UNIVERSIDAD FERMIN TORO

VICE RECTORADO ACADEMICO

FACULTDAD DE CIENCIAS JURIDICAS Y POLITICAS

ESCUELA DE DERECHO

Salud e Higiene

INTEGRANTE:
AGUILERA JOSÉ 28.399.105
 El presente ensayo está elaborado con la intención de informar sobre
temas importantes como lo son la salud y la higiene, debido a que no todas
las personas tienen un conocimiento adecuado sobre estas y cometen
ciertos errores a la hora de ponerlas en práctica. Así que desarrollaremos a
fondo estos conceptos de la forma más clara posible para lograr transmitir
una información concreta con el fin de ampliar los conocimientos sobre dicho
tema.

Los principales puntos a tratar son:

¿Qué es la salud?: Se entiende por salud como la condición de todo ser

vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel
mental y social”. Con estos nos damos cuenta de que al hablar de “salud” no
solo nos referimos a la aparición de infecciones o enfermedades, sino que
esto va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud es explicada
como el grado de eficiencia de las funciones de un ser vivo a escala micro
(celular) y macro (social) además de incluir en esta la eficiencia metabólica
del mismo.

Esto no quiere decir que unas personas podrán ser mas saludables
que otras solo por suerte o simplemente porque haya nacido con unas
defensas más altas sino que el estilo de vida que lleve cada una determinará
su “salud” a futuro. Por ejemplo: Un individuo que mantiene una alimentación
equilibrada y que realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene mayores
probabilidades de gozar de buena salud. Por el lado contrario tenemos a una
persona que come y bebe en exceso, que no duerme lo suficiente y que
fuma, corre grandes riesgos de sufrir enfermedades que pudieron ser
evitadas.

La salud puede reconocerse y analizarse desde dos puntos de vistas como

lo serian la salud física y la salud mental, aunque en realidad se trata de dos
aspectos que tienen mucha relación en sí. Para mantener la salud física en
buenas condiciones, es recomendable la realización de ejercicios de forma
periódica y de tener una dieta saludable y equilibrada con variedad de
proteínas y nutrientes. En niños es saludable en el sentido de que
desarrollan mejor sus habilidades motoras y los ayuda a desenvolverse mejor
en su entorno social.

Por otro lado, la salud mental apunta a la unión de todos los factores
emocionales y psicológicos que pueden condicionar a todo ser humano y
obligarlo a emplear sus aptitudes cognitivas y sus capacidades para
desenvolverse dentro de una sociedad y resolver las demandas eventuales
surgidas en el marco de la vida cotidiana.

Por otro lado, muy arraigado a la salud encontramos “La higiene” la

cual podemos definir como una serie de hábitos relacionados con el cuidado
personal que inciden positivamente en la salud y que previene posibles
enfermedades; asimismo, es la parte de la medicina o ciencia que trata los
medios de conservar la salud de los hombres además de prolongar la vida.

La falta de hábitos higiénicos apropiados por parte de las personas

son un problema grave, no solo por los malos olores o las malas apariencias
que estos podrían ocasionar, sino por el peligro de contraer enfermedades,
virus o gérmenes a otras personas. El tener una mala higiene inside de una
forma directa en la salud de las demás personas con la aparición de
enfermedades como lo podrían ser: La diarrea, la conjuntivitis, el cólera, la
gripe, infecciones de la piel y uñas.

Una de las formas de higiene más comunes es el lavar bien las manos
con agua y jabón esto ayuda a eliminar los gérmenes, sustancias químicas y
contaminantes. También sirve para evitar el traspaso de gérmenes a
superficies que tocamos que podrían llegar a contagiar a otras personas, en
algunos trabajos la ley exige que los empleados deben lavarse bien las
manos periódicamente durante el día, antes y después de sus actividades; la
higiene está relacionada con cada aspecto de la vida cotidiana así que se
tomó la decisión de dividirse en dos grandes segmentos como lo son El
Higiene Privado e Higiene Público.

La higiene privada tiene que ver con el cuidado personal de una

persona, es decir la higiene bucal, su apariencia personal, la limpieza de la
ropa, el cuidado de las manos y hasta la forma de comportarse en un grupo
social, esta sirve para que las demás personas tengan una buena impresión
y logremos mantener un aspecto agradable y limpio ante los demás.

Por otro lado encontramos al Higiene Público más que el cuidado es un

responsabilidad para todos los ciudadanos ya que este debe cumplir con
todas las condiciones dictadas por un ente gubernamental que indican la
preservación, el cuidado, la protección y preservación de las áreas comunes
en una sociedad.
 Bibliografía

https://definicion.de/salud/

https://conceptodefinicion.de/higiene/