T�cnica da Motiva��o para ter Sonhos L�cidos

N�o � preciso deter grande conhecimento sobre psicologia, psican�lise ou sobre

sonhos para perceber que existe uma rela��o estreita entre a nossa mente no estado
dos sonhos e certos desejos...

Paul Tholey foi um dos maiores pesquisadores na �rea dos sonhos l�cidos. Seu m�todo
de indu��o � reconhecidamente um dos mais consagrados entre os sonhadores l�cidos
mais experientes. Quero chamar a aten��o para um passo no M�todo de Tholey que acho
muito especial e que talvez seja subestimado por muita gente: a motiva��o ou
desejar fazer algo em especial no sonho.

Diz o 9� passo do M�todo de Tholey:

"9) Decida realizar uma a��o ou algo especial nos seus sonhos. Qualquer a��o �
suficiente."

Para algu�m como a maioria dos pobres mortais, arrastados pela rotina e falta de
tempo, em que at� manter um Di�rio de Sonhos e lembrar de fazer Reality Checks j� �
dif�cil, elaborar um pequeno plano sobre algo que gostaria de experimentar no
sonho, pode fazer toda a diferen�a.

Tenho notado, desde os tempos da comunidade de Sonhadores L�cidos no Orkut que

quando estipulamos "Desafios L�cidos" ou planos para executarmos, assim que ficamos
conscientes nos sonhos, ocorre um aumento de incid�ncia. O mesmo parece acontecer
quando algum experimento instigante � particularmente planejado. � como se nosso
subconsciente fosse contagiado com a id�ia e de alguma maneira estimulasse o
surgimento da mente consciente.

Desejos, planos e experimentos... desejar algo, planejar e ao ficar consciente no

sonho experimentar! Na medida que for algo que realmente seja estimulante ou de
acordo com o desejo do sonhador, proporcionalmente aumentar�o as chances da
consci�ncia ser acionada, durante o estado mental dos sonhos.

Vou deixar como exemplo um Desafio L�cido, proposto pela sonhadora L�cida, Br�723,
em que os sonhadores l�cidos deveriam realizar o experimento da personagem Ariadne,
do filme Inception - A Origem.

Eu caminhava com bastante pressa por um shopping e um grupo grande na minha frente
se enrolava, atrapalhando a passagem. Quando me afastei, havia sobrado um
caminhando exatamente na minha frente. Finalmente desviei. De saco cheio, mas
intrigado com alguma coisa, olhei para minhas m����ooosssss e l� estavam 6 dedos
esquisitos geek

Entrei numa loja, buscando iluminar mais o ambiente mas o interruptor nem respondia
hehehehehe como estava escuro ali, resolvi caminhar.

Tentei me lembrar o que tinha planejado fazer. Recordei da rua, o Desafio da Br�,
no estilo Inception, pra gente erguer a rua. Levantei v�o e me deparei com uma
cidade bem movimentada. Fiz uma mentaliza��o coma rua que encontrei, mas a
estrutura dela terminava num pr�dio enorme e ao erguer ela, o pr�dio tinha ficado
no lugar dela, numa imagem bem estranha.

Fui tentar em outra rua. Sem o pr�dio e achei uma bem legal. Tinha um morro nela e
certeza que aquilo me ajudaria. Quando pensei em erguer, formou-se uma ondinha,
estilo marola. Forcei um pouco mais e veio uma onda maior lol!

Decidi ent�o tentar pela 3a vez numa outra rua. Encontrei uma de estrada sem
cal�amento ou asfalto, estrada de terra mesmo. Ergui ela encurvando, estilo
Inception e desci novamente.