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Sesión 1
Docente:
Msc. Ximena Cantarero M.
Bienvenidos a este espacio para
COACHING EDUCATIVO
GENERALIDADES
3. Trabajos individuales
(ejercitación de 6 herramientas externas e internas de Coaching).
30%
TOTAL 100%
YA ESTA EN TU INTERIOR
PRESENTE:
SITUACION
ACTUAL
Aristóteles:
Pasar del SER (donde estoy)
• al DEBER SER (donde quiero llegar...)
• a través de la ACCIÓN (hábito).
La Palabra Coaching viene de Carruaje
1950 - 1960
.
El coaching es un camino para superar
limitaciones.
Organizacional
COACHING Familiar
(Por especialidad)
¿Qué no es coaching?
Hay disciplinas afines que suelen confundirse
con el coaching como:
Psicoterapia
Consejería
Consultoría
Enseñanza
Mentoring
Construye conversaciones
que favorece el desarrollo
de las personas
Beneficios del COACHING
• Descubrir y entender Quién eres? y cómo quieres que sea tu
vida ?
• Crear estrategias que te ayuden a conseguir tus objetivos
• Desarrollar la capacidad para dirigir y motivar equipos
• Tener mayor claridad a la hora de interpretar tu situación
personal o profesional
• Mantenerte enfocado en lo que quieres conseguir
El Coaching hace que te
veas muy de cerca…
Beneficios del COACHING
• Alinear tus objetivos profesionales con tus valores
personales
• Conseguir una mayor satisfacción en tu vida.
• Eliminar miedos, bloqueos y otras barreras para
conseguir tu éxito
• Asumir nuevos retos y responsabilidades
ZONA DE CONFORT
Permanecer en la zona de confort es señal de
conformismo, ignorancia, miedo, falta de confianza,
falta de nuevas aspiraciones y falta de ambiciones.
Zona en la que la persona
Se concibe normal,
esta acostumbrado a
cómoda y placentero.
moverse de manera
rutinariamente.
ZONA DE
Siente pereza, pasividad…
CONFORT Se siente seguro.
1. Tiene el poder
de hacer ver
todo desde la ZONA DE MIEDO
barrera.
Comparar:
1.Pasado, presente y
Aprender:
futuro
1. Ser activo
2. Crecimiento en cada
2.Ser prudente
etapa
3. Ser autoexigente
ZONA DE 3. Logros y evolución
4. Ser determinado (a)
APRENDIZAJE emocional
y tenaz
4.Ritmo y exigencias
personal
Movidos hacia el
cambio
Criticas:
-De todo el mundo
-Opiniones
contrapuestas ZONA DE PANICO
Ideas limitantes:
-Acá sobran Miedos recurrente.
argumentos ZONA DE Escenarios
-Las voces del PANICO negativos.
pasado le alcanza. -Salen por todos
Tiene claro en todo lados.
lo que se ha - Tienen claro un
equivocado. motón de No, No !!!
ZONA DE ÉXITOS
Crea nuevos hábitos,
experimenta.
-Es hacer algo nuevo.
Experimentar y tener
curiosidad en todo
momento.
Es poco a poco con el
tiempo, serás menos Nunca desistas
resistente a la novedad. Si haces algo nuevo y te
Los limites los pones tu.
adaptas a ciertas actividades
-Confía plenamente en ti
estas, quedaran incluidas en
-Tu define tus alcances.
dichas Zona de confort es un
Evalúa y pondera tus
ciclo infinito.
pensamientos mas
-Ser persistente y perseverar es
significativos.
la clave,
Desistir no es negociable.
ÉXITOS
• Paciencia.
• Imparcialidad
• Apoyo
• Interés
• Escucha activa
• Percepción
• Consciencia de uno mismo
• Atención
• Buena memoria
LA PREGUNTA BASICA
LA HABILIDAD DE PENSAR
CORRECTAMENTE
Herramienta de auto observación inicial
Rueda de la vida
• Objetivos
• Partes
• Preguntas
• Manera de
administrarla
LIMITANTES
VALORES EN COACHING
• Modelo GROW
• Llevan supuestos
implícitos.
• Enfocan en aspectos
no observados
• Abren perspectivas de
acción
METAS
Desafiantes
Específicas
Relevantes para ti
Dependen de ti y no de
otros
Medibles
Con plazo de tiempo
Aprendizaje en Coaching
• La sesión culmina con
pasos de acción concretos
definidos por el coachee
• Enfoque en el aprendizaje
generado por la acción