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Revista informativa editada por la

Confederación Andaluza de Asociaciones de Madres y Padres


del Alumnado por la Educación Pública

del siglo XXI


04 DOSSIER

C
Las nuevas adicciones

)
O
)
CO Índice

Introducción 04

Conectados a la red.
Una adiccion emergente 06

Los videojuegos ¿sólo una


diversión? 09

La tele: un miembro más


de la familia 12

Bla, bla, bla...


Pegados al móvil 14

EDITA: Confederación Andaluza de Asociaciones de


Madres y Padres del Alumnado por la Educa-
ción Pública

SUBVENCIONA: Consejería para la Igualdad y Bienestar Social

MAQUETACIÓN: Juan García Orta

IMPRIME: Gandulfo Impresores

DEPÓSITO LEGAL: SE 3156-2011


Este año CODAPA ha vuelto a celebrar el cur- a nosotros sentarnos a su lado, advertirles de
so “Aulas Ciudadanas de la Salud” dirigido a sus peligros, ponerse al día, los que todavía no
madres y padres interesados en informase a lo estén, y utilizarlas juntos.
cerca del mundo de las adicciones, un mundo
que rodea a nuestros hijos en el día a día de su Internet, por ejemplo, constituye una tecnolo-
vida cotidiana. gía que ha impactado especialmente a las per-
sonas jóvenes y les ha proporcionado muchos
Y es que desde esta Confederación creemos beneficios. Pero hay quien llega a estar obse-
firmemente en que la formación es la base sionado con las redes sociales, los chats… y se
para educar bien a nuestros niños. Pensamos muestra incapaz de controlar su uso poniendo
que este tipo de acciones formativas son ne- en peligro sus estudios y sus relaciones con los
cesarias para que todos comprendamos, este- demás. Este especial aborda el problema del
mos al día, y seamos conscientes de los peli- uso inadecuado de estas tecnologías.
gros con los que se pueden encontrar los más
pequeños de la casa. No se pretende con este trabajo tacharlas de
algo malo o prohibido. Al contrario, son avan-
Durante el curso, se explicaron los diferentes ces que nos facilitan la vida a todos y que re-
tipos de drogas, sus peligros, las consecuencias sultan muy beneficiosos si se utilizan bien. Y
para la salud del que las toma y se dio una se- es precisamente eso, lo que debemos apren-
rie de herramientas para tratar este problema der para enseñar: que nuestros hijos hagan
con los hijos, así como para prevenirles. Con la un buen uso de esta tecnología y que tengan
idea de servir de complemento a las jornadas, muy claro que es un complemento o añadido
este especial está dedicado a profundizar en con el que divertirse, estar informado, hablar
un tipo de adicciones que a pesar de estar mu- con los amigos, jugar con ellos, etc. En ningún
cho más a la vista pueden pasar más desaper- caso este tipo de actividades puede sustituir a
cibidas: las nuevas adicciones del siglo XXI. otras.

Estamos hablando de Internet, los videojue- Por eso es tan importante educar, tanto desde
gos, el móvil, la televisión y en definitiva las el seno de la familia como en los centros es-
tecnologías de la información y la comunica- colares, para que sepan utilizarlas adecuada-
ción, que han irrumpido en nuestras vidas y mente sin dejar de salir a la calle, relacionarse
llenado de aparatos nuestros hogares. Nues- con los demás, jugar con sus amigos, hablar
tros hijos e hijas las conocen muy bien, han con la familia o realizar otras aficiones como
nacido y crecido utilizándolas. Ahora nos toca el deporte o el cine.

Francisco Mora Sánchez


Presidente de CODAPA
01 Introducción

Se llama escopolamina aunque es más co- que respondería a si el tabaco es la droga


nocida como “La droga de los violadores”. Se que más muertes causa actualmente. Pues
trata de una droga que no tiene ni olor ni ambas respuestas son afirmativas. Tanto
sabor, que echada en la bebida provoca una como que quien toma alcohol para animar-
pérdida total de la voluntad con lo que la víc- se, fácilmente buscará otros efectos en otras
tima hace todo aquello que le dicen sin opo- drogas, o como que muchas de ellas (como
ner ninguna resistencia. Por si fuese poco, se las pastillas) suelen afectar a órganos vitales
trata de una sustancia que a las tres horas del cuerpo humano como el cerebro.
desaparece totalmente del cuerpo sin dejar
rastro, con lo que es muy difícil, en caso de Sin embargo, hay cosas que no son ciertas:
violaciones, demostrar que la víctima no era no es cierto que fumar marihuana sea más
consciente de lo que estaba haciendo por sano que fumar tabaco, no es cierto que to-
estar bajo sus efectos. mar una pastilla sólo una vez no implique
ningún riesgo para la salud y tampoco es
Cuando uno lee esto recuerda aquello de cierto aquello de que las drogas “duras” son
que “cuando vayas a la discoteca tapa el los porros, las pastillas, la cocaína o la heroí-
vaso con la mano o no lo pierdas de vista”. na; y que el alcohol y el tabaco sean “blan-
Pero éste es sólo uno de los muchos tipos de das”.
droga que existen hoy día, que nuestros hi-

(
jos tienen en la calle y que, por cierto, cono-
cen cada vez con menor edad. El alcohol, el
tabaco, el cannabis, la cocaína, heroína, los No es cierto que fumar
esteroides o drogas de diseño como los tri- marihuana sea más sano,
pis, el éxtasis... son una muestra del amplio
surtido que como padres debemos conocer o menos malo, que fumar
para estar preparados e informar sobre los tabaco. Eso es un mito.
mismos a nuestros hijos.

Y hay que hacerlo porque además de que es


nuestra labor como progenitores, existen mu- Pero la mayor de todas las ideas equivoca-
chos mitos en torno a las drogas, muy exten- das que muchos tenemos en la cabeza es la
didos en la sociedad pero que, sin embargo, propia definición de adicción, que solemos
no son ciertos. Aunque no nos detendremos identificar con las sustancias prohibidas,
en ellos, sí que es importante desmentirlos. todas las que hemos mencionado anterior-
Por ejemplo, ¿diría usted que una persona mente, y además, el concepto suele estar
puede ser alcohólica si sólo bebe cerveza? Y asociado con la marginalidad, cuando hoy
en día adicto puede designar a cualquier casa. Los vemos tan cotidianos que bajamos
persona de cualquier nivel socioeconómico. la guardia y no nos damos cuenta de que
pueden acabar enganchando de una mane-
Lo que de verdad caracteriza a una adicción ra poco natural a nuestros jóvenes, perjudi-
es la pérdida de control y la dependencia que cándoles en otros aspectos de su vida.
sufre el sujeto. Por ello, cualquier desmedido
de alguna actividad puede desembocar en No se pretende con esta información demo-
una adicción sin necesidad de que haya una nizar estas actividades que de por sí, no son
sustancia química de por medio. De hecho, peligrosas, pero sí alertar a los padres y so-
existen hábitos de conducta que no tienen bretodo darles pautas y criterios para llegar
por qué ser ofensivos, pero que en determi- a modificar conductas infantiles que pue-
nadas circunstancias, y según el uso que se den derivar en verdaderos problemas. Y es

)
les dé, pueden interferir en la vida cotidiana que, según los expertos, todas las conductas
y convertirse en una adicción.
Una persona adicta no
ADICCIÓN SIN SUSTANCIAS
utiliza el móvil por su uti-
Estamos hablando de las nuevas adiccio- lidad sino para aliviar su
nes del siglo XXI, fundamentalmente todas
las relacionadas con las nuevas tecnologías: malestar emocional
Internet, el abuso de la televisión o los vide-
ojuegos son sólo algunos ejemplos. Se trata adictivas están controladas inicialmente por
de actividades totalmente inofensivas en un reforzadores positivos (el aspecto placente-
principio. De hecho, la mayoría de ellas nos ro de la conducta en sí) pero terminan por
facilitan la día a día, nos dan información y ser controladas por reforzadores negativos
formación y se podría incluso decir que son (el alivio de la tensión emocional, especial-
casi imprescindibles en nuestras actuales vi- mente). Es decir, una persona normal puede
das y en las de nuestros hijos que han naci- hablar por el móvil o conectarse a Internet
do y crecido con ellas. por la utilidad o el placer de la conducta en
sí misma; una persona adicta, por el contra-
Y es que las nuevas tecnologías cada vez es- rio, lo hace buscando el alivio del malestar
tán más presentes en nuestras vidas, pero... emocional (aburrimiento, soledad, ira, ner-
¿Alguna vez se ha planteado cuánto podría viosismo, etc.)
aguantar sin ellas o qué tiempo le dedica su
hijo? Invertir unos minutos para reflexionar En esta guía se pretende provocar una re-
sobre el tema puede descubrir que quizás flexión sobre este tipo de adicciones. Son la
nuestros niños pasen demasiadas horas de- consecuencia de hábitos, conocidos por to-
lante de una pantalla y que ese uso abusivo dos, utilizados por la mayoría, presentes en
puede tener sus consecuencias. cada hogar y a nuestro alrededor y que, sin
embargo, pasan mucho más desapercibidos
Hoy en día prácticamente todas las familias y dan menos miedo a los padres, a pesar de
poseen en casa un ordenador, un móvil, una su peligro, que otro tipo de adicciones en las
consola, etc. Se trata de dispositivos que es- que se ingiere una sustancia, (como pueden
tán integrados completamente en nuestras ser el alcohol, el tabaco, los porros, las pas-
vidas y ésta es la razón que los puede hacer tillas…) que sí suelen ser percibidos con un
tan peligrosos para los más pequeños de la mayor recelo.

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02 Conectados a la red.
Una adicción emergente

Las TICs simplifican considerablemente muy pendientes de los riesgos más impor-
nuestros quehaceres cotidianos. Nos facili- tantes de su abuso, sobre todo en los más
tan encontrar todo tipo de información con pequeños de la casa, más propensos a su-
mucha rapidez, ponernos en contacto con frirlos. Entre ellos, es preciso destacar, ade-
otras personas de manera fácil, intercambiar más de la adicción, el acceso a contenidos
datos de forma inmediata, etc. Está claro que inapropiados, el acoso o la pérdida de inti-
su uso es positivo, siempre que no se dejen midad. Así, a través de la red se puede ac-
de lado el resto de las actividades propias de ceder a contenidos pornográficos o violentos
una vida normal (estudiar, hacer deporte, ir o transmitir mensajes racistas, proclives a la
al cine, salir con los amigos o relacionarse anorexia, incitadores al suicidio o a la comi-
con la familia). Otra cosa es cuando el abuso sión de delitos (carreras de coches prohibi-
de las tecnologías provoca aislamiento, an- das, por poner un ejemplo).
siedad, afecta a la autoestima y le hace per-
der al sujeto su capacidad de control. De la misma manera, existe el riesgo de
crearse una identidad ficticia potenciada por
El alto grado de uso de las nuevas tecnolo- un factor de engaño, autoengaño o fantasía.
gías entre los adolescentes y jóvenes es una Ligar virtualmente es bastante fácil porque
realidad obvia. Además, cada vez más ho- el adolescente se corta menos. En un chat es
gares cuentan con conexión a la red, con un muy sencillo maquillar la realidad, sentirse
ordenador e incluso con otros dispositivos más seguro para decir cosas que tal vez a
como las tabletas. Ni que decir tiene el uso la cara no se atreverían. La falsa identidad
de las nuevas tecnologías en la escuela e in- tiene un doble efecto negativo, el que le pro-
cluso el reparto de portátiles que desde la duce al propio joven que se la inventa y el
iniciativa Escuela TIC 2.0 se esta llevando a de la persona con la que habla, que puede
cabo. Según el estudio realizado por la fun- ser un psicótapa mayor de edad que busca
dación Pfizer (2009), el 98 por ciento de los otras pretensiones que hacer amigos. En las
jóvenes españoles de 11 a 20 años es usuario redes sociales, tan populares ahora entre los
de Internet. De ese porcentaje 7 de cada 10 chicos, también se facilita la confusión en-
afirman acceder a la red por un tiempo dia- tre lo íntimo, lo privado y lo público y se fo-
rio de, al menos, una hora y media, pero sólo mentan conductas histriónicas y narcisistas,
una minoría (en torno al 3% o al 6%) hace por ejemplo, alardear del número de amigos
un uso abusivo de Internet. agregados a una red social.

Pero, a pesar de las bondades que pueden Cuando hay una dependencia, el adicto so-
ofrecernos las Tecnologías de la Información pesa los beneficios de la gratificación inme-
y la Comunicación, también hay que estar diata, pero no repara en las posibles conse-
cuencias negativas a largo plazo. Por ello, el
abuso de la redes sociales puede facilitar el Cúando encender la luz de alarma
aislamiento, el bajo rendimiento escolar, el
desinterés por otros temas, los trastornos de Las principales señales de alarma que
conducta y el quebranto económico así como denotan una dependencia a la Internet o
el sedentarismo y la obesidad. a las redes sociales y que pueden ser un
reflejo de la conversión de una afición en
PERFIL DE UN ADICTO una adicción suelen ser algunas de las
siguientes:
Son los adolescentes los que presentan un
mayor riesgo de convertirse en adicctos a - Privarse de sueño para estar conectado
las TICs; primero por su edad, segundo por- a la red, a la que se dedica unos tiempos
que suelen pasar mucho tiempo conectados de conexión anormalmente altos.
a Internet y tercero porque, además, están
familiarizados con las nuevas tecnologías - Descuidar otras actividades importan-
ya que han crecido con ellas (en el cuadro tes como el contacto con la familia, las
de la derecha se describen los síntomás relaciones sociales, el estudio o el cuida-
más comunes de la adicción a Internet). Sin do de la salud. Todo por estar conectado.
embargo, hay personas más vulnerables
que otras a las adicciones. De hecho, la dis- - Recibir quejas o protagonizar alguna
ponibilidad de las nuevas tecnologías en discusión en relación con el uso de la red
las sociedades desarrolladas es muy amplia con alguien cercano, como los padres o
y, sin embargo, sólo un reducido número de los hermanos.
personas muestran problemas de adicción.
- Pensar en la red constantemente, inclu-
En algunos casos hay ciertas característi- so cuando no se está conectado a ella y
cas de personalidad o estados emocionales sentirse irritado excesivamente cuando la
que aumentan la vulnerabilidad psicológica conexión falla o resulta ir muy lenta.
a las adicciones. Hay veces, sin embargo,
en que en la adicción subyace un proble- - Intentar limitar el tiempo de conexión,
ma de personalidad como, por ejemplo, ti- pero sin conseguirlo, y perder la noción
midez excesiva, baja autoestima o rechazo del tiempo.
de la imagen corporal. A su vez, un estilo
de afrontamiento inadecuado ante las difi- - Mentir sobre el tiempo que se está co-
cultades cotidianas o niños que han sufrido nectado o sobre lo que se está haciendo
problemas psiquiátricos previos son facto- con el ordenador.
res que aumentan el riesgo de engancharse
a Internet. - Aislarse socialmente, mostrarse irritable
y bajar el rendimiento en los estudios.
Por todo ello, a nivel práctico hay que estár
muy pendiente del número de conexiones - Sentir una euforia y activación anóma-
a Internet que realizan nuestros hijos al las cuando se está delante del ordenador.
cabo del día, el tiempo de conexión, si lo
hacen nada más llegar a casa o nada más
levantarse, si todo ello repercute en una
reducción del tiempo de las tareas cotidia-

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nas, tales como comer, dormir, estudiar o con los niños de su edad, así como reali-
charlar con la familia pues todo este tipo de zar nosotros mismos actividades con ellos,
actitudes configuran el perfil de un adicto a entablar conversaciones para descubrir en
Internet. Incluso es necesario decir que más qué están interesados, etc. Sólo así conse-
que el número de horas conectado a la red, guiremos que se beneficien de las nuevas
lo realmente determinante es el grado de tecnologías y que las utilicen para sacarles
interferencia en la vida cotidiana. el máximo partido, para rendir más en los
trabajos escolares, para comunicarse con
MEJOR PREVENIR... sus amistades...

La prevención de este tipo de adicción pasa La adicción a Internet y a las redes sociales
por seguir unos sencillos pasos que segu- es un fenómeno preocupante. Sin embargo,
ramente todos los padres conozcamos pero el abuso de Internet puede ser una manifes-
que, muchas veces, no llevamos a la prác- tación secundaria a otra adicción principal
tica. En primer lugar, estaría muy bien pac- (la adicción al sexo, por ejemplo) o a otros
tar el horario de conexiones a Internet con problemas psicopatológicos, tales como la
nuestros hijos, de esta manera, tendremos depresión, la fobia social u otros problemas
más controlado el rato que están frente al de tipo impulsivo-compulsivo.
ordenador y para qué lo usan. Si a esto su-
mamos que el ordenador esté situado en Lo característico de la adicción a Internet es
un lugar común de la casa, como puede ser que ocupa una parte central de la vida del
la sala de estar, donde el adolescente no adolescente, que utiliza la pantalla del orde-
esté solo y donde podamos ver qué es lo nador para escapar de la vida real y mejorar
que hace. su estado de ánimo. Al margen de la vulne-
rabilidad psicológica previa, el abuso de las
Por otro lado, ni qué decir tiene que hay redes sociales puede provocar una pérdida
que estimular a nuestros hijos a que rea- de habilidades en el intercambio personal,
licen otro tipo de actividades como el de- desembocar en una especie de analfabetis-
porte, la lectura, hay que animarles a que mo relacional y facilitar la construcción de
salgan con sus amigos, que se relacionen relaciones sociales ficticias.

Cómo prevenir

Limitar el uso de aparatos y pactar las horas de uso del ordenador, por ejemplo, una hora y
media o dos como mucho al día. Situar el ordenador en un sitio común como el salón y poder
controlar mejor los contenidos.

Fomentar la relación con otras personas. Los padres debemos ayudar a los adolescentes a
desarrollar la habilidad de la comunicación cara a cara.

Potenciar otro tipo de aficciones tales como la lectura, el cine, el deporte, otras actividades
culturales y en equipo. Desarrollar actividades grupales, como las vinculadas al voluntariado.

Estimular la comunicación y el diálogo en la propia familia.

8
Los videojuegos: 03
¿sólo una diversión?

En 2009 una niña de 12 años ingresó en un en el ordenador, también lo hacen en otras


hospital con lesiones dolorosas en la palma plataformas: Internet, en su teléfono móvil,
de las manos. Los médicos descubrieron que en consolas portátiles que pueden llevar a
la inflamación de la piel de las manos, era cualquier sitio y videoconsolas enchufadas
provocada por el uso excesivo de un mando a un televisor, donde pueden jugar incluso
de videoconsola. (Fuente: British Journal of sin mandos con el simple movimiento de su
Dermatology). / Cuatro millones de perso- cuerpo.
nas son adictas a Internet y diez millones son
potenciales enfermos en China. La mayoría Los videojuegos tienen un objetivo esencial-
de los adictos lo son a videojuegos on line mente lúdico o educativo, existiendo una
como World of Warcraft (WoW) o Counter gran variedad de ellos: de competiciones
Strike. El aumento de casos llevó al gobierno automovilísticas, deportivas, de rol, de cons-
chino en noviembre a añadir la adicción a trucción de imperios y civilizaciones, de ba-
Internet y los videojuegos on line en la lista tallas y guerras, clásicas o de ciencia ficción,
de desórdenes clínicos, con el alcoholismo y de vida cotidiana, de simulación (por ejem-
la ludopatía. (Fuente: El País) plo de vuelo), infantiles, educativos, etc.

Sólo son dos titulares de noticias reales. Dos Los datos de diferentes estudios sobre el uso
ejemplos, que lejos de pretender alarmar o de los videojuegos señalan que la gran ma-
estigmatizar a los videojuegos, quieren en- yoría de los jóvenes entre 12 y 18 años jue-
cender esa bombilla en los padres para que gan de forma habitual a los videojuegos que
reflexionen sobre cuánto tiempo dedican existen en el mercado. Esto es debido a la
sus hijos a la videoconsola, a qué juegan y gran atracción que supone para los adoles-
si todo ello puede producirles algún perjuicio centes utilizar este tipo de entrenimientos.
en su futuro. Pero ¿por qué les gusta tanto? Pues porque,
entre otras razones, este tipo de juegos les
Los primeros pasos de los actuales videojue- permite vivir una aventura en primera per-
gos comenzaron a darse allá por los años 40 sona donde el joven puede realizar todo tipo
cuando los técnicos americanos desarrolla- de acciones en un entorno virtual sin conse-
ron el primer simulador de vuelo, destinado cuencias en la vida real.
al entrenamiento de pilotos. En 1962 apa-
reció la tercera generación de ordenadores, Los videojuegos cuentan, además, con una
cuyo tamaño y coste empezó a ser mucho alta valoración social para muchos varones
más reducido. Éste fue el inicio y el punto de adolescentes y se asocia a valores como tec-
partida de un proceso que llega hasta nues- nología, informática… Se trata de una acti-
tros días dónde los jóvenes no sólo juegan vidad que se puede realizar de forma muy
cómoda y economómica desde el ordenador De la misma manera, también debemos te-
personal, la consola o el móvil y que da la op- ner en cuenta a la hora de dejar a nuestros
ción de jugar sólo o en compañía. Además, a hijos jugando a los videojuegos, que éstos
través del videojuego nuestros hijos buscan también puden tener consecuencias nega-
aumentar propiedades psicológicas muy va- tivas. Teniendo en cuenta el tipo de juegos
loradas en estas edades, como autoestima, que hay en el mercado, uno de los mayores
confianza en uno mismo, capacidad de su- peligros que muchos expertos coinciden en
peración. Es una actividad emocionalmente destacar es el de fomentar posteriores con-
reforzante porque es intensa y rápida. ductas agresivas. Hay que tener en cuenta
que existen juegos que consisten en atrope-
Los aspectos positivos de los videojuegos se llar a personas o matar a alemanes.
pueden resumir de la siguiente forma:
Los videojuegos suelen estar enfocados al
Lo que tienen de bueno es que... sector masculino, son su mercado, y muchos
de ellos tienen un marcado carácter sexis-
- Proporcionan una mayor habilidad ta. Esto puede influir en la formación de los
psicomotriz, es decir la coordinación niños, que ven como en la realidad virtual
ojo-mano. Esto es obvio y no tienen las mujeres son meros objetos pasivos y el
más que ver la velocidad con la que protagonista masculino es sobre todo fuerte
son capaces de ir alternando los boto- y poderoso.
nes de los mandos.
Por otro lado, existe la posibilidad de que el
- Al mismo tiempo, aumentan los re- niño se encierre solo a jugar con los vide-
flejos ya que el jugador tiene que ser ojuegos y que al aislarse siempre para rea-
rápido y eficaz y estimulan el razona- lizar este tipo de actividad esto entorpezca
miento lógico y la capacidad de deci- sus habilidades sociales, necesarias para
sión, puesto que deben jugar con mu- su evolución, fomentando una timidez im-
chas variables a la vez. portante frente al mundo real. Además, hay
que añadir que un posible aislamiento en la
- Mejoran la memoria visual y audi- comunicación familiar debido al que el niño
tiva. siempre está con la consola puede hacer que
se vuelva irritable y cansado produciendo
- Algunos juegos ayudan a formar al también conflictos en el seno de familia.
jugador. Hay juegos de historia, en la
que el niño puede ir aprendiendo a la Ni que decir tiene que los videojuegos pue-
vez que jugando. de desviar la concentración de otras tareas
que no le resultan tan divertidas como éstos,
- En ocasiones también favorecen la como realizar los trabajos escolares. De esta
interrelación entre los niños cuando manera, puede que todo ello desemboque,
se juega con varios. En algunos jóve- por ejemplo, en un fracaso escolar. Por últi-
nes que no se sienten hábiles en otro mo, hay que resaltar que el sueño es funda-
tipo de juegos como el fútbol, de algu- mental, tanto en cantidad como en calidad
na manera, esta actividad llevada con para un niño. Si dejamos que juegue hasta
moderación puede compensar al niño muy tarde, antes de acostarse, puede perju-
y hacerle sentirse más integrado en el dicar su descanso y su ritmo normal en otras
grupo. actividades de su vida.

10
Lo siguiente a la que nos enfretamos los pa- A modo de conclusión podemos decir que en
dres una vez hemos analizado tanto la cara circunstancias normales el uso excesivo de
como la cruz de los videojuegos es ¿qué po- un videojuego es más probable cuando es
demos hacer nosotros? Algunas de las reco- nuevo, por el simple hecho de la novedad,
mendaciones que se dan no difieren mucho y en la mayoría de los casos esta conducta
de las ya dadas con respecto a las adicciones remite espontáneamente. Sin embargo, el
a Internet y las nuevas tecnologías. uso excesivo de los juegos pueden llevar a
los adolescentes a tener un problemas con
RECOMENDACIONES su rendimiento académico y tensar las rela-
ciones con la familia. Asimismo, los propios
Por ejemplo, es muy positivo negociar el adolescentes reconocen pérdidas de con-
tiempo de juego. Que no sea excesivo y, en trol en el uso de de los videojuegos, como
todo caso, dejar jugar a los niños un poco jugar sin tenerlo previsto, perder la noción
más como premio por haber terminado las del tiempo y jugar mucho más de lo que se
tareas escolares o por haberse portado bien había pensado, ocultar a la familia que se
en alguna situación concreta. han puesto con la consola o reducir las rela-
ciones sociales y el tiempo dedicado a otras
Por otra parte, es preferible comprar vide- actividades sólo por estar jugando.
ojuegos para varios jugadores, por aquello
de evitar el aislamiento y así fomentar la Expresiones como “vamos a echar un vicio,
interactuación de nuestros hijos con otros estar enganchado o pillado” son realizadas
niños. Por supuesto, vigilar muy de cerca la por nuestros hijos con un sentido incluso
temática de los juegos evitando, violencia positivo. Hay que hacerles ver a través de la
extrema a edades muy tempranas o escenas educación que le damos las familias en casa
no recomendadas para un menor.

)
Una buena forma de conocer más sobre los
videojuegos es sencillamente interesarnos La mayoría de los vide-
por ellos, jugar con nuestros hijos, hablarles ojuegos están destinados
no sólo de los aspectos positivos sino tam-
bién de los negativos, para que ellos mismos al público masculino y
tomen conciencia de su peligro. Nosotros poseer rasgos sexistas
acabaremos también más informados.

Por último y esencial, ofrecerle alternativas y también a través de los profesores en la es-
de ocio, en el que nosotros mismos partici- cuela que, como todo, los videojuegos no son
pemos, o actividades con sus amigos. Hacer- peligrosos en sí, son algo positivo, pero que
les ver que la vida también está ahí fuera, su uso se debe hacer de forma moderada y
jugando un partido de fútbol juntos, pati- no priorizarlo ante otras actividades. Los pa-
nando, dando una vuelta en bicicleta, orga- dres, por nuestra parte debemos estar aten-
nizando excursiones al campo, visitando un tos a esa afición, al tiempo que le dedican y
exposición en un museo o viendo una pelí- a los juegos que compran. En la escuela, los
cula en el cine. Cualquier cosa es buena para profesores también deben advertirles de los
que los más pequeños de la casa crezcan sa- pros y contras. Juntos podemos hacerles ver
biendo que tienen muchas formas diferen- que la vida virtual es divertida, pero que la
tes de disfrutar de su tiempo libre. real le da mil vueltas.

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04 La tele: un miembro 03
más de la familia

Todos los padres hemos sucumbido alguna Son muchos los hogares donde la televisión
vez a la tentación de dejar a los hijos frente está siempre encendida. Pueden no estar
al televisor para estar un rato tranquilos, sin viéndola y haciendo otras tareas, pero la te-
llantos, sin discusiones, en silencio. Es algo levisión siempre está puesta. Hay personas
normal, tampoco tenemos por qué demo- que necesitan oirla de fondo, otras que in-
nizarnos por ello pues siempre que se haga cluso le quitan todo el volumen para concen-
en un momento puntual no tiene que tener trarse en otras cuestiones, como estudiar o
mayor importancia. Se podría decir que en leer, pero no la apagan. Algo más extremo
alguna ocasión, la televisión ha sido como esquien no se puede quedar dormido si la
una niñera que ha mantenido entretenidos televisión no está puesta.
a nuestros hijos mientras nosotros, los pa-
dres, hemos aprovechado para hacer otros Al margen de todo esto, creo que no hace
menesteres. El problema empieza, como con falta decir que la televisión en sí no es mala.
casi todo, cuando se hace un uso abusivo y Al contrario, es un invento maravilloso pero
un joven se puede tirar las horas perdidas del que no hay que abusar. Hay que educar
frente a la televisión, un día tras otro. a nuestros jóvenes en este camino ya que
el exceso de horas frente a “la caja tonta”
Y es que la televisión aunque no lo creamos puede producir diferentes efectos. Los niños
también crea dependencia y puede llegar a más pequeños suelen volverse más agre-
ser la causante de graves problemas tanto sivos. Juegan a luchar, a dar patadas y en
para el niño que la ve como en el ámbito fa- definitiva, a imitar lo que han visto y con lo
miliar. Para comprobar esta afirmación sólo que han crecido. Héroes que luchan contra
hay que imaginarse qué es lo que pasa cuan- villanos, las artes marciales de los japone-
do en una casa se estropea la televisión. A ses, dibujos y películas violentas. Todo ello
veces nada porque suele haber más de una, puede aumentar la agresividad del niño y
pero si es el único aparato del hogar puede que al imitar pueda poner en riesgo su pro-
provocar toda una sintomatología de “mono” pia vida. Todos hemos oído casos de niños
que nos hace pasar por la desesperación. que se han tirado por el balcón tras creerse
Nos aburrimos, incluso nos entristecemos. que eran Supermán.
Parece que nos falta algo. Por ello, tenemos
que aprender a disfrutar de los ratos en casa Películas, series, dibujos animados, imáge-
sin ver la televisión, fomentar la comunica- nes de informativos con escenas violentas
ción entre los miembros de la familia, reali- o de contenido sexual se proyectan en la
zar otras actividades como la lectura, escu- pantalla de televisión y todo ello en su fran-
char música o simplemente deleitarse con el ja horaria. Otra consecuencia de presenciar
silencio. ciertas escenas en televisión son la aparición
de miedos nocturnos, pesadillas, no querer poder identificándose con situaciones poco
apagar la luz, etc debido a las imágenes vio- recomendables que se ofrecen casi como
lentas que ven cuando aún no están prepa- normales en la pequeña pantalla. También
rados para asimilarlas. Sustituir el juego por se produce un aumento de la violencia verbal
quedarse plantado frente al televisor es un con el abuso de palabrotas oídas y aprendi-
grave perjuicio para el menor ya que el juego das en ciertos programas televisivos. Además
desarrolla su imaginación y favorece la inte- se destruye en su totalidad la comunicación
rrelación con otros niños. En este sentido, la entre la familia, puesto que siempre hay un
televisión les roba pequeñas satisfacciones programa, una serie o una película que ver o
como manipular, ensuciar, experimentar, cu- se discute haciendo zapping por el poder del
riosear y aprender de su entorno. diabólico mando a distancia.

Otra de las consecuencias del abuso de tele- NO SIN MI TELE


visión son problemas de depresión, ansiedad
y otros problemas emocionales. Los adoles- ¿Significa esto que debemos privarnos de la
centes se aislan del resto, se introducen en televisión? Como ya hemos dicho no, incluso
la pantalla de la televisión y no se relacionan puede afirmarse que puede ser beneficiosa
con otros jóvenes de su edad, viven como en utilizada de una forma adecuada. Sin em-
una pequeña burbuja, se vuelven desconfia- bargo, es importante tener en cuenta algu-
dos, tímidos, lo que les imposibilita una vida nas normas. El factor tiempo, por ejemplo,
normal y les zambulle en bajos estados de no debemos permitir a nuestros hijos que
ánimo, dejadez... se excedan en el tiempo que están delan-
te de la tele. Tampoco deberían verla solos.

)
Por supuesto, en los adolescentes esta adic-
ción puede desembocar en un fracaso esco-
lar debido al poco tiempo dedicado las ta- Películas inapropiadas
reas escolares, la falta de programación y de o imágenes violentas de
hábitos de estudio. Les suele producir pereza
pensar y ponen cualquier excusa para termi- informativos se proyectan
nar pronto y ponerse a ver su serie favorita, en horario infantil
sus dibujos animados o el programa del mo-
mento, llegando a mentir y a asegurar que
no tienen nada que hacer o que ya tienen Es básico que los padres sepan siempre lo
todo el trabajo hecho para quedarse tum- que los niños ven, que se sienten con ellos
bados en el sofá consumiendo más hora de y les pregunten acerca que lo que ven, de lo
programación televisiva. Muchos adolescen- que entienden de determinados programas.
tes incluso se quedan hasta altas horas de la Los padres debemos además, estar alerta y
noche frente a la pantalla, lo que trae consi- completar la información que muchas veces
go la instauración de horarios inadecuados, no se da en la pequeña pantalla sobre cier-
no descansar suficientemente favoreciendo tos asuntos, informarles, hacer críticas cons-
la apatía y la falta de concentración al día tructivas de forma que el jóven tenga una
siguiente. directriz o diferentes perspectivas sobre lo
que están emitiendo, establecer horarios y
Con el abuso de televisión también se corre priorizar las tareas escolares a la televisión.
el riesgo de que nuestros hijos adquieran Todo ello sin olvidar la primera premisa de la
falsos valores, como el dinero, la belleza o el educación: el dar ejemplo.

13
05 Bla, bla bla...
Pegados al móvil

Ocho de cada diez niños tienen un teléfo- tes pueden tener graves problemas de con-
no móvil de última generación y gastan una ducta porque, antes o después, tendrán que
media de 42 euros al mes. Además, un diez enfrentarse a problemas que deben resolver
por ciento reconoce gravar agresiones. Así se ellos mismos y a frustraciones que deben su-
podrían resumir los datos más significativos perar. El ejemplo de los móviles es muy claro
que se desprenden del informe “La telefo- en este aspecto, donde los primeros culpa-
nía móvil en la infancia y la adolescencia” bles somos nosotros mismos. Según el cita-
realizado en el año 2008 por el Defensor del do informe, la mitad de los niños acceden a
Menor de la Comunidad de Madrid, la Uni- su primer móvil con la edad de nueve o diez
versidad Rey Juan Carlos y Anima+d, donde años, existiendo casos más tempranos.
se alerta a los padres del abuso por parte
de nuestros jóvenes de esta tecnología, así

(
como de los cambios que produce en su vida
cotidiana y en la manera de relacionarse con
su entorno. Hay que advertir a nues-
tros hijos de que al gravar
Y es que bajo la excusa de tenerlos locali-
zados somos los propios padres los que les
una agresión ellos tam-
compramos este tipo de dispositivos a unas bién están agrediendo
edades cada vez más tempranas. Lo que ig-
noramos es que los terminales móviles, cada
vez con más aplicaciones, pueden acabar El teléfono móvil permite hoy en día a cual-
siendo usados para otras muchas funciones quier usuario ponerse en contacto con otras
distintas a las de llamar y recibir llamadas, personas, ver televisión, jugar con videojue-
convirtiéndose, en ocasiones, en una herra- gos y conectarse a internet sin cambiar de
mienta que le sirve al menor para escapar aparato, lo cual multiplica los riesgos de
del control paterno. adicción a los que los pequeños usuarios
quedan expuestos. Pero en este apartado no
“Aunque no suene muy bien, los niños nece- sólo podemos hablar de adicción pues exis-
sitan tener frustración”, dice Silvia Camacho, ten otros riesgos que los padres debemos
psicóloga y técnica en prevención de drogo- tener muy en cuenta.
dependencias. Los padres debemos acos-
tumbrarlos a que no pueden tener todo lo Todos hemos oído en las noticias la moda
que quieren porque eso no es algo bueno. Si de los niños de gravar peleas, burlas a un
desde pequeños los acostumbramos a tener compañero o a un profesor y luego subirlas
un camino de rosas cuando sean adolescen- a Internet para que todos puedan “disfrutar”
de la grabación. Desde casa hay que adver-
tirles a nuestros hijos de que si gravan una “La telefonía móvil en la infancia y
agresión, ellos también esta agrediendo. En la adolescencia”
la misma línea, enseñarles a que no con-
testen a llamadas o sms de desconocidos, Se trata de un informe realizado por el
o a que lean atentamente la publicidad que Defensor del Menor en la Comunidad de
pueden encontrar en Internet porque nadie Madrid, la Universidad Rey Juan Carlos
regala nada, son sabios consejos que pode- y Anima+d en el año 2008. Las conclu-
mos ofrecer. siones son extraídas sobre una encuesta
a 1.345 niños, grupos de discusión y
Por supuesto, no es necesario que manten- entrevistas con las operadoras de telefo-
gan encendido el teléfono las 24 horas del nía móvil.
día. No pasa nada por apagarlo cuando no
se vaya a utilizar. De la misma forma, tam- - Un 80% de los niños entre diez y
poco es imprescidible que lo lleven siempre dieciséis años tiene teléfono móvil
consigo. Si van al colegio o al instituto deben
dejarlo en casa para que nada distraiga su - El gasto medio de su facturas
atención de los estudios. Así, de paso, facili- ronda los 42 euros
tamos la labor a sus profesores.
- Un 10% utiliza el móvil para gra-
Otro ejercicio interesante que podemos rea- var peleas, un 11% sube los videos
lizar con nuestros hijos es responsabilizarles a YouTube y un 32% para molestar
del gasto que hagan con su teléfono. Así se- a otras personas.
rán más conscientes de su uso y valorarán
y aprenderán a utilizarlo de una forma más - Un 25 % confiesa que nunca
correcta. Y es que muchos padres cometen el apaga su teléfono móvil, dejándo-
grave error de que el único control que llevan lo enciendido tanto por la noche
con respecto al uso del télefono de su hijo es como en horas lectivas.
el gasto mensual.
- En el 65 % de los casos son los
Hay que tener muy claro que la educación padres los que asumen el gasto
no sólo se imparte en el colegio. La primera telefónico de sus hijos
escuela es la familia y eso debemos tenerlo
muy en cuenta. En este sentido, la preven- - Los jóvenes asocian el uso del
ción de las adicciones es tarea de todos y, teléfono móvil con comunicación
por ello, es importante reflexionar sobre cier- social (56,3%), utilidad y entre-
tas cuestiones en relación al teléfono móvil. tenimiento (45%), y relaciones
¿Realmente es imprescindible para una per- sociales (41%).
sona de tan corta edad poseer uno? ¿Qué
beneficios puede aportar a un niño de diez - Un 50% de los niños accede a su
años tener un dispositivo de última gene- primer teléfono móvil a la edad de
ración? ¿Realmente controlamos a nuestros nueve o diez años.
hijos mejor regalándoles un móvil o por el
contrario ellos ganan independencia cuando
lo tienen?

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EDITA:

CO DaPa
CONFEDERACIÓN ANDALUZA

DE ASOCIACIONES DE MADRES Y PADRES

DEL ALUMNADO POR LA ESCUELA PÚBLICA

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