpo humano como un sistema físico aislado, sino que considera que dispone además
de un sistema energético que anima al físico y forma con él una unidad. Esta unidad, a su vez, se
relaciona con el entorno, que a su vez le influye y estos factores son tenidos en cuenta.
El Shiatsu, es una terapia manual de origen japonés, que se realiza con la presión de los dedos y
con una serie de manipulaciones como estiramientos, rotaciones, etc.
Las raíces del shiatsu contactan con la filosofía de la Medicina Tradicional China, la cual
no ve al cuerpo humano como un sistema físico aislado, sino que considera que dispone además
de un sistema energético que anima al físico y forma con él una unidad. Esta unidad, a su vez, se
relaciona con el entorno, que a su vez le influye y estos factores son tenidos en cuenta.
Aplicación de Shiatsu
Hallazgos
Los resultados de un estudio aleatorio, realizado con 66 personas que presentaban dolor
lumbar, mostraron diferencias significativas en el grado de dolor y la ansiedad evaluada después
de 4 tratamientos de shiatsu. Sin embargo, estos resultados positivos no permiten una conclusión
definitiva, sobre todo a causa de una metodología inadecuada, el pequeño número de sujetos
sometidos a prueba y la falta de placebo.
Sistemas funcionales del cuerpo y el efecto que el masaje Shiatsu ejerce sobre ellos
La piel: beneficios del shiatsu en la piel. Las cinco funciones más importantes de la piel son:
Protección
Sensación
Termorregulación de la temperatura del cuerpo
Funciones metabólicas
Respiración
La aplicación del Shiatsu sobre la piel estimula la circulación de los capilares en los
tejidos cutáneos, activa las células dérmicas y vigoriza la secreción de las glándulas sebáceas;
esto permite mantener una piel tersa, elástica y suave, estimulando la secreción de las glándulas
sudoríparas y la eliminación de desechos por medio de las mismas.
Sistema muscular: Los músculos son los responsables, en gran parte, del movimiento y
la bipedestación. El tejido muscular tiene propiedades de excitabilidad, contracción, extensión y
elasticidad, confiriéndole las características que le permiten realizar sus funciones.
Cuando se desarrolla una intensa actividad física nuestro organismo necesita una cantidad
de oxígeno mayor de la que dispone en ese momento en la sangre, creándose en el músculo una
necesidad de oxígeno. Por ese motivo se percibe la fatiga y se respira con rapidez para aumentar
el caudal de oxígeno necesario. Para superar la deuda de oxígeno, los músculos recurren a otro
proceso del cual consiguen la energía sin el concurso del oxígeno.
La presión del Shiatsu ejercida en todo el cuerpo mejora la circulación y ayuda a que el
ácido láctico sea transportado al hígado, donde se reconvierte en glucosa y flexibiliza los
músculos, modulando el tono muscular.
Sistema esquelético: Los huesos están formados por tejido óseo y tiene la función de ser
el sostén y armazón del organismo, proteger a los órganos internos, producir células sanguíneas y
almacenar energía; junto a las articulaciones, los músculos y ligamentos forman el aparato
locomotor que permite realizar movimientos. El masaje Shiatsu ayuda a mantener lubricadas las
articulaciones facilitando su movimiento.
El Sistema Circulatorio está formado por el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre. El
Shiatsu, al presionar sobre los músculos, ayuda a mantener los vasos sanguíneos flexibles,
ayudando de esta manera a prevenir el endurecimiento de las arterias y mejora la circulación de
retorno en las extremidades inferiores. También, a través del Sistema Nervioso Autónomo, el
Shiatsu puede controlar la tensión arterial y el ritmo cardíaco.
Reflejos viscero cutáneos: Cuando existen anormalidades en los órganos internos o en
sus funciones, dichas anormalidades se reflejan en la superficie corporal. La excitación de los
nervios aferentes de los órganos y vísceras opera sobre las astas posteriores de la médula espinal,
sobre los nervios autónomos asociados con ella y sobre los nervios sensitivos de la piel y la
musculatura. Esta excitación produce una hiperestesia en la zona de la cabeza o un exceso de
tensión muscular que puede producir rigidez y dolor en las zonas de hombros, brazos, espalda,
abdomen y pecho.
Sistema digestivo: Beneficios del shiatsu para el sistema digestivo él sistema digestivo es
un conducto o tubo largo constituido por diferentes órganos encargados cada uno de diferentes
funciones. Estos son: boca, faringe, esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso y
recto. El organismo debe recibir del exterior una serie de alimentos como fuente de energía para
nutrirse y mantenerse vivo. Dichos alimentos, debido a la forma que presentan, no pueden ser
asimilados por las células; por ello han de tener que pasar por una transformación antes de que
sean incorporados al organismo.
Una sesión de Shiatsu se puede realizar con ropa cómoda no hay necesidad de estar
desnudo, para realizar en mujeres en estado de embarazo la posición cambia a lateral.
CONCLUSIÓN
Todas las técnicas de sanación de la medicina alternativa brindan grandes beneficios para
el organismo, particularmente esta técnica de curación Shiatsu, que ofrece resultados
sorprendentes y que te invitan a elevar a un nivel superior, tu calidad de vida, mediante su
práctica constante.
El Shiatsu está dirigido a cualquier persona de cualquier edad que desee mantener o
desarrollar un nivel de bienestar físico, mental y emocional.
Una sesión de Shiatsu puede durar de cuarenta minutos a una hora, esto dependiendo del
paciente y el terapeuta, se emplea principalmente como prevención de enfermedades, con el fin
de equilibrar el cuerpo y que este mantenga una energía estable.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Maratea, A., Sakanashi, M, (2005) Shiatsu Libro Incial. Grupo Imaginador de Ediciones,
Primera Edición, Buenos Aires, Argentina. Recuperado de:
https://books.google.com.co/books?id=d65DvdRjulIC&printsec=frontcover&hl=es&sour
ce=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false
Namikoshi, Toru (2007). Edición original de Japan Publishing, Inc., (2007), ed. Shiatsu +
Stretching. Barcelona: Editorial Paidotribo. pp. 12 y 148.
Robinson, N., Donaldson, J. y Lorenc, A. (2006). (en inglés) Shiatsu: A Review of Evidence.
London: Thames Valley University. Recuperado de:
http://www.aobta.org/assets/docs/Research/shiatsu%20systematic%20evidence%20revie
w%20complete.pdf