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transformación de la realidad.
Percepción
ambiente físico y social, en el que intervienen otros procesos psíquicos entre los que se
Realidad
La realidad no es lo que se nos aparece a primera vista, sino también lo que razonamos
Conocimiento
Es la mezcla de experiencia, valores, información y “saber hacer” que sirve como marco
Pensamiento
prevenía de errores o permitía postergar las acciones para posibilitar adaptaciones mejores
en duración y efectividad.
La idea
El Dr. Mario Alonso Puig afirma que se han estudiado personas con trastornos
psiquiátricos quienes decidieron hablarse a sí mismas de una forma más positiva y éstas
lograron remodelar físicamente su estructura cerebral, haciendo que los circuitos cerebrales
que hacían que existieran dichas enfermedades fueran modificados, comprobando como la
acuerdo a como nos hablamos podemos moldear nuestras emociones, las cuales transforman
Seguidamente, destacaremos algunas corrientes filosóficas que han intentado resolver este
los objetos o cosas contenidas, existen fuera e independientemente del sujeto que las percibe.
Entre los filósofos, existen diversos grados de aceptación del realismo, tales como el
realismo radical o ingenuo que llega a confundir la realidad con la representación mental de
ésta. O también, el realismo moderado, que admite que la representación mental del mundo
(realidad) no coincide, exactamente, con la realidad física, pero existe una correspondencia
Así que no percibimos toda la realidad. De hecho, los seres humanos no vemos la realidad,
sino una representación de ella. Los rayos de luz entran en el ojo por la pupila, son enfocados
por la córnea y el cristalino (en su caso, ayudados por las gafas) y forman una imagen
La realidad física está constituida por todo aquel medio externo en el cual estamos
inmersos y al cual accedemos a través de nuestros órganos de los sentidos, entendidos estos
representa un total de lo que verdaderamente es el mundo real. Con esto me refiero a que
existen sonidos que no podemos escuchar, colores que no podemos ver… etc.
Esto nos lleva sin duda, a pensar, que cada uno de nosotros entonces, tendrá su propia
Ésta es una de las causas principales de las discusiones y malentendidos en todo el mundo.
Como todos nosotros percibimos de forma diferente nuestro entorno, lo que para algunos es
Nuestra percepción de la realidad, es lo que nos hace únicos con respecto a los demás. Es
Cada quien tiene su propio rumbo, fruto de su pasado (su historia) y su presente.
Cada uno de nosotros percibe la realidad con base en la experiencia de toda su vida. Desde
niños, cuando comenzamos a adquirir conocimientos, empezamos a forjar una visión propia
Y al ser diferente la vida de cada uno de nosotros, lo es por consecuencia nuestra visión o
percepción de la realidad.
Entonces podemos afirmar que sencillamente, es obligatorio deber comprender a los
Desde pequeños, cuando empezamos a aprender cosas, ya sea por cuenta propia, o por
parte de nuestros mayores, grabamos en nuestra memoria las explicaciones o motivos bajo
los cuales categorizamos cada uno de los sucesos que antes eran desconocidos.
Luego de saber las verdaderas razones por las cuales todo ocurre (o de creer conocerlas)
Sin importar si estos vienen dentro de un margen local, o regional, consideramos que esta
Creamos una realidad propia, y la fijamos dentro de nuestra mente. En otras palabras,
El primer paso para llegar a comprender la realidad bajo la cual cada una de las personas
que nos rodea se encuentra inmersa, es entender, que todos somos diferentes. Tratamos
siempre de crear estereotipos, que nos permitan clasificar a las personas bajo ciertos roles,
a dichas personas. Cuando lo ideal, debería ser, el tener en cuenta que por más que tratemos
de asemejarnos los unos a los otros, en características tan obvias como el tono de voz,
Es importante permanecer con la mente abierta, e intentar ponerse en el lugar de los demás.
En ocasiones basta con echar un vistazo rápido a la manera cómo piensan los demás,
de puntos de vista bajo los cuales poder tomar decisiones, sino que también, esto será
Este fragmento de una canción de Luis Eduardo Aute podría englobar, según Martín López,
conocimiento de lo social
Una forma de pensar que implica la acción. Así nace el verbo, que representa la acción
humana sobre el Mundo, sobre la Realidad, sobre el Universo. La idea es, entonces, un
Lejos de transferir información y/o compartir recetas metodológicas, nos llevaba por el
históricamente (en movimiento permanente), como procesos que fluyen y en los cuales lo
indeterminado se hace posible. Lo que implica percibir la potencialidad del presente; es decir,
La raíz de todo mal inicia en el pensamiento. Una vez que nuestros sentimientos y
Todo lo que cada persona tiene en su vida es porque él o ella lo han atraído a través de
imágenes, es decir cuándo piensa y cuando siente, entonces transforma su realidad por medio
del proceso del pensamiento y del sentimiento. Todo lo que pasa por la mente de un ser
eso muy importante, en lo que pensamos, en lo que sentimos, para ello es necesario poner en
claro lo que realmente queremos con nuestra vida y en nuestra vida. Es así que desde ese
un pensamiento el cual se refuerza cada instante o día en que pensamos acerca de lo que
queremos. Cabe recalcar que siempre atraes a tu vida aquello en lo que más piensas, esto es
“Tú tienes el poder de cambiar y transformar la realidad que vives a través de tus
EJEMPLO
Karla asegura que su hijo no va por buen camino, afirma que sigue los pasos de su papá
así que lo más seguro sea que termine en la cárcel, con amigos malandrines y con problemas
de drogas.
¿Por qué Karla piensa así?, ¿qué le hace estar segura de sus pensamientos? Ella insiste
que su hijo piensa y actúa igual a su padre, que no se comporta como sus hijas y que es
demasiado inquieto. Cada acción que hace su hijo, cada palabra que dice, en fin, todo lo que
Pareciera que el joven del que menciona esta mujer tiene veinte años, no termino su prepa
En realidad, el Joven solo tiene ¡cinco años! Es un buen niño que le gusta jugar, es inquieto
solo porque está sano y tiene mucha energía. Qué triste que su madre le prediga una vida de
problemas, cuando en realidad, él tiene todo por delante para poder mejorar y no seguir los
pasos equivocados de su padre. Siempre y cuando su mamá lo eduque, lo guie con cariño y
No es justo asignar un futuro obscuro, los miedos y las preocupaciones pueden ser válidos,
pero no justifican el derrotar a la persona que aún tiene toda una vida por delante.