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Bloqueos
Defensa individual: Tiene por finalidad evitar que el lanzamiento pueda efectuarse
libremente
Técnica de los desplazamientos
Defensivos: acción enérgica de brazos en el comienzo de la carrera y el pie de
apoyo es el que realiza el mayor esfuerzo la técnica de los pasos debe. Técnica de
los pasos debe ser sucesiva Para no perder contacto con el suelo manteniendo el
centro de gravedad equilibrado. Un pie adelantado con respecto al otro y en función
del brazo ejecutor del oponente
Ofensivos: la progresión será paulatinamente acelerada y se seguirá una técnica
correcta de carrera
Retroceso o transición ataque defensa o viceversa: se aconseja dar la vuelta y
correr con velocidad al llegar a las proximidades del área de tiro libre girar y
orientarse en la dirección es más peligrosas o peor guarnecidas
Defensa individual combinada y zonal
La defensa individual es difícil de llevar a la práctica Porque con el cambio de
reglamento el Arquero puede jugar en toda la cancha Y es el que desequilibra
Ejercicios para bloqueos y defensa individual
● Desplazamientos laterales semiflexión de piernas talones cerca de la línea de 6
metros manos por sobre el pecho listos para ir abajo al costado o arriba.
● Toda la clase distribuida hace desplazamiento laterales con manos altura del
pecho y bien cubierto.
● El Avance y retroceso llevando brazos arriba y sin saltar.
Formas defensivas y tipos defensivos:
Es importante como marcar individualmente a un en defensa de zona cada jugador
debe observar al contrario cercano especialmente a su brazo de tiro el
desconocimiento de la parte o tiro más fuerte del adversario nos lleva a tratar de
detenerlo ilegalmente
Defensa de zona
Es la más conveniente utilizada la defensa individual se usa excepcionalmente
cuando en los últimos momentos el equipo rival está adelante en el marcador otro
momento es cuando un equipo rotando el juego trata de quitar al otro o partido
Existen diferentes formas de marca individual:
● Marca individual consecuente de un solo jugador
● Marcación individual consecuente con los 6 jugadores
● El Arquero juega para el desahogo
● Para utilizar la marcación individual debe ser de poco tiempo hasta que comete
falta el adversario
● Marcación individual con un liberó para tapar las escapadas el jugador libre en
defensa espera en el centro de su área y el adversario libre en ataque tiene
como única salida ir al
● Encuentro del defensor liberó para tirar al arco
Formas defensivas:
Defensa zonal: es la que más ancho defensivo tiene. Se fija ¾ de atención en el
atacante que cubro y el otro cuarto para tener en cuenta la pelota y corregir
posiciones de defensa
Cuando el atacante entra en posesión de la pelota aumentan los deberes del
defensor
Formas de bloquear o quitar la pelota
En pareja, uno lanza la pelota al piso con dos manos, el otro tira el manotazo a
quitar la pelota
En parejas: uno avanza en dribling, el otro quita con la palma hacia adentro o mejor
de adentro hacia afuera
En dos grupos, dos lanzadores, los otros tiran al arco, bloqueo alto sin salto
Desplazamiento hacia adelante y atrás
Los jugadores atacantes mueven la pelota en dirección A-B-C-D-E-F y vuelta. Los
defensores deben salir inmediatamente a marcar a quienes en ese momento tiene la
pelota volviendo rápidamente a su lugar, luego que su atacante respectivo se haya
desprendido de la misma
Principio de ordenamiento en defensa
● El primer defensor toma la relación entre línea lateral y 1
● El segundo cuenta el número 2
● Entre la línea lateral y el tercero al 3
● No importa la persona sino establecer relación par
Dribles defensivos
● Drible a hasta entregar a 2 y se coloca al final, 3 se desplaza lateralmente y
sale 4 hasta la otra punta
● 1 2 y 3 se pasan la pelota y 4 hace el desplazamiento cambiando
● 6 jugadores atacan y 5 defienden luego 8 atacan y 6 defienden. Los
Defensores deben moverse rápidamente y los atacantes aumentar
progresivamente la velocidad de los pases
● Atacantes la pasan entre sí y Defensores cuando el que está enfrente recibe
sale a marcar y vuelve rápidamente cuando aquel paso