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entrevista de trabajo
Índice
Introducción 7
07 Comunicación no verbal
7.1. Axiomas de la comunicación
39
39
7.2. Elementos de la comunicación no verbal 40
7.2.2. La quinesia 42
7.2.3. La proxemia 43
08 Preguntar lo necesario
8.1. Necesidades humanas y empleo
44
44
8.2. Análisis de lo que la empresa ofrece 45
8.3. Mostrar interés 46
8.4. ¿Qué preguntas formular? 46
8.4.1. Preguntas sobre el sector 46
8.4.2. Preguntas sobre el puesto 46
8.4.3. Preguntas sobre la empresa 47
8.4.4. Preguntas sobre el proceso de selección o incorporación 48
8.4.5. Preguntas centradas en mostrar nuestra intención de aportar 48
10
10.3. Preguntas absurdas 60
11
11.1.2. Entrevista final 62
11.2. Valoración y plan de acción 62
11.2.1. Análisis DAFO 63
11.2.2. Conclusiones y plan de acción 63
11.3. Errores de pensamiento 65
Introducción
1.2 C
ómo es la empresa y qué 1.3 C
uál es la mejor manera de
necesita comunicarnos
tamiento normal del candidato y el que tos casos, los entrevistadores analizan,
se produce bajo tensión. Es habitual que además de lo que decimos, cómo lo de-
se realice en entrevistas de panel donde cimos, es decir nuestra comunicación no
un entrevistador es quien muestra estas verbal y paraverbal, cómo nos movemos,
actitudes y otro no, para ver la diferencia y qué tono, volumen y fluidez usamos
entre nuestras respuestas. para expresarnos.
Son aquellas en las que nos encontramos Es importante buscar un lugar y un mo-
cara a cara en el mismo espacio. En es- mento apropiados para realizarla, sin in-
Figura 5. Fases de las entrevistas y las acciones más habituales de los participantes.
Tenemos que buscar un buen equilibrio en- ello es importante conocer nuestro cu-
tre la relevancia, que lo que destaquemos rrículum.
sea importante en relación con el puesto;
la confianza, que podamos demostrar que 3.2.1 Currículum en la Red
es cierto y la notoriedad, que nos aporte
un valor diferencial. Si no hay equilibrio Muchas empresas han empezado a bus-
puede parecer que desconocemos el con- car a través de Internet, en las páginas
texto laboral de la ocupación, o podemos personales, blogs o redes profesionales
resultar prepotentes o poco fiables. o sociales (LinkedIn o Facebook) los per-
files de los candidatos. En estos casos,
Debemos guardar una copia y recor- nuestro currículum no puede adaptarse
dar aquello que destacamos en la car- a los diferentes puestos a los que pode-
ta porque algunas de las preguntas del mos optar y, por lo tanto, ha de ser lo
entrevistador pueden estar orientadas a más genérico posible y contar con un for-
comprobar la veracidad de aquello que mato atrayente en el que se destaquen
hemos contado. nuestros éxitos y nuestros intereses.
que debemos analizar es a quién va di- Para realizar el currículum debemos se-
rigido. Si enviamos el currículum a una guir tres pasos:
empresa, el seleccionador posiblemente
reciba muchos de similares caracterís- • Recopilar información sobre nuestro
ticas, por lo tanto, tenemos que buscar pasado.
llamar su atención positivamente.
• Seleccionar la información más rele-
No es lo mismo que la selección la vaya vante y eliminar la superflua o irrele-
a realizar un profesional de recursos hu- vante en relación con el puesto.
manos que quien la haga sea una perso-
na que busca a un profesional para inte- • Presentar la información de forma
grarse en su empresa o departamento. El atractiva.
primero buscará filtrar a los candidatos
según sus puntos fuertes o débiles, en Como hemos dicho, se trata de una
cambio, el segundo buscará aquel aspec- historia y, por lo tanto, debemos esfor-
to que, a primera vista, pueda destacar zarnos para crear una secuencia clara
por ajustarse más a lo que necesita. y coherente; es decir, enumerar prime-
ro aquellos puestos más antiguos en el
Para cada oferta es necesario enviar un tiempo o de menor responsabilidad para
currículum que se adapte a las necesida- ir avanzando hasta el momento presen-
des del puesto o el perfil de la empresa a te. Pueden darse dos casos:
la que nos dirigimos. Podemos tener una
plantilla que vayamos adaptando, pero es • Currículum adjunto a una carta de res-
importante no hacer envíos masivos del puesta a una oferta. En estos casos, si
mismo currículum a diferentes empresas, respondemos a un anuncio, probable-
ya que esto demuestra desinterés. mente la descripción de la oferta hable
de aquellos aspectos que la empresa
La expresión currículum vítae proviene valora y hemos de buscar aquellas ex-
del latín y significa ‘carrera de vida’, por periencias o formaciones que hemos
lo tanto, es el documento en el que se realizado que puedan encajar con di-
recoge muy brevemente nuestra histo- cha definición. No se trata de mentir y
ria, tanto académica como profesional, decir, por ejemplo, que hemos lidera-
en el que se proporcionan datos sobre do departamentos numerosos si diri-
nuestra personalidad. Cada uno tiene su gíamos a tres personas, pero sí pode-
propia historia, pero hay muchas formas mos destacar que realizamos tareas de
de contarla, nuestro currículum tiene coordinación dentro de un equipo.
que reflejar aquella que más se ajuste al
enfoque que queremos darle a la infor- • Currículum adjunto a una autocandia-
mación. tura. Cuando enviamos una autocan-
Por bueno que sea nuestro currículum, Tarea. ¿Qué se debía hacer? En este caso
es posible que tengamos puntos oscu- describiremos cuál era el reto y las ex-
ros: estudios sin finalizar, períodos de pectativas que había sobre nosotros.
desocupación, despidos o contratos muy
breves. Un entrevistador experimentado
es capaz de leer entre líneas en nuestro
currículum y preparar preguntas sobre
estos temas. Debemos mirar nuestro cu-
rrículum con ojos críticos y preparar res-
puestas para estos temas.
Ejemplo
Situación: el pasado verano tuve que impartir un curso para jóvenes que no habían
finalizado sus estudios obligatorios y se preparaban para trabajar como dependien-
tes de comercio.
Tarea: desarrollar sus capacidades para atender al cliente y motivarlo para buscar
empleo en este sector.
Resultados: los alumnos montaron una tienda en línea y vendieron a través de ella
los productos, con lo que pudieron practicar sus competencias en el puesto de traba-
jo y vivir la recompensa económica del trabajo. Los alumnos finalizaron el curso con
una alta asistencia y un porcentaje elevado de colocación.
Acción. Acciones que pusimos en mar- lum o que puedan mostrar, con mayor
cha para resolver el problema, por qué claridad, que contamos con los conoci-
las elegimos, cómo las aplicamos y qué mientos y las actitudes requeridas.
medios utilizamos.
Para aquellas que no hayan sido un éxi-
Resultado. Explicamos el éxito y las me- to, podemos incluir un apartado más, la
joras alcanzadas con nuestro comporta- retroalimentación: ¿Qué hemos aprendi-
miento, de forma cuantificada para ofre- do? ¿Qué podemos hacer la próxima vez?
cer datos objetivos de nuestra actuación.
Consiste en destacar lo que hemos apren-
Podemos preparar este tipo de respues- dimos cuando los resultados no han sido
tas para las experiencias que considere- los esperados y cómo nos ha permitido
mos más destacadas de nuestro currícu- crecer personal y profesionalmente.
a que dejemos entrever nuestros patro- Esta actitud trata de desorientar al entre-
nes psicológicos y las áreas que presenta- vistado, de manera que, entre saltos inco-
rán conflictos y los puntos más desfavora- nexos, perdamos la relación lógica entre
bles de nuestro historial laboral. dos puntos de un mismo tema, para forzar
que nos equivoquemos o nos contradiga-
El mejor consejo, en estos casos, es me- mos en los puntos que merecen dudas.
dir nuestras palabras y no olvidar dónde
y para qué estamos allí y mostrar solo Lo mejor que podemos hacer en estos
aquello que consideramos importante: casos es llevar mentalmente una pauta
los puntos concernientes a nuestros co- de lo que se conversa e intentar recon-
nocimientos y experiencia y aportar la ducir la conversación hacia el aspecto
información personal realmente signifi- profesional, con suficiente cuidado como
cativa para el puesto. para no aparentar que huimos de hablar
de algún punto o resultar descorteses.
4.1.3. Actitud inconexa
4.1.4. Silenciosa
La persona encargada de seleccionar a los
candidatos formula preguntas sobre temas En estos casos, el entrevistador se dedica
muy diversos, se pasea sobre un amplio a formular preguntas directas y a callar
abanico de tópicos o vuelve sobre temas. apenas se pronuncian, dejando abierto
ese vacío para que lo llene el candida- equipo que, en este caso, utilizaríamos
to. Debemos responder de forma lo más el nosotros.
concreta posible, con aplomo y seguri-
dad. Resulta útil resumir lo dicho o espe- 4.3. Actitudes desaconsejables
cificar algún aspecto clave.
Por otro lado es importante recordar
4.2. Actitudes que hay que que existen una serie de actitudes des-
potenciar aconsejables o errores relacionados con
nuestra actitud en una entrevista:
Es importante la forma en que se ini-
cia la entrevista y cómo saludamos a
la persona que nos entrevista. Para
ello es necesario que, si podemos, Exagerar conocimientos de idiomas 41,67%
nos informemos sobre su nombre y lo Poca preparación 37,50%
utilicemos tanto en el saludo como en Criticar antiguo jefe/empresa 25,00%
la despedida. Aprender su nombre es Expectativa salarial demasiado alta 25,00%
señal de cortesía, empatía y simpatía, Desconocimiento del sector 20,83%
que permite que desarrollemos rela- Falta de seguridad 16,67%
ciones personales de forma mucho Comportamiento antipático/arrogante 12,50%
más efectiva. Falta de puntualidad 12,50%
Nerviosismo 12,50%
Esperar a que sea el entrevistador quien Excesiva relajación 12,50%
nos dé la mano o nos haga pasar también Incapacidad para describir su experiencia 12,50%
de trabajo
son signos de cortesía. Es preferible ser
Otro 12,50%
cortés y hablar de usted hasta que nos
pidan que hablemos de tú y que, cuan-
Figura 3. Errores más comunes en las entrevistas de
do hablemos de nosotros, lo hagamos trabajo, según la encuesta realizada por Turijobs en
en primera persona del singular, a no ser marzo de 2015.
que hablemos de algo que hicimos en
Disco rayado Repetir frase con nuestra Comprendo pero creo que...
opinión o idea
Banco de niebla Reconocer una parte de verdad Puede que sea así pero yo pienso...
Libre información Dar más información para Pues a mí me sucedió que...
reforzar la idea
Interrogación negativa Preguntar cuál es el problema de ¿Qué problema hay en que...? A
la situación planteando nuestra mí me ha permitido...
visión positiva
Figura 2. Técnicas asertivas para defender nuestras opiniones sin atacar a los demás.
28 Afronta con éxito tu próxima entrevista de trabajo
04 | Pautas básicas de actitud en la entrevista laboral
4.3.5 H
ablar mal del antiguo
puesto, empresa,
compañeros o jefe
Una de las cosas que marcan la diferen- organismos oficiales o revistas y publica-
cia a la hora de entrevistar a un candida- ciones especializadas. Utilizar un voca-
to es que conozca a qué empresa y por bulario propio del sector y ofrecer datos
qué puesto está postulando. u opiniones sobre temas de actualidad
demuestran interés y profesionalidad.
En muchos casos, si la selección la hace
una empresa especializada y no la em- 5.2. La ocupación en el mercado
presa final donde trabajará el candidato,
no sabremos de qué empresa se tratará Existen webs de empresas de selección
hasta la fase final del proceso de selec- y de asociaciones profesionales o enti-
ción. dades de orientación laboral en las que
podemos consultar definiciones comple-
5.1. Conocer el sector tas de las características del puesto de
trabajo. En estos perfiles podemos ver
En esos casos es importante que bus- la formación recomendable o requeri-
quemos información sobre el sector pro- da, los conocimientos, las habilidades y
fesional y el perfil de la ocupación en el la experiencia imprescindible y aquellos
mercado. Podemos consultar informes que son más valorados, así como las acti-
sectoriales, estadísticas realizadas por tudes que requiere el puesto.
Con toda esta información podemos hacer quiénes son, dónde están, a qué se dedi-
un balance comparando nuestro perfil y can, cómo lo hacen y con quién. En estas
el requerido para el puesto, de forma que webs podemos consultar cuál es la visión
identifiquemos con claridad nuestros pun- que la empresa tiene del sector y de su
tos fuertes para destacarlos en la entrevista. aportación u objetivos.
Este análisis también nos permite identificar
aquellos aspectos que hay que mejorar y pla- 5.3.1. Valores de la empresa
nificar acciones para su mejora. Puede que
no tengamos titulaciones de un idioma, pero Muchas describen también cuáles son las
estemos estudiándolo, leyendo artículos, cualidades y los valores que identifican
viendo películas o conversando con nativos. a sus empleados o que guían su forma
de actuar. Es importante conocer las pa-
5.3. Información de la empresa labras exactas que usan para describirse
para utilizar aquellas con las que coincida-
Si conocemos la empresa, es recomen- mos y que busquemos ejemplos de nues-
dable que recopilemos y analicemos in- tra trayectoria que lo corroboren.
formación sobre diferentes temas:
5.3.2. Servicios y productos
• Su misión y sus valores.
La definición que hacen de sus servicios
• Sus servicios y productos. o productos es un aspecto clave, pues
define qué los identifica y diferencia de
• La localización. la competencia, por ello debemos cono-
cer las palabras que utilizan para dicha
• El perfil de los empleados. descripción. No es lo mismo decir que se
dedican a fabricar zapatillas deportivas a
Hoy en día, la mayoría de las empresas que contribuyen al desarrollo de la salud
tienen página web en la que describen y el bienestar.
Figura 2. Análisis de la
32 Afronta con éxito tu próxima entrevista de trabajo información relevante sobre
la empresa.
05 | Buscar información sobre la empresa
Figura 3. Ejemplo de organigrama de una empresa con las fotos de sus empleados.
con los empleados, pero también puede motivados, esto se hará visible a través
depender exclusivamente de la persona de nuestra comunicación no verbal, tan-
que redactó la oferta y no del clima inter- to como si no es así, y un entrevistador
no de la empresa. experimentado es capaz de detectar los
detalles que lo evidencian.
Es conveniente analizar la oferta, para va-
lorar si se ajusta a nuestras expectativas 5.5. El entrevistador
e intereses, y el nivel de ajuste que te-
nemos con el perfil. No es recomendable Si es posible, también es recomendable
parecer desesperado y dar la imagen de recopilar información sobre nuestro en-
que podemos aceptar cualquier cosa, ya trevistador. Conocer su cargo y respon-
que es preferible siempre buscar empre- sabilidad dentro de la compañía y su
sas y puestos de trabajo que realmente perfil profesional nos ayuda a adaptar
coincidan con nuestros valores y prefe- nuestro mensaje a su vocabulario y a sus
rencias, y evitar perder el tiempo en pro- necesidades.
cesos que no son de nuestro interés.
Conocer toda esta información no ha de
Si coincidimos con los valores de la em- ser una tarea compleja, podemos crear
presa y nos sentimos verdaderamente una tabla con una serie de categorías
Figura 4. Ejemplo de un perfil de reclutador y cómo buscar datos en la red a través de su foto.
34 Afronta con éxito tu próxima entrevista de trabajo
05 | Buscar información sobre la empresa
que usemos como plantilla. Es conve- vistador que sea él quien se presente y
niente que no nos genere más tensión, nos presente la empresa, y escuchar con
sino que nos ayude a mantenernos más atención esta exposición. No es adecua-
seguros y a valorar nuestra capacidad de do discutir con el reclutador sobre la
esfuerzo y dedicación. información que nos proporciona si te-
nemos otra que dice cosas diferentes.
También debemos recordar que el hecho Como hemos dicho, el sentido común
de recopilar información no supone que nos permitirá buscar el momento más
debamos comentarla en la entrevista, apropiado para mostrar nuestros cono-
es importante que permitamos al entre- cimientos.
mirar hacia aquí y ahora, y lo que tene- • Todo puede ser visto desde di-
mos por descubrir. ferentes perspectivas. En PNL se
dice que el mapa no es el territo-
• Hablar en positivo. Evitar los términos rio, para hacer referencia a que el
absolutos, como: nunca, nadie, no, sus- esquema que nos trazamos para
tituirlos por otros, como: posibilidades, interpretar la realidad solo descri-
una vez, a veces, es posible, todavía. be una parte de ella y existen mu-
chas otras versiones de la misma
• No todo es perfecto. Ser positivos no situación.
significa pensar que todo en el mundo
es perfecto, y que no habrán obstáculos; • Muestra agradecimiento por las si-
por el contrario, significa aceptar el he- tuaciones complejas o desfavorables y
cho de la forma en cómo los afrontemos lo que nos han permitido descubrir o
puede ser clave para generar cambios. aprender.
Leer en voz alta nuestras respuestas o conocido best seller, El monje que ven-
hacer simulaciones con familiares o per- dió su Ferrari, proporciona un método
sonas de confianza nos ayudará. También que puede llegar a ser muy efectivo.
podemos buscar ejemplos conocidos de Lo denomina pensamiento opuesto, y
personas que, pese a la circunstancia lo atribuye al yogui Raman. Nuestra
que nosotros vivimos, tengan puestos si- mente solo puede pensar en una cosa
milares o hayan cosechado un gran éxito cada vez. Es imposible pensar en dos
profesional. cosas al mismo tiempo. Si nos viene
a la mente un pensamiento negativo
Robin S. Sharma, escritor canadiense debemos pensar lo opuesto, lo con-
experto en temas de liderazgo, en su trario.
Figura 1. Esquema de los elementos del proceso Afronta con éxito tu próxima entrevista de trabajo 39
de comunicación.
07 | Comunicación no verbal
ción humana e identifica cinco axiomas, la persona que nos entrevista puede ser
verdades científicamente validadas: profesional, pero siempre habrá una ma-
yor o menor sintonía con la otra persona,
• Es imposible no comunicar, incluso es decir, mayor o menor afinidad.
cuando no hablamos nuestro cuerpo
emite un mensaje a quien nos obser- Si existen silencios prolongados o habla-
va. Por ejemplo, si el entrevistador nos mos sin parar, si nos acercamos o aleja-
pregunta algo y no contestamos, o su- mos de la persona, podemos generar un
cede a la inversa, podemos interpretar clima de tensión o de armonía.
desconocimiento, desinterés, falta de
atención, etc. Si sentimos temor, porque nos sentimos
juzgados por alguien que tiene poder so-
• En la comunicación existe un nivel de bre nuestro destino, es fácil que nuestros
contenido y un nivel de relación. Esto gestos, mirada o volumen de voz hagan
significa que toda comunicación tiene, llegar este mensaje al entrevistador.
además del significado de las palabras,
información sobre cómo es la relación Para tener éxito en la entrevista debemos
entre el receptor y el emisor. tratar de establecer una comunicación
con el entrevistador que transmita respe-
• La relación entre emisor y receptor es to, pero a la vez que nos haga ver como
interpretada según como se vaya desa- profesionales valiosos y respetables.
rrollando la secuencia del proceso de
comunicación 7.2. Elementos de la comunicación
no verbal
• La comunicación tiene un componente
verbal y otro no verbal. Respecto de la comunicación no verbal
los diferentes estudiosos establecen tres
• Los procesos de comunicación pueden clasificaciones:
ser simétricos, cuando no existe una
relación de poder, o complementarios, • El lenguaje paralingüístico: que tiene
cuando existe una persona que ostenta que ver con la forma en que nos expre-
una situación de superioridad sobre la samos oralmente.
otra.
• La quinesia o movimiento: que tiene
Si pensamos en la entrevista laboral, tan- que ver con los gestos que efectuamos
to nosotros como el entrevistador, ana- con las manos, la postura, la mirada, etc.
lizamos constantemente los mensajes
que recibimos para interpretar su signifi- • La proxemia o distancia corporal entre
cado. La relación que establecemos con las personas. 7.1.1. Paralingüística
• Combinando ambos: podemos sugerir Los gestos y nuestras posturas dicen mu-
ironía o sarcasmo, y no es adecuado cho de nuestra personalidad y del cono-
usarlo en la entrevista. cimiento que tenemos de las normas de
cortesía y comunicación.Los gestos son los
El timbre es el registro que nos permite movimientos que efectuamos con el cuer-
identificar a la persona, puede ser más po, la mirada y las manos. Existen muchas
agudo o más grave. Conocer nuestro teorías sobre el significado de nuestros
timbre nos permite saber si resulta mo- movimientos según las diferentes culturas,
lesto al entrevistador. lo más importante en la entrevista es que
sean armónicos y poco forzados.
El volumen tiene que ver con lo alto o bajo
que hablamos y muestra la intensidad de La programación neurolingüística cuen-
nuestros sentimientos o emociones. Un ta con una técnica llamada rapport, que
volumen excesivamente alto se relaciona tiene por objeto crear un ambiente de
con una actitud agresiva, un volumen ex- confianza y cooperación mutua para en-
cesivamente bajo denota inhibición, pasi- tablar una comunicación donde no haya
vidad, timidez. Es conveniente utilizar un distorsiones o malos entendidos, sino una
mensaje audible y utilizar el volumen más escucha sana. Parte de esta técnica con-
alto para enfatizar algún tema. siste en adoptar posturas y movimientos
armónicos con los del entrevistador para
Los silencios son las pausas que realizamos crear un clima de apertura y afinidad.
al hablar. Debemos usarlos para dar espa-
cio al interlocutor para que hable, pero no Evitar cruzar las piernas o los brazos, cu-
Figura 2. Ejemplo
de análisis de la
satisfacción con
distintos aspectos de la
actividad laboral en el
sector de la hostelería
en la
Afronta con éxito tu próxima región de
entrevista de Córdoba
trabajo 45
(España).
08 | Preguntar lo necesario
• ¿Por qué buscan a un candidato? Si nos han comentado alguno de los te-
mas en la entrevista es conveniente ha-
• ¿Buscan ampliar plantilla? cer referencia para mostrar que hemos
estado atentos, pero interesarnos por
• ¿Es un puesto de nueva creación, susti- ampliarla.
tuyen a alguien?
8.4.3. Preguntas sobre la empresa
• ¿Cómo es el perfil de la persona que lo
desempeñaba? Mostrar interés por la empresa, su
misión, sus valores, su historia, sus
• ¿Es un puesto estable o evoluciona se- expectativas a corto o largo plazo,
gún el producto / proyecto / estrate- nos permite, por una parte, resolver
gia? nuestras dudas sobre la solidez de la
compañía (seguridad), el clima inter-
• ¿Para este puesto hay alguna cualidad no (relación, pertenencia) y, por otra
o habilidad especialmente importan- parte, que el empleador vea en no-
te? sotros a una persona motivada y con
interés por aportar conocimientos y
• ¿Qué se espera de mí una vez incorpo- experiencia.
rado al puesto?
• ¿Cuántos años lleva la empresa en ac-
• ¿Cuáles serían mis principales respon- tivo?
sabilidades?
• ¿Cómo describiría la compañía?
• ¿Cómo sería el día a día en el puesto?
• ¿Cuántas personas trabajan aquí ac-
• ¿Qué objetivos tendrá el puesto en sí? tualmente?
• ¿Qué es lo que más valoran de una per- lacionados con el proceso que no nos
sona que se incorpora a su compañía o hayan comentado anteriormente, con
al puesto ofertado? el doble objetivo de conocer y mostrar
interés.
• ¿Existen programas de formación in-
ternos? • ¿Cómo continúa el proceso de selec-
ción desde este momento?
• ¿En qué lugar del organigrama se en-
cuentra este puesto?, ¿y el departa- • ¿Cuál es el siguiente paso en el proceso
mento al que pertenece? de selección?
Para realizar estas funciones es necesario • Actitudes en relación con las personas
que contemos con unos conocimientos con las que se relaciona.
determinados, conozcamos algunos tér-
minos y técnicas o que sepamos utilizar 9.2.2. Análisis de las propias
algunas herramientas o instrumentos. competencias profesionales
Además de saber cómo debemos com-
portarnos para ser eficaces y eficientes, Cuando hemos analizado la ocupación,
y para tener una buena relación con las el siguiente paso consiste en analizar
personas con las que se desarrolla nues- nuestro currículum y buscar en él si con-
tro trabajo. tamos con formación o experiencia que
nos hayan permitido aprender y desarro-
A partir de la información consultada es llar dichas competencias.
conveniente que analicemos la visión
que tenemos de la profesión: Cada experiencia profesional nos permi-
te entrenar habilidades y aprender nue-
• Nombre de la profesión. vos conocimientos. Es útil analizar ya sea
desde la competencia hacia las evidencias Puede que gestionemos las cuentas de una
como a la inversa, es decir, buscar qué he- asociación deportiva y de esta forma haya-
mos aprendido y entrenado en cada una mos desarrollando habilidades relaciona-
de las ocupaciones que hemos desarrolla- das con la administración económica, las re-
do. laciones personales o la gestión del tiempo.
aprendizaje y analizar formas para desa- vator pitch, técnica usada en el entorno
rrollar esas competencias. Decidir qué y comercial que consiste en condensar
cómo contarlo es nuestra responsabili- un mensaje que llame la atención de al-
dad. guien, en pocos segundos o minutos, los
de un viaje en ascensor.
9.3. Evidenciar las competencias
Podemos preparar este pequeño discur-
Debemos, además de analizar nuestras so para iniciar o finalizar la explicación de
competencias, desarrollar una estrategia nuestra trayectoria profesional, descri-
para venderlas. Es decir para mostrar al biendo las competencias que dentro de
entrevistador que en el pasado hemos las propias de la profesión nos caracteri-
aprendido y seguimos desarrollando las zan y nos hacen destacar por encima de
destrezas necesarias para desempeñar otros candidatos.
el puesto y que nuestro interés es poder
aprovechar dicho proceso dentro de la 9.3.3. Listado de referencias
empresa en la que nos integramos.
Recopilar un listado de referencias: per-
9.3.1. Técnica STAR sonas que pueden hablar de nosotros
positivamente en relación con nuestra
La técnica STAR, en la que describimos actitud y habilidades. Por supuesto, es
una situación: cuáles eran nuestras ta- importante que pidamos permiso a es-
reas, qué acciones llevamos a cabo para tas personas para ser utilizadas como re-
solucionar los problemas o mejorar, y qué ferencias y explicarles el objetivo por el
resultado obtuvimos, consiste en senci- que serán contactados.
llas estrategias que podemos entrenar,
escribiendo varios ejemplos destacados. La idea de estas técnicas no es mentir o
engordar nuestro currículum, sino bus-
9.3.2. Elevator pitch car aquellos puntos que puedan mostrar
a la empresa que contar con nosotros
Otra técnica muy conocida consiste en puede suponer una ventaja para la com-
preparar un discurso muy breve o ele- pañía.
• ¿Por qué desea trabajar en nuestra nos hemos aburrido, y evitar centrarnos
empresa? exclusivamente en el aumento de suel-
do; no criticar la empresa, al jefe, a los
• ¿Por qué cree que lo tendríamos que compañeros de la empresa actual.
contratar?
• Progreso profesional, ya que en la em-
• ¿Qué es el que más valora de un trabajo? presa actual ya no se puede progresar
más a nivel profesional.
• ¿Qué tipo de persona se considera?
• Mejora de las condiciones, porque
Cuando se trata de analizar nuestro co- preferimos unas condiciones más esta-
nocimiento en idiomas, si son muy im- bles de contratación, horarios, viajes o
portantes para el puesto, es habitual que aumentar el salario.
una parte de la entrevista se realice en
esos idiomas. • Cambio de orientación profesional,
porque hemos decidido ampliar el aba-
10.2. P
reguntas comprometidas o nico de opciones debido a los cambios
trampa en el sector actual o un interés perso-
nal no desarrollado.
Existen otras que resultan más compro-
metidas o difíciles de responder y que • Experiencia negativa, ya que busca-
conviene preparar, escribiendo, entre- mos mayor satisfacción profesional
nando ante el espejo o realizando simu-
laciones con personas cercanas o en gru- Preguntas similares. ¿Cuáles son los mo-
pos de orientación laboral. tivos de cambio de una empresa a otra?
¿Por qué ha cambiado tanto de trabajo? ¿Lo han despedido de algún trabajo?
¿Por qué no ha cambiado nunca antes ¿Por qué?
de trabajo?
Objetivo. Conocer la exposición respec-
Objetivo. Conocer el compromiso con la to de esta situación específica. Analizar
empresa en la que se trabaja y prever el nuestra comunicación no verbal.
que se tendrá con la empresa a la que se
presenta la candidatura. Respuesta. Si no hemos sido despedidos
conviene decirlo sin menospreciar la si-
Respuesta. En función de la verdadera tuación. Si hemos sido despedidos, es
razón, hay que pensar cómo expresarlo recomendable ser sinceros, cada vez se
de la manera más apropiada: evitar las valora más la flexibilidad y adaptabilidad
respuestas vagas e imprecisas, como que a diferentes situaciones.
• Reflexionar sobre las razones del Preguntas similares. ¿Cuáles son sus de-
despido, elaborar una respuesta con- bilidades? ¿Qué aspectos negativos des-
creta. tacaría de usted?
¿Cuáles son sus puntos negativos o dé- • No buscar a otros culpables, sino asu-
biles? mir nuestra parte de la no consecución
de las metas.
Objetivo. Comprobar que la persona
candidata conoce las propias debilida- • Exponer hitos que no se lograron al
des, y si sabe cómo minimizarlas, corre- 100%.
girlas o aprender a mejorarlas.
• Dejar claro lo que ahora, con mayor
Respuesta. Mostrar una actitud positiva conocimiento, podríamos haber hecho
ante la pregunta. y demostrar lo que aprendimos de la
situación.
• Analizar el anuncio para que nuestros
puntos fuertes no sean requisitos del ¿Está casado? ¿Tiene o pretende tener
puesto. hijos?
• Buscar un aspecto que nos sea impor- Objetivo. Un primer objetivo puede ser
tante dentro de la profesión. incomodar, y evaluar la competencia de
autocontrol. A veces, el objetivo puede
• Mostrar siempre qué se ha hecho o ser solo conocer la cultura, la educación,
que se está poniendo en práctica para comprobar si se encaja con la filosofía de
minimizar la debilidad. la empresa. Si se trata de trabajos que
implican mucha dedicación, el objetivo • Dejar las puertas abiertas a una posi-
puede ser priorizar a los candidatos li- ble negociación si se tiene interés por
bres de cargas familiares. el trabajo. Recordar que el salario está
relacionado con un nivel de responsa-
Respuesta. Mostrarnos calmados y con- bilidades.
fiados y argumentar nuestro compromi-
so con las responsabilidades que adqui- • No es recomendable ponerse un precio
rimos. por debajo o por encima del mercado.
• Evitar la prepotencia y los juicios nega- • ¿Qué personaje histórico invitaría a ce-
tivos sobre las condiciones del trabajo. nar?
Si la entrevista no es la final sino una fase • Aspectos con los que nos hayamos
dentro del proceso de selección es reco- sentido cómodos, hayamos respon-
mendable que anotemos una serie de dido con mayor facilidad o en los que
datos: nos hayamos explicado con mayor cla-
ridad. Es importante para ser coheren-
• Nombre de la empresa: puede ser una tes en las posteriores fases.
consultora de selección, la empresa fi-
nal o un grupo empresarial dentro del • Las preguntas o situaciones que nos
cual se integra la empresa para la que hayan resultado más complicadas. Para
postulamos. los puntos más complicados es un buen
Aspectos destacados
de nuestro perfil
Vocabulario
empleado, forma de
argumentar
Indumentaria
Ritmo, tono,
volumen, silencios y
tembleques de la voz
Posturas de pie y
sentados
Movimientos
Actitudes,
reacciones
1. Identificar claramente los aspectos bles para mejorar los puntos débiles o
que hay que mantener. evitar las amenazas.
2. Listar los aspectos que hay que mejorar. 4. Clasificar las acciones según la posibi-
lidad real que tenemos de llevarlas a
3. Pensar en un listado de acciones posi- cabo.
5.
Centrándonos en las que podemos tragedia o catástrofe. Por muy intere-
hacer, ordenar las acciones temporal- sante que fuera el puesto, existen otras
mente para decidir cuáles podemos empresas y puestos a los que podemos
empezar antes y secuenciar el orden presentarnos.
para realizar aquellas que creemos
viables. • Minimizar. Consiste en restar impor-
tancia a lo positivo o no tenerlo en
Tener un plan para la acción nos permi- cuenta. Hemos llegado a la fase de en-
te mantener actitudes que se valoran en trevista y eso es algo que no todos los
cualquier proceso de selección: auto- candidatos han conseguido.
conocimiento, responsabilidad, proac-
tividad o gestión del tiempo, recursos o • Personalización. Se refiere a la ten-
estrés. dencia de verse a uno mismo como
la causa de cualquier cosa. Cualquier
11.3. Errores de pensamiento proceso de contratación se ve condi-
cionado por multitud de aspectos. No
Es muy importante que cuidemos nues- es racional pensar que todo el mundo
tra salud mental tras la entrevista, si está pendiente de nosotros y, por lo
hemos sido seleccionados, para estar tanto, verá hasta el más pequeño de-
en disposición de aportar el máximo de fecto.
nuestro potencial y, si no ha sido así,
para afrontar los próximos procesos con • Externalización. Atribuir erróneamen-
ilusión. te la causa de un suceso a algo externo.
Es decir, echar la culpa a los demás o a
Existen una serie de errores de pensa- las circunstancias sin reconocer nues-
miento que dificulta la autoconsciencia y tra parte de culpa. Podríamos ser res-
la mejora personal y profesional. ponsables en un 40%, otra persona en
un 30% y las circunstancias externas en
• Conclusiones precipitadas. Significa el 30% restante, pero tal vez nosotros
llegar a una conclusión sin tener datos estemos echando toda la culpa a esa
suficientes que demuestren que esa otra persona, a la sociedad, al mercado
conclusión es cierta. Podemos pensar de trabajo, al gobierno.
que hemos hecho mal la entrevista y
han seleccionado a otro candidato por • Optimismo ingenuo. Es una tenden-
otras razones. cia a ver solo lo positivo, no reconocer
los problemas y no hacer nada porque
• Maximizar. Consiste en exagerar la pensamos que todo se solucionará por
importancia de un acontecimiento sí solo. Es una negación de la realidad y
negativo, considerándolo una terrible nos impide buscar soluciones.