TENNISBOL

REALIZADO POR: Cristhian Daniel Salamanca

OBJETIVO: Desarrollar la agilidad, coordinación y trabajo en equipo por medio del

deporte modificado.

EDAD: 10 años en adelante

MATERIALES:Dos pelotas

DESCRIPCION:

Dos equipos con la misma cantidad de integrantes cada uno en una mitad de
cancha, divididos por una línea o malla imaginaria. El saque inicial de hace a la
suerte y como en el voleibol. La pelota debe pasar la mitad de la chancha o será
punto para otro equipo, los jugadores solo podrán golpear la pelota con uno de sus
brazos como si este fuera una raqueta, dando máximo tres toques por equipo y uno
por persona. Cuando la pelota pique en su área o sea tocada más de las veces
permitidas era punto para el equipo contrario. Gana el equipo que logre mas
puntos.

VARIANTE: Los jugadores no podrán dar más de dos pasos de ser así será punto
para equipo rival.
 LA LLEVA POR TRIOS

REALIZADO POR: Cristhian Daniel Salamanca

OBJETIVO: Desarrollar la velocidad, la agilidad, coordinación y trabajo en equipo por

medio de juego y deportes modificados.

EDAD: 8 años en adelante

MATERIALES: ninguno

DESCRIPCION:

El grupo se divide en trios, se enganchan con los brazos mirando en direncciones

difentes . A la suerte un grupo la quedara, teniendo como tarea ponchar a otros
tres y pasarles la obligación de ponchar a estos, esto se hará en un tiempo
estimado por el profesor o árbitro. El grupo que quede al final del tiempo tendrá
que pagar una penitencia de actividad física, como sentadillas, abdominales,
flexiones de brazo, etc.

VARIANTE: Desplazarse según se indique, saltando en dos pies, un pie, etc…

V
V
V
 EL SPRINT

REALIZADO POR: Cristhian Daniel Salamanca

OBJETIVO: Desarrollar la resistencia a la velocidad y la velocidad de reacción a

través de deportes modificados

EDAD: 8 Años en adelante

MATERIALES: Cronometro

DESCRIPCION:

se ubicaran en un lado de la cancha, se da la señal de partida la partida,

empezaran a correr según la estrategia de cada corredor, teniendo en cuenta que
primero se darán tres vueltas alrededor de la cancha para luego dar una 4ta vuelva
a toda velocidad cuando se dé la segunda señal. Gana quien atraviese primero la
línea de meta. Y es importante señalar que el participante que corra dentro de la
cancha quedara eliminado, en lo posible tratar de no tocar las líneas de guía.

VARIANTE:No se dirá el número inicial de vueltas o el tiempo previo a la vuelta

final, se dará según la consideración del profesor.

SALIDA/META