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Praticamente, 70% dos casos de distúrbios na voz, são representados por calos nas cordas vocais. Eles são parecidos com os
que se formam nos pés e aparecem por causa do atrito causado pelo contato direto e frequente entre as cordas vocais. quando
isso acontece, forma-se uma camada dura e resistente que compromete o tom de voz e chega a incomodar na hora de falar.
Às vêzes a pessoa não sente dor, não se dá conta de que se trata de um problema e acaba percebendo apenas, quando há
rouquidão ou outra irritação. E se estes sintomas se tornarem frequentes, é certo que um exame mais detalhado deve ser feito
com um Otorrinolaringologista. (laringoscopia ou nasolaringoscopia)
Mas nem tudo está perdido, pois o mal tem cura e basta terapia com uma fonoaudióloga, para amenizar o problema, mas, fique
atento para não cometer os mesmos erros. É preciso cuidar da voz. O condicionamento físico das cordas vocais é tão importante
quanto o do restante de nosso corpo. Estes músculos precisam estar fortes, para aguentar as variações do dia a dia.
Neste exercício, você vai aprender como massagear suas cordas vocais.
Na tonalidade proposta para homens e mulheres, vamos usar os fonemas com vogais no final. Você vai usar os
fonemasTRU ou BRU, com vogais abertas e fechadas no final, fazendo um som como o exemplo no vídeo. Faça com pouco
volume e bem suave.
TRRRRRU-Á
TRRRRRU-Ê
TRRRRRU-É
TRRRRRU-Í
TRRRRRU-Ô
TRRRRRU-Ó
TRRRRRU-U
Faremos uma Frase, que vai subindo de meio em meio tom, da seguinte forma: Com pouco volume, bem leve mesmo e puxando
pro lírico (como a voz usada por cantores de Óperas), onde é mais colocadinha e empostada.
O RATO ROEU A ROUPA DO REI DE ROMA E AA RAINHA RUTE DE RAIVA RASGOU O RESTOOOO
Agora com o fonema TRU ou BRU, o que for mais fácil pra você, vamos fazer um vocalize. Lembre-se que estes exercícios, não
devem ser feitos pela manhã!
Siga da nota mais grave até a mais aguda, respeitando seus limites ok? Vamos subir e descer, dentro do intervalo de nota
propostos. De uma nota a outra, glissando!
Se você perceber que alguma notinha falhou, faça mais curtindo e seco (stacatto).