Tarea de la Clase 2

1.1. La definición de "Salud Mental" de la OMS

En 2001, la Organización Mundial de la Salud (OMS) definió a la salud como “un estado de
completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad o
dolencia”.

Desde 1948, la OMS considera que, dentro del contexto de la promoción de la salud, esta
última es no sólo un estado abstracto, sino un medio para llegar a un fin, un recurso que
permite a las personas llevar una vida individual, social y económicamente productiva. Estima
que es un recurso para la vida diaria y no el objetivo de la vida, es decir, que el ser humano no
basa su existencia en buscar la salud sino que ésta debería ser parte de su vida y compañera
para el logro de las metas individuales.

De este modo, la Salud Mental resulta ser más que la ausencia de enfermedad, siendo descrita
por la OMS como un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias
aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y
fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. En este sentido positivo,
la salud mental es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo del individuo y la
comunidad. Este concepto medular de salud mental es consistente con su interpretación amplia
y variada, en las diferentes culturas.

Por otro lado, en el reporte del Surgeon General, en Estados Unidos, se define a la salud mental
como “la representación satisfactoria de las funciones mentales en términos de pensamiento,
estado de ánimo y conducta, que permite mantener actividades productivas y relaciones con
otras personas, adaptarse al cambio y afrontar la adversidad”.

1.2. La "Normalidad" desde el punto de vista Psicológico

El término ha creado controversia entre los autores por la variabilidad asociada al ser humano,
con respecto a su biología, su psicología y los aspectos sociales que le rodean. Una de las
definiciones empleadas con mayor frecuencia sugiere que la normalidad es un conjunto de
patrones de conducta o rasgos de la personalidad que son típicos o componen algún patrón
estándar de formas adecuadas y aceptables de comportarse y ser. Pero esto conlleva el
problema de definir algunos términos considerados ambiguos, como son “adecuadas y
aceptables”, que difieren de cultura en cultura

2. Cómo se clasifica la "Normalidad"

a) Autonormal. Persona que es vista como normal por su propia sociedad.

b) Autopatológico. Individuo que es visto como anormal por su propia sociedad.

c) Heteronormal. Sujeto que es visto como normal por los miembros de otra sociedad que lo
observa.
d) Heteropatológica. Persona que es vista como inusual o patológica por los miembros de otra
sociedad que la observa.

Daniel Offer y Melvin Sabshin ofrecen las siguientes cuatro perspectivas de la normalidad, con
respecto a la salud mental: Normalidad como salud. Desde esta perspectiva, el médico:
desearía que los pacientes fueran sanos y normales; se basa en lo que el paciente refiere;
observa hechos fundamentalmente biológicos y, algunas veces, psicológicos; rara vez –
desafortunadamente– piensa en los aspectos sociales que rodean al paciente y que contribuyen
a su estado integral.

Normalidad como utopía. Bajo esta perspectiva, se busca integrar de manera armoniosa y
óptima los distintos elementos que conforman la mente, para que pueda funcionar en las
mejores condiciones. Lograr esta situación resulta, para muchos estudiosos del tema, difícil de
alcanzar. No obstante, la búsqueda y el mejoramiento continuo del individuo en estas áreas le
permite sentirse más en armonía consigo mismo.

Normalidad como media. Esta perspectiva maneja un concepto de normalidad basado en la

Campana de Gauss. Los individuos que quedan ubicados dentro de la zona intermedia de la
campana, es decir, los que actúan como la mayoría de los seres humanos, pueden ser
considerados “normales”.

Normalidad como proceso. Bajo esta perspectiva, se considera que la normalidad es un

producto terminal de una larga cadena de interacciones, por lo que no puede pensarse que un
individuo alcance la normalidad estática, sino que se encuentra en continuo cambio. Un
ejemplo de esto es el paso del ser humano a través de las diferentes etapas del ciclo vital, en
donde éste se va modificando a lo largo de la vida, sin dejar de ser él.

3. En qué puede influir tener una Mala Salud Mental?

La salud mental es una parte integral de la salud y del bienestar. Según la Organización
Mundial de la Salud, “la salud es un estado de plenitud física, mental y bienestar social, no
solamente es la ausencia de dolencias o enfermedades”. Es importante estar conscientes de
que la salud mental está sujeta y puede ser afectada por una serie de factores de índole
socioeconómicos, emocionales y físicos. Esto hace que, como sociedad, debamos contar con
estrategias para la prevención, el tratamiento y la recuperación de los padecimientos que
afectan esta salud.

“La salud es un estado de plenitud física, mental y bienestar social, no solamente es la ausencia
de dolencia o enfermedad”: OMS

La gama de trastornos mentales que existen es muy amplia, sin embargo los más comunes son:

Trastornos mentales orgánicos (Alzheimer, demencia vascular, demencia senil, etc).

Trastornos mentales debidos al consumo de sustancias (alcohol o drogas).

Trastornos psicóticos (Esquizofrenia, trastorno esquizotípico, etc).

Trastornos afectivos (trastorno bipolar, trastorno depresivo, manías, etc).

Trastornos de ansiedad (fobias, trastorno obsesivo-compulsivo, estrés posttraumático,

trastornos disociativos, etc).

Trastornos del comportamiento (trastornos alimenticios, trastornos del sueño, etc).

Trastornos de la personalidad (histrionismo, narcisista, etc).

La depresión en una enfermedad que afecta las esferas física, emocional, intelectual, espiritual
y social de quien la padece. Es un problema de salud, no un problema de voluntad.

El origen de un estado depresivo es multifactorial, pero existen ciertos factores predisponentes

para que ocurra. Estos factores son biológicos, psicológicos y sociales.

4. ¿Se puede Promover la Salud Mental?

Promoción y protección de la salud mental

La promoción de la salud mental consiste en acciones que creen entornos y condiciones de vida
que propicien la salud mental y permitan a las personas adoptar y mantener modos de vida
saludables. Entre ellas hay una serie de acciones para aumentar las posibilidades de que más
personas tengan una mejor salud mental.

Un ambiente de respeto y protección de los derechos civiles, políticos, socioeconómicos y

culturales básicos es fundamental para la promoción de la salud mental. Sin la seguridad y la
libertad que proporcionan estos derechos resulta muy difícil mantener un buen nivel de salud
mental.

Las políticas nacionales de salud mental no deben ocuparse únicamente de los trastornos
mentales, sino reconocer y abordar cuestiones más amplias que fomentan la salud mental
como la incorporación de la promoción de la salud mental a las políticas y programas de los
sectores gubernamental y no gubernamental. Además del sector de la salud, es esencial la
participación de los sectores de la educación, el trabajo, la justicia, el transporte, el medio
ambiente, la vivienda o la asistencia social.

La promoción de la salud mental depende en gran medida de estrategias intersectoriales. Entre

otras formas concretas de fomentar la salud mental se pueden mencionar:

las intervenciones en la infancia precoz (por ejemplo, la creación de un entorno estable que
atienda las necesidades de salud y nutrición del niño, lo proteja de las amenazas y le
proporcione oportunidades de aprendizaje precoz e interacciones que sean sensibles, le den
apoyo emocional y estimulen su desarrollo); el apoyo a los niños (por ejemplo, programas de
creación de capacidades y programas de desarrollo infantil y juvenil); la emancipación
socioeconómica de la mujer (por ejemplo, mejora del acceso a la educación y concesión de
microcréditos): el apoyo social a las poblaciones geriátricas (por ejemplo, iniciativas para hacer
amistades y centros comunitarios y de día); los programas dirigidos a grupos vulnerables, y en
particular a las minorías, los pueblos indígenas, los migrantes y las personas afectadas por
conflictos y desastres (por ejemplo, intervenciones psicosociales tras los desastres); las
actividades de promoción de la salud mental en la escuela (por ejemplo, programas de apoyo a
los cambios ecológicos en la escuela y escuelas amigas de los niños); las intervenciones de
salud mental en el trabajo (por ejemplo, programas de prevención del estrés); las políticas de
vivienda (por ejemplo, mejora de las viviendas); los programas de prevención de la violencia
(por ejemplo, la reducción de la disponibilidad del alcohol y del acceso a las armas); los
programas de desarrollo comunitario (por ejemplo, iniciativas de colaboración ciudadana y de
desarrollo rural integrado); la reducción de la pobreza y la protección social para los pobres;
legislación y campañas contra la discriminación; promoción de los derechos, las oportunidades
y la atención de las personas con trastornos mentales.