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UNIDAD I
PRERREQUISITOS DE LA RELACION DE AYUDA
Es la relación que intenta hacer surgir, una mejor apreciación y expresión de los
recursos latentes del paciente y un uso mas funcional de los mismos.
En un breve recorrido sobre las diferentes definiciones de Relación de Ayuda, una de las
personas que mas aporto fue Carl Rogers (2), que la define diciendo: "es aquella
relación en la que uno de los participantes intenta hacer surgir de una o ambas partes,
una mejor apreciacion y expresion de los recursos latentes del individuo y un uso mas
funcional de estos".
George Dietriech (3) recalca que la actitud amistosa del ayudante no significa que tome
las decisiones en su lugar, que le aparte todos los obstaculos, sino que busca un dialogo
que consiga aclarar los problemas de la persona y encontrar los recursos para la
solucion de los mismos siempre con una iniciativa y responsabilidad propia.
V. Henderson (4) identifica que la enfermera puede establecer tres tipos de relaciones
con el enfermo, que dependerán de la valoración de las capacidades de este, en las que
la enfermera actuara como:
1. Está viviendo una situación que le supone una dificultad concreta, en la que
nadie mejor que él para conocer lo que está pasando en su estado de salud.
2. El problema que está viviendo le está causando sufrimiento.
3. Este sufrimiento es expresado a través de distintos sentimientos miedo,
ansiedad, inseguridad o culpabilidad.
Un aspecto importante a considerar es que estamos ante una persona que está viviendo
una situación de necesidad, de inseguridad, de temor, miedo, o ansiedad, que lo que
desea es ser comprendida, que nadie le diga que es lo que debe hacer para resolver su
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3.2.- Cuando combinamos todas estas actitudes obtenemos los distintos estilos de
relacion de ayuda:
Los cuatro estilos podrian ser utilizados en la relacion de ayuda, teniendo en cuenta los
aspectos de la situacion concreta a la que nos enfrentemos.
Para que una relacion sea de ayuda, es necesario que se de comprension. esta no solo
como concepto de entender el significado de la vivencia del paciente, sino como la
capacidad de devolver esa compresion, al propio paciente para que se sienta realmente
comprendido.
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Significa ante todo participar en la experiencia del paciente como si fuera nuestra, y
transmitirle que lo hemos comprendido.
5.1.-ACEPTACION INCONDICIONAL
Es otra actitud fundamental de la relacion de ayuda, significa aceptar sin condiciones a
la persona que se pretende ayudar, sin juicios de valor.
Supone fiarse de los recursos que la persona dispone para afrontar su situacion, y de la
capacidad para tomar decisiones, aceptando las mismas. Siempre debemos tener en
cuenta la situacion concreta en que nos encontremos.
Para que tengamos una disposicion empatica deberemos ser capaces de escuchar
activamente, para poder comprender la experiencia de quien vamos a ayudar.
Escuchar es el proceso psicologico que parte de la audicion pero que contempla otras
variables tales como la atencion, la observacion o el interes.
La comunicacion no verbal tiene una importancia relevante, ya que aporta datos que
ayudan a comprender mejor la situacion de la persona. Ademas nuestra conducta no
verbal va a tener una importancia fundamental en la actitud empatica, ya que con ella
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Existen multiples dificultades en la escucha activa, desde las meramente fisicos (ruidos),
hasta las emocionales (sentimientos propios) pasando por las del area cognitiva
(prejuicios morales, etc).
6.1.- ASERTIVIDAD
Junto a la escucha activa es una de las destrezas, necesarias para que la relacion de
ayuda sea eficaz. Es la expresion de los sentimientos, necesidades o ideas a la vez que
se respetan los derechos de los demas .
Durante el ejercicio de nuestra profesion nos encontramos con situaciones en las que el
paciente nos critique o reprenda a veces de una manera poco adecuada. Ante esta
situacion podemos reaccionar con un comportamiento pasivo en el que nos adaptamos
a las exigencias del otro, o mediante un comportamiento agresivo donde nos
imponemos nuestra postura y no respetamos las ideas del paciente.
Seguramente la reaccion mas adecuada ante dicha situacion, seria de forma asertiva, es
decir, expresando nuestras ideas abiertamente y manifestando comprension y respeto a
la posicion de la otra persona. De esta manera reafirmamos nuestra postura y la del
otro, reduciendo la agresividad o sumision en la otra persona y aumentamos la
confianza en nosotros mismos.
Otras habilidades que debemos considerar dentro de la relacion de ayuda, son las de
personalizar el dialogo con el paciente, debemos centrarnos en el propio paciente
evitando generalizaciones. Asi lograremos que el paciente no vea el problema como
algo ajeno a si mismo, que se deba a circunstancias externas o ambientales,
consiguiendo que analice su control sobre su problema y su capacidad para
solucionarlo.
Ejercicios Nº 1 T.P.4
Fecha:……../……../………..
Preguntas:
1. Señala los errores en relación a la escucha cometidos.
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UNIDAD II
PRIMERA FASE DE LA RELACION DE AYUDA:
DOS TIPOS:
a) Encuentro de ayuda:
En el ejercicio de la profesión se dan circunstancias en las que el encuentro adquiere
claramente las connotaciones de una relación en la que se desea afrontar un problema
y se espera que dicha relación sea de ayuda:
- se presenta una dificultad, se solicita opinión ( conocer un diagnóstico, una decisión a
tomar, una fuerte carga emocional…) y en el encuentro se afronta directamente con el
objeto de acompañar a explorar, comprender y hacerse responsable de las decisiones
tomadas o del modo de vivir la dificultad.
b) Interacciones de ayuda:
mientras se ejerce la profesión toda interacción es un elemento que puede ayudar al
que está en dificultad, aunque no se afronte directa y explícitamente un problema
particular.
Centrada en el PROBLEMA
- La disposición del que ayuda
CENTRADA EN EL PROBLEMA
EN ESTE CASO EL QUE AYUDA SE IDENTIFICA SOBRE TODO CON EL PROBLEMA O CON LA
SITUACIÓN PRESENTADA POR EL SUJETO, SIN TENER EN CUENTA LOS ASPECTOS SUBJETIVOS
CON QUE EL PROBLEMA ES VIVIDO POR LA PERSONA.
Por ejemplo si el paciente comunica un problema moral que le angustia, el ayudante se
centra en éste, dejando de lado las resonancias emotivas que tal problema puede
suscitar en la persona ayudada.
CENTRADA EN LA PERSONA
EL QUE AYUDA PRESTA ATENCIÓN SOBRE TODO A LA PERSONA, AL MODO EN QUE ESTA VIVE EL
PROBLEMA; TOMA EN CONSIDERACIÓN AL INDIVIDUO EN SU TOTALIDAD ( SENTIMIENTOS,
VALORES…) CONVENCIDO DE QUE EL OTRO TIENE SOBRE TODO NECESIDAD DE SENTIRSE
COMPRENDIDO, ACOGIDO TOTALMENTE, TRANQUILIZADO.
Se trata pues de un estilo de comprensión empática.
Los dos estilos representan los dos extremos de un continuum.
SEGÚN EL USO, QUE EL QUE AYUDA HAGA DEL PODER, LA RELACIÓN DE
AYUDA PUEDE SER:
DIRECTIVA:
EJERCE UN PODER QUE ESTÁ FUERA DE LA PERSONA AYUDADA: POR EJEMPLO, LA PROPIA
COMPETENCIA, EL PROPIO ROL…
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En este caso el que ayuda se identifica sobre todo con el problema o con la
situación presentada por el sujeto, sin tener en cuenta los aspectos subjetivos
con que el problema es vivido por la persona.
El que ayuda lo hace llevando a la persona en una determinada dirección
induciéndola a pensar, sentir o actuar, según un esquema determinado, con escasa
confianza en la validez operativa de la capacidad de autodirección de la que la
persona está dotada.
En este tipo de relación de ayuda el ayudante recurre a un conjunto de
comportamientos y técnicas que van en la línea de la persuasión, en la propuesta
de soluciones inmediatas, de juicios moralizantes, reprimendas, manipulación,
chantaje, culpabilización, referencia al propio rol o competencia….
FACILITADORA:
En este caso el ayudante recurre al poder, a la autoridad, a los recursos presentes en
la persona ayudada y su intervención va orientada a ayudar al interlocutor a tomar
conciencia de los mismos y a utilizarlos creativamente.
El que adopta este estilo tiende a hacer propuestas, a dar sugerencias, a informar,
a proponer alternativas…
La escucha activa y la comprensión asumen una gran importancia.
Cuando las actitudes directivas y facilitadora se combinan con las centradas en la
persona y en el problema, se obtienen distintos estilos de relación de ayuda.
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Ejercicios: Nº 2 T.P: 4
Nombre y Apellido:……………………………………………………………………………
1.- ¿En tu opinión como debe ser la relación de ayuda entre enfermero/a y paciente?:
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4.- ¿Según tu opinión cual es el estilo de ayuda que mas se utiliza en nuestro medio?
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UNIDAD III
PRESENTACION Y CLASIFICACION DE LOS PROBLEMAS DE SALUD
3.1- Problema de salud es todo aquello que requiere, o puede requerir, una acción
por parte del agente de salud.
Según duración
Agudo (generalmente dura menos de 3 meses)
Subagudo (entre 3 y 6 meses)
Crónico (el que dura más de 6 meses)
Según presentación
Nuevo: la primera presentación de un problema, incluyendo la primera
presentación de una recurrencia de un problema resuelto anteriormente, pero
excluyendo la presentación de un primer problema evaluado por otro profesional
de la salud.
Correctos
Enfermedad diagnosticada (ej: hepatitis B)
Síndrome médicamente definido (ej: insuficiencia cardíaca)
Síntoma (ej: dolor precordial)
Signo (ej: bradicardia)
Dato complementario anormal (ej: alargamiento del PQ)
Alergia o reacción adversa a un fármaco (ej: alergia a sulfamidas)
Intervención quirúrgica (ej: gastrectomía)
Efectos de un traumatismo (ej: herida incisa en mano derecha)
Factor de riesgo (ej: promiscuidad sexual)
Alteración familiar, social o laboral (ej: desempleo)
Trastorno psíquico o psicológico (ej: dificultad de aprendizaje escolar)
Actividad (ej: vacunación)
Deficiencia, incapacidad o minusvalía (ej: incontinencia fecal)
Incorrectos
Diagnóstico probable (ej: probable tuberculosis)
Algo a descartar (ej: descartar sífilis)
Sospecha (ej: sospecha de hepatitis)
Término vago (ej: en estudio)
Término incorrecto (ej: proceso respiratorio)
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Ejercicios: Nº 3 T.P3
Nombre y Apellido……………………………………………………………………………
3.- ¿Cree usted que en nuestro medio se llevan en cuenta la clasificación de los
problemas de salud, o por lo menos se hace un buen diagnostico?
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UNIDAD IV
ALTERACIONES DE LAS FUNCIONES SEXUALES
· PARAFILIAS
1. Objetos no humanos
2. Sufrimiento o humillación propia o del compañero
3. Niños o personas que no consienten
· Hay que tener muy en cuenta que las imágenes o fantasías parafílicas pueden
ser estímulo de excitación sexual para una persona sin ello llegar a ser una
parafilia. Por ejemplo, la ropa interior femenina suele ser excitante para muchos
hombres. Será parafilia sólo cuando el individuo actúe sobre ellas o cuando le
afecten en exceso.
Exhibicionismo
Fetichismo
Frotteurismo
Pedofilia
Masoquismo sexual
Sadismo sexual
Fetichismo transvestista
de ropa para transvestirse cuando está sólo, luego se masturba imaginando que
otros hombres se sienten atraídos por él como si fuera una mujer.
Voyeurismo
4.3.- Vaginismo
Es un espasmo involuntario de los músculos que rodean la vagina, lo que hace que
ésta se cierre.
Causas
Síntomas
Las mujeres con vaginismo suelen tornarse ansiosas ante las relaciones sexuales. Sin
embargo, esto no quiere decir que no puedan excitarse sexualmente. Muchas mujeres
con esta afección pueden tener orgasmos cuando se estimula el clítoris.
Pruebas y exámenes
Tratamiento
Expectativas (pronóstico)
Cuando las mujeres reciben tratamiento por parte de un especialista en terapia sexual,
las tasas de éxito generalmente son muy elevadas.
Podemos hablar de tres tipos de factores que contribuyen a que surjan los trastornos
sexuales de causa psicológica. En primer lugar, los factores predisponentes pueden
incluir las experiencias tempranas en la vida. Éstas pueden provocar que una persona
se sienta más vulnerable y desarrolle una disfunción sexual posteriormente. En
segundo lugar, están los factores precipitantes, los cuales se refieren a los sucesos o
experiencias asociadas a la aparición inicial de un trastorno sexual. Finalmente, se
encuentran los factores de mantenimiento, que son los que pueden explicar porque
persiste la disfunción.
Entre los factores predisponentes se pueden encontrar los siguientes: una educación
represora; malas relaciones familiares; una información sexual inadecuada; que las
primeras experiencias sexuales sean traumáticas; la inseguridad temprana en el
desempeño sexual...
Los factores de mantenimiento pueden ser los siguientes: ansiedad por el rendimiento
sexual, anticipación del fracaso, culpabilidad, pérdida temporal o prolongada de la
atracción en la pareja, una pobre comunicación entre los miembros de la pareja,
conflictos y desavenencias en la relación en general, ciertos miedos y temores a la
intimidad, una auto-imagen distorsionada, información sexual inadecuada o desfasada,
la creencia y el sostenimiento de algunos mitos sexuales, limitaciones en los juegos
eróticos, algún trastorno psiquiátrico..
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Ejercicios: Nº 4
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UNIDAD V
DOLOR PELVICO
5.1.- El dolor pélvico ocurre principalmente en la parte baja del abdomen. El dolor
puede ser constante o aparecer y desaparecer. Si el dolor es fuerte, puede interferir
con las actividades cotidianas.
Las mujeres pueden presentar un dolor tenue durante el período menstrual. También
puede ocurrir durante las relaciones sexuales. El dolor pélvico puede ser un signo de
que existe un problema con uno de los órganos de la región pélvica, tal como el útero,
los ovarios, las trompas de Falopio, el cuello uterino o la vagina. También puede ser un
síntoma de infección o de problemas en las vías urinarias, el intestino, el recto, los
músculos o los huesos. En los hombres, la causa suele ser un problema en la próstata.
Quizá el paciente tendrá que someterse a un gran número de exámenes clínicos para
descubrir la causa del dolor. El tratamiento dependerá de la causa, la intensidad del
dolor y la frecuencia con que el dolor reaparece.
Predominantemente cíclicas:
Dolor de la ovulación.
Dismenorrea primaria.
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5.3.-¿Cómo se diagnostica?
Un dolor que persiste más allá de 6 meses debe ser investigado, tanto desde el punto
de vista somático como del psicosocial. Así, el estudio del problema no se puede
considerar completo si no se responde a numerosas cuestiones y se revisan todas las
variables posibles.
5.4.-¿Cuál es el tratamiento?
Una vez evaluado correctamente el dolor, si se ha encontrado una causa específica, el
tratamiento de esta causa es lo primordial para el éxito terapéutico. Generalmente, se
iniciará mediante un tratamiento farmacológico en aquellos casos de un dolor de origen
no canceroso.
En primer lugar, han de utilizarse los salicilatos. En caso de que fracasen, la siguiente
opción terapéutica son los antiinflamatorios no esteroideos. En tercer lugar, nos
encontramos con la terapia adyuvante con antidepresivos tricíclicos, siendo el último
paso el empleo de opiáceos si no se han obtenido buenos resultados, con todos los
medicamentos anteriormente mencionados.
EJERCICIOS: Nº 5
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UNIDAD VI
SINDROME PREMESTRUAL
Síndrome premenstrual
Comienza durante la segunda mitad del ciclo menstrual (14 días o más después
del primer día de su último ciclo menstrual).
Desaparece de 1 a 2 días después de que el período menstrual comienza.
Causas
Los síntomas con frecuencia empeoran en la mujer que está en o cerca de los 40
años, ya que se aproxima al período de transición a la menopausia.
Síntomas
Empezar durante la segunda mitad del ciclo menstrual (14 días o más después
del primer día de su último período menstrual).
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Pruebas y exámenes
Un calendario de síntomas puede ayudar a las mujeres a identificar los síntomas más
problemáticos y a confirmar el diagnóstico del SPM.
Tratamiento
Beba muchos líquidos (agua o jugo, no gaseosas ni otras bebidas con cafeína)
para ayudar a reducir la distensión, la retención de líquidos y otros síntomas.
Consuma comidas frecuentes y pequeñas. No deje pasar más de 3 horas entre
los refrigerios y evite comer con exceso.
Consuma una alimentación balanceada con granos integrales, verduras y frutas
adicionales, y menos o nada de sal o azúcar.
Su médico puede recomendarle que tome suplementos nutricionales. La
vitamina B6, el calcio y el magnesio se usan normalmente. El triptófano, que se
encuentra en los productos lácteos, también puede servir.
Haga ejercicio aeróbico regular a lo largo del mes para ayudar a reducir
la intensidad de los síntomas del SPM.
Ensaye cambiar sus hábitos de sueño nocturnos antes de tomar somníferos.
Los anticonceptivos orales pueden disminuir o incrementar los síntomas del síndrome
premenstrual.
En casos graves, los antidepresivos pueden servir. Las primeras opciones
normalmente son los antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la
recaptación de serotonina (ISRS). Usted puede reducir la necesidad de medicamentos
utilizando:
Expectativas (pronóstico)
La mayoría de las mujeres que reciben tratamiento para los síntomas del síndrome
premenstrual logran un alivio considerable.
Los síntomas del síndrome premenstrual pueden llegar a ser tan graves que impiden
que usted se desempeñe normalmente.
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La tasa de suicidios en mujeres con depresión es mucho más alta durante la segunda
mitad del ciclo menstrual.
Ejercicios: Nº 6
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UNIDAD VII
TRASTORNO PSICOLOGICO EN EL EMBARAZO
1.- TRASTONORNOS PSICOLOGICO ASOCIADOS AL EMBARAZO: Una vez
transcurrido el primer trimestre en el que los temores por una posible pérdida se
disipan y con ellos, las molestias propias de las primeras semanas del embarazo;
nauseas, vómitos y alteraciones físicas apenas perceptibles para el resto de las
personas y, habiendo superado la ansiedad mezclada con emoción que supone el
segundo trimestre; mezcla única entre el deseo de comprobar que todo se desarrolla
con normalidad y la emoción que supone sentir al bebé moviéndose dentro del útero,
llegamos al tercer trimestre de embarazo.
Un tercer trimestre en el que la melancolía es el término que define mejor el estado
emocional que atraviesa la madre.
Físicamente las molestias se acentúan, el bebé es cada vez más grande y tiene menos
espacio para moverse libremente, la espalda se arquea y los trastornos de sueño son
habituales. La respiración se entrecorta y se hace muy complicado seguir una
alimentación equilibrada.
Esta diversidad de alteraciones físicas se complementa con la susceptibilidad y las
modificaciones en el estado mental. De nuevo la ansiedad y la depresión hacen acto
de presencia, una depresión provocada por los temores que toda mujer tiene en
relación con el parto y el bienestar del bebé.
Pensamientos comunes y recurrentes
Durante el tercer trimestre de embarazo, la pérdida del bebé o el nacimiento del niño
sin vida, es un pensamiento recurrente para padres –especialmente primerizos- que
provocan una elevación considerable de los niveles de ansiedad. Clínicamente, la
alteración del equilibrio mental puede traer implícito problemas relacionados con la
tensión arterial así como –en casos extremos- adelantar el parto.
Sin ser tan extremo y, una vez que la mujer ha realizado el trabajo de parto, un 40%
presenta un trastorno mental denominado puerperio. Este trastorno, conocido también
como la “cuarentena” en honor a los 40 días que siguen al parto tiene su origen en la
involución hormonal, es el tiempo que tarda el cuerpo en volver a un estado hormonal
pre -gestacional.
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Ejercicios Nº 7
1.- ¿Ud. cree que todas las embarazadas sufren algún tipo de trastorno psicológico?
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2.¿ En su opinión los enfermero/a y el medico están preparada para detectar una depresión
posparto? Por que?.
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3.- Comenta si alguna vez Ud. O algún familiar han sufrido algún tipo de maltrato postparto
departe de la enfermero/a o medico.
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4.- ¿Ud. Cree que el miedo y la ansiedad es una conducta normal en las embarazadas?. ¿Por
qué?
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UNIDAD VIII
PUERPERIO
1. ¿QUE ES EL PUERPERIO?
La dificultad para orinar es frecuente después del parto ocasionado por la hinchazón
de las paredes vaginales a consecuencia del trauma ocasionado por el paso del bebé.
Es más frecuente cuando hubo un período expulsivo prolongado o se aplicó un
fórceps. La hinchazón comprime la uretra y se dificulta la salida de la orina. El
problema suele ser transitorio y cede espontáneamente. En algunos casos hay que
poner una sonda.
Fiebre
Si en los días o meses que siguen se presentan hinchazón dolorosa con o sin fiebre se
puede tratar de una infección de las mamas que se conoce como “mastitis”, lo cual
requiere una visita inmediata al médico.
Me siento deprimida
Entuertos
En las primeras 24-48 horas luego del parto la mujer, sobre todo la que ha tenido
partos anteriores, se queja de dolores en la parte baja del abdomen llamados
“entuertos”, producto de las contracciones del útero para evitar el sangrado y facilitar la
expulsión de la sangre y otros tejidos.
Hemorragia puerperal
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Infección puerperal
En los meses que siguen al parto y durante la lactancia se puede presentar un ardor en
los genitales que no es producido por infección, sino a consecuencia de la disminución
de los estrógenos durante la lactancia que pone la mucosa vaginal más sensible. El
síntoma es fácil de controlar con la administración de cremas vaginales que contengan
estrógenos.
Puerperio crónico
Si bien no es muy habitual, existe un número reducido de mujeres –generalmente
aquellas con antecedentes psicológicos previos al parto- que presenta una psicosis
relacionada con el bebé. Estos trastornos depresivos pueden ocasionar conflictos
severos, ya que la madre puede presentar alucinaciones sobre el bebé así como
desarrollar tendencias suicidas. Este trastorno no es habitual, se produce en uno de
cada quinientos nacimientos.
Fármacos asociados a las alteraciones psicológicas
3.-Depresión Postparto
Estas mujeres no son unas desagradecidas o unas malas madres sino que están
experimentando una de las complicaciones más frecuentes del parto, la depresión
postparto, un trastorno que todavía sufren en silencio un gran número de mujeres.
3.1-Cuál es la frecuencia?
Tristeza
Irritabilidad
Fatiga
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Todas las nuevas madres se sienten un poco abrumadas y fatigadas, pero la madre
con depresión postparto se siente tan agotada que llega a pensar que padece
alguna enfermedad física.
Insomnio
Cuando por fin la madre se va a la cama puede que tenga dificultad para conciliar el
sueño, o si duerme, puede que se despierte muy pronto, incluso aunque su pareja
sea quien se ocupe de alimentar al bebé durante la noche.
Pérdida de apetito
Lo que antes era un placer ahora no apetece y lo que antes interesaba ahora se
convierte en aburrido. Esto es especialmente cierto en el caso de las relaciones
sexuales. Algunas mujeres recuperan el interés por el sexo (si es que en algún
momento lo perdieron) antes de que transcurran 6 semanas del parto, pero las
madres con depresión postparto suelen rechazar cualquier contacto sexual lo cual
puede generar tensión en la pareja.
Desbordamiento
Ansiedad
Suele ser aguda y se puede presentar en forma de temor a quedarse sola con el bebé
por miedo a que este grite, no quiera comer, se ahogue, se caiga o se haga daño de
cualquier otra forma. Algunas madres deprimidas perciben a su bebé como un objeto.
En vez de sentir que han dado a luz a la criatura más cariñosa y adorable del mundo
se sienten distantes de su hijo, al cual perciben como un pequeño ser misterioso y
extraño, cuyos pensamientos (de tener alguno) son insondables y cuyas necesidades y
emociones deben ser en algún modo satisfechas. La tarea de la nueva madre
deprimida que todavía no se ha "enamorado" de su hijo es realmente dura. No
obstante, el amor surge al final, cuando el niño es mayor y más interesante.
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Sin embargo, la depresión postparto puede desarrollarse aún cuando el amor por el
recién nacido sea intenso. En estos casos, la madre teme desesperadamente perder a
su precioso bebé por no cuidarlo bien, porque no se desarrolle adecuadamente, por
una infección o bien teme que muera súbitamente. Un simple catarro puede causar
una gran preocupación. La madre puede obsesionarse con el peso del bebé y
alarmarse si llora demasiado o incluso si pasa mucho tiempo en silencio, llegando a
pensar: ¿habrá dejado de respirar?. Es frecuente que la paciente desee ser
constantemente tranquilizada por su pareja, su familia, su médico o cualquier otra
persona.
La ansiedad también puede hacer a la madre preocuparse por su propia salud. Puede
sentir pánico cuando su pulso se acelera o si tiene alguna palpitación, llegando incluso
a pensar que tiene algo malo en el corazón o que está al borde de un accidente
cerebrovascular. En ocasiones se siente tan debilitada que piensa que tiene alguna
enfermedad terrible y que nunca volverá a tener energía de nuevo. Estas sensaciones
extrañas e inusuales le harán plantearse la pregunta ¿Me estoy volviendo loca? (La
respuesta es NO).
El temor de quedarse sola con todas estas preocupaciones puede dar lugar a que
incluso la mujer más capaz se sienta tan indefensa que no desee que su marido vaya
al trabajo.
¿No se sienten todas las mujeres un poco así tras tener un hijo?
Gracias a Dios, no. Muchas mujeres, aproximadamente una de cada dos, se sienten
un poco llorosas, desanimadas e inseguras en el tercer o cuarto día tras el parto. Es el
conocido "maternity blues" o depresión del tercer día que dura de unas horas a un par
de días y que pronto desaparece. Desde luego, muchas mujeres se sienten cansadas
y un poco desorganizadas cuando regresan a casa del hospital, pero generalmente
controlan perfectamente la situación cuando pasa más o menos una semana. Sin
embargo, para las madres con una depresión postparto las cosas empeoran día tras
día.
Cuándo ocurre?
La mayoría de los casos de depresión postparto surgen en el primer mes tras el parto,
aunque en ocasiones este trastorno puede dar la cara 6 meses más tarde.
Sin embargo, una mujer puede sufrir una depresión postparto sin que se aprecie
ninguna razón obvia para la misma.
Parece probable que la depresión postparto esté relacionada con los importantes
cambios hormonales que tienen lugar en el momento del nacimiento de su hijo, aunque
todavía no dispongamos de evidencias al respecto. Aunque los niveles de estrógenos,
progesterona y otras hormonas relacionadas con la reproducción que pueden afectar a
las emociones descienden bruscamente tras el parto, no se han encontrado diferencias
entre las hormonas de las madres que desarrollan una depresión postparto y las de las
que no. Una posible explicación es que probablemente algunas mujeres puedan ser
más sensibles que otras a tales cambios.
Las mujeres que "golpean" a sus bebés con frecuencia presentan graves trastornos
emocionales que tienen su origen en su infancia.
Una vez que se sospecha la presencia de este trastorno, hay que animar a la paciente
para que exprese como se siente realmente tras el parto de su hijo. Si manifiesta
sentirse triste, desgraciada, irritable, incompetente, asustada y desinteresada por el
bebé, debe aceptarse esto con una actitud comprensiva, no con alarma y reproches.
El decirle a la madre que todo lo que le está pasando es consecuencia de que tiene
una enfermedad llamada depresión postparto suele ser de gran ayuda, ya que por lo
menos sabrá a qué tiene que enfrentarse. Hay que tranquilizarla e intentar convencerla
de que ella no es una madre caprichosa, extravagante o una mala madre, y de que
otras muchas personas han padecido y padecen la misma enfermedad. La depresión
postparto es muy frecuente, y si se pone tratamiento sin duda mejorará. Hay que
advertir a la paciente que el tratamiento necesitará su tiempo para hacer efecto y que
será necesario el concertar algunas citas para que reciba el apoyo necesario hasta que
se recupere.
A muchas mujeres les parece más atractiva la posibilidad de recibir tratamiento con
hormonas en lugar de con antidepresivos ya que consideran a éstas más naturales.
Sin embargo, las evidencias disponibles sobre su eficacia son cuestionables y además
no están exentas de efectos secundarios.
La mayoría de las mujeres suelen mejorar en algún grado al cabo de semanas, meses
o incluso uno o dos años. Sin embargo, esto es a costa de un gran sufrimiento
injustificado. La depresión postparto hace de la maternidad una mala experiencia y
dificulta la relación entre la pareja. De forma que lo mejor es detectar lo antes posible
este trastorno para tratarlo precozmente.
No intente ser una supermujer. El tener un hijo es un trabajo que puede exigir
dedicación exclusiva, de forma que durante su embarazo intente reducir sus
compromisos (si trabaja, asegúrese que se alimenta de forma suficiente y con
regularidad y ponga los pies en alto durante la hora de la comida).
No se mude de casa mientras esté embarazada o hasta que su hijo no tenga
seis meses.
Haga amistad con otras parejas que estén esperando un hijo o que lo hayan
tenido recientemente. Entre otras cosas, esto le posibilitará el disponer de
alguien que pueda cuidar a su hijo cuando lo precise.
Identifique a alguien en quien pueda confiar, es necesario disponer de algún
amigo a quien acudir en caso de necesidad.
Vaya a las clases preparto y lleve a su pareja consigo.
Si ha sufrido previamente una depresión, esto no significa que usted vaya a tenerla de
nuevo en el siguiente parto. Sin embargo, tras el parto es necesario que se ponga en
contacto con su médico de cabecera para que éste vigile la posible aparición de
cualquier signo de recurrencia de la depresión postparto y así comenzar lo antes
posible con el tratamiento.
Ejercicios. N° 8
3. Cree Ud. Que la depresión pos parto sufren más mujeres que ya han tenido
historia de depresión:
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4. Como enfermero/a cree Ud. Que podemos ayudar a mitigar la depresión pos
parto?
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UNIDAD IX
MENOPAUSIA Y CLIMATERIO
Muchas mujeres creen que el climaterio y la menopausia son lo mismo. Sin embargo,
es importante conocer las diferencias entre ambas etapas. Una mujer que está
pasando por el climaterio tiene trastornos del ciclo menstrual y la menopausia es
la fecha de la última menstruación normal.
Ejercicios: N° 9
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3.- Cuáles serían las principales medidas para controlar las
sofocaciones?
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UNIDAD X
TRASTORNOS DE LA SEXUALIDAD MASCULINA
En los tiempos que corren, la sexualidad masculina se está viendo afectada a pasos
agigantados. La mayor parte de los problemas o trastornos sexuales están
influenciados en mayor o menor medida por la ansiedad o el estrés.
Dado que para responder bien en la cama, la mente debe estar liberada de
preocupaciones, hoy en día parece una difícil tarea.
Los problemas podrían aparecer desde una inseguridad personal. Algunos hombres
poseen una serie de creencias sobre lo que es o no es correcto en el sexo.
No solo los hombres poseen esta serie de creencias, sino que muchas mujeres
también las poseen, las toman como ciertas y actúan en consecuencia. En estos
casos, es muy importante que la pareja se someta a una terapia sexual donde ambos
puedan aprender nuevas informaciones y técnicas.
EYACULACIÓN PRECOZ
Existen varias definiciones de este concepto, aunque la más acertada suele ser la que
contempla la eyaculación del varón antes de lo deseado. Hay multitud de tratamientos
y técnicas a través de internet para solucionar este problema. Lo que suele ocurrir es
que las técnicas por sí solas, no suelen producir la mejoría en todos los casos, puesto
que no se trabaja la información sexual ni la parte psicológica del varón.
PROBLEMAS DE ERECCIÓN
Los problemas de erección pueden definirse como la dificultad para lograr o mantener
una erección a lo largo del tiempo. Que esto suceda de forma puntual no debe
considerarse problemático, y posiblemente tenga que ver con el estado físico o mental
del varón.
En estos casos, será importante “salir” de este círculo con la ayuda de un profesional
psicólogo-sexólogo.
En otros casos, los problemas de erección pueden estar relacionados con problemas
de salud, por lo que deberá ser el urólogo quien proponga el tratamiento
correspondiente.
Aquí se llega al problema sexual masculino más reciente: la falta de deseo sexual.
Hasta hace poco, este problema era exclusivo de las mujeres (o eso se creía).
Suele ocurrir algo muy frecuente y es que cuando el hombre no desea, su pareja lo
vive con una tremenda emoción negativa, culpabilizándose o responsabilizándose de
esta falta de deseo en su pareja. Esto significa que las mujeres llevan peor que su
pareja no les desee, lo cual tiene que ver con la creencia tan arraigada de que “los
hombres siempre tienen ganas de hacer el amor”.
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Ejercicios: N° 10
1.-¿De qué cree Ud. Que aparece los trastornos de la sexualidad masculina?
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3. ¿Cree Ud. Que existe aun vergüenza para la consulta al profesional por problemas
sexuales?
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4. ¿Ud. cree que algunos hombres poseen una serie de creencias sobre lo que es o
no es correcto en el sexo?
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UNIDAD XI
ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS
Enfermedades caracterizadas por síntomas físicos donde las causas son múltiples,
pero donde los factores emocionales juegan un rol importante. Ella afecta
habitualmente a un órgano o a un sistema fisiológico. Las manifestaciones fisiológicas
son las que acompañan normalmente ciertas emociones, pero ellas son más intensas y
más prolongadas. Emociones reprimidas tienen una acción fisiológica que, si son
durable y suficientemente intensa, pueden ocasionar perturbaciones de la función,
hasta una lesión del órgano. El paciente no es conciente de la relación que existe entre
su enfermedad y sus emociones.
Hipertensión arterial
Úlcera péptica
Síndrome de colon irritable
Síndrome de fatiga crónica
Fibromialgia
Neurodermatitis
Colitis ulcerosa
Tirotoxicosis
Artritis reumatoide
Asma bronquial
Enfermedad de Crohn
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