CARA KAWAL KEMARAHAN

Berwuduk

Menjadikan Sentiasa
Rasullullah membaca Al-
S.A.W sebagai Quran serta
role model beramal
dalam setiap dengannya.
aspek
kehidupan.

CARA
Mengubah posisi KAWAL
badan. KEMARAHAN
Melatih dan
Contohnya mengajar
daripada berdiri jiwa dengan
kepada posisi pelbagai sifat
duduk terpuji lain.

Membaca ta’awudz
(doa perlindungan) Ketika mana diri
iaitu dengan hendak marah ,
mengucapkan redakan dengan
auzubillahiminassyait memaafkannya
onnirajim dan ingat
kelebihnnya.