FUNDACION GIL GAYARRE

COMIDAS dic-18
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

3 4 5 6 7

MENESTRA DE JUDIAS BLANCAS CON CODITOS REHOGADOS

MARMITAKO DE ATUN ARROZ TRES DELICIAS
VERDURAS VERDURAS AL AJILLO
TORTILLA FRANCESA LOMO PLANCHA POLLO A LA PLANCHA MAGRO CON MERLUZA AL HORNO
C/ENSALADA C/PATATA COCIDA C/ENSALADA VERDURAS C/ENSALADA
LACTEO DESNATADO FRUTA LACTEO DESNATADO FRUTA LACTEO DESNATADO
699 Kcal/39 P/52 HC/37 L 801 Kcal/51 P/107 HC/19 L 804 Kcal/65 P/85 HC/23 L 790 Kcal/44 P/92 HC/28 L 989 Kcal/47 P/110 HC/40 L
10 13 11 12 13 14

JUDIAS PINTAS ESPIRALES JUDIAS VERDES SOPA DE COCIDO

COLIFLOR REHOGADA
ESTOFADAS REHOGADAS C/ATUN REHOGADAS DESGRASADA
TORTILLA DE GARBANZOS
MUSLITOS DE PAVO AL LIMANDA AL HORNO C/ POLLO ASADO CON
FRANCESA CON ESTOFACOS CON
HORNO C/ ENSALADA GUISANTES PATATA COCIDA
TOMATE ASADO POLLO Y VERDURAS
FRUTA LACTEO DESNATADO FRUTA LACTEO DESNATADO FRUTA

851 Kcal/77 P/96 HC/18 L 743 Kcal/56 P/76 HC/24 L 656 Kcal/30 P/64 HC/31 L 641 Kcal/31 P/101 HC/12 L 672 Kcal/36 P/82 HC/23 L
17 18 19 20 21

LENTEJAS GUISADAS ESPINACAS A LA

PASTA REHOGADA ENSALADA DE PATATA LASAÑA DE VERDURAS
CON VERDURAS CREMA

CARRILLERA
POLLO AL HORNO AL LOMO A LA PLANCHA MERLUZA AL HORNO LACON A LA GALLEGA
ESTOFADA C/
LIMÓN CON ENSALADA CON ZANAHORIA BABY CON PATATA VAPOR
VERDURAS

FRUTA LACTEOS DESNATADOS FRUTA LÁCTEO DESNATADO FRUTA

641 Kcal/43 P/82 HC/16 L 682 Kcal/43 P/75 HC/21 L 602 Kcal/32 P/63 HC/25 L 746 Kcal/63 P/59 HC/28 L 1026 Kcal/35 P/69 HC/68 L
24 25 26 27 28
PATATAS GUISADAS MACARRONES SOPA DE COCIDO ARROZ CON
CON VERDURITAS REHOGADOS CON DESGRASADA ZANAHORIA Y
GARBANZOS
TORTILLA FRANCESA FLETÁN AL HORNO POLLO A LA
NAVIDAD ESTOFADOS CON
C/ TOMATE FRESCO C/ENSALADA JARDINERA
POLLO Y VERDURAS
FRUTA FRUTA LACTEO DESNATADO FRUTA

921 Kcal/44 P/77 HC/49 L 894Kcal/53 P/111 HC/26 L 641 Kcal/31 P/101 HC/12 L 862 Kcal/30 P/121 HC/29 L
31

PASTA REHOGADA
TORTILLA FRANCESA
DE CALABACIN
C/ENSALADA
FRUTA
873 Kcal/23 P/86 HC/44 L

Firma: MªJesús Contreras Pérez Num 510