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3. 6. Perfil de una persona con Buena Salud Mental Una salud mental sana se refiere
al estado en el cual la persona, como individuo, se siente bien, cuando: • Es capaz
de enfrentar la vida con alegría y con entusiasmo • Se valora a sí mismo y a los
demás • Tiene deseos de aprender • Tiene seguridad en sí mismo • Respeta a
las demás personas • Expresa sus sentimientos y emociones.
4. 7. Perfil de una persona con una Mala Salud Mental La salud mental se relaciona
con el sistema nervioso, si no funciona bien, no se goza de salud mental. Las
características más resaltantes cuando falla la salud mental son las siguientes: •
Inseguridad en los actos. • Mal humor. • Angustia. • Mal sueño. • Insatisfacción
de las actividades realizadas. • Reacciones bruscas y frecuentes
7. 14. Consecuencia a corto y Largo Plazo Problemas de salud mental a corto plazo
que podría estar enfrentando PR es la crisis económica que nos afecta, el mal manejo
de situaciones del diario vivir, el miedo de la gente a buscar ayuda, falta de empleo,
etc. A largo plazo, la población Puertorriqueña podría haber aumentado
significativamente en problemas con sus facultades mentales. La raíz de los
problemas mentales es el quedarse callado los problemas y no buscar ayuda por
miedo o cualquier otra razón.
8. 15. Estadisticas de Salud Mental Primero que nada, según The Henry Kaiser
Family Foundation, una organización sin fines de lucro que se dedica a realizar
estudios de enfermedad mental en los EE.UU. y en Puerto Rico; dice en su más
reciente estudio que el 28% de la población de Puerto Rico padece de sus facultades
mentales. Quiere decir que de los 3,958,128 habitantes de la isla de Puerto Rico
(según el censo más reciente), unos 1,413.617 (aprox.) personas están enfermos de
sus mentes.
9. 16. Factores de Crisis Hay diferentes factores por los cuales existe esta crisis. La
mayoría de los casos son problemas emocionales que las personas han sufrido. Un
alto porcentaje de ese 28% es de escasos recursos económicos. Otros, han perdido
su raciocinio por asuntos de infidelidad en sus matrimonios. Otro contribuyente al
problema y la soledad
10. 17. El alcohol complica la salud mental en P.R. El consumo de alcohol en exceso,
además de tener serias complicaciones para la salud corporal, también se ha
convertido en un detonante de ciertas enfermedades de salud mental en Puerto Rico.
Los datos muestran un constante aumento entre personas que abusan de esta
sustancia y que incluso llegan a tener dependencia de ella.
11. 18. El alcohol complica la salud mental en P.R. “El alcohol es utilizado por las
personas para enfrentar ciertos estresores. Claro, aunque hay predisposiciones
genéticas, familiares y ambientales, esta sustancia ataca el cerebro teniendo
repercusiones serias en la salud mental” “El problema de dependencia de alcohol es
serio en nuestra sociedad, pues se vincula a múltiples factores de riesgo, como la
criminalidad, violencia, que también potencia los problemas mentales”
2. 6. Los trastornos de depresión son patologías frecuentes. Se estima que para el 2020
será la enfermedad de mayor ocurrencia en el mundo, calculándose que entre el 8 y
18% de la población sufrirá al menos un episodio depresivo signifi cativo durante su
vida (Kessler, 1993, citado en Czernik et al., 2006). En población nacional existe una
mayor incidencia en mujeres que hombres