life-balance

Live Happy - Live Healthy

Endometrioza
Ce este ENDOMETRIOZA ?

Endometrioza (ENDO) este starea cand celule iden6ce cu

endometru - mucoasă uterină, care în mod normal
învelește cavitatea uterului - se găsesc în diferite alte
locații în afara uterului. Țesuturile respec6ve sunt
recep6ve la estrogen, cresc și funcționează similar cu
mucoasaÎn zilele noastre 176 milioane de femei suferă
de endometrioză (Word Endometriosis Founda6on -
2012)
În lumea medicală, este considerată cea mai dureroasă
boală ginecologică, nemortală.
Sunt a6nse de Endometrioză doar femeile aflate în
perioada reproduc6vă.
Cel mai des este întâlnită la femei cu vârste între 20 și 30
ani.
C o n f o r m s t a 6 s 6 c i l o r 5 - 1 0 % d i n t r e f e m e i a u
endometrioză, dar fiindcă foarte multe din acestea nu au
dureri sau nu merg la medic cu dureri menstruale, în
realitate procentul este de aproximat 25%.
 Localizarea țesuturilor endometriale
În funcție de localizarea țesuturilor endometriale, pot apărea simptome foarte
variate. În general apar în cavitatea abdominală: între organe, pe fascii, pe
intes-ne sau alte organe, în tubul uterin, în ovare, dar se pot instala chiar și în
peretele uterului, a intes-nelor, în vezică sau în perineu.
Sângele din cavitatea abdominală, ne-având unde să meargă, provoacă infecții
și inflamații intensificate odată cu menstruația. Multe femei simt durere chiar
și atunci când se mută într-o nouă poziție, sau în 6mpul actului sexual.
Deoarece simptomele și gradele durerii variază în intensitate, endometrioza
este de multe ori diagnos6cată greșit. Nediagnos6cate și netratate,
sângerările interne devin din ce în ce mai severe, apar aderențe și multă
durere, adesea inexplicabilă.
Endometrioza poate fi atât de dureroasă, încât femeile decid să
recurgă la histerectomie. Din acest mo-v, cazurile de histerectomie
au crescut de la 1964 la 1984 cu:
- 250% la femei cu vârsta între 15-35
- 186% la femei cu vârsta între 25-34.

Important de ș-ut! Gravitatea endometriozei NU poate fi descoperită prin simptome.

Sunt situații în care tot abdomenul este plin de insule endometriale și totuși femeia nu
are discomfort. Aceste cazuri sunt descoperite adesea întâmplător, la consultație, sau
fiindcă femeia nu rămâne gravidă și caută cauza infer6lității. Există cazuri când un mic
țesut endometrial poate apăsa o arteră, un nerv, sau o zonă sensibilă, care provoacă
dureri greu de suportat.
Simptomele ENDOMETRIOZEI
Atunci când sângele din cavitatea abdominală nu are ieșire, el
cauzează infecții, inflamații, aderențe, chisturi, fistule cu dureri
recurente, de la cele mai ușoare până la dureri pelvice severe, în toate
părțile bazinului, care pot radia spre zona lombară, către rect și chiar în
picioare.
Dacă țesutul endometrial se află în ovar, sângele blocat formează un
chist maroniu, câteodată cât pumnul de mare, și presează ovarul cu
riscul ca acesta să explodeze. În asemenea condiții ovulația nu este
posibilă, în plus, poate fi blocat și tubul uterin. AsYel fer6litatea este
imposibilă, și totodată crește riscul sarcinii intrauterine.
De asemenea, aderențele și implanturile în zona intes6nelor pot
provoca dureri crunte, probleme diges6ve sau chiar de evacuare.
Intensitatea simptomelor ține de plasarea și localizarea insulelor
endometriale.
Gravitatea endometriozei se stabilește în funcție de can-tatea
răspândită a țesuturilor endometriale.

Simptomele sunt legate de ciclicitate, apar în 6mpul menstruației, dar
ocazional pot apărea și în alte perioade a ciclului.

 CELE MAI FRECVENTE SIMPTOME:
•  Menstruație neregulată, dureroasă, cu cheaguri și crampe;
•  Durere neobșinuit de intensă, mai ales în zona bazinului;
•  Durere radiantă în mijloc, în coapse, în picioare;
•  Probleme diges6ve, balonare, diaree, crampe, scaun cu sânge;
•  Urinare frecventă sau urgentă, infecții urinare, sânge în urină;
•  Diformitățile uterului cauzate de aderențe, dureri abdominale neobișnuite;
•  Temperatură ridicată pe 6mpul menstruației (infecții la sângerări interne);
•  Control ginecologic dureros și viață sexuală dureroasă;
•  Ovulație dureroasă la mijlocul ciclului (chist endometrial);
•  Greață, vărsături, leșin, amețeli, vârtejuri, oboseală cronică, anemie;
•  Probleme imune și alergii în creștere;
•  Infer6litate, încercări eșuate de a rămâne gravidă.

E bine de ș-u că simptomele enumerate mai sus nu apar întotdeauna toate deodată,
este posibil să apară doar unele din ele ca manifestare a afecțiunii.
DIAGNOSTICUL ENDOMETRIOZEI

Metoda cea mai răspândită de diagnos6care este

laparoscopia abdominală, o intrevenție chirurgicală care
necesită anestezie. Adesea, constatarea se face odată cu
cauterizarea insulelor endometriale, ceea ce solicită o
echipă operatorie bine prega6tă (neș6ind dinainte ce
urmează). Durata procedurii este greu de aproximat, ea
fiind dată de gradul endometriozei și de constatările
chirurgului.

•  Prin rezonanță magne-că, adesea se pot vedea uterul și

zona uterului 100%, uretra 100%, zona rectului 52,9%,
•  iar prin ecograf abdominal și transvaginal se pot vedea
uterul și zona uterului 58,5%,uretra 0%,zona rectului
100%,
•  Real Time Virtual Sonography 100% peste tot.

Un specialist experimentat în ENDO, adesea poate pune un

prim diagnos6c prin control ginecologic și inves-garea
detaliată a simptomelor.
CAUZELE ENDOMETRIOZEI

C a u z a e x a c t a e s t e n e c u n o s c u t ă , î n s ă
endometrioaza apare, fără îndoială, la s-mularea
dominantei estrogenice.
Majoritatea femeilor cu ENDO ovulează rar și nu
au suficient progesteron. Ea se accentuează prin
s-lul de viață și o alimentație co6diană dominant
estrogenică, dar și prin xenobio-ce care ajung în
organism.

Un alt aspect comun este faptul că femeile cu
ENDO, în general, au sau au avut una sau mai
multe infecții in6me, în special candidoza.
Legăturile dintre candidoză, infecțiile in6me,
estogenul neechilibrat și ENDO încă sunt neclare.
TRATAMENTUL NATUROPAT &
EHILIBRARE HORMONALA

Endometrioza este o stare dependentă de estrogen.

În tratamentul naturopat al endometriozei reducem dominanța

estrogenică, fiindcă estrogenul neechilibrat s6mulează creșterea
anormală a țesuturilor endometriale în afara cavității uterului.

În combaterea efectului prolifera6v al estrogenului, este important să

sus6nem în paralel cu Progesteron. (Tratamentul trebuie să conțină
progesteron natural, bioiden-c, ideal cu absorbție cutanată, acesta
fiind cea mai eficientă cale de administrare, are 80% grad de
absorbție).

Indole-3-Carbinol este un extras din brocoli sau alte crucifere.

Acționează ca un catalizator în prelucrarea estrogenului, modulează
metabolismul estrogenilor, s6mulează reducerea excesului de
hormoni și alte substanțe toxice.

Vitex-ul echilibreaza tot ciclul, creste LH-ul (hormonul responsabil

pentru ovula6e si produc6e de progesteron), reduce, daca este cazul,
FSH-ul (hormonul responsabil pentru produc6a ovariana de estrogen).
TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA

Terapia enzima-că are mai multe ținte:

- Trebuie sa susținem și să restabilim în corp o ac6vitate fibrinoli-că normală

(descompunerea, digerarea fibrinei), fibrina fiind proteina care leagă țesuturile endometriale.
Una din funcțiile cele mai importante ale enzimelor metabolice are loc în sânge: bacteriile,
ciupercile și paraziții sunt compuși din proteine. Enzimele din sânge, enzimele proteoli-ce
(protează în principal) contribuie la descompunerea intrușilor pe bază de proteină și curăță
sângele în mod eficient
-  Fibrovera - un produs special dezvoltat pentru sănătatea genitală și mamară.
-  Neprinol – un produs complex cu serapeptaza, naeokinaza si alte enzime metbolice.
Ca și agenți purificatori ai sângelui, aceste enzime combat inflamațiile cronice, care dacă
nu sunt rezolvate pot provoca orice 6p de boală autoimună, de la boli cardiovasculare până
la cancer. Enzimele metabolice sunt în strânsă legătură cu buna funcționare a sistemului
circulator, limfa-c, cardiac, neurologic, endocrin, renal, hepa-c și reproducător și
deasemenea mențin sănătatea pielii, a oaselor, ar-culațiilor, a mușchilor și a altor țesuturi.
- Enzimele sistemice se comportă ca niște veritabili agenți terapeu6ci, s-mulând potențialul
terapeu-c înnăscut al organismului. Ele refac celulele uzate, înlătură materialul nefolositor,
elimină colesterolul nesănătos din sânge, produc hormoni, mențin homeostazia și
alimentează cu substanțe nutri6ve neurotransmițătorii răspunzători de memoria și stările
noastre afec6ve.
 TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA

Terapia an-inflamatorie va fi adresată infecțiilor și inflamațiilor create de țesuturi

endometriale si de candidoza (in general prezenta in acesasta afec6une).

Echilibram nivelurile de omega 3-6
-  Omega 3 (ulei de pește cu TOTOX redus si cu minim 1600 mg EPA)
-  Vitamina D3 ajută reducerea inflamațiilor și a durerilor. Vitamina D este printre altele
un hormon și este important pentru menținerea nivelurilor sănătoase de hormoni
sexuali, îmbunătățește starea psihică și este esențială pentru înmulțirea sănătoasă a
celulelor.
-  Ceai an-inflamator
-  Extract de Curcumin BIO

Suport Neuro - Stres & Emo6onal – plante adaptogene

- Rhodiola sus6ne in caz de oboseala, epuizare
- Ashwaganda echilibreaza cor6zolul, principalul hormon de stres (reduce daca este mare)

Suport de minerale si oligoelemente (nutraceu6ce)
- Huminiqum – acidul humic și fulvic împreună cu oligoelementele încorporate detoxifică
organismul, scot metalele grele, îmbunătățesc absorbția de nutrienți din intes6nul subțire
până la celule și întăresc imunitatea.
Detox xenoestrogeni

Xenobie6cele sunt molecule sinte6ce care imită estrogenul, modulatori hormonali care au o
afinitate mult mai mare de a se ac6va în organism față de variantele naturale. Acest lucru îi
face mult mai periculoși pentru noi decât propriul estrogen produs (efecte de 30-100 ori mai
mari). Reducerea acestora este o parte esențială a tratamentului.

Paralel cu tratamentul, se elimină tot ce conține xenoestrogen (cosme6ce, alimente,
detergenți... vezi partea aferentă despre xenobio6ce), iar în procesul de eliminare ne sunt
u6le (obio.ro)
-  Ulei esen-al din coaja de grapefruit (scoate depozitele de xenobie6ce din celulele adipoase)

Reducerea durerilor & inflama-ilor

- MSM este o moleculă de sulf, materialul principal din membrana celulelor, care, din păcate,
se găsește din ce în ce mai rar în alimentație, dar care are un rol semnifica6v în reducerea
durerilor și păstrarea integrității celulelor. MSM previne sau reduce riscul de formare a
aderențelor.
 TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA

Terapia enzima-că - enzime diges-ve

-  Syntol - în endometrioză sistemul diges6v are un rol extrem de important! Syntolul înlătură
drojdia moartă, bacteriile rele și toxinele din organism, fără simptome nedorite care sunt
adesea asociate. Syntol descompune candida și îndepărtează.
-  Floraphage - prebio6ce și probio6ce care vizează în mod specific bacteriile rele din flora
intes6nală și distrug peretele celular, eliberând substanțe nutri6ve care asigură bacteriilor
bune hrană și spațiu. Floraphage împreună cu Syntol au un efect sinergic deosebit.
-  Devigest - în caz de lipsă de enzime diges6ve, cons6pație-diaree, intoleranță la caseină, gluten
sau lactoză! Devigest este un amestec extrem de puternic de enzime diges6ve, vizează în
special descompunerea iritanților diges6vi și scade balonarea.
DETOXIFICARE FICAT – BILA - INTESTINE

Simptomele unui ficat afectat

Sistem imunitar Hormonal
Alergii, erup6i cutanate Simptome severe de menopauza
Sensibilitate la mirosuri/chimicale (nu Sindrom premenstrual
suporta fumul sau parfumurile) Dominanta estrogenica
Oboseala cronica Mood swings
Imbolnaviri dese Menoragie

Diges-e Glicemie
Pietre la bila Popa de dulce
Intoleranta la grasimi Hipoglicemie
Sensibilitate sau intoleranta la alcool, Rezistenta la insulina / Diabet 6p 2
cafeina Caderi de energie
Reflux gastro-esofagian Treziri in 6mpul nop6i
Balonare, cons6pa6e Tremuraturi intre mese
Sindromul colonului iritabil
CUM O SA AVEM UN FICAT SANATOS ?
SI SUSTINEREA PRODUCTIEI DE ENZIME PANCREATICE?
Pornim de la ficat…

1-2 ori pe an este recomandat o cura de detox ficat-bila-intes-ne:

•  detoxifierea tubului diges-v (sub6am biofilmul)
•  1-2 picaturi de oregano si tea tree (in capsule) - 6mp de 10 zile
•  Formula detox intes=na in apa (incl carbune ac6v) – 6mp de 10 zile
•  detox ficat
•  6nctura si ceai pt ficat – 5 zile
•  smoothie de detox ficat dimineata – 5 zile
•  clisme cu cafea – 7 zile+

Dupa aceasta cura i6 recomand sa iei probio-ce
SMOOTHIE DETOX FICAT
dureaza 5 zile +2-3 zile de prega6re inainte si spargere de dupa:

Prea-re: trebuie sa ob-nem un tub diges-v curat (FORMULA DETOX) cu o peristal-ca buna (CAPSULA)
In acest 6mp de preferat se mananca curat, in principiu legume si fierturi din cereale (fara lactate, carne,
oua, E-uri, alimente procesate, zahar, etc.). Recomand 6mp de 3-5 zile dimineata apa fiarta cu ghee si
miere /sau/ o cura de argila albastra /sau/ cateva zile de cura cu tarate de psyllium si un consum de lichide
suficienta (peste 3 litri pe zi).
Pasul 2: Smoothie pentru detox ficat, 5 zile. Sa prepara6 o bautura la blender din urmatoarele:
2,5 dl apa
2,5 dl citrice (gref, lamaie, lime, portcale, mandarine – oricare, dar de preferat mai mult gref)
ghimbir, cat o nuca
usturoi 1-5 buca6 (prima zi una, a 2-a zi 2, si tot asa)
ulei de masline 1-5 linguri (prima zi una, a 2-a zi 2, si tot asa)
Consuma6 dimineata pe stomacul gol (sau dupa un pahar cu apa sau mai bine apa calda)
Incheiere: inainte de smoothie, in 6mp si dupa 2-3 zile manca6 exclusiv vegetal si daca se poate una din
mesele sa fie lichida! Inainte de detox ficat trebuie sa va asigura6 ca a6 curatat intes6nele. Daca intes6nele
nu sunt curate si nu merg bine, toate toxinele curatate din ficat for fi reabsorbite.
CE IUBESTE FICATUL?
SUSTINE FICATUL
Lichide suficiente:
important pentru produc6a lichidelor de ficat (bila, detoxifiere)
Fibre – celluloza:
preia sucurile din bila (eliminarea toxinelor prin intes6n legata de fibre)
Miscarea:
Imbunatateste transportul lichidelor – masaj, drenaj
Imbunatateste schimburile de gaze, cu asta sus6ne ficatul, rinichi, pielea!

CRESTE FUNCTIA FICATULUI
Amar:
S6muleaza produc6a bilei
S6nuleaza flow-ul lichidelor
Intre6ne caile biliare
Acru:
Creste peristal6ca
S6muleaza produc6a enzimelor in ficat
Gras:
S6muleaza produc6a bilei
CE IUBESTE FICATUL?
PROTEJEAZA FICATUL
Armurariu – sylimarin (legalon, sylegon)
Anghinare – reduce colesterolul
Papadie (intreaga planta: radacina, tulpina, frunza) – goleste bila, for6fica metabolismul
Radacina de Brusture – s6muleaza funz6ile enzima6ce (curata sangele)
Ghimbir – imbunatateste peristal6ca (s6muleaza golirea bilei)
Turmeric – efect an6-neoplas6c (an6-tumoral), s6muleaza produc6a bilei

SUBSTANTE ACTIVE CARE SUSTIN FUNCTIONAREA FICATUL
Acid Alfa-Lipoic (an6oxidant)
Betaglukan (an6oxidant, s6mulent imun)
NAC (N-Ace6l-Cisteina) – pre formula gluta6onului
Inositol – an6oxidant
Vitaminele B
Seleniu – an6oxidant, necesar pentru produc6a de gluta6on
Colina, Betaina


REFACEREA si SUSTINEREA FLOREI INTESTINALE:

-  Evita to- alergeni si iritan- posibili (FODMAP)
-  Curata intes-nul (5-10 zile)
-  formula detox + capsule de detox (+ curcumin),
-  1-2 picaturi de ulei esen6al de oregano si tea tree in capsule
-  Creste produc6a de Glutamin cu 600% (aminoacid important,
ajută la menținerea echilibrului în intes6nul subțire) cu clisme cu
cafea bio
-  Fă cure de deparazitare și an--candida de 2 ori pe an
-  Alimente in -mpul de curatare si inca 2 saptamani dupa:
-  Alege alimente caldute si vegane un 6mp (1-2-4 saptamani),
legume si cereale preparate cu foc incet,
-  Prepara bucatele cu condimente carmina-ve si incalzitoare
-  Folosește enzime diges-ve la nevoie, în special în caz de
intoleranțe (lactoza, cazeina, )
-  Introduce alimente crude treptat:
-  Cate un suc de legume, fructe, salate crude
-  Consumă pre și probio-ce (si lemnul dulce este un prebio6c J)
-  Alege alimente bogate in enzime
ALIMENTATIE
 GHID DE ALIMENTATIE

Reguli alimentare de bază:

•  De mancat numai in caz de foame;

•  De mâncat relaxat, în -hnă și liniște, fără alte ac6vități (TV, telefon, etc);
•  De mesteca încet și mult (ideal minim 30 ori) fiecare gură de mâncare;
•  NU se consuma lichide cu 15 minute inainte și 30 minute după orice masă (nu se acceptă
înghițituri mici între îmbucături – dar se poate bea o cană de apă fierbinte sau golden milk
după masă)
•  *Cafele cu 30 min inainte sau cu 2 ore dupa masa
•  3-5 mese pe zi, fără alte gustări;
•  Porții mici cât volumul celor doi pumni;
•  De consumat zilnic minim 30-40 gr fibre;
•  De consumat zilnic minim 3 litri de apă (recomandat 45 ml/kg);
•  Lactate MINIME (capra sau oaie, fermentata);
•  Ouăle, lacatele sau carnea DOAR eco-bio (2-3 ori pe săptămână);
•  Alimente specifice ano-mpului;
•  Alimente eco-bio pe cât posibil (obio.ro, etc.);
•  Alimente nemodificate gene-c (aten6e la grâu, porumb, floarea soarelui și soia)
•  De respectat regulile de combinare (pentru o diges6e maximă);
•  Mai ales iarna 6ne6 cont de dirty20clean15
 GHID DE ALIMENTATIE

Alimente puternic recomandate:

•  Ulei de cocos bio și produse din cocos;
•  Semințe de chia și ulei/ceminte de cânepă (canah.com);
Alimente bogate în enzime: polen crud, avocado, mango, papaia, ananas, alimente fermentate
in mod natural (hidromel, muraturi, miso, sos de soia, bere de ghimbir (kefir de apa), germeni si
vlastari;
•  Germeni și vlăstari (microgreens.ro; www.eldorplant.ro)
•  Condimente și ceaiuri diges-ve zilnic și din belșug: scor6șoară, cuișoare, ienibahar, anason,
chimen, chimion, coriandru, mentă, chili, piper, ghimbir, turmeric;
•  Mese verzi zilnice (oricum: verde natural, congelat sau praf, în salată sau în smoothie):
•  Legume verzi în special păstăi, asparagus, varza, varza brussel, mazare și brocoli;
•  Frunze verzi: patrunjel, marar, spanac, salata valeriana/romana/kale/mangold/ruccola...
•  Pudre verzi: iarbă de grâu, orz;
•  Alge marine verzi: spirulină, chlorella, kelp;
•  Uleiuri presate la rece (www.uleiurivegetale.ro): armurariu, muștar, pătrunjel, susan,
germeni de grâu
•  Uleiuri pt gă-t: ghee, cocos, semințe de struguri, tărâțe de orez.
 GHID DE ALIMENTATIE

Alimente și ingrediente "DE EVITAT":

•  Lactate (iaurt, kefir, sana, lapte sau unt);
•  Produse preparate, semi-preparate sau care conțin adi-vi, arome, conservanți sinte-ci
(chipsuri, batoane, conserve, produse congelate, vegeta, etc.);
•  Grăsimi trans precum uleiul de gă-t sau margarina – pentru gă6t se poate folosi ulei de
cocos, de sâmburi de struguri sau ulei de orez;
•  Carbohidrați simpli-rafinați: orez alb, făină albă, zahăruri, pa6serie și orice produs cu index
glicemic ridicat, dovlecel, cartofi sau morcovi fierți în can6tăți mai mari;
•  Cereale cu gluten (grâu, secară, orz, ovăz) de preferat de înlocuit cu mei, amarant, quinoa și
orez brun, integral sau basma6 integral, negru sau roșu;
•  Pâinea cu drojdie – se înlocuiește cu painea făcută cu maia, sau pâine de casă, ideal cu 8-12
ore dospire, de preferat din grâu spelta integral;
•  Cofeina, Alcool, Cafea, Drojdie;
•  Consum prelungit de An-bio-ce;
•  Aspirină, Ibuprofen, produse pentru acid gastric.
 GHID DE ALIMENTATIE

Proporții ideale:
•  50% legume - din care 50% crude;
•  15-20% fructe – cele mai potrivite sunt fructele acide și subacide (de pădure);
•  20% cereale integrale și pseudocereale - în special fără gluten: orez brun, roșu, negru,
basma6; quinoa, mei, amarant (doar înmuiate în prealabil și apoi fierte);
•  5-10% leguminoase - mai ales năut, linte rosie și fasole mung;
•  5-10% oleaginoase - în spec. cânepă, susan, susan negru, chimen negru;
•  0-15% produse de origine animală – ouă și carne BIO.

 MISCAREA SI STIL DE VIATA

Miscare
Cat mai multa mișcare pe cat posibil în aer liber și curat, reconectare cu natura - măcar în
weekenduri.

Pentru intre6nere si flow sanguin, limfa6c si energe6c zilnic face- 15-30 minute de genul
-  Respira6i aabdominale
-  5 6betan rites, sun saluta6on
-  bodyART
-  Qigong si Tai Chi
-  Yoga
-  Gimnas6ca perineala/in6ma
-  Gimnas6ca Hormonala

Face6 antrenamente func6onale macar 2-3 pe saptamana!

Lasa6 talia si zona inghinala libera (fara curele stramte, jeansi stansi ...)
 MISCAREA SI STIL DE VIATA

Somn
•  Dupa ora 15.00 de ocolit cofeina si bauturile energizante de orice fel (ceai negru, alb, galben,
verde sau matcha, guarana, taurina, etc.);
•  Ul6ma masa inainte de culcare cu minim 2 ore - ideal 4 ore, se manaca legume (nu fructe,
fainoase sau dulciuri).

Reducerea stresului este esențială în terapia, deoarece trairea stresului este unul din cele 2
caracteris6ci comune tuturor femeilor cu Endometrioza (Cealalta este ambi6a).

Vă recomand mai multă odihnă, meditație, dansoterapie, tehnici de vizualizare, terapie Bach,
Râso-terapie şi orice prac6că ce vă detensionează şi tehnici de eliberare emo6onală.
Mediu

Încărcarea organismului cu xenobio6ce se realizează prin simpla inspirație, prin

mucoase sau prin simplul contact pe piele, iar acest proces trebuie minimalizat.
Schimbarea mediului de trai implică în primul rând cosme-cele și detergenții
folosiți, care se recomandă a fi numai din gama eco-bio.

Recomandare: studiați producatorii de pe situl LigiaPop.com
si produsele BIO de pe obio.ro, eubio.ro


In toate situațiile este importantă urmărirea ovulației!
(Informații mai multe in ar6colul Urmărirea ovulației de pe site-ul
www.gimnas6cain6ma.ro

ww.obio.ro
UN GÂND: SARCINA, CA
VINDECARE NATURALĂ?
Mama Natură vindecă cel mai bine endometrioza prin
sarcină. Este o posibilitate fericită pentru femei care
pot și vor să ramână gravide. Asumarea unui copil însă
nu este posibilă sau dorită de toate femeile, mo6v
pentru care nu putem menționa sarcina ca un
tratament standard. În plus, există posibilitatea ca
endometrioza să reapară chiar și după sarcină, daca
între 6mp nu s-au diminuat cauzele.
Există nenumărate cazuri de vindecări naturale,când
endometrioza a dispărut în 6mpul sarcinii, dar apoi a
reapărut. În sarcină corpul produce aproxima6v 400 mg
progesteron pe zi, iar după naștere, în lipsa ovulației,
producția scade la aproape 0 mg (vezi și depresia
postnatală).

BINE DE ȘTIUT! În mod normal, în -mpul

ciclurilor ovulatorii, femeile produc în medie 20
mg progesteron între ziua 14 și 27 a ciclului.
Alte info utile

Medicii:
Dr Voicu Simedrea (specialist in endometrioza) Timisoara & Provita Bucures6,
Dr. Ion Ionut Spitalul Panait Sarbu (specialist obstre6ca-ginecologie),
Dr. Andreea Veliscu (Columna Medical Centre) supraspecializare in FIV,
Dr. Paul Pirtea Geneva & Timisoara, reproducere umana asistata.
Asociatia SOS Endometrioza

Teluri si scopuri
-  Gabriela Elena Blaga

Ajutor si sus-nere pro bono:
-  persoane cu cunos-nte juridice,
-  contabile,
-  grafica
 life-balance
Live Happy - Live Healthy

vă dorește multă sănătate!

life-balance.ro
office@life-balance.ro
Orange: (+4) 0745 15 85 26
rdS&rCS: (+4) 0720 410 406