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Los sentimientos forman parte del ser humano desde que nacen. Somos
seres sensoriales y podemos percibir el mundo a través de los diferentes
órganos de los sentidos.
Muchos estímulos despiertan sentimientos en nosotros: sentimos con lo que
pensamos, con lo que observamos, con lo que escuchamos, con lo que
olemos, con lo que tocamos o con lo que comemos.
Índice [Ocultar]
1 Sentimientos vs Emociones
2 Las funciones de los sentimientos: ¿para qué sirven?
3 Lista de los 17 tipos de sentimientos en el ser humano
o 3.1 Sentimientos negativos
o 3.2 Sentimientos positivos
o 3.3 Sentimientos neutros
4 Referencias
Sentimientos vs Emociones
Existen 6 emociones básicas en el ser humano: asco, ira, miedo, sorpresa,
alegría y tristeza
En primer lugar, tenemos que diferenciar los sentimientos de las emociones.
Aunque en muchas ocasiones se utilizan estos dos términos de forma
indistinta vamos a ver la definición de cada uno de ellos:
Por lo general las emociones tienen una duración menor que los
sentimientos, y son las que impulsan y motivan a las personas a actuar. Son
más cortas pero también más intensas.
Estos son los que interpretan si algo es conocido, querido, deseado o por el
contrario rechazado.
De una forma subjetiva y diferente para cada individuo, nos indican el estado
en el que nos encontramos a todos los niveles (biológico, mental, social,
económico, etc.).
Indican los valores según los que actúa la persona
Son la base de la conexión que nos une con el resto de las personas
Sentimientos negativos
1- La tristeza
2- La ira
3- El miedo
4- La hostilidad
5- La desesperanza
6- La frustración
7- El odio
8- La culpa
9- Los celos
Sentimientos positivos
Estos sentimientos son los que generan en la persona un estado de bienestar
subjetivo, en el que la situación se valora como beneficiosa e implican
sensaciones agradables y deseables.
10- La felicidad
12- La alegría
13- El amor
Este sentimiento se define como el afecto que sentimos por una persona,
animal, cosa o idea. Los desencadenantes son las percepciones o
valoraciones subjetivas que hacemos de la otra persona.
Los principales desencadenantes pueden ser las acciones llevadas a cabo por
otra persona, o un sentimiento de bienestar general que la persona valora y
por tanto agradece tener.
15- La esperanza
Los desencadenantes pueden ser muy variados. Por un lado la confianza que
la persona tenga en sí misma. Y por otro lado una situación adversa puede
predisponer a la persona a sentir esperanza para poder superarla.
Sentimientos neutros
Es el sentimiento por el cual una persona puede sentir piedad por otra que
está sufriendo o que se encuentra en una situación desagradable y además
se muestra dispuesto a acompañarla en ese proceso.
17- La sorpresa
Referencias
1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Emotional Intelligence, Imagination,
Cognition and Personality.
2. Gardner, H. (1983). Frames of mind. New York.
3. Frederickson, B (2009). Positivity. New York.
4. Siegel, D. (2007). The Mindful Brain. New York.
5. Frank, L.K. (1954). Feelings and emotions. New York.
6. Reymert, M. (1950). The phenomenological approach to the
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7. Harlow, H.F., Stagner, R. (1933). Psychology of feelings and
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