Bien-être

Senior
Pour les 60 ans et plus
Septembre - Octobre - Novembre

Les jeudis de la santé

Jeudi 27 septembre : Introduction du cycle santé – environnement
« La qualité de l’air intérieur » avec Mr Le Letty Jacques de
la maison de la consommation et de l’environnement suivi d’une Rendez-vous
présentation des ateliers « Ma maison change d’air » avec Me Goizet 14h à 17h30
Sandrine de la Mutualité Françaises Goûter à
(ces ateliers auront lieu en octobre et novembre sur inscription). chaque
rencontre
Jeudi 11 octobre - 14h : « L’impact des champs 50 cts
électromagnétiques sur l’environnement et notre santé »
avec Mr Le Letty Jacques de la maison de la consommation et de Places
l’environnement. limitées

Jeudi 22 novembre – 14h : « L’impact de nos habitudes alimentaire

sur l’environnement et notre santé » avec Me Rolande Marcou,
diététicienne nutrition - Maison de la consommation et de l’environnement.
Sur inscription 20 personnes
Apporter vos emballages alimentaires ou étiquettes en vue d’un
décodage
Les jeudis d’évasion
Jeudi 20 septembre : On visite Thorigné Fouillard avec Mme Bot de
l’association Cité, Art, Patrimoine Thorigné-fouillard.
Sur inscription 10 places maxi jusqu’au 14 septembre
Départ 13h30 du Centre des Longs Prés - Prévoir ticket de bus et goûter
Jeudi 18 octobre à 14h30 : Nous vous racontons notre séjour à Lacanau en
photos autour d’un goûter maison offert.

Les activités du jeudi et du vendredi

Jeudi 4 octobre 14h : Atelier pâtisserie et jeux.
Vendredi 5 octobre 14h : Atelier jeux d’écriture.
Ateliers « ma maison change d’air » avec la mutualité Française
Présentation et inscription le jeudi 27 septembre 14h
12 places maximum
Vendredi 12 octobre 14h : Atelier tout public, différentes thématiques y
seront abordées : les plastiques, les cosmétiques, les produits d’entretien, de
décoration…
Vendredi 19 octobre 14h : Nesting, pour les parents, futurs parents
et grands parents, nous nous intéresserons tout particulièrement à
l’environnement du nouveau-né et du jeune enfant.
Vendredi 16 novembre 14h : Atelier fabrication pour aller plus loin en réalisant
3 produits (cosmétique et produit d’entretien). Rendez-vous
14h à 17h30
Des ateliers cuisine auront lieu à partir du mois de novembre places
jusqu’en décembre (à confirmer) présentation et inscription après le limitées
théâtre débat
«Juliette au pays des embuches» en partenariat avec la mutualité
française, le CLIC, la CARSAT ET L’OPAR le jeudi 25 octobre.
Les rencontres du samedi
Balades à petits pas
Attention
Le samedi après-midi, à 14h30 départ de la maison retraite du En cas de
Gast, quand il n’y a pas d’autre activité proposée par le centre, mauvais
retrouvons-nous pour nous promener et bavarder ensemble au temps la
balade
rythme des personnes qui marchent le plus lentement. est annulée.
Les samedis :
8, 22 septembre
6, 20 octobre (penser à ramasser feuilles mortes, châtaignes pour l’atelier
bricolage du 26 octobre...)
3 et 17 novembre
14h à 17h30
Les samedis des Longs Prés Tickets de bus
Temps convivial destiné en priorité aux personnes âgées et STAR pour les
dépacements
personnes seules.
29 septembre à 14h : Jeux extérieurs et jeux de société. Goûter à
chaque
13 octobre à 14h : Balade au Thabor si la météo le rencontre
permet sinon jeux de lettres et jeux 50 cts
de mots.
10 novembre à 14h : Revue de presse et actualités.
24 novembre à 14h : Atelier corps et mémoire.

Viens je t’emmène...au cinéma !

Mardi 13 novembre
Cinéma et une rencontre conviviale avec un goûter au foyer du Colombier
Participation : 5€
Inscription à l’accueil jusqu’au jeudi 8 novembre
L’horaire sera défini la semaine précédente.
Les vacances de la Toussaint
Mercredi 24 octobre 14h : initiation aux contes avec Theuret Josette.
Jeudi 25 octobre 14h : théâtre débat « Juliette au pays des embuches
» en partenariat avec la mutualité française, le CLIC, la CARSAT ET L’OPAR
« Juliette, environ 70-80 ans, a chuté dans son escalier et se retrouve hospitalisée
pour quelques examens. Elle est dans une chambre double avec une jeune femme qui
a eu un accident de voiture et qui deviendra sa « confidente ». Juliette a la visite du
médecin, de l’infirmière, de son aide à domicile, sa sœur, sa voisine, sa fille et de son
gendre … »

La pièce de théâtre met en scène les différents facteurs de risques connus de la chute.
Différents éléments pouvant occasionner une chute sont ainsi abordés.
Suivi d’une intervention d’un médecin gériatre, d’une diététicienne.

Inscription obligatoire à l’accueil du centre places limitées

Vendredi 26 octobre 14h : Atelier créatif et bricolage d’automne.

Mercredi 31 octobre : 9h30 - Atelier cuisine d’automne sur inscription.
12h00 - Repas partagé
Sur inscription avant le 25 octobre
Participation : 8€
14h00 - Balade dans le quartier et jeux
Vendredi 2 novembre : Rdv 13h15 - Visite aux Champs Libres Tickets de
«La Bretagne en 10 objets» bus
STAR pour les
Participation : 5,50€ déplacements

Contact : Gwendoline
longspres.senior@gmail.com
www.leslongspres.fr / 0299384386

Centre Socioculturel les Longs Prés

3 rue des Longs Prés - 35700 Rennes