EL ORADOR

1)

Para comenzar quisiera destacar las aptitudes del orador, las principales son:

 Integridad
 Conocimiento
 Honestidad
 Seguridad
 Destreza

Integridad: la practica oratoria ejercida por una persona cuyo comportamiento

habitual no resulte digno de confianza, puede desarrollar sus facultades, pero no
puede hacerla eficaz, porque sus razones desmentirán sus palabras. Una comunicación
va a resultar fallida cuando, las intenciones del emisor sean oscuras y el receptor
perciba a las mismas, percatándose que el mensaje tiene propósitos ocultos, el orador
no dice realmente lo que piensa. Su palabra es utilizada como instrumento, para que el
auditorio realice, en cierto modo, lo que le interesa a él. En la gran mayoría de los
casos es distinto de lo que le conviene a los mismos.

Conocimiento: se refiere a la competencia y al nivel de experiencia que el orador tiene

sobre el tema. Un orador que es reconocido como experto en el tema, tendrá mucha
más aceptación que otro que no goza de este reconocimiento. El orador contara con
más herramientas para dar un discurso ameno e interesante.

Honestidad: el orador debe ser honesto consigo mismo y su público, es necesaria la

reputación de una persona honesta si se pretende la aceptación del mensaje. Es
imprescindible que se demuestre sinceridad en el mensaje, es mejor reconocer
limitación ante el público que “inventar” respuesta, y la vez como recalque
anteriormente se ganara la aceptación del mensaje.

Seguridad: el buen orador se ve afectado positivamente por la seguridad del mismo, la

misma se logra por diferentes factores, tanto como la preparación integral, dominio
del tema y recursos de apoyo que lo sustenten. Demostrar seguridad en el tema a
exponer es totalmente necesario. Caso contrario no podremos compenetrar con el
auditorio y se llevara a cabo una pérdida de interés hacia nuestro mensaje. No
pudiendo lograr los objetivos que el orador había planteado en el mismo.

Destreza: Facilidad de palabra, control de la voz y coordinación de los movimientos

corporales, son los atributos esenciales del orador experto. Esta condición de destreza
en el arte de emitir la palabra, junto a otras cualidades realiza la eficacia del orador y le
permite comunicar sus ideas en forma clara y precisa.

2) Hay diferentes formas y técnicas para superar el temor escénico dentro de las
mismas se destacan:

-Relajar el cuerpo, puede calmar la mente y estabilizar la voz antes de la actuación. Se

puede llevar a cabo realizando estiramientos, de los brazos, piernas y hombros.

-Evitar la cafeína, no tomar café o bebidas cola al momento de la actuación. Se podrá

pensar que la cafeína nos hará estar más activos, pero todo lo contrario, solo nos
pondrá más nerviosos.

-Fijar en el día un punto final a la ansiedad. En una hora determinada del día, entender
que toda la ansiedad que tenemos se ira. Si nos fijamos esta meta será mucho más
fácil que suceda.

-Realizar ejercicios. Al igual que en primer caso relacionado a la relajación del cuerpo,
el realizar ejercicios nos libera de tensión y hace que nuestras endorfinas se muevan.
Es necesario, para que dé resultado, dedicarle al menos 30 minutos del día, en el cual
se llevara a cabo la exposición o actuación.

-Ser puntual, es necesario llegar al lugar temprano, no por el solo hecho de la

incomodidad que produce estar llegando retrasado a un evento particular, si no que el
ser puntual, nos permite calmar nuestros nervios y hará que nos sintamos menos
apremiados y relajados.

-Hablar con algunas de las personas presentes en la exposición o actuación, nos

brindara la posibilidad de estar más cómodos y relajados.

-Beber jugo cítrico, beber jugo cítrico media hora antes de la exposición, puede rebajar
nuestra presión arterial y calmar la ansiedad.
-Visualizar el éxito, cuanto más nos concentremos, en visualizar el mejor resultado
posible, en lugar de preocuparnos por el peor de los casos, mas fácil es que logremos
una exposición de calidad.

-Practicar, dedicarle gran tiempo a la práctica de la exposición, nos permitirá aprender

las líneas de memoria. Parte del miedo a actuar o exponer viene en que pensamos
que olvidaremos nuestras líneas o no sabremos qué hacer. El mejor recaudo que
debemos tomar para evitar esto, familiarizarnos con nuestras líneas lo mejor que
podamos. Es de gran ayuda practicar frente a otros, ya que no brindara la noción que
no estaremos solo en el día de la exposición. Y podremos notar la diferencia de la
práctica con nosotros mismos a la práctica con un auditorio.

- Observar nuestra propia actuación, ganamos confianza en nosotros mismos, ya se

practicando frente a un espejo. Esto nos permitirá conquistar el miedo a lo
desconocido. Si sabes exactamente como nos vemos, nos brindara mayor comodidad
al momento de actuar.

También se pueden tener en cuenta ciertas prácticas de ejercicios, para poder

desarrollar en nosotros un orador eficaz y que pueda a la vez llevarse a cabo a través
del arte de la palabra, transmitiendo un mensaje, en un discurso que cumpla con los
objetivos de persuadir al auditorio, como principal meta. Para esto podemos nombrar
a diferentes puntos que se encuentran, en “El arte de hablar”, pasare a nombrar, bajo
mi punto de vista los más trascendentes en la formación del orador.

Aumentar el volumen de la voz:

Calienta con algún ejercicio durante un minuto. “Emite palabras y

frases asociándolas a un movimiento corporal como el giro del cuerpo o el levantarte

de forma rápida de una silla (véanse los vídeos Giro y silla). Notarás que la voz sale

sola y parece que no encuentra ningún obstáculo. Haz series diarias que deberán ser

progresivas”.
Medir la proyección de la voz:

“Colócate fuera de una habitación con la puerta casi cerrada y que otra persona se
sitúe dentro (también puedes colocar una grabadora al otro lado de la puerta). Di
números o frases o cuenta lo que quieras. El que está al otro lado te debiera escuchar
nítidamente. Si puedes hacerlo con varias personas compara qué voz atraviesa mejor
la puerta. La que se oiga mejor será la que tiene mayor proyección. Practica las
maniobras que has aprendido para que los demás te escuchen mejor”.

Buscar resonancias de voz:

“Tomar un balde grande Introduce en él la cabeza y habla. Notarás que la voz se ha

llenado de resonancias. Quítate el cubo e intenta hablar buscando esas resonancias.
Para ello tendrás que cambiar el punto de impacto de la voz, mover la lengua de otra
manera, bailar con la lengua al hablar. Grábate ahora buscando una voz con las
resonancias que has oído mientras tenías la cabeza en el cubo. Deberías sorprenderte,
porque el cambio es muy claro.”

Velocidad del habla:

“Te vas a grabar durante 1 minuto, a poder ser en una actividad cotidiana: mientras
das clase, mientras estas contándole algo a alguien, mientras hablas en público…
Después cuenta el número de palabras que emites en una fracción de tiempo (un
minuto): ¡esa es tu velocidad! Al escuchar lo grabado para contar las palabras, te darás
cuenta de los errores sintácticos, de las repeticiones del vocabulario, del uso repetido
de ciertos sonidos... Si lo escuchas con atención e interés, descubrirás muchas cosas
que habrá que ir corrigiendo.”

Por último quería destacar lo que recalca, “el arte de hablar” con respecto a la
vestimenta del orador, los gestos y la postura. “Vestir adecuadamente es siempre
preparar el preámbulo del encuentro. Además, la elección de la ropa es un tiempo que
concentra y ayuda a preparar el encuentro. La vestimenta debe estar limpia y cuidada,
mejor sobria que extravagante, pero dependiendo de la ocasión, la posición y la
temática. Por ejemplo, las chaquetas de rayas y cuadros vibran cuando salen en TV, las
camisas blancas dan un halo blanco en el rostro. Por esto, es conveniente usar colores
sólidos (aunque no es necesario el negro o el blanco). Es conveniente evitar los colores
chillones y los dibujos demasiado llamativos en las corbatas y tener cuidado con las
telas con brillo; es mejor usar franela o seda natural. Las joyas y la bisutería pueden
producir muchos destellos. Nunca se puede dejar descuidado el peinado, la barba, los
zapatos, el maquillaje, los complementos o el perfume si se usa. Todo requiere
valorarlo y decidir lo más adecuado según la personalidad de cada uno y el momento o
el contexto.”

Gestos:
“El gesto es el movimiento de brazos y manos y también de las piernas o de otra parte
del cuerpo. Los gestos deben ser naturales, espontáneos y adecuados a la personalidad
de cada uno (transmiten las emociones internas). No deben ser exagerados ni parecer
ensayados. Si son movimientos aprendidos y artificiosos, podemos parecer payasos y
hacer el ridículo. Hay que evitar hacer gestos por obligación en un determinado
momento ya que, muchas veces, quedan desacompasados y es como un doblaje mal
hecho. Los gestos naturales se inician antes de lo que queremos decir y acaban,
también, antes.”

Postura:
“Habitualmente, la postura debe ser erguida y relajada (suelta o distendida), con los
hombros ni subidos ni caídos.. Lo importante es adoptar posturas que den sensación
de naturalidad y distensión, poniendo especial cuidado en algunas áreas de especial
significación”.

La espalda: La persona de espalda encorvada no puede tener un ego fuerte en

relación a aquella que mantiene la espalda erguida; sin embargo, la espalda erguida es
menos flexible.
- Los hombros: “Los hombros encogidos significan enojo contenido. Los hombros
alzados se asocian con el miedo. Los hombros anchos y rectos denotan asunción de
responsabilidades. Los hombros encorvados se asocian a llevar un pesado fardo. Si
están echados adelante puede indicar un gran peso emocional”.

- Los brazos: “Cruzar los brazos por delante o por detrás suele ser un gesto defensivo,
una señal de que no se acepta el punto de vista de otra persona, o bien un signo de
inseguridad o un deseo de defenderse. Los brazos abiertos, mostrando las palmas de
las manos, dan confianza al que escucha”.

3) Como evitar quedarse en blanco:

-Entre diferentes métodos, se recalcan la utilización de tarjetas, marcando los puntos

clave de la exposición, las mismas deben ser concisas, no deben contener mucha
información, solo deben marcar palabras claves. Si nos explayamos demasiado en cada
tarjeta al momento de utilizarlas, se nos tornara confuso por la cantidad de texto en
las mismas. Estas tienen que dar resultado con un simple golpe de vista para poder
ubicarnos y seguir con nuestro discurso.

-También la utilización de diapositiva en power-point es un método eficaz al realizar

una presentación, evitara de gran manera quedarnos en blanco. Además la utilización
de medios audio visuales bien elaborados, captara mayor la atención del auditorio. Es
necesario advertir que bajo diferentes circunstancias o dependiendo del discurso a
exponer no siempre se podrá utilizar esta herramienta, pero siendo su utilización, nos
será de gran ayuda.

Como experiencia personal, quiero destacar que mi forma de evitar quedarme en

blanco, es enfocarme en palabras claves en cada párrafo del discurso. Por ejemplo
está formado de 15 párrafos a cada párrafo se le asignara una palabra relacionada al
contenida del mismo, y tratar de darle un orden y relación a estos al momento de
exponer. Como experiencia personal lo que más se me dificulta es comenzar pero una
vez que inicio mi exposición, voy ordenando en mi mente las palabras claves que
corresponden a cada párrafo, tratando de manifestarla de la manera más calma
posible. A la vez quiero destacar la importancia de la práctica, personalmente hago
énfasis en el mismo. La practica tanto en público como en privado como en los puntos
que mencione anteriormente me brindan la posibilidad no quedarme en blanco y
poder exponer de la forma más eficazmente posible, pese a mis limitaciones.