Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • Hari Gizi Nasional Stunting Bisa Dicegah

    Загружено:

    Libtha Oktober
    12 просмотров5 страниц
    Tujuan dari tes MMPI ini adalah memberikan gambaran tentang dimensi-dimensi kepribadian dan psikopatologi yang penting dalam klinik psikiatri secara akurat. MMPI merupakan hasil kolaborasi yang dikembangkan pada tahun 1930 dari seorang psikolog dan psikiater bernama Starke R Hathaway PhD dan Dr JC McKinley di Universitas Minnesota.[2] Untuk pertama kali MMPI direvisi pada tahun 1989 menjadi MMPI-2, dan versi untuk remaja dikembangkan menjadi MMPI-A, serta versi singkat yaitu MMPI-3. Starke R Hathaway dan JC McKinley pada awalnya menggabungkan 1000 item terpilih dari berbagai sumber, termasuk sejarah kasus, laporan psikologis, buku bacaan dan tes yang sudah ada.[3] Kemudian mereka memilih 504 item yang dinilai independen satu sama lain.[3] Skala lalu ditentukan secara empiris dengan memberikan item kepada kelompok kriteria dan kelompok kontrol.[3] Kelompok kriteria yang digunakan untuk mengembangkan MMPI terdiri dari pasien psikiatri di University of Minnesota Hospital.[3] Pasien psikiatri tersebut dibagi menjadi delapan kelompok berdasarkan diagnosis kejiwaan mereka.[3] Meskipun pada awalnya ada pasien sebanyak 800 orang, tetapi jumlah tersebut secara besar dikurangi untuk mendapatkan kelompok yang homogen melalui kesepakatan yang kuat dengan diagnosis.[3] Delapan kelmpok kriteria akhir terdiri atas setidaknya lima puluh pasien : Hipokondriasis Pasien depresi Histeria, yaitu individu yang menunjukkan masalah fisik tanpa adanya sebab fisik Penyimpangan terkait psikopati, yaitu individu yang nakal, kriminal atau antisosial Paranoid, yaitu individu yang menunjukkan simtom seperti waham Psychasthenics, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri penyangkalan yang brelebihan dan ketakutan yang tidak rasional Skizofrenia, yaitu individu dengan gangguan psikotik seperti halusinasi dan masalah berpikir (seperti penalaran yang tidak logis) Hipomania, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri hiperaktivitas dan mudah marah. Berikut Kumpulan Soal Tes Psikometrik – Tes Psikologi MMPI 2. Dalam tes MMPI ada 567 pertanyaan dan 1 lembar jawaban dengan 2 pilihan (+) dan (-). Peserta tes tinggal memilih dengan cara melingkar dengan pensil atau bolpoint. (+) jika sesuai dengan anda atau pilih (-) jika tidak sesuai. Aku menyukai majalah teknik. Aku mempunyai nafsu makan yang baik. Hampir setiap bangun pagi badanku terasa segar dan perasaan terasa puas. Aku pikir aku menyukai pekerjaan pustakawan. Aku mudah terbangun oleh suara berisik. Ayahku adalah seorang yang baik hati. Aku senang nonton berita kejahatan di TV. Biasanya tangan dan kakiku tidak terasa dingin. Sehari-hari, kehidupanku penuh dengan pengalaman menarik. Aku sanggup bekerja secara baik (seperti yang sudah-sudah). Tenggorokanku sering terasa seperti tersumbat oleh sesuatu. Kehidupan seksualku cukup memuaskan (dapat berupa fantasi seksual, hubungan seksual,persepsi/perasaan yang berhubungan dengan perihal seksual). Seseorang harus berusaha memahami mimpinya dan dijadikan petunjuk atau pertanda peringatan. Aku suka cerita detektif atau misterius. Aku bekerja dalam situasi yang penuh ketegangan. Kadang terpikir olehku hal-hal yang buruk (musibah atau rencana jahat dari diriku atau orang lain atau perilaku abnormal) untuk diutarakan.. Aku yakin aku mendapat perlakuan yang tidak adil dalam hidup ini. Aku terganggu oleh serangan mual dan muntah Ketika aku mendapat pekerjaan baru, aku lebih suka diberi petunjuk siapa yang harus aku hubungi selanjutnya. Aku jarang mengalami sembelit. Kadang-kadang aku ingin sekali pergi dari rumahku. Tampaknya tiada seorangpun memahami diriki Pada waktu tertentu aku menangis dan tertawa tanpa dapat dikendalikan. Adakalanya aku dikuasai oleh roh jahat. Aku ingin menjadi penyanyi Aku merasa lebih baik diam bila dalam kesulitan. Prinsipku adalah, aku akan membalas orang yang berbuat salah kepadaku Beberapa kali dalam seminggu akau merasa terganggu dengan penyakit maag. Adakalanya aku ingin me

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ
    Tujuan dari tes MMPI ini adalah memberikan gambaran tentang dimensi-dimensi kepribadian dan psikopatologi yang penting dalam klinik psikiatri secara akurat. MMPI merupakan hasil kolaborasi yang dikembangkan pada tahun 1930 dari seorang psikolog dan psikiater bernama Starke R Hathaway PhD dan Dr JC McKinley di Universitas Minnesota.[2] Untuk pertama kali MMPI direvisi pada tahun 1989 menjadi MMPI-2, dan versi untuk remaja dikembangkan menjadi MMPI-A, serta versi singkat yaitu MMPI-3. Starke R Hathaway dan JC McKinley pada awalnya menggabungkan 1000 item terpilih dari berbagai sumber, termasuk sejarah kasus, laporan psikologis, buku bacaan dan tes yang sudah ada.[3] Kemudian mereka memilih 504 item yang dinilai independen satu sama lain.[3] Skala lalu ditentukan secara empiris dengan memberikan item kepada kelompok kriteria dan kelompok kontrol.[3] Kelompok kriteria yang digunakan untuk mengembangkan MMPI terdiri dari pasien psikiatri di University of Minnesota Hospital.[3] Pasien psikiatri tersebut dibagi menjadi delapan kelompok berdasarkan diagnosis kejiwaan mereka.[3] Meskipun pada awalnya ada pasien sebanyak 800 orang, tetapi jumlah tersebut secara besar dikurangi untuk mendapatkan kelompok yang homogen melalui kesepakatan yang kuat dengan diagnosis.[3] Delapan kelmpok kriteria akhir terdiri atas setidaknya lima puluh pasien : Hipokondriasis Pasien depresi Histeria, yaitu individu yang menunjukkan masalah fisik tanpa adanya sebab fisik Penyimpangan terkait psikopati, yaitu individu yang nakal, kriminal atau antisosial Paranoid, yaitu individu yang menunjukkan simtom seperti waham Psychasthenics, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri penyangkalan yang brelebihan dan ketakutan yang tidak rasional Skizofrenia, yaitu individu dengan gangguan psikotik seperti halusinasi dan masalah berpikir (seperti penalaran yang tidak logis) Hipomania, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri hiperaktivitas dan mudah marah. Berikut Kumpulan Soal Tes Psikometrik – Tes Psikologi MMPI 2. Dalam tes MMPI ada 567 pertanyaan dan 1 lembar jawaban dengan 2 pilihan (+) dan (-). Peserta tes tinggal memilih dengan cara melingkar dengan pensil atau bolpoint. (+) jika sesuai dengan anda atau pilih (-) jika tidak sesuai. Aku menyukai majalah teknik. Aku mempunyai nafsu makan yang baik. Hampir setiap bangun pagi badanku terasa segar dan perasaan terasa puas. Aku pikir aku menyukai pekerjaan pustakawan. Aku mudah terbangun oleh suara berisik. Ayahku adalah seorang yang baik hati. Aku senang nonton berita kejahatan di TV. Biasanya tangan dan kakiku tidak terasa dingin. Sehari-hari, kehidupanku penuh dengan pengalaman menarik. Aku sanggup bekerja secara baik (seperti yang sudah-sudah). Tenggorokanku sering terasa seperti tersumbat oleh sesuatu. Kehidupan seksualku cukup memuaskan (dapat berupa fantasi seksual, hubungan seksual,persepsi/perasaan yang berhubungan dengan perihal seksual). Seseorang harus berusaha memahami mimpinya dan dijadikan petunjuk atau pertanda peringatan. Aku suka cerita detektif atau misterius. Aku bekerja dalam situasi yang penuh ketegangan. Kadang terpikir olehku hal-hal yang buruk (musibah atau rencana jahat dari diriku atau orang lain atau perilaku abnormal) untuk diutarakan.. Aku yakin aku mendapat perlakuan yang tidak adil dalam hidup ini. Aku terganggu oleh serangan mual dan muntah Ketika aku mendapat pekerjaan baru, aku lebih suka diberi petunjuk siapa yang harus aku hubungi selanjutnya. Aku jarang mengalami sembelit. Kadang-kadang aku ingin sekali pergi dari rumahku. Tampaknya tiada seorangpun memahami diriki Pada waktu tertentu aku menangis dan tertawa tanpa dapat dikendalikan. Adakalanya aku dikuasai oleh roh jahat. Aku ingin menjadi penyanyi Aku merasa lebih baik diam bila dalam kesulitan. Prinsipku adalah, aku akan membalas orang yang berbuat salah kepadaku Beberapa kali dalam seminggu akau merasa terganggu dengan penyakit maag. Adakalanya aku ingin me

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    12 просмотров5 страниц

    Hari Gizi Nasional Stunting Bisa Dicegah

    Загружено:

    Libtha Oktober
    Tujuan dari tes MMPI ini adalah memberikan gambaran tentang dimensi-dimensi kepribadian dan psikopatologi yang penting dalam klinik psikiatri secara akurat. MMPI merupakan hasil kolaborasi yang dikembangkan pada tahun 1930 dari seorang psikolog dan psikiater bernama Starke R Hathaway PhD dan Dr JC McKinley di Universitas Minnesota.[2] Untuk pertama kali MMPI direvisi pada tahun 1989 menjadi MMPI-2, dan versi untuk remaja dikembangkan menjadi MMPI-A, serta versi singkat yaitu MMPI-3. Starke R Hathaway dan JC McKinley pada awalnya menggabungkan 1000 item terpilih dari berbagai sumber, termasuk sejarah kasus, laporan psikologis, buku bacaan dan tes yang sudah ada.[3] Kemudian mereka memilih 504 item yang dinilai independen satu sama lain.[3] Skala lalu ditentukan secara empiris dengan memberikan item kepada kelompok kriteria dan kelompok kontrol.[3] Kelompok kriteria yang digunakan untuk mengembangkan MMPI terdiri dari pasien psikiatri di University of Minnesota Hospital.[3] Pasien psikiatri tersebut dibagi menjadi delapan kelompok berdasarkan diagnosis kejiwaan mereka.[3] Meskipun pada awalnya ada pasien sebanyak 800 orang, tetapi jumlah tersebut secara besar dikurangi untuk mendapatkan kelompok yang homogen melalui kesepakatan yang kuat dengan diagnosis.[3] Delapan kelmpok kriteria akhir terdiri atas setidaknya lima puluh pasien : Hipokondriasis Pasien depresi Histeria, yaitu individu yang menunjukkan masalah fisik tanpa adanya sebab fisik Penyimpangan terkait psikopati, yaitu individu yang nakal, kriminal atau antisosial Paranoid, yaitu individu yang menunjukkan simtom seperti waham Psychasthenics, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri penyangkalan yang brelebihan dan ketakutan yang tidak rasional Skizofrenia, yaitu individu dengan gangguan psikotik seperti halusinasi dan masalah berpikir (seperti penalaran yang tidak logis) Hipomania, yaitu individu dengan gangguan yang memiliki ciri hiperaktivitas dan mudah marah. Berikut Kumpulan Soal Tes Psikometrik – Tes Psikologi MMPI 2. Dalam tes MMPI ada 567 pertanyaan dan 1 lembar jawaban dengan 2 pilihan (+) dan (-). Peserta tes tinggal memilih dengan cara melingkar dengan pensil atau bolpoint. (+) jika sesuai dengan anda atau pilih (-) jika tidak sesuai. Aku menyukai majalah teknik. Aku mempunyai nafsu makan yang baik. Hampir setiap bangun pagi badanku terasa segar dan perasaan terasa puas. Aku pikir aku menyukai pekerjaan pustakawan. Aku mudah terbangun oleh suara berisik. Ayahku adalah seorang yang baik hati. Aku senang nonton berita kejahatan di TV. Biasanya tangan dan kakiku tidak terasa dingin. Sehari-hari, kehidupanku penuh dengan pengalaman menarik. Aku sanggup bekerja secara baik (seperti yang sudah-sudah). Tenggorokanku sering terasa seperti tersumbat oleh sesuatu. Kehidupan seksualku cukup memuaskan (dapat berupa fantasi seksual, hubungan seksual,persepsi/perasaan yang berhubungan dengan perihal seksual). Seseorang harus berusaha memahami mimpinya dan dijadikan petunjuk atau pertanda peringatan. Aku suka cerita detektif atau misterius. Aku bekerja dalam situasi yang penuh ketegangan. Kadang terpikir olehku hal-hal yang buruk (musibah atau rencana jahat dari diriku atau orang lain atau perilaku abnormal) untuk diutarakan.. Aku yakin aku mendapat perlakuan yang tidak adil dalam hidup ini. Aku terganggu oleh serangan mual dan muntah Ketika aku mendapat pekerjaan baru, aku lebih suka diberi petunjuk siapa yang harus aku hubungi selanjutnya. Aku jarang mengalami sembelit. Kadang-kadang aku ingin sekali pergi dari rumahku. Tampaknya tiada seorangpun memahami diriki Pada waktu tertentu aku menangis dan tertawa tanpa dapat dikendalikan. Adakalanya aku dikuasai oleh roh jahat. Aku ingin menjadi penyanyi Aku merasa lebih baik diam bila dalam kesulitan. Prinsipku adalah, aku akan membalas orang yang berbuat salah kepadaku Beberapa kali dalam seminggu akau merasa terganggu dengan penyakit maag. Adakalanya aku ingin me

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 5

    Kenapa Anda perlu membahas kebutuhan kalori tubuh Anda per hari?

    Karena
    yaah tentulah sangat penting. Terutama pada:

     Anda yang ingin menurunkan berat badan


     Anda yang ingin menggemukkan badan
     Anda yang butuh perawatan penyembuhan penyakit
    diabetes, kolesterol, dan sebagainya

    Yah, inilah ilmu basic yang perlu Anda ketahui, sekiranya Anda termasuk 3
    orang yang disebutkan di atas barusan. Sebab, kalori ini adalah energi tubuh
    kita, manusia. Kalori itu satuan unit energi.

    Bila Anda tidak mengontrol berapa kalori makanan dan minuman yang
    Anda makan dalam suatu hari, dan tidak pula mengontrol berapa kalori yang
    Anda butuhkan untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari Anda,
    pantaslah Anda jadi terheran-heran kenapa tiba-tiba Anda jadi gemuk, atau
    kurus. Karena persoalan kalori ini, erat kaitannya dengan metabolisme
    tubuh.

    Detail why-nya insya Allah akan kita bahas di artikel lain. Karena tujuan
    penggunaan data berupa angka kebutuhan kalori tersebut bermacam-
    macam. Relatif. Maka dari itu, jadi disini kita akan fokus membahas
    bagaimana caranya menghitung kebutuhan kalori tubuh Anda dalam 1 hari.

    Rumus untuk Menghitung Kebutuhan Kalori


    Adapun rumus hitungan untuk mengetahui kebutuhan kalori tubuh Anda per
    hari adalah = BMR x nilai level aktivitas.

    Nah, sebelum Anda bisa menghitung kebutuhan kalori tubuh Anda per hari,
    Anda harus bisa dulu mengetahui berapa BMR (basal metabolic rate) Anda.
    BMR itu adalah energi/kalori yang dibutuhkan selama sehari, dalam kondisi
    istirahat (nggak ngapa-ngapain).
     Rumus untuk mengetahui BMR laki-laki = 66,4730 +
    (13,7516 x BB kg) + (5,0033 x TB cm) – (6,7550 x usia)
     Rumus untuk mengetahui BMR perempuan = 655,0955 +
    (9,5634 x BB kg) + (1,8496 x TB cm) – (4,6756 x usia)

    Yang mana:

     BB disitu adalah berapa berat badan Anda, dalam satuan kg.


     TB disitu adalah berapa tinggi badan Anda, dalam satuan cm.
     Dan x usia disitu adalah yah berapa usia Anda sekarang.

    Kalau sudah dapat BMR-nya berapa, selanjutnya akan kita kalikan


    dengan nilai level aktivitas. Adapun nilai level aktivitas itu adalah:

    1. Tidak aktif = 1,2. Yang mana mereka tidak berolahraga sama sekali
    dalam seminggu.
    2. Aktivitas ringan = 1,375. Yang mana mereka berolahraga sekitar 1-
    3 kali dalam seminggu.
    3. Aktivitas sedang = 1,55. Yang mana mereka berolahraga sekitar 3-5
    kali dalam seminggu.
    4. Aktivitas berat = 1,725. Yang mana mereka berolahraga sekitar 5-6
    kali dalam seminggu.
    5. Aktivitas sangat berat = 1,9. Yang mana mereka berolahraga
    sekitar 2 kali dalam sehari, termasuk latihan fisik ekstra berat, atau
    memang job desc-nya full aktivitas fisik.

    Artikel Lainnya: Khasiat Buah-Buahan yang Musim di Indonesia


    [Infografik]

    Contoh Cara Menghitung Kebutuhan Kalori


    Sekarang, ayo kita praktekkan. Kita masuk ke contohnya. Misal, ada
    seseorang yang namanya Talita. Si Talita ini:

     Perempuan
     Berat badannya 53,5 kg
     Tinggi badannya 165,6 cm
     Usianya 27 tahun
     Level aktivitasnya sedang

    Mari kita masukkan data-data si Talita tersebut ke rumus, untuk mengetahui


    berapa BMR-nya, kemudian berapa kebutuhan kalorinya.

    BMR-nya Talita = Jenis kelamin + (9,5634 x BB kg) + (1,8496 x TB


    cm) – (4,6756 x usia)
    = Perempuan + (9,5634 x BB kg) + (1,8496 x TB
    cm) – (4,6756 x usia)
    = 655,0955 + (9,5634 x BB kg) + (1,8496 x TB cm)
    – (4,6756 x usia)
    = 655,0955 + (9,5634 x 53,5 kg) + (1,8496 x 165,6
    cm) – (4,6756 x 27)
    = 655,0955 + 511,6419 + 306,29376 – 126,2412
    = 1.346,78996

    Segitulah BMR-nya Talita, 1.346,78996. Lalu, terakhir, untuk menghitung


    berapa kebutuhan kalorinya, tinggal dikalikan dengan level
    aktivitasnya (sedang = 1,55).

    Kebutuhan kalori Talita = BMR x level aktivitas


    = BMR x level aktivitas sedang
    = 1.346,78996 x 1,55
    = 2087,524438 kkal

    Segitulah kebutuhan kalorinya si Talita, 2087,524438 kkal. Bisa pula kita


    sederhanakan, anggaplah jadinya 2088 kkal. Dengan begitu, jadi tahulah
    kita, bahwa tubuh si Talita butuh 2088 kkal untuk melakukan aktivitasnya
    sehari-hari.

    Nah, kalau kebutuhan kalori Anda, berapa nih per harinya? Coba deh Anda
    hitung..
    Artikel Lainnya: 6 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Hari,
    Praktekkanlah Agar Tubuh Anda Tak Mengeluh Melulu

    Namun, sebetulnya Anda bisa mengetahui berapa kebutuhan kalori Anda


    tanpa repot coret-coret di kertas, ataupun memegang kalkulator. Anda bisa
    mengetahuinya cukup mudah, yakni dengan cara meng-input data-data
    tubuh Anda (jenis kelamin, usia, berat badan, dan tinggi) di website
    FatSecret Indonesia. Atau bisa juga di aplikasi Android Penghitung Kalori-nya
    FatSecret tersebut.

    Terus, bagaimana caranya bisa tahu berapa jumlah kalori yang ada pada
    suatu makanan? Gampang, kerap di setiap bagian belakang kemasan
    makanan dan minuman itu kan ada tercantum nilai informasi gizi (nutrition
    facts)-nya.

    Kalau misalnya suatu makanan itu tidak ada kemasannya, seperti misalnya
    nasi, buah-buahan, lauk-pauk, dan sebagainya, bisa Anda search di Google,
    atau ada juga kok list-nya di beberapa aplikasi Android. Di website FatSecret
    Indonesia atau di aplikasi Android Penghitung Kalori-nya FatSecret itu tadi
    juga ada.
    Nah, nanti dari sinilah Anda jadi tahu kalau misalnya Anda ingin menurunkan
    berat badan Anda. Bila kebutuhan kalori Anda adalah 2088 kkal juga sama
    seperti si Talita, berarti nanti prakteknya Anda bisa hanya memasukkan
    1788 kkal saja ke tubuh Anda, supaya insya Allah berat badan Anda bisa
    turun. Dengan kata lain, Anda mengurangi 300 kkal.

    Kalau untuk menggemukkan badan, tinggal dibalik saja. Sekiranya


    kebutuhan kalori tubuh Anda per hari adalah 2088 kkal, maka silahkan Anda
    konsumsi makanan dan minuman yang total kalorinya adalah 2388 kkal.
    Begitu contohnya secara umum. Tentunya nanti perlu pula ada kita bahas
    pengkhususan dari contoh umum tersebut.

    Begitulah kurang-lebih seputar bagaimana caranya menghitung kebutuhan


    kalori tubuh kita dalam suatu hari. Adapun detail program dan langkah-
    langkah bagaimana menurunkan berat badan, bisa Anda simak klik di sini.
    Kalau soal detail program menaikkan berat badan, atau tujuan lainnya, insya
    Allah akan kita bahas di artikel lainnya.

    Вам также может понравиться