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NOMBRE ………………………………………………..…………………………………………………….

GRADO ……… GRUPO ………… CARRERA ……………………….…………………………..


Índice

Mi lugar de estudio 3
La programación del estudio 5
¿Cómo distribuyes tu tiempo 7
libre?
Técnicas estudio: La Lectura. 8
Buscamos las ideas principales 9
Técnicas de estudio: El Subrayado 12
Técnicas de estudio: El Esquema 14
Técnicas de estudio: El Resumen 17
La Memoria 19
El Fichero de los Repasos 23
Planificando el estudio 24
Un método para estudiar: 2LSEMR 26
Practicamos los esquemas 30
Entrenamos la memoria 34
Tu lugar de estudio ha de ser:

o Siempre el mismo, esto te hará más fácil conseguir el hábito de


estudio diario y te ahorrará esfuerzos inútiles.

o Tranquilo, que no sea un lugar de paso o donde esté encendida


la televisión.

o Silencioso, alejado de la televisión o de la radio. No te conviene


escuchar música mientras estudias.

o Bien iluminado, cerca de una ventana y con un flexo (“lamparita


de mesa”).

o Con una temperatura adecuada, evita el frío que te


desconcentra y el calor que te da sueño.

o Bien ventilado, abre las puertas y las ventanas de vez en cuando


para renovar el aire. Un ambiente cargado facilita la fatiga.

o Organizado y limpio, sin cosas por medio que te distraigan. Sólo


con los imprescindible para el estudio en ese momento.

 Tu lugar de estudio ha de tener:



o Una mesa amplia.

o Una silla con respaldo para mantener la espalda recta y apoyar


los pies en el suelo sin tener las rodillas levantadas.

o Una estantería para colocar los libros y el material que necesitas


para el instituto.

o Un tablón de corcho para que coloques tu horario de estudio, las


fechas de los exámenes, avisos, etc.

o Libros y diccionarios para poder consultar tus dudas.

3
Mi lugar de estudio
Recuerda y completa:
El lugar de ……………………… debe ser siempre el mismo; esto hará
más fácil que consigamos el …………………………… de estudio y nos
ahorrará ……………………………… innecesarios.
Un lugar tranquilo significa …………………………………………………… o
…………………………………………………
Silencioso, lejos de ………………………………………… y de la radio. No es
conveniente escuchar …………………………… mientras estudias.

Bien iluminado, cerca de una ventana y con un …………………….


Con una temperatura adecuada, pues ………………… desconcentra y
el …………………………… da sueño.
Bien ventilado, para ello abre ………………………………… de vez en
cuando, pues un ambiente cargado favorece la …………………….
El lugar debe estar limpio y ……………………………….. Evita poner
objetos por medio.
El mobiliario imprescindible es el siguiente: ………………………,
…………………, ……………………………….. y ……………………………………
La silla tendrá …………………… para mantener la espalda …………………
y los pies han de estar en el suelo sin tener …………………………
levantadas.

Describe como es tu lugar de estudio en casa:


……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………..

4
 Para programar tus horas de estudio has de tener en
cuenta lo siguiente:

a. El estudio debe ser diario, a la misma hora y en
el mismo lugar.

b. Dedica alrededor de dos horas cada día.

c. Antes de empezar a estudiar prepara tus cosas: lápices, libros,


diccionario, etc. Todo lo que necesites en ese momento.

d. Haz los deberes y repasa las lecciones que explican los


profesores y profesoras.

e. Es mejor empezar por asignaturas de dificultad media, continuar


con las difíciles y terminar con la que te resulte más fácil.

f. Para aprovechar el estudio necesitas anotar en tu Agenda todas


las tareas que mandan los profesores y las fechas de los exámenes.

g. Mira el horario del día siguiente para saber las asignaturas que
tienes y preparar la maleta.

h. No dejes para los últimos días la preparación de los exámenes,


repasa diariamente y memoriza desde que el profesor te anuncia
el examen.

i. No abandones las asignaturas que te resultan más difíciles.

j. Durante el tiempo de estudio puedes realizar un pequeño


descanso, entre 5 y 10 minutos.

5
La programación del estudio
Piensa y contesta:

Escribe cinco cosas que hagas bien a la hora de estudiar según los
puntos de la hoja anterior:

Escribe cinco cosas que necesites mejorar en el estudio:

 Comenta con tu compañero o compañera cada una de estas


ilustraciones y escribe lo que hacen bien o mal estos personajes.

Mañana
tengo un
xmn

6
1. Rellena la siguiente tabla con las actividades que sueles
realizar habitualmente durante tu tiempo libre (el que no estás
en el instituto):

HORA ACTIVIDAD LUGAR


15-16 horas

16-17 horas

17-18 horas

18-19 horas

20-21 horas

21-22 horas

22-23 horas

23-24 horas

2. Vamos a valorar tu horario: En primer lugar, ¿A ti qué te parece tu


horario? ¿Crees que es adecuado para tener éxito en los estudios?
…………………………………………………………………………………………………………………………..
Calcula en tu horario y contesta:
¿Cuántas horas dedicas a jugar, ver la televisión o estar con las amigas y
amigos? …………… ¿Y cuántas dedicas a realizar otras actividades (particulares,
música, deporte, etc.)? ……………
¿Cuántas horas dedicas al estudio al día? ……… ¿Te parecen suficientes?
……………. ¿Por qué? ……………………………………………………………………..………………

¿Cuánto tiempo duermes? ………… Hora de dormir: …….… Hora de


levantarse: …… ¿Te levantas cansado o cansada por las mañanas? …………………

Después de valorado tu horario, piensa: ¿Qué aspectos deberías mejorar de


tu horario para mejorar en los estudios?
…………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………..

3. Rellena en tu agenda personal el “Horario semanal de estudio que vas a


llevar en casa cada semana”.

7
A continuación vamos a leer este texto evitando los malos
hábitos que comentamos a continuación:
 Lee las palabras de una vez y no pares hasta que
 encuentres un signo de puntuación.
  Evita las regresiones, es decir, volver atrás en el texto.
 No sigas con el dedo la lectura.
Lo primero que vamos a hacer es leer el título, cerrar el Cuadernillo y pensar
sobre lo que nos vamos a encontrar en ella por lo que el título nos sugiere.
¿Preparados?
LA LIEBRE Y EL TIGRE
Que gran decepción tenía el joven de esta historia, su amargura absoluta era
por la forma tan inhumana en que se comportaban todas las personas, al parecer,
ya a nadie le importaba nadie. Un día dando un paseo por el monte, vio
sorprendido que una pequeña liebre le llevaba comida a un enorme tigre
malherido, el cual no podía valerse por sí mismo.

Le impresionó tanto al ver este hecho, que regresó al siguiente día para ver
si el comportamiento de la liebre era casual o habitual. Con enorme sorpresa
pudo comprobar que la escena se repetía: la liebre dejaba un buen trozo de carne
cerca del tigre. Pasaron los días y la escena se repitió de un modo idéntico, hasta
que el tigre recuperó las fuerzas y pudo buscar la comida por su propia cuenta.

Admirado por la solidaridad y cooperación entre los animales, se dijo: "No


todo está perdido. Si los animales, que son inferiores a nosotros, son capaces de
ayudarse de este modo, mucho más lo haremos las personas". Y decidió vivir la
experiencia: Se tiró al suelo, simulando que estaba herido, y se puso a esperar
que pasara alguien y le ayudara.

Pasaron las horas, llegó la noche y nadie se acercó en su ayuda. Estuvo así
durante todo el día siguiente, y ya se iba a levantar, mucho más decepcionado
que cuando comenzamos a leer esta historia, con la convicción de que la
humanidad no tenía el menor remedio, sentía dentro de sí todo el desespero del
hambriento, la soledad del enfermo, la tristeza del abandono, su corazón estaba
devastado; si casi no deseaba levantarse. Entonces allí, en ese instante, lo oyó...

¡Con qué claridad, qué hermoso!, Una hermosa voz, muy dentro de él le dijo: "si
quieres encontrar a tus semejantes, si quieres sentir que todo ha valido la pena,
si quieres seguir creyendo en la humanidad, para encontrar a tus semejantes
como hermanos, deja de hacer de tigre y simplemente sé la liebre".
Anónimo.

8
 El trabajo del estudiante es como la labor de un detective:
has de descubrir entre muchas palabras las ideas
principales que esconde un texto escrito.

 Todo detective tiene un método para investigar. En el estudio, para
descubrir las ideas importantes te aconsejamos que sigas el siguiente
procedimiento:

 Primero realiza una lectura rápida del texto, para saber de qué va.

 Después lee detenidamente párrafo a párrafo y en cada uno:
o Descubre la idea clave de cada párrafo. Es como preguntarse,
¿este párrafo de qué trata? Para encontrar la idea clave puedes
emplear algunos trucos: Uno, a veces está en la primera frase
del párrafo; dos, en otras ocasiones va acompañada de
expresiones como “en resumen”, “por lo tanto”, “lo principal”,
“en conclusión”, etc. Esta idea la escribimos en el margen del
párrafo.
o A continuación, hazte preguntas sobre lo que se cuenta en
ese párrafo:

 Las preguntas básicas son: ¿Qué? ¿Quién? ¿Cómo?


¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Cuántos? ¿Por qué?
o Busca una respuesta breve y concreta. No te enrolles y
piensa que puede estar escondida en el texto.

 A continuación, ¿qué hacemos con las respuestas encontradas? Pues


muy fácil, se subrayan para destacarlas entre el resto de las palabras
del párrafo.

 Organiza las ideas encontradas por medio de un esquema.

 Y por último, memoriza el esquema y repasa el tema.

9
1. Vamos a analizar este ejemplo: Pero antes, cierra el
Cuadernillo y piensa en los que sabes sobre “máquinas simples” como “la
palanca”.

Máquinas simples: La palanca


La palanca es una máquina formada por una barra o eje
rígido.

Para levantar un objeto con la palanca, colocamos


debajo de él uno de los extremos de la barra rígida, esta
barra la apoyamos en otro objeto: el punto de apoyo. El
otro extremo de la barra lo empujamos hacia abajo; de
esta forma, el esfuerzo que realizamos para levantar el
objeto es mucho menor que el que se necesitaría si no
empleásemos la palanca.

Sobre la palanca actúan dos fuerzas: la potencia, que


es la fuerza que ejercemos sobre la barra, y la resistencia
que es el peso del cuerpo que deseamos levantar.

Paso 1º: Leemos rápido el texto para conocer ………………….………………………..

Paso 2º: Leemos con atención el primer …………………………. para descubrir la


……………………………………. Nos preguntamos, ¿de qué va este párrafo? Y la
respuesta que nos damos es: “Nos dice lo que es una palanca”, esto se llama
DEFINICIÓN. A continuación lo ponemos al lado.

Paso 3º: Nos hacemos preguntas sobre ese párrafo: ¿Qué es la palanca? ¿Qué
la forma? Y subrayamos las respuestas que encontramos a esas preguntas.
Ejemplo:

Definición La palanca es una máquina formada por una barra o eje


rígido.

Aquí observamos que las dos ideas importantes sobre la palanca son:
máquina y barra o eje rígido.
A continuación, vamos a terminar con el resto del texto sobre la palanca.

10
2. Biografía de Gandhi: Como hemos hecho con el texto anterior, lee
el título, cierra el Cuadernillo y piensa en lo que sabes del tema.

Mohandas Karamchand Gandhi nació el


2 de Octubre de 1869 en Porbandar,
India. Se convirtió en uno de los más
respetados líderes espirituales y
políticos del siglo XX. Gandhi ayudó a la
liberación del pueblo hindú del gobierno colonial inglés a
través de la resistencia pacífica, y es honrado por su gente
como el Padre de la Nación India. Los indios llamaron a
Gandhi Mahatma, que significa “Alma Grande”.

Ghandi es el padre de la No-Violencia. Utilizando los


postulados de la Satyagraha (“abrazo de la verdad”, en
sánscrito) dirigió la campaña por la independencia india
de Gran Bretaña por medios no violentos: la resistencia
pasiva y la desobediencia civil. Gandhi fue arrestado
muchas veces por los británicos debido a sus actividades
en Sudáfrica y la India. Creía que era honorable ir a la
cárcel por una causa justa. En conjunto pasó siete años
en prisión debido a sus actividades políticas. Más de una
vez Gandhi recurrió al ayuno para impresionar a la gente
sobre la necesidad de ser no-violento.

India alcanzó la independencia en 1947, y se separó en


dos países, India y Pakistán, tras lo cual comenzaron los
enfrentamientos entre hindúes y musulmanes. Gandhi
había abogado por una India unida, donde los hindúes y
los musulmanes pudieran vivir en paz. Un 13 de Enero de
1948, a la edad de 78 años, comenzó un ayuno con el
propósito de detener el derramamiento de sangre. Tras 5
días, los líderes de ambas facciones se comprometieron a
detener la lucha y Gandhi abandonó el ayuno. Doce días
más tarde fue asesinado por un fanático hindú que se
oponía a su programa de tolerancia hacia todos los credos
y religiones. El gran físico Albert Einstein dijo de Gandhi:
"Las generaciones del porvenir apenas creerán que un
hombre como éste caminó la tierra en carne y hueso."

11
 Subrayar es una técnica consistente en destacar las frases
o ideas más importantes de un texto, por medio de líneas
horizontales trazadas debajo de las palabras.

 El subrayado está relacionado con la búsqueda de las
ideas clave de un texto.

 Tienes que poner atención en lo siguiente:
o No subrayes nunca mientras realizas la primera lectura porque
todo te parecerá importante. Primero, lee; después, piensa, hazte
preguntas y busca su respuesta. Cuando la encuentre, la subrayas.
o Subraya sólo lo imprescindible, evita subrayar en exceso pues no
serviría entonces de nada lo que estás haciendo.
o La lectura de lo subrayado debe tener sentido. Cuando lo lees lo
entiendes.

 Si te acostumbras a estudiar así, te aburrirás menos, te será más fácil


comprender el tema, te concentrarás más y memorizarás mejor.

Ejemplo: En la Vía Láctea


Si miras por la noche el firmamento, puedes ver
muchas estrellas. Las estrellas son enormes masas de gases
Estrellas y que están siempre ardiendo. Forman constelaciones, es
constelaciones decir, grupos de estrellas que parecen formar figuras,
como la Osa Menor u Orión.

Las galaxias son agrupaciones de miles de estrellas con


sus planetas y sus satélites. El Sistema Solar se encuentra
La Vía
en una galaxia denominada Vía Láctea. Se llama así por su
Láctea
aspecto lechoso, vista desde la Tierra. El Universo está
formado por miles de galaxias.

12
Actividad 1: Los volcanes

En el interior de la tierra hace mucho calor. Los


científicos calculan que en el núcleo la temperatura debe
alcanzar los 3.000 o 4.000 grados. Este calor es capaz de
derretir las rocas. A las rocas calientes y fundidas se les
llama magma.

Cuando el magma encuentra un punto débil de la


corteza terrestre lo aprovecha para abrirse paso y sale
hasta la superficie de la tierra. A este fenómeno se le
denomina una erupción volcánica.

Los volcanes son como válvulas de seguridad para las


rocas fundidas del interior de la tierra, que dejan escapar
gases calientes. Aunque lo parezca, un volcán no es una
montaña que saca humo y fuego por la punta. En un
volcán no hay nada que se queme. Lo que parece humo
son gases que se escapan de las rocas fundidas.

Un volcán, cuando empieza, es una grieta de la


superficie terrestre por donde salen gases y rocas
fundidas que se enfrían al salir al exterior y quedan allí
amontonadas formando una montaña. Un volcán sigue un
determinado proceso: aparece, crece y después queda
inactivo, se apaga. Los volcanes pueden estar muchos
años en actividad o durar pocos días. A veces un volcán
apagado puede volver a entrar en erupción.

Durante el tiempo que un volcán está en actividad


puede expulsar tres tipos de materiales: gases; rocas
fundidas de distintos tamaños (cenizas, lapilli y bombas
volcánicas); y lava. Cuando acaba la erupción el
amontonamiento de estos materiales forma una montaña
llamada cono volcánico.

13
 Para aprender mejor un texto organizamos las ideas más importantes
que hemos descubierto en un ESQUEMA.

 Un esquema es una forma de organizar la información de manera
ordenada y siguiendo el subrayado que hemos realizado con
anterioridad.

 Un esquema es un dibujo del texto que nos facilita su comprensión,
repaso y memorización.

 Las ventajas de estudiar con esquemas son:

o Hace más ameno el estudio y pones más atención.


o Te obliga a pensar y a ordenar las ideas.
o Te facilita mejor la comprensión del texto.
o Es más fácil estudiar, porque sólo estudias lo fundamental.

 Hay diferentes tipos de esquemas, elige el que más te guste:



o De llaves.
o De números.
o De flechas.
o De rayas y puntos.

 Para elaborar un esquema tienes que utilizar todo lo realizado en los


diferentes pasos aprendidos hasta ahora. Hay varios niveles:

o Nivel 1: Título del texto
o Nivel 2: Ideas principales de cada párrafo
o Nivel 3: Ideas importantes subrayadas en cada párrafo
o Nivel 4: Otras ideas secundarias o menos importantes

 El esquema ha de estar claro y limpio. Consérvalo en un sitio


adecuado.

14
Actividad 1: La Tierra, ¿cómo localizar un punto en la
superficie terrestre?
Para poder localizar cualquier punto en la superficie terrestre,
hemos inventado unas líneas imaginarias que llamamos meridianos y
paralelos. Los meridianos son líneas imaginarias que van de un Polo a
otro, dando una vuelta completa a la Tierra. El más importante es el
Meridiano Cero, también llamado de Greenwich porque pasa por esta
localidad inglesa. Los paralelos con líneas imaginarias perpendiculares
a los meridianos. El más importante es el Ecuador, que es también el
mayor de todos, divide a la Tierra en dos partes iguales llamadas
Hemisferio Norte y Hemisferio Sur.

Teniendo en cuenta los meridianos podemos establecer la longitud


y con respecto a los paralelos la latitud. Longitud es la distancia en
grados que hay desde cualquier punto al Meridiano Cero. Puede ser Esto
u Oeste. Si el objeto que vamos a localizar está a la derecha del
Meridiano Cero, diremos que está en longitud Este. Si está a la
izquierda tendrá longitud Oeste. Latitud es la distancia en grados que
hay desde un punto cualquiera al Ecuador. Si dicho punto se encuentra
por encima del Ecuador está en latitud Norte. Si se encuentra por
debajo está en latitud Sur.

- Van de……………………………

- Más importante:

- Van ………………………………
………………………………………….

- Más importante …………………………

- Se mide en………………………………..
- Desde un punto al …………………….
- Puede ser……………… y Oeste

15
Actividad 2: Los Movimientos de la Tierra
Se llama movimiento de rotación al giro constante que realiza la
Tierra sobre su eje. Como consecuencia del movimiento de rotación
se producen los días y las noches y las diferencias horarias.
- Al girar la Tierra sobre sí misma va presentando al Sol zonas
distintas. En las que reciben la luz solar es de día, mientras que
en las restantes es de noche.
- Nuestro planeta tarda veinticuatro horas en dar una vuelta
sobre sí mismo, es decir, un día. Como este giro es gradual se
producen diferencias horarias.
La Tierra, además de girar sobre su eje, da vueltas alrededor del
Sol. Éste es el movimiento de translación. Este movimiento sigue
siempre el mismo camino, que llamamos órbita, y es de forma
elíptica. En este recorrido nuestro planeta emplea 365 días y 6 horas.
Como un año normal del calendario tiene 365 días justos, cada cuatro
años hay uno de 366 días, que se llama año bisiesto.
Como consecuencia del movimiento de traslación se producen las
estaciones y la diferente duración de los días y las noches a lo largo
del año.
- Las estaciones se forman porque al estar inclinado el eje de la
Tierra los rayos solares no llegan siempre a éste con la misma
inclinación e intensidad.
- Los días y las noches no tiene siempre la misma duración
debido a la inclinación del eje de la Tierra. Durante el verano
los días son más largos que las noches, y en el invierno ocurre lo
contrario.

16
 En el resumen, igual que en el esquema, están
recogidas las ideas más importantes de un texto de
forma breve.

 A diferencia del esquema, en el resumen las ideas están desarrolladas
en forma de frases y no sólo expresadas de manera puntual. El resumen
es una redacción en la que se relacionan las ideas.

 Se aconseja utilizar frecuentes puntos y seguido, pero evitar demasiados
puntos y aparte. Para unir las frases tienes que utilizar conectores
 textuales: “por lo tanto”, “a
continuación”, “en primer lugar”, etc.

 El resumen tiene que tener sentido y entenderse.

¿Qué es un resumen? (Exprésalo con tus


palabras)

Actividad 1: La adolescencia: cambios físicos


La adolescencia dura aproximadamente de los 13 a los 18 años. La
primera etapa de la adolescencia recibe el nombre de pubertad. Al llegar a
la pubertad, el cuerpo de la niña y del niño empieza a transformarse.
A las chicas les crecen los pechos y les nace vello en las axilas y en el
pubis. A los chicos les cambia la voz, que se hace más grave, les sale vello en
el pubis, en las axilas, en el tórax y en las extremidades. Sus músculos se
desarrollan de forma distinta que en las chicas y, más adelante, les crece la
barba.
El cambio más importante que se produce en la adolescencia es que la
persona adquiere la capacidad de reproducirse. Este cambio se manifiesta en
las chicas por la aparición de la menstruación: cada 28 días se desprende un
óvulo de un ovario; si no es fecundado al cabo de unos días sale por la vagina,
acompañado de un flujo de sangre. Los chicos empiezan a producir
espermatozoides, que no necesitan ningún proceso de maduración.

17
La Adolescencia: Resumen

Actividad 2: Los ríos


Parte de la lluvia al caer, resbala por la superficie terrestre y se
evapora, y parte se filtra en la tierra dando vida a la vegetación y formando
cursos de agua subterráneos. Cuando estos cursos de agua salen a la superficie
forman fuentes y manantiales. Si los manantiales son muy potentes forman
cursos continuos de agua: los ríos.
Si un río lleva sus aguas a otro río lo llamamos afluente. Si lleva sus
aguas al mar es el río principal.
Cuando el río desciende por una montaña, lleva mucha velocidad y
arranca piedras y tierra, arrastrándolas consigo. A esta parte del río la
llamamos curso alto. Cuando disminuye la pendiente, desciendo la velocidad
de las aguas. El río arranca pocos materiales, deposita los más gruesos y
transporta los más finos. Es el curso medio. En su parte final, el río discurre
por terrenos llanos. Lleva poca velocidad y deposita los materiales que
arrastraba, formando grandes curvas llamadas meandros. Es el curso bajo.

Realiza el resumen del texto en tu libreta.

18
 La memoria es la capacidad que tenemos para retener y
recordar imágenes, pensamientos, sentimientos o
conocimientos sin que tengamos que tenerlos presentes.

 Muchos estudiantes manifiestan tener dificultades o problemas con su
memoria: “Se me olvida enseguida lo que estudio”; o “Estudio para el
examen y, cuando voy a contestar, me quedo en blanco”…

 Si queremos mejorar la memoria hemos de seguir unos pasos:

Un primer paso es la comprensión de lo que vamos a estudiar.


Si no hay una verdadera comprensión, no hay estudio eficaz.

Un segundo paso es la fijación de los conocimientos. La fijación


se adquiere con la repetición de los contenidos que queremos
aprender tantas veces como sea necesario. Es preciso repetirlos
varias veces, para ello, no sólo leeremos en silencio, sino que lo
escribiremos, lo repetiremos en voz alta, se lo diremos a otra
persona, etc.
Un tercer paso es la retención o conservación de los recuerdos
en la memoria durante un período de tiempo. Favorece la
retención: El interés que nos merezca lo que hay que aprender; si
está relacionado con cosas que ya sabemos; si lo tenemos
organizado en nuestra mente. La memoria no es un cajón en el
que echar todo lo que nos viene a mano.
Un cuarto paso es la evocación, que consiste en recordar los
conocimientos que hemos almacenado y que en un momento
determinado –por ejemplo, un examen - queremos recuperar.
Recordamos gracias a las asociaciones o relaciones establecidas
entre los datos que tenemos almacenados.
Finalmente un quinto paso es la integración de los nuevos
conocimientos con los que poseíamos con anterioridad,
haciéndolos nuestros.

19
1. Lee con atención varias veces estos mensajes y colorea cada cuadro
con un color suave:

1. ESTUDIA CON INTERÉS LOS 2. COMPRENDE BIEN Y EXPLICA CON


TEMAS TUS PROPIAS PALABRAS EL TEMA
El interés multiplica el No memorices nada que no
rendimiento entiendas
3. REPITE EN VOZ ALTA O 4. ESTUDIA LAS IDEAS ORGANIZADAS
BAJA LO QUE NECESITES EN ESQUEMAS
APRENDER Las ideas asociadas lógicamente se
La repetición graba las ideas aprenden mejor

A continuación, rotula cada cuadro de abajo con una palabra clave que
resume cada uno de los cuadros de arriba. Observa el ejemplo:

2. ¿CÓMO VAS DE MEMORIA? Para comprobarlo vas a realizar esta actividad.


A) Intenta memorizar en un minuto estas 20 palabras y en ese orden:
Golondrina Hiena Canario Buey
Lagartija Sardina Camaleón Lobo
Gorrión Tiburón Cucaracha Toro
Lince Paloma Culebra Rana
Calamar Yegua Pájaro León

B) Cierra el Cuadernillo e intenta reproducir en tu cuaderno las 20 palabras


anteriores en el mismo orden y sin mirar:

C) Comprueba los resultados de la actividad: Número de aciertos = ………

20
3. Vamos a comprobar si puedes mejorar tu memoria por medio de un
procedimiento como es el de la ASOCIACIÓN LÓGICA.

A) Ahora intenta recordar en un minuto estas 20 palabras, de parecida


dificultad a las del ejercicio anterior, pero ordenadas lógicamente en un
esquema:

Caballo San Bernardo


Mamíferos Perro Pastor Alemán
Oveja Caniche
Mariposa
Insectos
Animales Araña
Gallina
Domésticas Pato
Pavo
Aves Halcón
Rapaces Águila
Buitre

B) Intenta reproducir en tu cuaderno el esquema con las palabras anteriores.


¿Cuántas palabras has recordado ahora? ................. ¿Observas alguna
diferencia? Anota debajo las conclusiones que sacas de esta actividad:

4. Vamos a aprender otra técnica para memorizar que tiene un nombre


bastante raro: EL ACRÓSTICO. Son palabras o expresiones clave que se
construyen con las primeras letras de la lista de palabras que se quiere
aprender. Ejemplo: Supongamos que tienes que memorizar los pasos para
memorizar que hemos comentado en la página 19:
COMPRENSIÓN, FIJACIÓN, RETENCIÓN, EVOCACIÓN, INTEGRACIÓN.
Primer paso: Se han de resaltar las primeras letras:
Comprensión, Fijación, Retención, Evocación, Integración
Segundo paso: Si se juntan las letras y sílabas subrayadas se puede
construir una palabra: Co – Fi – R – E – I CoFi-REI

21
Tercer paso: Hay que repetir hasta memorizar esta palabra por medio
de la cual vas a recordar los pasos para tener una buena memoria: CoFi-
REI – cofirei - CoFi-REI – cofirei - CoFi-REI – cofirei - CoFi-REI – cofirei -
CoFi- REI – cofirei - CoFi-REI – cofirei - CoFi-REI – cofirei - CoFi-REI –
cofirei - …

Como puedes ver en el ejemplo, las asociaciones que se establecen no son


lógicas, sino artificiales e ingeniosas. Las reglas mnemotécnicas, como el
acróstico, no deben suplir a la memoria comprensiva, basada en asociaciones
y relaciones lógicas. Siempre que se pueda, se han de relacionar los contenidos
adquiridos con los que ya poseíamos anteriormente mediante asociaciones que
favorezcan la comprensión e integración de lo que se va a aprender.
Únicamente son aconsejables estos métodos cuando el tema, objeto de
estudio, es difícil de relacionar (listas de palabras o de números, fechas,
nombres propios, etc.) o cuando disponemos de poco tiempo para recordar.

5. ACTIVIDADES: Forma acrósticos para recordar los siguientes

nombres. A) Estructura de la Tierra: CORTEZA, MANTO y NÚCLEO.

Acróstico: ...............................................

B) Partes de una flor: CÁLIZ, COROLA, ESTAMBRES y

PISTILO. Acróstico: ...............................................

C) Partes del ojo: CÓRNEA, IRIS, PUPILA, CRISTALINO,

RETINA. Acróstico: ...............................................

D) Lenguas que se hablan en España: CASTELLANO, CATALÁN, VASCO,


GALLEGO.

Acróstico: ..............................................

E) Ríos más importantes de la Península Ibérica: MIÑO, DUERO, TAJO,


GUADIANA, GUADALQUIVIR, EBRO, JUCAR, SEGURA.

Acróstico: .....................................................................

22
A. CONSTRUCCIÓN DEL FICHERO
- Busca tres sobres pequeños y uno grande. Numéralos del 1
al 4, pero este último número lo escribes en el sobre
grande. Por delante escribe el nombre de una asignatura.
- Ahora después, coge un folio y divídelo en 8 partes iguales. Recorta
cada parte y fabrica suficientes fichas, por lo menos cincuenta.

Social
es

- Cualquier pregunta, dato o cuestión que te resulta difícil o te parece


importante, lo copias en una de las fichas. Por un lado escribes la
pregunta y, por el otro, pones la
respuesta.

- Cada ficha que realices la introduces


en el sobre número 1, y así sucesivamente hasta que juntes bastantes.

B. FUNCIONAMIENTO DEL FICHERO


- SOBRE Nº 1: De vez en cuando (cada 2 ó 3 días) saca las fichas del sobre
número 1 y lee cada pregunta. Si la recuerdas, compruebas que está
bien y esa ficha la metes en el sobre número 2. Lo repites con el resto
de las fichas. Pero, te preguntarás, ¿qué ocurre si una pregunta no la
sabes? Cuando no recuerdes una pregunta, miras la respuesta y la
vuelves a introducir en el sobre nº 1.
- SOBRE Nº 2: Cuanto tengas bastantes preguntas lo REPASAS. Sacas una
pregunta, si la sabes, ¡al bote!, es decir, al sobre número 3. Si no la
recuerdas, miras la respuesta por detrás y la dejas en el sobre nº 1.
- SOBRE Nº 3: Procede igual que en el sobre nº 2. Pero recuerda que si
una pregunta no la sabes, pasa al sobre nº 1.
- SOBRE Nº 4: Cuando lleguen aquí todas las preguntas es que ya te las
sabes. ¡Muy bien! Recuerda que a lo más difícil tienes que dedicarle
más tiempo (sobre nº 1).

Construye tu FICHERO DE REPASOS. Empieza ahora…


23
Un aspecto muy importante del estudio es la planificación del
mismo, si eres capaz de construir un buen plan de trabajo, te
permitirá, por un lado, estudiar de forma regular, y por otro,
disponer de tiempo para hacer otras cosas que te interesen.

ACTIVIDAD Nº 1. Vamos a colorear en la rueda las actividades que realizas


habitualmente en tu tiempo libre: estudiar (color rojo); hacer deporte (color azul); ver
la televisión (color verde); estar con los amigos/as (color negro); jugar a la playstation
o con el ordenador (color marrón); ir a clases (música, informática, particulares, etc.)
(color naranja)…

Ahora calcula: ¿Cuánto tiempo dedicas habitualmente a…?

Estudiar (incluido hacer los deberes)

Clases extras (música, informática, idiomas, particulares…)

Ver la televisión, jugar a la playstation o al ordenador

Estar con los amigos y amigas

Hacer deporte

¿Cuántas horas duermes?

Después de debatir en clase con el tutor/a los resultados de cada uno, ¿Cómo valoras tu
organización de las tardes? ¿Qué aspectos son mejorables?

24
ACTIVIDAD Nº 2. RECOMENDACIONES A LA HORA DE ESTUDIAR

Leemos en clase y comentamos cada una de estas recomendaciones con la ayuda del
tutor o de la tutora y completamos la información que falta:

* Primero estudiar, después jugar. Se aconseja ponerse a hacer las tareas del instituto
cuanto antes, recuerda que es mejor no dejarlo para muy tarde. Como dice el refrán:
“Primero la obligación y después la …………………………”.

* El horario debe ser fijo. Recuerda que uno de nuestros objetivos fundamentales en la
ESO es convertir el estudio en …………………. y para ello tenemos que repetir todos los
días lo mismo hasta hacer del estudio una rutina. Aunque en ocasiones seamos flexibles.

* El horario debe ser consistente. No hagas un horario que luego no seas capaz de
llevarlo a la práctica, o bien que no se corresponda con tus necesidades. Hay personas que
necesitan más tiempo que otras para realizar los aprendizajes, aunque en la ESO ya debes
de estudiar alrededor de …… horas diarias.

* Un horario completo. Tienes que llevar todas las asignaturas al día durante la semana.
Te aconsejamos que estudies todos los días de ……………………………… y otro más
del fin de semana (sábado o domingo). Un día lo dejamos para descansar completamente.

* Un horario con descansos. En un horario de estudio se deben incluir periodos de


descanso de ………………… minutos cuando se lleva una hora de trabajo. En estos
periodos de descanso, cambia de actividad, sal de tu habitación, escucha un poco de
música, pero no te enganches con otra cosa.

* Un horario equilibrado. Tienes que comenzar con las tareas o con las materias que sean
de dificultad ……………..., continuar con las …………… y finalizar con las más fáciles.

* Aprovecha bien el tiempo de estudio. Todos los días tienes que hacer los deberes y
dejar tiempo para los repasos de los temas que estáis tratando en clase. Recuerda: “Lo que
el profesorado …………… hoy, lo ……………… hoy”. ¡Ah, y emplea técnicas de estudio!

* Estudia sin distracciones. Cuando te pongas a estudiar deja el …………..


desconectado, evita llamar o hablar por ……………….. y comunica a tus amigos y amigas
que en ese momento no te busquen porque estarás ocupado. Y si vas a memorizar no
pongas …………………….

ACTIVIDAD Nº 3. Localiza en tu Agenda el cuadro dedicado a tu horario personal de


estudio. Con lo que has aprendido elabora tu horario, el que estás dispuesto a cumplir
diariamente.

25
1. Lectura rápida:
Debes comenzar a estudiar realizando una lectura inicial, aunque rápida, del tema. Te
servirá para saber de qué va la cosa: qué partes tiene el tema, las ilustraciones, los
cuadros o gráficos, los conceptos que se destacan (en letra negrita), etc. También es el
momento de acudir al diccionario o a la enciclopedia para buscar las palabras que
desconozcas.

2. Selección de las ideas más importantes a través de la


Lectura comprensiva y del Subrayado:
Ahora tienes que leer despacio con el objetivo de comprender lo que dice el texto. Esta
lectura la realizarás párrafo a párrafo, subrayando a continuación las ideas que creas
que son más importantes. ¡Atención, no leas y subrayes! Corres el riesgo de creer que
todo es importante. Primero, lee el párrafo; después, pregúntate por las ideas
fundamentales que hay en él; por último, subraya lo importante. Para averiguar lo
importante es conveniente que te hagas preguntas sobre la idea clave de ese párrafo
(¿de qué va?, ¿Cuándo?, ¿Dónde?, ¿Por qué?, ¿Quién?, ¿Qué consecuencias
tuvo?...).

3. Organización de la información, por

medio de un Esquema:
La información que tenemos subrayada la
tenemos que organizar a través de un Esquema.
Pero, ¿qué es un esquema? Un ESQUEMA es
como el “esqueleto” del texto que estamos
trabajando. En él están los conceptos
fundamentales, las ideas principales y
secundarias y aquellos hechos o datos que
hemos destacado con anterioridad. Un esquema
bien hecho permite captar fácilmente lo más
importante de un texto.

4. Memoriza:
Estudiar es seleccionar y organizar la
información, pero también hay que meterla en “el coco”, es decir, memorizarla, fijarla, para
que no se olvide, sobre todo antes del examen, y la podamos recordar y utilizar. ¿Cómo se
memoriza?
26
Primero, memoriza el esquema: Trata de recordar mentalmente el esquema de la
pregunta o del tema, sin ayuda de los apuntes o del libro. Puedes hacerlo repitiéndolo en
voz alta. A continuación, escribe los contenidos del esquema en una hoja, puedes
hacerlo de forma rápida, pues lo que te interesa es saber si recuerdas las ideas
fundamentales. Si notas que te falla el recuerdo de alguna parte del esquema, repásalo
otra vez y vuelve a escribirlo o
repasarlo mentalmente.

Segunda memorización, la explicación oral del esquema:


Trata de reproducir con tus propias palabras el desarrollo
de las ideas del esquema. Puedes hacerlo en voz alta.
Observa si dispones de palabras suficientes y frases bien
expresadas para desarrollarlo. Si te “atascas” o te falta
información, vuelve a leer la pregunta en el texto hasta que
sepas desarrollarla por tu cuenta. Cuando seas capaz de recitarte a ti mismo el esquema
completo de la lección, puedes darla por sabida. Puedes pedirle a un familiar o a un amigo
que te tome la lección.

5. Repasa lo aprendido: ¡Llegó el momento de los repasos!

- Primeros repasos: Repasa los esquemas que haz realizado durante la primera semana
y luego regularmente.

- Preparación del examen: Cuando el profesorado te anuncia el examen, divide las partes
de la lección según los días de que dispones para estudiar y deja el último o los últimos
días para dar un repaso general. Comprueba que eres capaz de repetir de memoria el tema.
A partir de ahí, ¡BUENA SUERTE!
RECUERDA LOS PASOS DEL
MÉTODO DE ESTUDIO
1. LECTURA GENERAL DEL TEMA.

2. LECTURA COMPRENSIVA Y SUBRAYADO DE


CADA PÁRRAFO DE LAS PREGUNTAS.

3. ESQUEMA DE CADA PARTE DEL TEMA.

4. MEMORIZACIÓN.

5. REPASOS:
 MEMORIZACIÓN DEL ESQUEMA.
 EXPLICACIÓN DEL ESQUEMA.
RESUMEN ORAL.
 REPASO GENERAL DEL TEMA.
 PLANIFICACIÓN DEL EXAMEN.
2LSEMR
PRACTICA EL MÉTODO DE ESTUDIO
Aplica el método de estudio al siguiente texto expositivo. Recuerda los pasos
que debes dar:
1º. Lectura general del texto. Escribe en el cuadro de abajo las palabras que
no entiendas, busca su significado en el diccionario.
2º. Lectura párrafo a párrafo: Escribe las anotaciones al margen, subraya las
ideas más importantes, formula preguntas, numera las ideas... 3º. Realiza un
Esquema.
4º. Repasa lo anterior varias veces y, sin mirar, trata de escribir un Resumen.

UN PLANETA EN CONSTANTE MOVIMIENTO


La Tierra no está inmóvil, sino que se mueve constantemente.
Como todos los astros, la Tierra posee dos movimientos
principales: el movimiento de rotación y el movimiento de
traslación.
En el movimiento de rotación, la Tierra da un giro completo
alrededor de su eje, de oeste a este, cada 24 horas. Este
movimiento origina la alternancia de los días y las noches en
un punto determinado, al pasar de la zona iluminada por los
rayos del sol a la zona que queda en sombra.
En el movimiento de traslación, la Tierra, a la vez que gira
sobre sí misma, se desplaza alrededor del Sol cada año,
describiendo una elipse. Este movimiento origina la sucesión
de las estaciones, pues la posición de nuestro planeta
respecto a la radiación solar es diferente en cada época del
año.
El eje de la Tierra está inclinado mientras realiza estos
movimientos. Esto provoca la diferente duración del día y de
la noche según la estación y el lugar.

PALABRAS DEL TEXTO DESCONOCIDAS. BUSCALAS EN EL DICCIONARIO:


Inmóvil:
Constantemente:
Astro:
Alternancia:
Elipse:
Radiación:

28
- Completa el siguiente ESQUEMA-

1. ...............................................
1. MOVIMIENTOS DE LA TIERRA
2. ...............................................

- La T. da un giro completo alrededor de su eje

- Dura ..................................
2. MOVIMIENTO DE ..........................
- Va de .....................................................

- Origina ..........................................................

- Movimiento alrededor del ...................

- Dura ..............................................
3. MOVIMIENTO DE ...........................
- Describe ..................................................

- Origina ...............................................................

- Está ...............................................................
4. EJE DE LA TIERRA
- Provoca ..............................................................

.............................................................................

- Realiza un RESUMEN escrito del texto-


UN PLANETA EN CONSTANTE MOVIMIENTO

La tierra se mueve constantemente,

29
¿QUÉ ES UN ESQUEMA?
Consiste en expresar las ideas fundamentales de un
texto organizadas según su importancia, de tal
manera que con un solo golpe de vista se pueda
captar toda la estructura del tema.

Condiciones que ha de tener un buen esquema:

 Todas las ideas han de estar ordenadas: en primer


lugar, las más importantes; en segundo lugar, las
secundarias; después, los datos.

 Su lenguaje debe ser preciso, para ello
emplearemos palabras clave y dejaremos espacio para hacer las
anotaciones que veamos necesarias.

Cómo hacerlo:

 Pondremos el título.
 Las ideas principales a continuación.
 Las ideas secundarias de cada idea principal
 Los detalles de las ideas secundarias seguidamente.
 Emplearemos palabras clave para la exposición.
 Utilizaremos, a ser posible, signos de realce (lápices de colores,
subrayados, mayúsculas, distintos tamaños de letra, otros signos...).

Disponemos de diversos sistemas para realizar los esquemas: esquema


gráfico con llaves o flechas, esquema numérico (números romanos, letras
mayúsculas, minúsculas, mixtas), diagramas de flujo, etc.

Con los esquemas facilitamos la comprensión y memorización al participar


de manera más activa en el estudio. El esquema ayuda mucho a la hora de
hacer los repasos.

Es conveniente realizar el esquema después de haber leído el tema


utilizando la técnica del subrayado.
30
ACTIVIDAD Nº 1. PRACTICA CON LOS ESQUEMAS

Ahora vamos a hacer una actividad práctica con ayuda. Así que lee primero el texto,
subraya sus ideas fundamentales y completa el esquema. ¡Manos a la obra!

LOS DESIERTOS
Un desierto es un tipo de paisaje o región que recibe pocas precipitaciones. También
se define desierto como un lugar despoblado, no habitado por humanos ni apenas por ser
vivo alguno. Según esta definición, también son desiertos otros climas más fríos, como el
ártico, o la tundra. Se cree que hay poca vida en ellos, pero eso depende de la clase de
desierto, en muchos existe vida abundante. La vegetación resiste adaptada a la poca
humedad y la fauna usualmente escondida durante el día.
Aproximadamente un tercio de la superficie terrestre es desierto. Los paisajes desérticos
tienen algunas características en común. El suelo del desierto está compuesto a menudo
de arena, y puede haber dunas. El terreno rocoso es típico, y refleja el bajo grado de
desarrollo del suelo y la escasa vegetación. Los desiertos pueden contener valiosos
depósitos minerales que se formaron por el ambiente árido o la erosión.
Gran parte de los desiertos del mundo se ubican en zonas caracterizadas por las altas
presiones constantes, condición que no favorece a la lluvia. Entre los desiertos de estas
zonas están el Sahara y el Kalahari en África, y los desiertos de Australia. Otro tipo de
desiertos se deben a su continentalidad, es decir, a su distancia del mar (por ejemplo, el de
Gobi, en Asia), pues hasta ellos no llegan los vientos húmedos que provienen de los
océanos. Por último, los desiertos de las costas occidentales del sur de África (en Namibia)
y de América del Sur (en Atacama) se ven afectados por la presencia de corrientes
oceánicas frías.
31 (Adaptado de Wikipedia)

31
ACTIVIDAD Nº 2. PRACTICA CON LOS ESQUEMAS
Ahora vamos a hacer otra práctica, pero esta vez sin ayuda
¡Toda tuya!

LOS HOMÍNIDOS: EL ORIGEN DE LOS SERES HUMANOS


La especie humana se fue formando a lo largo de millones de años. Los científicos llaman
homínidos a los seres que habitaban la tierra antes que el ser humano actual al que
llamamos “homo sapiens”. Los investigadores han establecido una serie de características
estudiando los restos de estos homínidos que son las siguientes: Se desarrollaron en climas
cálidos, sobre todo en África, donde se han encontrado los restos más antiguos y desde
África emigraron hacia Asia y Europa; andaban erguidos, eran de talla pequeña; y su
cerebro se fue desarrollando poco a poco.

Los arqueólogos han encontrado restos de diferentes tipos de homínidos. Entre ellos
podemos encontrar:
- El Australopitecus: Son los homínidos más antiguos, vivieron hace más de 3
millones de años. Se han descubierto restos de ellos en el Este y Sur de África.
- El “Homo Erectus”: Fue el primero que abandonó el continente africano y pobló
Europa y Asia. Además aprendió a controlar el fuego, lo que le permitió defenderse
mejor de los animales y calentarse en las tierras frías. Vivió hace más de un millón
de años.
- El “Hombre de Neandertal”: Conocían el fuego y practicaban enterramientos. Eran
robustos y estaban bien adaptados al frío. Tenían poco desarrollado el lenguaje. Se
extinguieron hace aproximadamente 30 mil años.
- El “Hombre de Cromañón”: Vivía en grupos que practicaban la caza y era capaz de
representar la realidad mediante la pintura y la escultura. Son nuestros antepasados
directos.

32
ACTIVIDAD Nº 3. DEL ESQUEMA AL TEXTO

Explica con tus palabras un texto que desarrolle el esquema de más arriba.

El camaleón …………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

33
Antes de comenzar, conoce tu memoria:

Imagina que eres un detective como yo y tienes un


caso en el que te dan una serie de instrucciones
que tienes que recordar. Apréndetelas de
memoria, para ello tienes tres minutos.

ACTIVIDAD 1:

“Coge el tren de las 4.30 que va a París. Tres hombres te esperan en la estación. Uno llevará,
como señal, un periódico en la mano izquierda; el segundo, un pañuelo rojo y el tercero un gorro
de astracán. Irás a su encuentro y dirás: <¿Cómo va el mercado?>; uno de ellos contestará: <El
mercado va mal>, y tú responderás: <Volverán los buenos tiempos>. Entonces ellos te darán
una cartera de cuero negro, que llevarás a Barcelona al día siguiente por la mañana en el primer
tren. Cuando llegues a Barcelona, cogerás un taxi hasta Colón y después el metro hasta la Plaza
de Tetuán. Subirás a pie por el Paseo de San Juan hasta el bar Los Compañeros. Te sentarás
al fondo del local. Al cabo de un momento, un hombre se sentará en la mesa de al lado. Llevará
en la mano una cartera como la tuya y la dejará cerca de ti. Cuando pasen 5 minutos, saldrás
del bar con su cartera y dejando la tuya. En la cartera hay 500 dólares que son tu comisión, un
sobre con un microfilms que has de enviar a nuestro corresponsal de la calle Minali, y un folio
lleno de extraños dibujos que configuran el nuevo código secreto.”

Pasa a la página siguiente, donde encontrarás un texto incompleto que debes rellenar
acordándote de las palabras del texto anterior.

34
ACTIVIDAD 1. Evalúa tu memoria verbal.
Escribe en los espacios en blanco las palabras adecuadas.

“Coge el ………….. de las 4.30 que va a ……………. Tres hombres te esperan en la


……………….. Uno llevará, como ………….., un periódico en la mano …………………..; el
segundo, un pañuelo ….……….. y el tercero un ……………… de astracán. Irás a su encuentro
y dirás: ……………………………….; uno de ellos contestará: …………………………………, y
tú responderás: ………………………………………….. Entonces ellos te darán una …………….
de cuero negro, que llevarás a ……………………. al día siguiente por la mañana en el primer
tren. Cuando llegues a Barcelona, cogerás un ………… hasta …………. y después el
……………. hasta la …………. de Tetuán. Subirás a pie por el Paseo de ………………… hasta
el bar ………………………. Te sentarás al ………….. del local. Al cabo de un momento, un
hombre se sentará en la ……………………………. Llevará en la mano una ………………..
como la tuya y la dejará ……………. de ti. Cuando pasen …………. minutos, saldrás del ……..
con su cartera y ……………… la tuya. En la cartera hay ……………………… que son tu
…………………, un ……………. con un …………………. que has de enviar a nuestro
…………… de la …………. Minali, y un folio lleno de extraños ……………… que configuran el
nuevo secreto ”

Evaluación de tu memoria verbal:

Compara tus respuestas con las del texto original. Sólo se dan como buenas las que son
iguales a las del original. Por cada respuesta correcta tienes un punto.

► De 25 a 30 puntos: Muy bien, tienes buena memoria


verbal.
► De 20 a 24 puntos: Bien, puedes mejorar, pero está
bastante bien.
► De 15 a 19 puntos: Regular, debes practicar más.
Trabaja según las ideas del Cuadernillo.
► De 10 a 14 puntos: Suspenso como detective. Tienes
que practicar mucho más.
► Menos de 10 puntos: Tu memoria es preocupante.
Trabaja y esfuérzate más. Así no llegarás a detective.

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RECUERDA:
 Nuestra memoria es como un gran armario o archivador en el
que encontraremos mejor las cosas si las tenemos
ordenadas de una forma lógica. Se recuerda mejor lo que
 previamente hemos escrito y clasificado.
 También está demostrado que recordamos más y mejor
aquello que comprendemos.
 Un tema amplio se puede resumir en una ficha señalando en ella solo los
apartados o puntos clave del tema y luego al mirar simplemente esa ficha, si ya lo
hemos estudiado, la mente irá recordando todos los contenidos de esos apartados
ella sola.
 Cuanto más ricas y variadas sean las relaciones que establezcas entre los
contenidos, mejor los recordarás.

Memorización del esquema


 Trata de recordar mentalmente el esquema de la pregunta o del tema, sin ayuda de
los apuntes o del libro. Para ello puedes hacerlo en voz alta.
 A continuación, escribe los contenidos del esquema en una hoja.
 Puedes hacerlo de forma rápida, pues lo que te interesa es saber si recuerdas las ideas
fundamentales. Si notas que te falla el recuerdo de alguna parte del esquema, repasa
éste otra vez y vuelve a escribirlo o repasarlo mentalmente.

Las reglas nemotécnicas o trucos para recordar


Las reglas nemotécnicas son un conjunto de truquillos, casi siempre lingüísticos,
para facilitar la memorización. Vamos a conocer aquí dos de ellas:

1. HISTORIETAS: Cuando necesites memorizar una lista de palabras te


resultará más fácil si construyes con ellas una historia. Si es absurda o tonta,
mejor.
EJEMPLO: Los cabos de la costa cantábrica se pueden memorizar con la siguiente
historia “machaco un ajo en una peña y le doy con una estaca”.
¿Cuáles son? …………………….., ………….……, ………………. y …………………
…………………… Si no los sabes, te proponemos que los busques en un libro o en
un atlas para comprobarlo.

2. ACRÓSTICOS: Consiste en formar una palabra o una frase con las


iniciales o las primeras sílabas de las palabras que tienes que memorizar.
EJEMPLO: La primera línea de la tabla periódica de los elementos químicos:
LITIO-BERILIO-BORO-CARBONO-NITRÓGENO-OXÍGENO-FLUOR-NEÓN.
Para memorizar esta serie, un buen método sería confeccionar la siguiente frase:
"La BBC no funciona"
L de Litio (La), la B de Berilio y Boro, la C de Carbono (BBC), la N de Nitrógeno y la
O de Oxígeno (no), la F de Fluor y la N de Neón (funciona).

36
ACTIVIDAD 2: Aplicamos las reglas nemotécnicas
Memoriza las siguientes 25 palabras en tres minutos. Y
pasado ese tiempo, escribe el máximo de nombres que recuerdes
en el orden que quieras. Para ello dividiremos la clase en tres
grupos y cada uno de ellos empleará uno de los métodos que
hemos aprendido con anterioridad:
a) Repite mentalmente varias veces cada palabra.
b) Ordena los nombres por familias o grupos relacionados
entre sí.
c) Construye una o varias historietas.

casa hombre árbol negro coche


pino puerta mar luna verde
cocodrilo azul ventana ferrocarril palmera
moto flor camión blanco gaviota
barco escaleras tierra manzano pez
Una vez finalizado el ejercicio, escribe aquí tus resultados y escribe,
después de un debate en clase, tus conclusiones sobre los diferentes métodos
empleados:
Número de aciertos: ………. Mis conclusiones:

37
MORALEJA