Sistema nervioso central (SNC)

Está conformado por el encéfalo y la médula espinal, los cuales se desempeñan como el "centro
de procesamiento" principal para todo el sistema nervioso y controlan todos los trabajos del
cuerpo. Se encuentra revestido por tres membranas: duramadre (membrana externa), aracnoides
(intermedia), piamadre (membrana interna), denominadas genéricamente meninges y protegido
por envolturas óseas, que son el cráneo y la columna vertebral respectivamente.

Encéfalo: es la parte del sistema nervioso central que está protegida por los huesos del cráneo, el
encéfalo (comúnmente llamado cerebro) es un órgano muy importante, ya que controla el
pensamiento, la memoria, las emociones, el tacto, la capacidad para el movimiento, la vista, la
respiración, la temperatura, el apetito y todos los procesos que regulan nuestro cuerpo.

se puede dividir en cerebro, bulbo raquídeo y cerebelo:

A- Cerebro: Corresponde a la parte anterosuperior del encéfalo

Se sitúa apicalmente (en un extremo o punta) al tronco del
encéfalo. Su función regula los movimientos voluntarios y la
actividad consciente. Es el generador de ideas, hace
conexiones, archiva, realiza las funciones superiores Está
protegido por el cráneo , la duramadre , la piamadre y la
aracnoides ; está formado por la sustancia blanca , que es la
ramificación de las neuronas y por la sustancia gris que son los cuerpos neuronales que
forman la corteza cerebral. El cerebro tiene el 2 por ciento del peso del cuerpo; consume
el 25 por ciento del total de oxígeno y el 20 por ciento de la sangre que sale del corazón.

El Cerebro posee varias cisuras que dividen la Corteza cerebral en lóbulos:

Lóbulo frontal. Se localiza en posición anterior. ( encargada de la producción lingüística y oral)

Lóbulo temporal. Se localiza en una posición lateral detrás del lóbulo

frontal. (Desempeña un papel importante en tareas visuales complejas,
como el reconocimiento de cara)

Lóbulo parietal. Se extiende en la cara externa del hemisferio, debajo

del lóbulo temporal. (está encargada especialmente de recibir las
sensaciones de tacto, calor, frío, presión, dolor, y coordinar el
equilibrio).

Lóbulo occipital. Se sitúa en la parte posterior del cerebro (La

elaboración del pensamiento y la emoción. La interpretación de
imágenes).
 B- Bulbo raquídeo: El bulbo raquídeo es un ensanchamiento situado en la parte superior de
la médula espinal. En el bulbo raquídeo se localizan los centros que controlan las
funciones básicas del organismo como la respiración o los latidos del corazón, la presión
sanguínea, la digestión. Las lesiones en este centro nervioso suelen ser mortales.
C- Cerebelo: El cerebelo (infratentorial o la parte posterior del encéfalo) está situado en la
parte posterior de la cabeza. Tiene como función coordinar los movimientos musculares
voluntarios y mantener la postura, la estabilidad y el equilibrio.

2.2- Médula espinal: La médula espinal es un órgano con forma de cordón, que se encuentra en el
interior de la columna vertebral, protegido por las vértebras y por las tres membranas
denominadas meninges. Mide 45 cm de longitud y se extiende desde el agujero occipital del
cráneo ocupando casi los 2/3 superiores del conducto raquídeo labrado en el espesor de la
columna vertebral.

Un corte de la médula tiene forma de «H» y en él se aprecian sus dos partes: la sustancia gris, que
forma la parte interna, y la sustancia blanca, en la parte externa.

Se Extiende desde la base del cerebro hasta la región situada entre la primera y segunda vértebras
lumbares:

El sistema nervioso tiene tres funciones esenciales:

Una función de detección sensible a través de receptores que detectan todos los cambios del cuerpo y el
ambiente externo.

Una función de integración y análisis de la información recibida del receptor.

Una función de accionamiento para la contracción de las diversas células musculares del organismo.

Importancia del sistema nervioso: Este sistema está compuesto por una serie de elementos que
trabajan para mantener la estabilidad del cuerpo humano.

Enfermedades:

Esclerosis: Se produce cuando los axones de las neuronas van perdiendo de manera progresiva
mielina, una sustancia encargada de trasladar los impulsos bioeléctricos a través del sistema
nervioso. Algunos de sus síntomas son: tensión muscular, dolor, cansancio, debilidad y
alteraciones perceptivas.

Demencia: Cuando se produce esta enfermedad se da una progresiva degradación de las neuronas
y de su funcionamiento habitual. Alzheimer o Parkinson son algunas de las enfermedades que
conllevan el desarrollo de una demencia.

Epilepsia: se produce por una hiperactivación de determinados grupos neuronales. Algunos de sus
síntomas son: convulsiones, descontrol muscular, pérdida de conciencia, debilidad, etc.

Otras enfermedades del sistema nervioso son: meningitis, tumores, derrames cerebrales,
poliomelitis, hemorragias, neuralgias, mononeuropatías, monoplejia, hemiplejia y tetraplejia,
disreflexia autonómica y el Síndrome de Guillain-Barré.

Como debemos mantener sano el SNC

Frutas y verduras: La mitad de ellas deberíamos consumirlas crudas o en jugos y batidos.

Legumbres.

Huevo.

Cereales integrales: avena, mijo, quinoa, arroz, etc.

Bebidas vegetales.

Frutos secos sin freír ni salar.

Frutas secas sin azúcar.

Semillas germinadas.