SEMINARIO DE INVESTIGACIÓN

TRABAJO COLABORATIVO

PARTE 1 y 2 PROYECTO 1

DEICY YOHANA RIVERA GUEVARA Cód: 1059700767

LUIS EDUARDO ECHEVERRY Cód: 1.088.002.622

YORMAN DAVID RAMIREZ Cod: 1.058.845.465

KATHERINE ZULUAGA Cód:

CRISTIAN ALEXIS GIL Cód

GRUPO: 100108_282

TUTORA: FEDRA LORENA ORTIZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS, CONTABLES, ECONÓMICAS Y

DE NEGOCIOS (ECACEN)

OCTUBRE 2016
Tema Elegido: Horarios laborales: Familia- salud.
Título: Problema a resolver Mejorar la calidad de Vida de los hombres y
mujeres que se ven expuestos a inadecuados horarios laborales.

INTRODUCCIÓN AL TEMA

Las personas hoy en día dedican la mayor parte de su tiempo, su dinero y su energía
a dos esferas fundamentales: la familia y el trabajo; el primero les genera una
satisfacción personal, conyugal y parental dada a partir de los lazos afectivos
mientras que en el segundo encuentran y construyen una satisfacción profesional
al colocar a disposición de otros de sus capacidades, conocimientos y experiencia.
Sin embargo, los cambios tecnológicos, económicos, políticos y sociales
desarrolladas en las últimas décadas han generado la modificación y
reestructuración de eso que llamamos el trabajo y la familia; así por ejemplo se
han generado una flexibilidad en las nuevas formas de trabajo que ha contribuido a
la aparición de distintos horarios, modalidades de trabajo, lugares e incluso tipos de
contrato.

La sociedad actual que funciona las 24 horas del día, obliga a las organizaciones y
en consecuencia, a sus empleados a someterse a horarios de trabajo que van en
contra del ritmo natural de la vida. Esta situación, que se presenta usualmente en
muchas de las empresas manufactureras y prestadoras de servicios (vigilancia,
salud, supermercados y droguerías las 24 horas entre otras), y que trae consigo
consecuencias negativas para la productividad, aumento del ausentismo debido a
diversas alteraciones de la salud como lo son trastornos musculo esqueléticos,
abortos, problemas del sueño enfermedades gastrointestinales, cardiovasculares,
neurológicos y otros efectos de menor importancia.

El desarrollo de las actividades normales de la vida en familia, se ve afectado por la

diferencia de horarios de los integrantes del núcleo familiar, sin mencionar que todos
los eventos familiares y sociales se realizan en horas de la noche o durante los fines
de semana y es en esos momentos cuando los trabajadores se encuentran de turno
o recuperando el sueño perdido; a nivel de relaciones, la pareja, se ve en mayor
parte afectada por la gran cantidad de tiempo durante el cual los dos miembros de
la pareja no comparten las vivencias diarias y las experiencias habituales que se
esperaría en una relación de pareja normal; las relaciones personales se enfrían
considerablemente, presentándose incluso, un distanciamiento emocional marcado
y un alto riesgo de separación o divorcio; la falta de apoyo de la familia puede influir
negativamente en el rendimiento de un trabajador o por el contrario incentivarlo a
hacer actividades profesionales en el hogar para aislarse.
No resulta sorprendente la constatación de que a pesar del crecimiento económico
experimentado en el país -y debido tal vez a exigencias inapropiadas en
productividad y a aquel- , se observe un deterioro en la calidad de vida laboral
(Infante & Sunkel, 2004). Estos autores miden la calidad de vida familiar por medio
de tres variables: bienestar material, disponibilidad de tiempo y acceso a espacio
físico en el hogar. Respecto de la relación trabajo-familia-salud, se afirma la
existencia de un conflicto ocasionado por la exposición a extensas jornadas
laborales en desmedro del tiempo destinado a la familia, el tema del (des)equilibrio
en la relación trabajo-familia y el rol de que juegan las organizaciones laborales en
él,

Tal vez parte del problema es que tenemos estándares de éxito muy altos tanto para
la familia como para nosotros mismos. Tenemos prisa por alcanzar muchas metas
al mismo tiempo y este afán de logro, de tener más, se traduce en que tantas tareas
al tiempo suman más de 24 horas al día. Y este tiempo real es el que no tenemos
para usarlo en lo que puede ser esencial.

ANTECEDENTES

Pareciera que la plenitud de la vida de la familia está relacionada con otras

variables; es posible que los niños y los jóvenes necesiten cosas menos complejas,
como más rato compartido, conversar sin afán, reírse o estar acompañados; crear
relaciones entre padres e hijos requiere sintonizarse con las emociones de ellos
mismos, conocerlos, observarlos, entre muchas otras cosas. Tener una jornada
laboral de más de 8 horas o laboral en un ambiente estresante, se relaciona también
con una menor calidad de sueño. ¨la falta de sueño provocaría a largo plazo daños
cognitivos y cerebrales, además de elevar elo riesgo de males cardiacos,
hipertensión y diabetes.

Este equilibrio, se ha investigado en términos de los conflictos potenciales que se

traducen en insatisfacción familiar o laboral (Parasuraman, Greenhaus, Rabinowitz,
1989) y partiendo de la hipótesis de que ambos dominios son difusos y
dependientes. De acuerdo a Greenhaus & Beutell (1985) el conflicto puede ocurrir
cuando el individuo tiene que asumir distintos papeles -(padre/madre, compañero(a)
y trabajador(a)-, traduciéndose en una forma de conflicto interrólico en el que las
presiones desde el dominio del trabajo y de la familia son mutuamente incompatibles
en una diversidad de maneras. De acuerdo a Diener, Suh, Lucas & Smith (1999) es
probable que individuos que experimenten satisfacción con ambos roles
experimenten mayores niveles de logro de metas y bienestar personal, que aquellos
que están satisfechos sólo con uno de ellos.
Greenhaus, Collins y Shaw (2003), establecen que para lograr el equilibrio entre los
roles familiares y laborales, se necesita lograr el ajuste y equilibrio en tres
componentes: tiempo (dedicar similar cantidad de tiempo al trabajo y a los papeles
familiares), niveles de compromiso (un nivel similar de compromiso psicológico con
la familia y el trabajo) y lograr un equilibrio en la satisfacción (similar nivel de
satisfacción en ambos dominios).

La investigación realizada respecto de políticas organizacionales para fomentar el

equilibrio entre trabajo y familia, muestran, en general, una relación positiva tanto
en la conciliación de las responsabilidades familiares y laborales, como un mejor
desempeño en las empresas que las implementan (Clark, 2000; Hill, Hawkins, Ferris
& Weitzman, 2001; Anderson, Coffey & Byerly, 2002). Medidas como la flexibilidad
de horarios, servicios de asistencia en labores domésticas, permisos laborales y, en
general, beneficios organizacionales, han mostrado un incremento en los niveles de
bienestar y satisfacción en los trabajadores.

Los países europeos con jornadas laborales más cortas (Holanda, Alemania y
Bélgica) presentaron mayor productividad por hora trabajada que el resto de países,
de acuerdo con estudio del Euroíndice IESE-ADECCO (EIL) en 2007, en el que
también se determina que existe una relación negativa entre una jornada laboral
extensa y la productividad.

Una jornada laboral de 8 horas o más restringe el tiempo que una persona puede
dedicar a actividades necesarias para la salud física, mental y emocional, con
diferentes padecimientos que afectan la calidad con que se desempeña. Trabajar
más de 8 horas puede elevar tres veces el riesgo de depresión. Según una
investigación de la Mariana Virtanen, de Colegio Universitario de Londres. “Las
horas extra provocarían una mayor exposición al estrés, y al mismo tiempo nos
mantendrían alejados de la familia y los amigos, lo que provocaría un sentimiento
de soledad y abatimiento”.

FORMULACION DEL PROBLEMA

La relación entre turnos de trabajo y la salud y seguridad es compleja y está

influenciada por las características de los propios turnos de trabajo así como las
características del trabajo, del trabajador y del medio ambiente de trabajo. Factores
ergonómicos y organizacionales, demandas del trabajo, personalidad de los
trabajadores, características sociodemográficas, localización geográfica, recursos
recreacionales y el soporte social pueden influir o modular los efectos de los turnos.

Las exigencias de la economía, la globalización y el ritmo actual de crecimiento de

las organizaciones, obliga a mantener los servicios y los procesos productivos de
manera continúan. Como respuesta a esta necesidad, diferentes sectores de la
economía, entre los que se encuentra el sector salud, manufactura, transporte,
servicios, seguridad y comunicaciones, entre otros, cuentan con sistemas de trabajo
por turnos.

Existe una estrecha interrelación entre los procesos de sueño y el estado general
de salud física y psicológica de una persona. En el presente artículo se revisan
algunas de las principales líneas de investigación que abordan las relaciones entre
el sueño y la calidad de vida. Se analiza la influencia de los diferentes patrones de
sueño (patrón de sueño corto, intermedio y largo) y de la calidad del sueño (sueño
eficiente/no eficiente) en la salud y la calidad de vida. Se examinan las
consecuencias sobre la salud de ciertos cambios en el sueño que son muy
frecuentes en nuestro actual estilo de vida, tales como la privación de sueño o el
trabajar en un sistema de turnos rotatorios o de trabajo nocturno, y de algunos de
los trastornos del sueño más importantes como el insomnio o la apnea. El sueño es
sin duda un excelente indicador del estado de salud de las personas tanto en
muestras clínicas como en la población general. El desarrollo de estrategias
preventivas y de intervención que reduzcan las alteraciones del sueño redundará
en una mejor calidad de vida

Por lo anterior se ha planteado la siguiente pregunta de investigación:

2 ¿Cómo el hombre debe de manejar el tema de los inadecuados horarios

laborales para tener una calidad de vida aceptable con su familia y su salud?
PARTE 2

Importancia de Gestores Bibliográficos

Estos gestores de referencia son importantes ya que es una herramienta en la cual

las referencias bibliográficas pueden ser organizadas y controladas dependiendo el
trabajo que se quiera realizar, de manera que podemos disponer de ellas en cuanto
se requiera, yo elegí el RefWorks ya que como lo planteaba el módulo era el mas
utilizado, y en verdad es muy práctico.

Pantallazo Deicy Rivera

5 Referencias Bibliográficas de la base de datos

Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles. (2007). Horarios

racionales: ciclo de actos: conciliación, productividad, igualdad, competitividad,

calidad de vida, salud, ocio, sueño, siniestralidad, globalización. Madrid: Asociación

para la Racionalización de los Horarios Españoles.

Bouffartigue, P. (2015). ¿Compaginar horarios, trabajo y vida familiar? : Tiempo de trabajo

y tiempo de vida entre las enfermeras. ()

Carpentier, J., Cazamian, P., & Oficina Internacional del Trabajo. (1977). El trabajo

nocturno: sus efectos sobre la salud y el bienestar del trabajador. Ginebra: Oficina

Internacional del Trabajo.

Jiménez Figueroa, A., & Moyano Díaz, E. (2008). Factores laborales de equilibrio entre

trabajo y familia: medios para mejorar la calidad de vida. Universum (Talca), 23(1),

116-133.

Montalvo, J. F., & Piñol, E. (2000). Horario laboral y salud: consecuencias psicológicas de

los turnos de trabajo. Revista de psicopatología y psicología clínica, 5(3), 207-222.

Pantallazo Luis Eduardo Echeverry

5 referencia bibliográficas de la base de datos.

Jaramillo, V. A., & Gómez, I. C. (2013). Salud laboral investigaciones realizadas en

colombia. Pensamiento Psicológico, 4(10)

Jurado-Gámez, B., Guglielmi, O., Gude, F., & Buela-Casal, G. (2015). Accidentes

laborales, absentismo y productividad en pacientes con apneas del sueño. Archivos De

Bronconeumología, 51(5), 213-218.

Montalvo, J. F., & Piñol, E. (2000). Horario laboral y salud: Consecuencias psicológicas de

los turnos de trabajo. Revista De Psicopatología y Psicología Clínica, 5(3), 207-222.

Segura, O., Duque, M. G., Enciso, C., & Porras, O. C. (2016). Agotamiento profesional

(burnout) en médicos intensivistas: Una visión de la unidad de cuidados intensivos

desde la teoría fundamentada. Acta Colombiana De Cuidado Intensivo,

Vicente-Herrero, M. T., Alberich, J. I. T., García, L. C., Gómez, J. I., García, M. J. T.,

Garrido, J. A., . . . Buedo, V. E. (2016). Trabajo nocturno y salud laboral. Revista

Española De Medicina Legal,

Palabras claves elegidas: Trabajo- salud y familia

Referencias Bibliográficas de Deicy Yohana Rivera

Arriagada, I. (1997). Políticas sociales, familia y trabajo en la América Latina de fin de siglo.

Bouffartigue, P. (2015). ¿Compaginar horarios, trabajo y vida familiar? : tiempo de trabajo y

tiempo de vida entre las enfermeras. ()

Campos, N. H., Urzúa, R. F., & Polanco, I. R. (1985). Familia y salud familiar. Un enfoque para la

atención primaria. Bol Of Sanit Panam, 98, 2.

 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

http://ergodep.ibv.org/documentos-de-formacion/2-riesgos-y-recomendaciones-
generales/516-tiempo-de-trabajo-horario-y-turnos.html

http://www.eltiempo.com/estilo-de-vida/salud/equilibrio-entre-el-trabajo-y-la-
familia/16549196

http://www.ergocupacional.com/4910/109022.html