Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
NOMBRES Y APELLIDOS:.................................................................................
GRADO: 2° PRIMARIA
____________________
El color del pescado no debe ser parejo de la cabeza a la cola para poder comprarlo.
Los envases de cualquier tipo de alimento no necesitan estar libres de suciedad para
comprarlos.
III. INSTRUCCIÓN: LEE EL SIGUIENTE TEXTO Y SUBRAYA LOS ALIMENTOS DE NUESTRA REGIÓN LA
COSTA.
SI VIVES EN LA COSTA...
¡Muchísima suerte de gozar el mar peruano! Este produce al año cerca de 400,000 toneladas de pescados y mariscos
para el consumo nacional. Esta carne es fuente importante de proteínas, grasas buenas y minerales. Según una
infografía presentada por el Instituto Nacional de Salud los 6 pescados más ricos en proteínas que circulan por nuestro
mar son el bonito, machete, jurel, lisa, caballa y pejerrey.
Por el lado de los alimentos energéticos tenemos gran variedad de papas (blancas, huayro, amarilla, rosada), camote
y arroz (infaltable compañero) para complementar un plato de segundo. El trigo, maíz y cebada también se cultivan en
esta región.
¿Sabías que el Perú es el primer productor y exportador mundial de espárragos? Este vegetal es cultivado precisamente
en la costa, gracias al clima favorecedor, y es una fuente importante de magnesio y zinc.
En el Perú, la producción de chirimoya alcanza las 20,000 toneladas anuales. La región costa es la principal productora
de esta deliciosa fruta. Es de fácil digestión y brinda sensación de saciedad, además tiene alto contenido de fibra que
ayuda al adecuado funcionamiento del intestino.
IV. INSTRUCCIÓN: MARCA CON UNA ESCRIBE 4 ACCIONES QUE PODEMOS ASUMIR PARA UNA
ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
1.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARTICULAR
“VIRGEN DEL CARMEN”
2.
3.
4.
V. INSTRUCCIÓN: OBSERVA LAS IMÁGENES Y ESCRIBE EL NOMBRE DEL PLATO TÍPICO QUE ES.
__________________________________________________________ ___________________________________________________________
______________________________ _____________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARTICULAR
“VIRGEN DEL CARMEN” d